Astmos prevencija vaikams

Simptomai

Bronchų astmos simptomų prevencija vaikams yra vienas iš svarbiausių jos gydymo strategijos kriterijų. Pradedant vaikystėje, astma daugeliu atvejų tęsiasi suaugusiems - tai yra neįgalumo ir prastos gyvenimo kokybės priežastis.

„Vaikų bronchinės astmos“ diagnozė šiandien yra labai skubi ir nerimą kelianti problema. Pastaruoju metu vidutinė ir vyresnio amžiaus žmonės kenčia nuo šios ligos. Tačiau blogėjant šiuolaikinei ekologijai, prastai maisto kokybei, silpninant imunitetą ir daugeliui kitų neigiamų veiksnių, atsiradusių dėl bronchinės astmos simptomų, netgi kūdikiai kenčia.

Vaikų bronchų astma reikalauja ilgalaikio ir visapusiško gydymo, kuris ne visada yra sėkmingas, todėl ligos prevencija, kitaip tariant, sėkminga prevencija, yra laikoma vienu pagrindinių pediatrų uždavinių.

Pagal bronchinės astmos prevenciją suprantama visa tarpusavyje susijusių priemonių sistema, kuria siekiama ne tik užkirsti kelią ligai, bet ir užkirsti kelią jo simptomų paūmėjimui ir sumažinti bendrą neigiamą poveikį mažo paciento sveikatai.

Gydytojai išskiria tris įprastas astmos prevencines priemones, ypač:

  • pagrindinė prevencijos forma, skirta vaikams iš rizikos grupės ir lemia jų padidėjusio jautrumo alergenų poveikiui šalinimą;
  • antrinė forma, orientuota į vaikus, turinčius šeimos polinkį į astmą ir alerginių reakcijų buvimą;
  • tretinė forma, kurios tikslas yra kontroliuoti ligos eigą ir, jei įmanoma, sumažinti bet kokį gydymą vaistais, taip pat pašalinti iš mažų pacientų potencialų rizikos veiksnių, kurie sukelia bronchinės astmos simptomus.

Kiekviena profilaktinė forma gali apimti vaistus, reguliarų nustatytų grūdinimo procedūrų atlikimą, masažo sesijas, kvėpavimo pratimus, imuninės sistemos stiprinimą ir kitą pediatro rekomenduojamą veiklą.

Straipsnio santrauka

Kuris iš vaikų gali būti pavojingas

Vaikų gydytojai visų pirma atkreipia dėmesį į vaikus, apie kuriuos žinoma ši informacija:

  • vaikas turi paveldimą polinkį į bronchinę astmą ir kitas alergines apraiškas;
  • vaikas buvo diagnozuotas atopiniu dermatitu arba alerginiu rinitu;
  • ligų istorijoje buvo užregistruoti kartotiniai kūdikių kūno epizodai;
  • vaikas dažnai serga ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, turi požymių, susijusių su broncho-obstrukciniu sindromu bet kokių katarratinių ar virusinių ligų atveju.

Pirminė bronchinės astmos profilaktikos forma

Pagrindinė prevencijos forma yra pašalinti vaikų ligos priežastis, net jei nėra pastebėti išoriniai astmos rodikliai, tačiau jie yra galimi. Pirminė prevencija nurodoma beveik visiems naujagimiams, netgi esant santykinai kūdikių sveikatai.

Kadangi vaikų bronchų astma išsivysto dėl alergijos ar infekcinės alerginės reakcijos, pediatrai visų pirma primygtinai reikalauja, kad vaikai pirmąjį gyvenimo pusę maitintų krūtimi. Kūdikiai dėl dirbtinio šėrimo laikomi pirmuoju pavojuje - tik motinos piene yra visi svarbiausi komponentai, kurie prisideda prie vaikų imuniteto susidarymo ir žarnyno mikrofloros stabilizavimo.

Kita svarbi veikla yra:

  1. Tinkamas patvirtintų papildomų maisto produktų pristatymas prižiūrint gydytojui arba vaikų slaugytojui. Pirmieji maisto produktai negali būti atliekami daugeliu komponentų: maistas turėtų būti pristatytas eilės tvarka, kad galėtumėte stebėti galimą alerginę reakciją į konkretų produktą.
  2. Norint išlaikyti normalias gyvenimo sąlygas bute, kuriame yra naujagimis. Vaiko kambaryje neturėtų būti dulkių kaupiančių daiktų, kurie gali būti dulkių erkių karšta lova. Taip pat kambaryje, kuriame kūdikis miega, tabako dūmai, dažų, lako ar kosmetikos kvapai neturėtų prasiskverbti.

SVARBU: bet kokio amžiaus vaiko patalpoje turi būti atliekami ne mažiau kaip 2 šlapias valymas per dieną ir privalomas vėdinimas. Kita svarbi sąlyga - kasdien pasivaikščiojimai parko zonose ir kūdikio sukietėjimas, pavyzdžiui, miegantis gryname ore.

Antrinė astmos prevencijos forma

Pagrindinis antrinės prevencijos tikslas - išvengti astmos komplikacijų atsiradimo vaikams su nustatytais prieš astmos būklės požymiais.

Antrinės ligos prevencijos priemonių sąrašas apima šias veiklas:

  • kova su lėtinėmis plaučių infekcijomis;
  • kontakto su galimais alergijos šaltiniais šalinimas;
  • didžiausias vaikų pasyvus rūkymas;
  • Labai svarbu, kad produktai, turintys didelį kalorijų kiekį arba prisotinti dažais ir konservantais, nebūtų įtraukti į vaiko mitybą;
  • pageidautina apriboti tokio vaiko bendravimą su naminiais gyvūnais;
  • kasdien valyti butą ir pašalinti visus daiktus, kurie gali būti alergenų šaltinis. Vaikų kambarys turi būti reguliariai vėdinamas, net ir žiemos metu. Kūdikio patalynė turėtų būti pagaminta iš sintepono arba panašių dirbtinių medžiagų;
  • laikytis visų nustatytų medicininių procedūrų ir įgyvendinti medicinines rekomendacijas.

SVARBU: astmos vaiko tėvai turėtų naudoti visas rekomenduojamas priemones SARS mažinimui. Pirmuosius ligos simptomus būtina pradėti vartoti bronchus plečiančius vaistus, atlikti kvėpavimo pratimus, atlikti masažo procedūras ir vengti dozavimo.

Tretinė prevencija

Ši bronchų astmos prevencijos forma apima bendrą vaistų vartojimą ir griežtą visų gydytojo nurodymų, skirtų išvengti sunkių ligos simptomų, įgyvendinimą. Tretinė forma yra terapija ir prevencija. Daugeliu atvejų mažas pacientas jau atliko visus tyrimus, nustatančius atskirus alergenų tipus.

Pagrindinis tretinio komplekso komplekso tikslas yra užkirsti kelią astma sergančių vaikų ir nustatytų alergenų sąveikai. Alergistas padės pasirinkti optimalų gydymą ir pateiks rekomendacijas, kaip sustiprinti vaiko gynybą ir būtiną ligos prevenciją šiame etape. Tokie veiksmai leidžia stebėti vaikų bronchų gleivinės būklę ir sumažinti jų aktyvumą.

SVARBU: Svarbiausia bet kokios formos bronchinės astmos profilaktikos svarba vaikams reiškia tęstinį vaiko sveiko gyvenimo būdo palaikymą. Tėvai neturėtų leisti vaikams dreifuoti sveikatos ar apriboti jų gydymą tik vartojant vaistus. Visų besilankančių pediatrų rekomendacijų įgyvendinimas, papildytas suaugusiųjų noru pamatyti savo vaiką sveiką ir laimingą, turėtų lemti norimą rezultatą.

