Kaip dažnai reikia sekso?

Mūsų privalumai:

• Pigūs gydytojo paskyrimai iš 900 rublių
• Skubios analizės gydymo dieną nuo 20 minučių iki 1 dienos
• Beveik 5 minutės nuo metro stoties Varshavskaya ir Chistye Prudy
• Dirbame kasdien nuo 9 iki 21 kasdien (įskaitant atostogas)
• Anonimas!

Lytinio gyvenimo nauda sveikatai yra neginčijama. Šiuo atveju neaišku, koks yra atsakymas į klausimą, kaip dažnai galite seksuoti, nėra. Partnerių intymumas vyksta abipusiu sutarimu ir priklauso nuo jų amžiaus ir seksualinės veiklos. Todėl seksualinių veiksmų dažnumas laikomas tik individualiu reiškiniu.

Moterims seksualinio aktyvumo piko atsiranda per 25–35 metus. Vyrams jis prasideda 18 metų ir tęsiasi iki 33 metų amžiaus. Šiuo metu meilės džiaugsmai gali pasireikšti kasdien arba net kelis kartus per dieną. Tokio amžiaus partneriai nėra suinteresuoti žinoti atsakymą į klausimą, ar dažnai galite lyties. Sumažėjus aktyvumui, troškimas tampa mažiau ryškus ir intymūs intymūs santykiai, atsirandantys 2–4 kartus per savaitę, bus pakankamai patenkinti partnerių fiziologiniais poreikiais.

Lyties privalumai vyrams ir moterims

Meilės džiaugsmų gijimo efektas negali būti apibūdinamas dviem žodžiais. Reguliarus seksas gali leisti:

• pagerinti nuotaiką, angliavandenių apykaitą;
• sumažinti širdies ir kraujagyslių patologijų atsiradimo riziką;
• pagerinti prostatos būklę ir sumažinti prostatos vėžio atsiradimo riziką;
• efektyviai deginti kalorijas ir sumažinti svorį;
• išvengti depresijos, psichikos sutrikimų;
• užtikrinti endorfinų, turinčių analgetinį poveikį, gamybą;
• stiprinti imuninę sistemą;
• išvengti ankstyvo su amžiumi susijusių pokyčių organizme, sulėtinti senėjimo procesą.

Toks teigiamas seksualinio intymumo poveikis vyrų ir moterų kūnui pašalina neigiamą atsakymą į klausimą, ar kasdien yra kenksminga seksui. Harmoningas mylėjimas suteikia džiaugsmą, abipusį pasitenkinimą, malonumą.

Ar tai ilgą laiką kenkia seksui?

Dėl reguliarių lytinių santykių trūkumo kyla nemažai problemų. Į sąrašą įtraukta:

• gyvybingumo praradimas ir gimdymo funkcijos mažinimas;
• spermos greičio mažinimas;
• santykių tarp seksualinių partnerių, įskaitant santuokos nutraukimą ir gyvenimą skyrium, pablogėjimas;
• padidėjęs dirglumas, nuotaikos sumažėjimas, karšto nuotaikos atsiradimas, agresyvi būsena, neurozė;
• problemų, susijusių su susijaudinimu, erekcija, įskaitant ankstyvą ejakuliaciją;
• traukos trūkumas, noro praradimas;
• diskomforto atsiradimas, skausmas intymumo momentu;
• perkrovos dubens organuose, dėl kurių jų audiniuose atsiranda uždegiminių procesų;
• retas orgazmo pasiekimas.

Ilgalaikis susilaikymas nuo lytinių santykių netgi gali baigtis jų nutraukimu. Intymi sfera kiekvienu konkrečiu atveju išsiskiria individualumu.

Kas atsitinka, jei seksas pernelyg dažnai?

Pažymėtina, kad jei ilgalaikis susilaikymas gali sukelti stagnaciją, tada per didelis seksualinių santykių dažnis gali sukelti tam tikrų sveikatos problemų, pvz., Natūralaus gebėjimo atsispirti ligoms, infekcijoms, virusams sumažėjimas. Nuolatinė spermos gamyba lemia poreikį naudoti paslėptus vyrų kūno išteklius ir sumažinti imunitetą. Per dažnas lytis tam tikru mastu nusidėvi kūnu, gali neigiamai paveikti partnerių psichiką, nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemas ir tapti per didelės hidratacijos priežastimi, pagrįsta skysčio disbalansu žmogaus organizme. Džiaugtis 2–4 kartus per savaitę yra geriausias būdas gerinti sveikatą, mokyti širdies raumenis, išlaikyti kūną geros formos ir gauti teigiamų emocijų.

Medicinos centras „Praktika“

Jei kyla problemų intymioje srityje, susisiekite su mūsų klinikos specialistais, pašalinkite juos ir gaukite ryškus jausmingas pasitenkinimas. Kvalifikuoti mūsų klinikos gydytojai surengs konsultacijas ir, jei reikia, kompetentingą gydymą. Galite susitarti su ginekologu ar urologu suteiktais telefono numeriais.

Mūsų medicinos centras „Praktika“ kiekvieną dieną veikia be savaitgalių ir švenčių. Mes garantuojame kokybišką medicininę priežiūrą ir anonimiškumą.

Chistye Prudy ir Varshavka medicinos centras

Priėmimas mūsų klinikose kasdien nuo 9.00 iki 21.00 val

Į pietus administracinės Okrug ir pietvakarių administracinės Okrug - metro stotis Varšuva, Kakhovskaya, Sevastopolskaya - ul. Bolotnikovskaya pastatas 5 bldg 2, tel. 8-499-317-29-72

Centras (CAO) - metro Chistye Prudy, Turgenevskaya, Lubjanka - Krivokolenny gatvės namas 10, 9 pastatas, tel. 8-495-980-13-16

Kaip dažnai vyrai gali baigtis?