Be to, kaip profilaktika be bronchų ligų paūmėjimo, visi vaikai buvo rekomenduojami kasmet gydant sanatorijos gydymą Baltijos šalyse, Turkmėnistane, Rusijoje ir Ukrainoje.

Bet kokios prevencinės priemonės prieš bronchinę astmą prisideda prie ilgalaikės remisijos atsiradimo ir komplikacijų bei neigiamų ligos pasekmių prevencijos vaikams.

Bronchinės astmos profilaktikos pagrindai

Bronchinė astma yra viena iš dažniausiai pasitaikančių alerginių ligų, jei prieš kelis dešimtmečius vyresnio amžiaus žmonės dažniausiai kenčia nuo šios ligos, todėl dėl aplinkos būklės blogėjimo ir daugelio kitų veiksnių, net ir kūdikiai kenčia nuo astmos priepuolių.

Kaip ir bet kuri kita liga, bronchinė astma reikalauja ilgalaikio ir gana rimto gydymo, todėl šiandien gydytojai vis dažniau atkreipia dėmesį į ligos prevenciją, ty: prevencija. Visais atvejais turi būti atliekama bronchinės astmos profilaktika - rizika susirgti šia liga, ligos gydymu ir astmos priepuoliais.

Pirminė prevencija

Pirminė prevencija atliekama siekiant išvengti ligos pavojaus, šis priemonių rinkinys visiems, be išimties, rodomas net ir visiškai somatine sveikata.

Bronchinė astma vystosi kaip alerginė ir infekcinė alerginė liga. Antruoju atveju dėl nuolatinio lėtinio viršutinių kvėpavimo takų uždegimo alerginių reakcijų rizika padidėja kelis kartus. Pirminė prevencija apima priemones, skirtas užkirsti kelią infekcinėms kvėpavimo takų ligoms ir alerginėms reakcijoms.

Tai ypač svarbu žmonėms, kuriems gresia susirgimas, ir mažiems vaikams.

Pirminė prevencija kūdikiams

Kūdikiams astmos prevencija yra sumažinti alerginių reakcijų riziką - bėrimus, diatezę ir pan.

1. Išskyrus maitinimą krūtimi per pirmuosius 6 mėnesius - dirbtinai šeriami kūdikiai, alerginių reakcijų atsiradimo rizika yra kelis kartus didesnė, nes tik motinos piene yra viskas, kas reikalinga sparčiam imuniteto vystymuisi ir žarnyno floros biologinės pusiausvyros formavimuisi.

2. Savalaikis ir racionalus papildomų maisto produktų pristatymas - šiuolaikiniai pediatrai nerekomenduoja įvesti papildomų maisto produktų iki 5-6 mėnesių, o po įvedimo būtina laikytis rekomenduojamų schemų ir išskirti tokius labai alergiškus produktus kaip medus, šokoladas, citrusiniai vaisiai, braškės, riešutai, įvairūs konservantai ir dažikliai. Naudokite vištienos kiaušinius, sultis ir bulvių stiklainius bei vištienos mėsą.

3. Vykdykite veiklą, kuria siekiama pagerinti imunitetą ir bendrą sveikatos skatinimą vaikams - kasdien pasivaikščiojimai gryname ore, grūdinimas, masažas.

4. Normalių gyvenimo sąlygų užtikrinimas - namuose, kuriuose kūdikis pasirodė, ir ypač vaiko kambaryje, neturėtų būti jokių dirgiklių - tabako dūmų, daug cheminių medžiagų iš buitinių cheminių medžiagų, lako ar kosmetikos. Taip pat iš patalpos, kur guli naujagimiai, geriau pašalinti visus dulkių ir dulkių erkes kaupiančius daiktus - minkštus baldus, kilimus, minkštus žaislus, knygas ir pan.

Kas yra rizika susirgti šia liga

  1. žmonės, turintys paveldimą polinkį;
  2. rūkaliai;
  3. pacientams, sergantiems atopiniu dermatitu ar kitomis alerginėmis ligomis;
  4. asmenims, sergantiems broncho obstrukciniu sindromu - kvėpavimo takų susiaurėjimas;
  5. žmonių, dirbančių „kenksmingose“ įmonėse arba esant aukštai oro taršai.

Pirminė prevencija apima:

  1. gyventi palankiomis sąlygomis - jei įmanoma, būtina sukurti ekologiškai švarią aplinką, jei reikia - pakeisti darbo vietą ar gyvenamąją vietą;
  2. palaikyti hipoalerginę aplinką namuose - dažnai šlapias valymas, mažiausias minkštų baldų kiekis ar dulkių kaupimas, tai ypač svarbu, kai yra vaikų susirgimo pavojus;
  3. būtina atidžiai stebėti naminių gyvūnėlių higieną ir atsisakyti įsigyti naujų, net žuvų akvariume;
  4. naudoti tik hipoalergines kosmetikos ir buitines chemines medžiagas;
  5. mesti rūkyti ir gerti alkoholį;
  6. tinkama mityba;
  7. kasdien pasivaikščiojimai gryname ore;
  8. fizinis aktyvumas;
  9. grūdinimas;
  10. laiku viršutinių kvėpavimo takų ligų prevencija ir gydymas;
  11. apriboti bet kokių vaistų, maisto ir maisto papildų bei kitų cheminių medžiagų suvartojimą.

Antrinė prevencija

Antrinė astmos profilaktika reikalinga žmonėms, turintiems nustatytą predastmos stadiją, pacientams, sergantiems pradine ligos stadija, tuos, kurie anksčiau sirgo šia liga, ir žmonėmis, kurių artimiausi giminaičiai turi bronchinę astmą.

Antrinės prevencijos tikslas yra užkirsti kelią ūmių astmos priepuolių komplikacijoms ir jų vystymuisi.

  1. Laiku gydymas gydytoju ir griežtas visų rekomendacijų, vaistų ir visų nustatytų procedūrų įgyvendinimas.
  2. Bet kokių blogų įpročių atmetimas ir didžiausias pasyvaus rūkymo apribojimas.
  3. Iš meniu neįtraukti didelio kaloringumo maisto ir ne natūralių maisto produktų, kurių sudėtyje yra dažiklių ir konservantų.
  4. Kasdien atliekate drėgną valymą kambaryje ir išimkite iš namų visus alergenų šaltinius - kilimus, senus minkštus baldus, senas knygas, žydinčius augalus, minkštus žaislus, kvepalus, oro aromatus ir kitus parfumerijos gaminius ir pan.
  5. Ribokite kontaktą su augintiniais ir išvalykite akvariumą.
  6. Specialių atsargumo priemonių reikia pavasarį ir vasarą, venkite žydinčių augalų ir vabzdžių įkandimų.
  7. Laiku gydyti visas kvėpavimo sistemos ligas.
  8. Būtinai atlikite kvėpavimo pratimus ir naudokite kitus terapijos metodus - masažą, fizioterapiją, specialius pratimus ir pan.
  9. Kasdien vaikščiokite gryname ore bent valandą ir padidinkite fizinį aktyvumą.

Tretinė prevencija

Tai tuo pačiu metu yra ligos gydymas ir prevencija. Jis vartojamas siekiant sumažinti ligos sunkumą ir užkirsti kelią traukuliams suaugusiems ir vaikams.

Pagrindinis šių priemonių rinkinys yra užkirsti kelią pacientui sąveikauti su alergenu, ty sukurti tokias sąlygas, kuriomis astma nebebūtų susidūrusi su tuo, kas jam sukelia puolimą.

Tam labai svarbu tiksliai nustatyti alergeno tipą - dulkes, žiedadulkes, maistą, tam tikrus vaistus ar kažką kita.

Bronchinė astmos ataka

Siekiant palengvinti bronchų astmos priepuolius vaikams ir suaugusiems, būtina nedelsiant nutraukti kontaktą su alergenu, nustatyti pacientą, atleisti drabužius, trukdančius kvėpuoti, ir suteikti šviežią orą. Jei pacientas vartoja tam tikrą vaistą, nedelsdami jam duokite 1 dozę ir kreipkitės į gydytoją.

Jei nėra vaistų, kreipkitės į neatidėliotiną medicininę pagalbą ir, prieš atvykdami, pabandykite nuraminti pacientą, duoti jam poziciją su padidinta galvute - pusę sėdint, šlapiuoju veidu ir rankomis šaltu vandeniu. Kartais gydytojai rekomenduoja pacientą panardinti į šilto vandens vonią, tačiau jūs turite būti tikri, kad šis metodas nesumažės. Jūs taip pat turite pabandyti surengti kvėpavimo pratimus, masažuoti paciento rankas ir kojas ir patrinti savo padus citrinos sultimis ir obuolių sidro actu.

Šios ligos prevencija visų pirma yra sveikas gyvenimo būdas, tai ypač svarbu, auginant vaikus, nes vaiko sveikata, taigi ir ateitis, yra visiškai tėvų rankose.

Bronchų astmos ir jos komplikacijų vystymosi prevencija vaikams ir suaugusiems

Bronchinė astma yra lėtinė uždegiminė liga, lokalizuota viršutiniuose kvėpavimo takuose. Su juo trikdomas asmens kvėpavimas, jis kenčia stipriai. Remiantis statiniais duomenimis, astma pasireiškia 10% gyventojų, o kasmet padidėja pacientų skaičius.

Viena iš priežasčių - aplinkos blogėjimas vietose, kur gyvena daug žmonių. Astma gali pasireikšti bet kuriam asmeniui ir net mažam vaikui, todėl tėvai turėtų gerai žinoti, kaip išvengti astmos. Šis klausimas ypač svarbus didelių miestų gyventojams. Apie tai, kodėl liga pasireiškia ir kaip atliekama bronchinės astmos profilaktika, aprašome toliau.

Bronchinės astmos priežastys ir rizikos veiksniai

Yra daug patologinių veiksnių, kurie neigiamai veikia kvėpavimo sistemą. Jie provokuoja sustiprintą bronchų sekreciją, mažina jų spragas. Dėl lumenio susiaurėjimo sumažėja į organizmą patekusio oro kiekis, o žmogui atsiranda kosulys, užspringimas, sunkumo jausmas, perkrovos krūtinėje. Dėl to, kad į smegenis nepatenka oro, žmogus išsivysto hipoksija, ir jis gali mirti. Tai neleidžia laikytis pirminių ir antrinių bronchinės astmos prevencijos priemonių.

Patologiniai ligos sukėlę veiksniai yra suskirstyti į 2 tipus. Jie yra vidiniai ir išoriniai.

Paveldimumas laikomas pagrindine priežastimi, dėl kurios atsiranda astmos sindromas. 35 proc. Atvejų dėl blogo paveldimumo žmogus turi astmą. Be to, jis atsiranda dėl patologijų tokiose sistemose kaip imuninė ir endokrininė.

Išoriniai veiksniai

Išoriniai stimulai yra:

  1. Alergenai. Tai apima dulkes, erkes. Alergenai kaupiasi kilimuose, balduose ir patalyne. Juose taip pat yra gyvūnų plaukai, apatiniai ir plunksnos. Todėl namuose sergantiems pacientams neturėtų būti miegamųjų vietų. Be to, alergenai yra žiedadulkės, todėl astma nerekomenduojama vaikščioti pavasarį, kai augalai aktyviai žydi. Alergenai taip pat apima kvepalus, pasižyminčius stipriais kvapais, dažais. Gydytojai rekomenduoja astmą atidžiai stebėti, ką jie valgo. Tokie produktai kaip vištienos kiaušiniai, žuvys, apelsinai, citrinos, persikai ir riešutai yra stiprūs alergenai.
  2. Infekcinės ligos. Lėtinių ligų vystymasis organizme skatina bronchų spazmų atsiradimą.
  3. Valgyti greito maisto. Jei asmuo valgo daug riebalinių, kalorijų turinčių maisto produktų, jis turės ne tik papildomą svorį, bet ir problemų su širdies ir kraujagyslių sistema. Sūdytų maisto produktų naudojimas taip pat nėra geras. Dėl to druska išlaiko kūno perteklių, todėl padidėja kraujo spaudimas.
  4. Klimato sąlygos. Labai nepageidautina, kad astmatikai apsilankytų šalyse, kuriose yra karštas, sausas, labai šaltas, drėgnas klimatas. Šiluma prisideda prie ligos vystymosi, o šaltas sukelia bronchų spazmus.
  5. Netinkama aplinkos būklė. Astmatikai negali gyventi dideliuose miestuose, netoli gamyklų. Augalai į orą išskiria daug kenksmingų medžiagų, o deguonies trūkumas sukelia bronchų spazmą.
  6. Psichologinės problemos. Stresas, nerimas daro širdį greitesnį ir padidina kraujospūdį. Dėl šios priežasties pacientas dažnai kvėpuoja, neturi pakankamai oro, jis sukelia ataką.
  7. Blogi įpročiai. Bet kokiame tabako gaminyje, net ir labai aukštos kokybės, yra toksinų. Jie sudirgina gleivinę gerklėje, korozuoja apsauginį bronchų sluoksnį, o kenksmingi dantenai lengvai nusėda ant kvėpavimo organų sienelių. Tai yra visų pavojingų ligų, įskaitant astmą, vystymosi priežastys.
  8. Pernelyg didelis fizinis aktyvumas. Sportas yra geras, bet žmogus neturėtų perkrauti savo kūno. Jums reikia periodiškai suteikti jam poilsį. Sunkus pratimas padidina kraujospūdį, pagreitina kvėpavimą, padidina širdies ritmų dažnį. Visa tai prisideda prie astmos vystymosi. Tačiau negalime pasakyti, kad sportas yra žalingas. Gydytojai rekomenduoja kiekvienam asmeniui užsiimti sportu ir kartais suteikti savo kūnui poilsio.

Visiems žmonėms, linkusiems į šią ligą, gydytojams patariama imtis atsargumo priemonių ir gauti gydytojo pastabą dėl bronchinės astmos profilaktikos.

Tai sukelia astmos sindromą

Toliau pasakojame apie vidinius veiksnius, dėl kurių atsiranda astmos sindromas. Tai yra:

  1. Paveldimas veiksnys. Atminkite, kad, turint vieną iš astmos tėvų, padidėja jo atsiradimo vaikams rizika. Ir tai gali išsivystyti bet kokios lyties ir amžiaus žmonėms. Tačiau tai nereiškia, kad liga būtinai pasirodo. Viskas priklauso nuo paciento gyvenimo būdo.
  2. Padidėjęs bronchų jautrumas.
  3. Imuninės sistemos sutrikimai. Jei pacientas sumažino imunitetą, dažnai atsiranda kvėpavimo takų ligų. Dažnas ligas sukelia lėtines kvėpavimo takų ligas, bronchų spazmų atsiradimą, astmos sindromo atsiradimą. Tai taip pat pavojinga ir padidina imuninės sistemos efektyvumą. Asmuo tampa jautrus kiekvienam alergenui, jis išsivysto astmos sindromą.
  4. Patologija endokrininėje sistemoje. Paprastai jie atsiranda dėl padidėjusio kūno jautrumo atskiriems alergenams.

Kokie yra astmos sindromo simptomai? Jis pasižymi:

  • švokštimas;
  • dusulys;
  • stiprus kosulys, kuris taip pat lydi bronchitą;
  • greitas ar nedidelis kvėpavimas;
  • oda;
  • tachikardija;
  • galvos svaigimas.

Svarbu: kiekvienas žmogus turi atkreipti dėmesį į rizikos veiksnius, nes net vieno iš jų poveikis lemia tai, kad bronchų liumenys susiaurėja, žmogus lėtai sukelia uždusimą. Todėl, jei asmuo priklauso rizikos grupei, jis turėtų atidžiai stebėti jo sveikatą ir, kai jis turi nemalonių simptomų, nedelsdamas apsilankykite pas gydytoją.

Astmos klasifikacija

Bronchinė astma yra suskirstyta į keletą tipų, ir šis pasidalijimas priklauso nuo jo sukeliančių veiksnių. Taip atsitinka:

  1. Išorinis. Tai sukelia neinfekciniai alergenai, patekę į bronchus ir sukeliantys apsvaigimą. Jis vystosi dėl dulkių, kai kurių augalų žiedadulkių, gyvūnų plaukų, aštrių kvapų. Be to, astma sukelia tabako dūmus. Jo dalelės lieka bronchų paviršiuje, todėl atsiranda stiprus kosulys, astma.
  2. Endogeninis. Tai sukelia infekcijos, kurios prasiskverbia į kūną, dažnos hipotermijos, pernelyg intensyvios fizinės veiklos, kai kurie psichologiniai veiksniai. Be to, kai kurie astmos ligos simptomai pasireiškia dėl įprastinio aspirino, valgant riebalus, svogūnus ir rūkytą mėsą.
  3. Mišrus Šio tipo liga apima ankstesnių tipų požymius. Liga atsiranda dėl įvairių priežasčių, todėl ją sunku gydyti.

Priklausomai nuo ligos sunkumo, gali pasireikšti astma:

  • pertrauka Tai paprasčiausia ligos forma. Su juo pacientas vieną kartą per savaitę išsivysto traukulius;
  • lengvas patvarus. Su juo pacientas traukiasi 2 kartus per savaitę, bet ne daugiau kaip 2 kartus per dieną;
  • išlieka vidutinio sunkumo. Su šia ligos forma pacientas kiekvieną dieną turi priepuolių;
  • patvarus. Tai yra pavojingiausia ligos forma. Asmuo labai dažnai turi pavojingų komplikacijų, jam sunku judėti, jis kenčia nuo nemigos.

Ligos prevencijos svarba

Bronchinė astma gali pasireikšti bet kuriam asmeniui. Tačiau dažniausiai jis vystosi asmenims, kurie:

  • dažnai kenčia nuo peršalimo;
  • darbas kenkia jų sveikatai, ateina į darbą su pirmais šalčio požymiais;
  • išeikvoti sunkiu fiziniu krūviu;
  • kenčia nuo nuovargio, depresijos. Šis organizmas pasakoja savo savininkui, kad jam reikia pailsėti.

Todėl reikia gydyti visus pacientus ir išvengti bronchinės astmos. Astmos profilaktika grindžiama tuo, kad asmuo privalo laikytis tam tikrų atsargumo priemonių. Pirmaisiais ligos raidos požymiais labai svarbu pasikonsultuoti su gydytoju ir užkirsti kelią tolesniam jos vystymuisi.

Ši taisyklė yra svarbi stebint visus žmones, ypač tuos, kurie susiduria su sunkiu darbu ir dažnai stresą, todėl pirminė ir antrinė bronchinės astmos profilaktika yra ypač svarbi žmonėms, kuriems gresia pavojus.

Svarbu: prevencijos stoka sukelia ligos progresavimą ir padidina dirgiklių, kuriems žmogus turi neigiamą reakciją, sąrašą.

Pavyzdžiui, jei jis anksčiau patyrė alerginę reakciją į vieno augalo žiedadulkes, vėliau jis gali atsirasti visų augalų žiedadulkėse. Jei pacientas nukentėjo nuo alerginių pasireiškimų tik vasarą, vėliau jie pasirodys anksti pavasarį ir visą vasarą jį kankins.

Kaip tai išvengti, pacientas pokalbyje apie bronchinę astmą gali sužinoti gydantį gydytoją. Kai kurie pacientai pradeda vartoti vaistus, kurie padeda sustabdyti ligos simptomus.

Astmos profilaktika suaugusiems

Suaugusiesiems astma pasireiškia įvairiais būdais. Simptomai priklauso nuo alergeno tipo. Paprastai liga yra suskirstyta į alergiją ir infekcinį alergiją. Alerginį astmos sindromą sukelia alergenai.

Infekcinio-alerginio pobūdžio liga atsiranda atsižvelgiant į tai, kad organizme atsiranda infekcinis procesas, lokalizuotas kvėpavimo organuose. Labai dažnai šios ligos tampa lėtinėmis ir sukelia astmą. Tačiau čia alergenas vaidina svarbų vaidmenį.

Astmos paūmėjimo prevencija grindžiama alerginės reakcijos ir infekcijų įsiskverbimo į organizmą prevencija.

Prevencijos tikslas - sumažinti tikimybę, kad pacientas turės neigiamą reakciją ir kvėpavimo sistemos ligų perėjimą prie lėtinės formos. Astmos prevencija suaugusiems apima specialius vaistus, masažus ir kvėpavimo pratimus.

Pirminis

Pirminė bronchinės astmos profilaktika apima priemones, kurių laikymasis padės žmonėms, kuriems gresia pavojus, išvengti astmos.

Laikykitės astmos prevencijos rekomendacijų:

  • žmonės su alergijomis;
  • gyventojų, kuriuose yra užterštas oras, gyventojai;
  • chemijos gamyklos darbuotojai;
  • žmonės su blogais įpročiais;
  • mažų vaikų tėvai;
  • pacientams, sergantiems dažnai bronchitu, rinitu. Atminkite, kad alerginis rinitas yra būtina astmos vystymosi sąlyga.

Turi būti griežtai laikomasi šių taisyklių:

  1. Kiekvieną dieną nuvalykite buto grindis, visus paviršius, spintas, prietaisus.
  2. Nepalikite daiktų po lova, visus kambario kilimus ir minkštus žaislus.
  3. Nenaudokite knygų lentynų, nedėkite dekoratyvinių gėlių.
  4. Naudokite hipoalergines patalynes, pakeiskite jį kas 2 savaites ir nuplaukite 60 laipsnių.
  5. Šilumoje vėdinkite kambarį ir patalynę.
  6. Palaukite vazoninius augalus, gyvūnus, nes jie dažnai sukelia alergiją.
  7. Pašalinkite blogus įpročius, paprašykite artimųjų nerūkyti, atsisakyti stiprių kvapiųjų buitinių aerozolių, kvepalų.
  8. Kiekvieną dieną nuplaukite rankas ir veidą kūdikių muilu, laikykitės dietos, pašalinkite riešutus, šokoladą, konservantus, maistą.
  9. Atlikti grūdinimo procedūras, vaikščioti kiekvieną dieną parke, kuris yra toli nuo judraus kelio.
  10. Pakeiskite darbo vietas ir kasmet atsipalaiduoti jūroje, kalnuose.
  11. Laikas gydyti kvėpavimo takų lokalizuotas ligas ir užkirsti kelią jų pasikartojimui, nevartokite maisto papildų.

Antrinė

Jei pilietis negalėjo apsaugoti savo kūno nuo kenksmingų veiksnių ir jis turėjo ligą, jis turi galvoti apie antrinę bronchinės astmos prevenciją. Jis grindžiamas astmos laikymusi tam tikromis sąlygomis, kurios sumažina rimtų pasekmių pasikartojimo riziką.

Antrinė bronchinės astmos prevencija apima šias taisykles. Asmuo turi:

  • vaikščioti mažiau pavasarį. Šiuo metu augalai pradeda žydėti, o jų žiedadulkės yra stiprus alergenas;
  • užkirsti kelią vabzdžių įkandimams;
  • atlikti krūtinės masažą, nugarą;
  • nuolat vežti inhaliatorių;
  • paklauskite gydytojo apie galimybę naudoti akupunktūrą, refleksologiją;
  • ištirti tinkamo kvėpavimo metodą ir aplankyti druskos kambarius, urvas;
  • gydyti ūminį bronchitą ir kitas kvėpavimo takų ligas;
  • nusipirkite drėkintuvą, atverkite orą naktį miego metu. Ši bronchų astmos prevencija naudojama užkirsti kelią atakoms.
  • pavasarį persikelti į kitą miestą, pageidautina arčiau jūros. Svarbu: galite judėti po išpuolių, o ne paūmėjimo metu;
  • dėvėkite kailius ir vilnonius drabužius, vakarieniaukite ne vėliau kaip prieš 2 valandas prieš miegą.

Jei astma sergantiems pacientams bus imtasi visų pirmiau aprašytų prevencinių priemonių, jis galės pasiekti ligos atleidimą.

Tretinis

Astmos komplikacijų tretinė prevencija apima ne tik gydymą, bet ir ligos neigiamų pasekmių prevenciją. Tai padeda pagerinti paciento sveikatą paūmėjimo metu.

Visų pirma, būtina pašalinti išorinį stimulą, ty pacientui reikia išsiaiškinti, ką jis patiria alerginėje reakcijoje. Tai yra namų dulkės, žydinčių augalų žiedadulkės, gyvūnų plaukai ir maistas.

Astmos paūmėjimo prevencija grindžiama vaistų vartojimu. Pacientas skiriamas:

  1. Įkvėpti hormoniniai vaistai. Jie turi priešuždegiminį poveikį organizmui.
  2. Hormoniniai vaistai, vartojami per burną. Šie vaistai, skirti bronchinės astmos paūmėjimų prevencijai, yra naudojami sunkiais ligos etapais.
  3. Bronchodatoriniai vaistai. Jie padeda pašalinti užspringimo požymius ir kitus simptomus, atsiradusius ligos paūmėjimo metu. Jei vaistai nepadėjo palengvinti išpuolio, pacientas turi būti vartojamas intensyviosios terapijos gydytojams.

Be to, astmos profilaktika grindžiama kontakto su alergenu pašalinimu, tai vadinama eliminacijos poveikiu medicinoje.

Prevencija vaikams

Labai svarbu ir astmos prevencija vaikams. Tai padės išvengti šių pavojingų ligų atsiradimo. Ypač atidžiai stebėkite vaikus, kurie nepasiekė 1 metų. Tiems, kuriems tėvai pradeda teikti pirmuosius papildomus maisto produktus ir suaugusiuosius, vaikai gali būti alergiški. Be to, liga gali pasireikšti vaikams, kurių giminės serga astma.

Astmos profilaktika vaikams yra pagrįsta šių priemonių laikymusi:

  • pirmuosius šešis mėnesius suteikite kūdikiui tik krūtines. Pieno pienas padeda vaikui pagerinti imunitetą ir normalizuoja žarnyno mikroflorą. Atminkite, kad kūdikiai, kurie maitina mišinį, dažnai gauna galimus alergenus;
  • Supjaustykite maistą mažomis porcijomis ir tik po to, kai kūdikis yra 6 mėnesių amžiaus. Didelė vaiko įvairovė nereikalinga. Nepradėkite masažo apelsinų, citrinų, braškių, medaus, kiaušinių, kakavos, vaikų bulvių ir supakuotų sulčių su daugybe konservantų. Tokia profilaktika neprisideda prie bronchinės astmos prevencijos vaikui;
  • kiekvieną dieną išeiti su vaiku, nuplauti kambario grindis, kur jis yra, su visa šeima pereiti prie sveikos mitybos;
  • laikykitės asmeninės higienos taisyklių su kūdikiu.

Vaikams ne tik tėvai turėtų atlikti pirminę ir antrinę bronchinės astmos prevenciją. Be to, šios procedūros atlieka slaugytoją. Ji:

  • kontroliuoja širdies ir kraujagyslių sistemą, pradinėje stadijoje nustato patologiją;
  • matuoja vaiko kraujospūdį;
  • moko vaiką tinkamai kvėpuoti ir užsiimti prevencija. Tokie metodai užkerta kelią traukuliams;
  • įvertina terapijos veiksmingumą. Jei nėra jokio poveikio, slaugytoja kūdikį siunčia pediatrui. Jis turėtų keisti gydymo režimą, paskirti kitus vaistus.

Apibendrinant

Apibendrinant: bronchinė astma yra pavojinga. Ir lengviau įspėti, nei bandyti išgydyti. Astmos profilaktikai vadovaukitės aukščiau pateiktomis rekomendacijomis ir atidžiai išklausykite save.

Jei yra kokių nors nemalonių simptomų, nesirūpinkite savimi. Geriau pasitarti su gydytoju. Tik gydytojas galės atlikti reikiamą diagnostiką ir rasti tikrai veiksmingų vaistų, kurie padės pacientui.

Astmos prevencija vaikams

Šiandien vaikų astmos profilaktika yra labai svarbi, nes pacientų, kuriems pasireiškė šios sunkios ligos simptomai, skaičius auga. Nuo 4 iki 10% visų gyventojų yra paveikta liga, o tarp vaikų - daugiau nei 10% turi bronchų hiperaktyvumo problemą, kuri reaguoja su spazmais į dirgiklius.

Įvairių prevencinių priemonių tikslas - pašalinti veiksnius, sukeliančius bronchinės astmos atsiradimą. Tai yra vadinama pirminė prevencija. Būdai, kaip užkirsti kelią tolesniam komplikacijų ir paūmėjimų vystymuisi, kai bronchų astma jau diagnozuota - antrinė prevencija. Kartais ekspertai taip pat nustato tretinį - priemones, skirtas užkirsti kelią mirčiai sunkioje ir sudėtingoje ligoje.

Pirminė bronchų astmos profilaktika vaikams

Neigiami aplinkos ekologijos pokyčiai, dažni ūmūs kvėpavimo takų virusinės infekcijos žymiai padidina alergijų ir kliūčių riziką, silpnina vaikų organizmų apsaugines galimybes. Vaikų bronchinės astmos profilaktikai rekomenduoja gydytojai:

  • Būtinai naudokite žindymą vaikams iki 1 metų. Tai sustiprins kūdikio kūną.
  • Įveskite masalą tik pasikonsultavus su gydytoju. Pašalinkite alergiją sukeliančius maisto produktus iš meniu (riešutai, šokoladas, citrusiniai vaisiai).
  • Sumažinkite dulkių surinkėjų skaičių jūsų namuose - kilimai, sunkios užuolaidos ir kt.
  • Naudokite hipoalergines namų ūkio priemones.
  • Dažniau valykite butą ir oro kambarius.
  • Pašalinkite arba minimaliai susisiekite su vaiku su gyvūnais.
  • Tėvai, kurie rūpinasi vaiko sveikata, turėtų nustoti rūkyti ir sukelti sveiką gyvenimo būdą. Tabako dūmai padidina kliūčių riziką.
  • Svarbiausia yra meilės ir abipusio supratimo atmosfera šeimoje. Tai sukurs ramybės ir patikimumo jausmą kūdikiui.

Ypač šie patarimai yra svarbūs šeimoms, kurių vaikas turi genetinę polinkį į bronchinę astmą, jei jis jau serga įvairiomis alerginėmis ligomis ar ligomis, susijusiomis su bronchais.

Antrinė bronchinės astmos prevencija

Tačiau, jei nepavyko išvengti kai kurių komplikacijų ir atsirado pirmieji astmos požymiai (kosulys, kvėpavimo sunkumas, obstrukcinis poveikis, alerginės reakcijos), būtina dar labiau apsunkinti minėtus reikalavimus ir sukurti aplinką, kurioje alergenai neturės vietos. Bandymų ir stebėjimų pagalba tiksliai nustatykite, kas sukelia kūdikio reakciją. Tada visiškai pašalinkite kontaktą su alergenu.

Alergistas pasirinks tinkamą gydymą vaistais ir patars, kaip sustiprinti vaiko imuninę sistemą. Tokia astmos priepuolių prevencija leis Jums kontroliuoti bronchų gleivinės būklę ir sumažinti jų aktyvumą. Sumažinkite fizinę paciento apkrovą, tačiau nepalikite to, vaikščiokite daugiau gryname ore. Atlikti kvėpavimo pratimus, pratimus, skirtus bronchinės astmos pacientams.

Bronchinė astma - prevencija

Bronchinė astma yra liga, kuriai būdingi kvėpavimo takų pakitimai dėl alerginių dirgiklių poveikio. Jis yra lėtinis. Liga sukelia daug problemų kasdieniame gyvenime, todėl labai svarbu žinoti apie bronchinės astmos profilaktikos metodus. Tai padės maksimaliam laiko laikotarpiui, kad būtų išvengta šios ligos išpuolių, taip pat palengvinti būklę jų pasireiškimo metu.

Ligos simptomai

Bet koks diskomfortas geriau pradėti gydyti ankstyvosiose stadijose, įskaitant bronchinę astmą. Pirmieji požymiai, susiję su šia liga:

  • sunkus dusulys, net be fizinio krūvio;
  • užspringimas;
  • sausas kosulys;
  • seklus kvėpavimas ilgą laiką;
  • švokštimas įkvėpimo ar iškvėpimo metu.

Svarbu prisiminti! Jei Jums pasireiškia šie simptomai, nedelsdami kreipkitės į specialistą pagalbos!

Pirminė ligų prevencija

Šio tipo prevencija siekiama užkirsti kelią ligos vystymuisi ankstyvosiose stadijose. Pirmiausia reikia pašalinti išorinį dirgiklį, kuris sukelia astmos priepuolį. Didžiausia tikimybė susirgti šia liga stebima tokiose asmenų grupėse:

  • žmonėms, turintiems genetinę polinkį į ligą;
  • patyrę rūkaliai;
  • Asmenys, kurių profesinė veikla yra susijusi su tiesioginiu kontaktu su cheminėmis medžiagomis arba nuolatiniu dulkėtoje patalpoje;
  • žmonėms, sergantiems lėtiniu bronchitu.

Siekiant išvengti tokių ligų atsiradimo, būtina laikytis tam tikrų taisyklių, būtent:

  • stebėti švarą ir tvarką gyvenamojoje vietoje;
  • Negalima pradėti augintinių, jei esate alergiškas vilnui, pūkui;
  • laikytis pagrindinių higienos taisyklių;
  • valymui naudokite tik hipoalergines valymo priemones ir ploviklius;
  • atsikratyti tokios priklausomybės kaip rūkymas;
  • valgyti tinkamai ir reguliariai;
  • nenaudoti oro gaiviklių ir aerozolių higienos produktų;
  • vartoti vaistus tik gydytojo receptu;
  • vadovauti aktyviam gyvenimo būdui.

Svarbu prisiminti! Pirminė astmos prevencija leidžia laiku gydyti ūmines kvėpavimo takų ligas!

Pirminė prevencija vaikams

Astmos prevencija vaikams siekiama visokeriopos veiklos, kuri padės išvengti ligos atsiradimo. Ši liga yra jautri, įskaitant vaikus iki 1 metų. Tai daugiausia dėl vilos. Dažniausiai alergenai, sukeliantys bronchinę astmą, patenka į kūdikio kūną su maistu. Jūs galite apsaugoti vaiką nuo šios ligos griežtai laikydamiesi šių taisyklių:

  • išskirtinis maitinimas krūtimi pirmuosius 6 mėnesius;
  • savalaikį ir laipsnišką papildomų maisto produktų įvedimą nuo 6 mėnesių;
  • kasdien pasivaikščiojimai gryname ore;
  • reguliariai valyti kambarį, kuriame yra kūdikis.

Jūs taip pat neturėtumėte pamiršti, kad nuo ankstyvo amžiaus reikia mokyti vaiką pagal pagrindines higienos taisykles.

Antrinės ligos prevencija

Pagrindinis antrinės ligos prevencijos tikslas yra ūminių uždusimo atakų prevencija. Tai ypač pasakytina apie žmones, turinčius genetinę polinkį į astmą, taip pat tuos, kurie anksčiau turėjo priepuolių.

Konfiskavimo prevencija apima šias taisykles:

  • kreipkitės į gydantį gydytoją laiku ir griežtai laikykitės visų jo rekomendacijų ir nurodymų;
  • pašalinti visas priklausomybes;
  • išvengti maisto produktų, kurių sudėtyje yra konservantų ir kitų cheminių medžiagų, naudojimo;
  • kasdien valyti namuose;
  • vengti glaudaus kontakto su naminiais gyvūnais;
  • laiku gydyti kvėpavimo takų ligas;
  • atlikti fizioterapiją kvėpavimo sistemos palaikymui normaliai;
  • vadovauti aktyviam gyvenimo būdui.

Svarbu prisiminti! Norint išvengti astmos priepuolių, reikia praleisti laiką lauke šviežio oro! Tačiau šiltą sezoną reikia vengti bet kokio kontakto su žydinčiais augalais.

Tretinė prevencija

Ši forma suteikia galimybę vienu metu gydyti ir išvengti astmos. Juo siekiama palengvinti paciento būklę paūmėjimo laikotarpiu. Pagrindinė sąlyga yra pašalinti išorinius stimulus. Todėl astmoms labai svarbu žinoti: kas tiksliai sukelia ataką. Tai gali būti tokie dirgikliai:

  • dulkės;
  • žydintys augalai ir žiedadulkės;
  • gyvūnų plaukai;
  • tam tikrų maisto produktų.

Pasaulinė gydymo ir prevencijos strategija apima nuolatinį vaistų vartojimą, kad organizmas išlaikytų normalią būklę. Norėdami tai padaryti, naudokite tokius vaistus prevencijai:

  1. Įkvėpti hormoniniai vaistai. Jie turi priešuždegiminį poveikį. Efektyviausios šios grupės priemonės yra: Becotid, Fliksotid, Benacord, Ingakord.
  2. Hormoniniai vaistai, skirti vartoti per burną. Paskirta sunkia ligos forma. Taikyti tik paūmėjimo laikotarpiu. Siekiant palengvinti būklę, naudojami tokie preparatai: Prednizolonas, Deksametazonas, Triamcinolonas, Metilprednizolonas ir jų analogai.
  3. Bronchodatoriniai vaistai. Siekiama sumažinti simptomus ligos paūmėjimo metu. Prisidėti prie dinamiško uždusimo pašalinimo. Dažniausiai pasitaikantys bronchus plečiantys vaistai yra: Berotek, Astmopent, Salbutamol, Ventolin, taip pat vaistai, turintys panašų poveikį paciento organizmui.

Svarbu prisiminti! Žmonės, kenčiantys nuo bronchinės astmos, privalo griežtai laikytis narkotikų dozavimo! Tai padės išvengti pavojingų pasekmių ir tinkamai paveikti kūną. Todėl pasirinkti vaistą, o ypač jo dozę, draudžiama.

Slaugytojo vaidmuo ligų prevencijoje

Ne tik gydantis gydytojas vaidina svarbų vaidmenį gerinant bronchinės astmos paciento būklę. Slaugytojo darbas taip pat yra neatskiriama kelio normalizuoti sveikatą dalis. Jos veiksmai apima šiuos svarbius įvykius:

  1. Sutrikusi širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimas. Šioje ligoje širdies darbą kontroliuoja slaugytoja.
  2. Periodinis kraujospūdžio matavimas. Astma sergantiems pacientams šis rodiklis žymiai sumažėja.
  3. Pacientų mokymas tinkamai kvėpuojant ir profilaktiškai. Tai padeda išvengti traukulių kiek įmanoma ilgiau.
  4. Gydymo rezultatų vertinimas. Jei nustatyta terapija nėra veiksminga, slaugytoja kreipsis į gydytoją dėl kitų vaistų.

Ypač svarbus yra slaugytojo darbas vaikų bronchų astmos profilaktikai. Galų gale, ne kiekvienas iš tėvų gali laiku nustatyti savo vaiko sveikatos problemas.

Astmos prevencija vaikams

bronchinės astmos slaugytoja

Pirminė ligų profilaktika yra priemonių, kuriomis siekiama užkirsti kelią patologijai, derinys. Padedant sumažėja astmos išsivystymo rizika.

Atsižvelgiant į ligos atsiradimo priežastis, būtina atskirti alergines, infekcines-alergines formas. Tai žinant, pakanka žymiai sumažinti kūdikio su alergenais, infekcinėmis medžiagomis ir lėtinėmis ligomis trukmę.

Pirminė astmos prevencija kūdikiams yra užkirsti kelią alerginio atsako susidarymui išbėrimo, diatezės, niežėjimo, ašarojimo pavidalu.

Siekiant išvengti poreikio:

  • · Nedelsiant įvesti tinkamą amžių atitinkantį maistą, išskyrus labai alergiškus maisto produktus. Atsargiai įpilkite kiaušinių, sulčių, saldainių.
  • · Pirmenybę teikti žindymui, ypač pirmąjį metų pusmetį, dėl kurio atsiranda kūdikio mikroflora, stiprinant imuninę apsaugą.
  • · Užtikrinti patogias gyvenimo sąlygas kūdikiui - pašalinti tabako dūmus, kontaktus su gyvūnais, atlikti drėgną valymą, dažnai vėdinti patalpas, naudoti hipoalerginius šampūnus, miltelius.
  • · Stiprinti imuninę sistemą, praleisti pakankamai laiko gryname ore, taikyti kietėjimą, masažą.

Rekomenduojami vyresni vaikinai:

  • · Stebėti higieną;
  • · Išlaikyti buto švarą;
  • · Vengti tabako dūmų poveikio;
  • · Valgykite teisę;
  • · Skirkite laiko pilnam miegui, fiziniam aktyvumui;
  • · Kasdien pėsčiomis gryname ore;
  • · Harden;
  • · Riboti „nesveiko“ maisto, pvz., Krekerių, lustų, gazuotų gėrimų, naudojimą.

Astmos progresavimo prevencija:

Jei diagnozuojama „predastmy“ žmonėms, turintiems apsunkintą paveldimumą, linkę į alergiją, būtina imtis priemonių, kad būtų išvengta tolesnio patologijos vystymosi.

Antrinė progresuojančios bronchinės astmos prevencija vaikams neleidžia atsirasti ryškių astmos simptomų.

Pagrindinės sritys:

  • · Laiku lankyti pediatrą, alergologą, pulmonologą diagnozei, gydymo pasirinkimą;
  • · Riboti kontaktus su gyvūnais, žiedadulkes pavasarį;
  • · Atsisakymas rūkyti, tabako dūmų įtaka;
  • · Labai alergiškų produktų pašalinimas;
  • · Laikas gydyti plaučių patologiją, užkirsti kelią chronizacijos procesui;
  • · Kvėpavimo gimnastikos, masažo, fizinių pratimų atlikimas.

Jei diagnozuota bronchinė astma, rekomenduojama atlikti tretinį profilaktiką.

Tretinė prevencija - tai intervencijų, kurios užkerta kelią komplikacijų atsiradimui, derinys. Bronchų astmos priepuolių prevencija atliekama naudojant vaistus, kvėpavimo ir fizinius pratimus.

Kūdikis prieš išpuolį gali tapti dirglus, kvailas. Ši būklė vadinama „aura“, prieš tai pasireiškia paroksizminis kosulys, uždusimas.

Jis apima narkotikų, kontroliuojančių patologinio proceso veiklą, panaudojimą, užkertant kelią užpuolimo vystymuisi.

Kvėpavimo gimnastika bronchų astmoje naudojama kaip prevencinis būdas išvengti patologijos progresavimo, traukulių atsiradimo.

Pratimų efektyvumas priklauso nuo atlikimo teisingumo, reguliarumo, atsižvelgiant į kūdikio būklę. Gimnastika padeda stiprinti kūną, sumažinti bronchų reaktyvumą ir vartojamų vaistų dozę. Be to, kraujo praturtinimas deguonimi sumažina dusulį, švokštimą ir normalizuoja medžiagų apykaitos procesus.

Pratimai gali būti atliekami pagal Buteyko, Strelnikova metodą, naudojant specialius simuliatorius. Vidutiniškai pamoka trunka pusvalandį. Taip pat galite atlikti kompleksą tris kartus per dieną 5–10 minučių.

Gimnastika gatvėje blogais orais, dulkėtoje patalpoje, po intensyvaus važiavimo, yra draudžiama. Jums reikia pradėti užsiėmimus su kvėpavimo sulaikymu, po to ramiai kvėpuoti.

Gydytojas turėtų rinkti pratimų rinkinį, atsižvelgdamas į astmos sunkumą, kūdikio sveikatą, jo amžių.

Fizinė bronchinės astmos kultūra neleidžia atsirasti komplikacijų, tokių kaip emfizema, krūtinės deformacija. Tai padeda padidinti plaučių audinio elastingumą, suteikiant pilną kvėpavimo aktą.

Be to, jie skatina skreplių išsiskyrimą, normalizuoja įkvėpimo, iškvėpimo santykį. Kontraindikacijos apima dekompensuotą širdies, plaučių nepakankamumą, astmos būklę.

Iš pradžių pratimai atliekami dalyvaujant mažoms, vidutinėms raumenų grupėms, po to pridedant judesius į galūnes, vaikščiojant. Bronchinės astmos atveju draudžiama kvėpuoti ilgiau nei 5-7 sekundes. Pratimai turi būti atliekami iškvėpdami.

Remisijos metu, bronchų astmos pratimų rinkinys apima papildomą naštą, sukelia naštą, pasipriešinimą, naudojant šovinius.

Be fizinio aktyvumo, masažas, haloterapija, fizioterapinės procedūros, SPA procedūros, klimatas ir balneoterapija yra plačiai naudojami. Atsižvelgiant į alerginę bronchinės astmos kilmę, nepamirškite stiprinti imuninės sistemos, kuri ne tik padeda susidoroti su liga, bet ir neleidžia atsirasti kitai patologijai.

Bronchinė astmos profilaktika vaikams

Bronchinė astmos profilaktika vaikams

Bronchinė astmos profilaktika vaikams

Prevenciniai bronchinės astmos metodai

Tarp alerginių patologijų dažnai pranešama apie bronchinę astmą. Dėl alergeno įsiskverbimo į bronchus, atsiranda gleivinės patinimas, pasireiškia padidėjęs išsiskyrimas, bronchų spazmas.

Patologijai reikia ypatingo dėmesio, nes pastaraisiais dešimtmečiais kūdikiams buvo užregistruota astma. Svarbūs ligos diagnozavimo aspektai yra savalaikis gydymas tėvams su vaikais pediatru.

Bronchinė astma turi panašius simptomus su katarinėmis ligomis, dėl kurių vėluojama diagnozuoti. Astmos naudai yra hipertermijos nebuvimas, sunkus skrepis, nes po sauso kosulio atakos gali išsiskirti nedidelis gleivių kiekis.

Prevencinė bronchų astmos prevencija vaikams mažina bronchų hiperreaktyvumą, sumažina simptomų sunkumą, padeda kontroliuoti alerginio proceso aktyvumą, užkertant kelią priepuolių atsiradimui.

Astmos prevencija

Pirminė ligų profilaktika yra priemonių, kuriomis siekiama užkirsti kelią patologijai, derinys. Padedant sumažėja astmos išsivystymo rizika.

Atsižvelgiant į ligos atsiradimo priežastis, būtina atskirti alergines, infekcines-alergines formas. Tai žinant, pakanka žymiai sumažinti kūdikio su alergenais, infekcinėmis medžiagomis ir lėtinėmis ligomis trukmę.

Pirminė astmos prevencija kūdikiams yra užkirsti kelią alerginio atsako susidarymui išbėrimo, diatezės, niežėjimo, ašarojimo pavidalu. Siekiant išvengti poreikio:

  • nedelsiant įvesti tinkamą amžių atitinkantį maistą, išskyrus labai alergiškus maisto produktus. Atsargiai įpilkite kiaušinių, sulčių, saldainių.
  • pirmenybę teikti žindymui, ypač pirmąjį metų pusmetį, dėl kurio atsiranda kūdikio mikroflora, stiprinant imuninę apsaugą.
  • užtikrinti patogias kūdikio gyvenimo sąlygas - pašalinti tabako dūmus, kontaktus su gyvūnais, atlikti drėgną valymą, dažnai vėdinti patalpas, naudoti hipoalerginius šampūnus, miltelius.
  • stiprinti imuninę sistemą, praleisti pakankamai laiko gryname ore, taikyti kietėjimą, masažą.

Rekomenduojami vyresni vaikinai:

  • laikytis higienos reikalavimų;
  • išlaikyti švarą bute;
  • išvengti tabako dūmų poveikio;
  • valgykite teisę;
  • skirti laiko pilnam miegui, fiziniam aktyvumui;
  • kasdien vaikščioti gryname ore;
  • sukietėja;
  • apriboti „nesveiko“ maisto, pavyzdžiui, krekerių, lustų, gazuotų gėrimų vartojimą.

Astmos progresavimo prevencija

Jei diagnozuojama „predastmy“ žmonėms, turintiems apsunkintą paveldimumą, linkę į alergiją, būtina imtis priemonių, kad būtų išvengta tolesnio patologijos vystymosi.

Antrinė progresuojančios bronchinės astmos prevencija vaikams neleidžia atsirasti ryškių astmos simptomų.

Pagrindinės sritys:

  • laiku lankyti pediatrą, alergologą, pulmonologą diagnozei, gydymo pasirinkimą;
  • riboti sąlytį su gyvūnais, žiedadulkes pavasarį;
  • Rūkymo nutraukimas, tabako dūmų poveikis;
  • labai alergiškų produktų pašalinimas;
  • laikas gydyti plaučių patologiją, užkirsti kelią lėtiniam procesui;
  • kvėpavimo pratimų atlikimas, masažas, mankšta.

Jei diagnozuota bronchinė astma, rekomenduojama atlikti tretinį profilaktiką.

Konfiskacijų prevencija

Tretinė prevencija - tai intervencijų, kurios užkerta kelią komplikacijų atsiradimui, derinys. Bronchų astmos priepuolių prevencija atliekama naudojant vaistus, kvėpavimo ir fizinius pratimus.

Kūdikis prieš išpuolį gali tapti dirglus, kvailas. Ši būklė vadinama „aura“, prieš tai pasireiškia paroksizminis kosulys, uždusimas.

Narkotikų prevencija apima narkotikų, kontroliuojančių patologinį procesą, naudojimą, užkertant kelią užpuolimo vystymuisi. Tai apima:

  • ląstelių stabilizatoriai (Tayled, Intal);
  • desensibilizuojantys vaistai (Telfast, Claritin);
  • gliukokortikosteroidai (įkvėpus) - Becotid, Seretide;
  • adrenomimetikai (Serevent);
  • ksantinai (Euphyllinum);
  • kombinuotieji vaistai (Berodual, Intal plus);
  • anticholinerginiai vaistai (Atrovent);

Kvėpavimas, mankšta

Kvėpavimo gimnastika bronchų astmoje naudojama kaip prevencinis būdas išvengti patologijos progresavimo, traukulių atsiradimo.

Pratimų efektyvumas priklauso nuo atlikimo teisingumo, reguliarumo, atsižvelgiant į kūdikio būklę. Gimnastika padeda stiprinti kūną, sumažinti bronchų reaktyvumą ir vartojamų vaistų dozę. Be to, kraujo praturtinimas deguonimi sumažina dusulį, švokštimą ir normalizuoja medžiagų apykaitos procesus.

Pratimai gali būti atliekami pagal Buteyko, Strelnikova metodą, naudojant specialius simuliatorius. Vidutiniškai pamoka trunka pusvalandį. Taip pat galite atlikti kompleksą tris kartus per dieną 5–10 minučių.

Gimnastika gatvėje blogais orais, dulkėtoje patalpoje, po intensyvaus važiavimo, yra draudžiama. Jums reikia pradėti užsiėmimus su kvėpavimo sulaikymu, po to ramiai kvėpuoti.

Vykdydami gimnastiką žaidimo forma, nepamirškite, kad kvėpavimas turėtų būti atliekamas per nosį, iškvėpimą - per burną lygiagrečiai judėjimo vykdymui. Pratimai apima triukšmingą gilų kvėpavimą su pauzėmis, lenkimą į priekį, įkvėpimą per nosį, pritūpimus savo ruožtu, judesius su rankomis.

Gydytojas turėtų rinkti pratimų rinkinį, atsižvelgdamas į astmos sunkumą, kūdikio sveikatą, jo amžių.

Fizinė bronchinės astmos kultūra neleidžia atsirasti komplikacijų, tokių kaip emfizema, krūtinės deformacija. Tai padeda padidinti plaučių audinio elastingumą, suteikiant pilną kvėpavimo aktą.

Be to, jie skatina skreplių išsiskyrimą, normalizuoja įkvėpimo, iškvėpimo santykį. Kontraindikacijos apima dekompensuotą širdies, plaučių nepakankamumą, astmos būklę.

Iš pradžių pratimai atliekami dalyvaujant mažoms, vidutinėms raumenų grupėms, po to pridedant judesius į galūnes, vaikščiojant. Bronchinės astmos atveju draudžiama kvėpuoti ilgiau nei 5-7 sekundes. Pratimai turi būti atliekami iškvėpdami.

Remisijos metu, bronchų astmos pratimų rinkinys apima papildomą naštą, sukelia naštą, pasipriešinimą, naudojant šovinius.

Be fizinio aktyvumo, masažas, haloterapija, fizioterapinės procedūros, SPA procedūros, klimatas ir balneoterapija yra plačiai naudojami. Atsižvelgiant į alerginę bronchinės astmos kilmę, nepamirškite stiprinti imuninės sistemos, kuri ne tik padeda susidoroti su liga, bet ir neleidžia atsirasti kitai patologijai.

Nežinau, kas su jumis negerai? Užduokite klausimą specialistui

Pastabos apie straipsnį

Klausimai gydytojams šia tema

SVEIKATOS PORTALAS

Apsilankykite mūsų portale apie sveikatą, gaukite išsamią informaciją apie jus dominančius klausimus ir būkite sveiki!

Ar gydymui naudojate tradicinę mediciną?

Ar žinote, ką?

Po minutės tamsoje akių jautrumas šviesai padidėja 10 kartų po 20 minučių. - 6 tūkst. Kartų.

Papildomos Straipsniai Apie Laringitas