Mano draugas ir aš gerai, seksas yra daug, visi yra laimingi. Tačiau pastaruoju metu vienas iš draugų pradėjo gandą, kad vyrams nepageidautina baigti daug. Panašu, kad laikui bėgant energijos sąnaudos baigsis ir bus sunkiau įsitraukti į lytį. Ar tai tiesa? Kaip dažnai vyrai gali baigtis?

Daugelis žmonių mano, kad kasdienis seksas yra visateisių santykių norma. Tačiau seksologai šį mitą paneigia. Ekspertai mano, kad penkis kartus per savaitę yra daugiau nei pakankamai.

Kai kurie vyrai nerimauja dėl seksualinių išteklių išnaudojimo aktyviu lytiniu gyvenimu. Galų gale, yra teorija, kad kiekvienas priskyrė 5400 ejakuliacijų. Kai šis skaičius bus išnaudotas, žmogus intymiais žodžiais taps bejėgis. Tačiau mokslas tai paneigia. Žinoma, per didelis uolumas sukels fizinį silpnumą, sumažins protinius sugebėjimus. Kūno išsekimas signalizuos apie ejakuliacijos nebuvimą. Urologai rekomenduoja vyrams per savaitę ne daugiau kaip penkis kartus seksuoti. Tai leis trečdaliui sumažinti prostatos vėžio riziką. Kai ejakuliacija, kancerogenai bus pašalinti iš organizmo.

Reikėtų suprasti, kad nei abstinencija, nei perteklius nesuteikia jokios naudos. Per daug streso ir jo nebuvimas yra kupinas prostatos stagnacijos. Bet reikia atsižvelgti į savo amžių ir, žinoma, temperamentą. Svarbų vaidmenį atlieka seksualinė konstitucija. Pietūs linkę turėti didesnį testosterono kiekį. Tai turi įtakos temperamentui. Bet su amžiumi visi vyrai mažina testosterono kiekį, kuris turi įtakos seksualiniam potraukiui.

Šiuolaikiniai sekso terapeutai ir psichologai sutinka, kad lytinių santykių skaičius neturėtų būti labai ribotas. Tam, kad toks intymus procesas būtų naudingas, jis turi būti reguliariai sprendžiamas su nuolatiniu lytiniu partneriu mylimam asmeniui.

Kaip dažnai lytiniai santykiai yra sveiki?

Klausimas, kaip dažnai lytiniai santykiai kelia susirūpinimą daugeliui visų amžiaus grupių vyrų ir moterų. Galų gale, ne paslaptis, kad meilės dažnumas tiesiogiai įtakoja mūsų nuotaiką ir gerovę, taigi prisideda prie sveikatos pagerėjimo ar blogėjimo.

Kiek priklauso nuo sekso dažnio asmens amžiuje?

Lytinių santykių intensyvumas labiausiai priklauso nuo asmens amžiaus. Taigi vyrų hormono testosterono gamybos didžiausias rodiklis yra atitinkamai nuo 24 iki 27 metų amžiaus, ir jis nori, kad per šį laikotarpį būtų labiausiai seksas.

Nepaisant to, berniukai, jaunesni nei 21 metų, gali intensyviau seksuoti, todėl per savaitę užmegzti 4-6 lytiniai santykiai. Tai visų pirma dėl to, kad šiuo metu jie paprastai turi nuolatinį partnerį, todėl jie gali visiškai patenkinti savo norus.

Nuo 21 iki 25 metų intymių kontaktų skaičius per savaitę gali šiek tiek mažėti - iki 3-4 kartų per savaitę, o tai lemia jaunų žmonių laisvo laiko trūkumas ir karjeros pradžios pradžia.

Jauni žmonės, kurių amžius yra nuo 25 iki 35 metų, moka intymumą 2-3 kartus per savaitę.

Galiausiai 40-50 metų vyrai (ir atitinkamai jų partneriai to paties amžiaus) turi lytinių santykių vidutiniškai kartą per savaitę.

Po 50 metų vyrai ir moterys paprastai mėgsta džiaugsmą mažiau nei kartą per savaitę arba netgi atsisako intymumo.

Žinoma, pateikti rodikliai yra vidurkiai. Šiuos rezultatus gavo Vakarų Europos mokslininkai, remdamiesi 5 metų tyrimo dalyvių apklausa.

Jums gali būti įdomu perskaityti Efferetz doktriną, kuri pasakoja apie vyrų ejakuliacijų skaičiaus ribą.

Kaip dažnai seksas dėl sveikatos?

Be amžiaus, asmens seksualinė struktūra ir bendra sveikatos būklė turi didelę įtaką lytinių santykių dažnumui. Yra du priešingi požiūriai: kai kurie teigia, kad turėtumėte seksuoti kuo dažniau - bent kelis kartus per savaitę, kitaip įstaiga negaus reikiamo biudžeto įvykdymo patvirtinimo. Kiti yra įsitikinę, kad ejakuliacijos ir orgazmo metu žmogus praranda vertingas maistines medžiagas, dėl kurių jo kūnas susilpnėja ir jo nervų sistema yra išeikvota. Šios nuomonės šalininkai mano, kad seksas turėtų būti kuo retesnis, geriausia - tik suvokti vaiką.

Kuris iš jų yra teisus? Tiesa, kaip įprasta, yra viduryje. Ir perteklius, ir susilaikymas yra žalingi sveikatai. Todėl turėtumėte turėti lytinių santykių, kai yra stiprus troškimas į intymumą ir pageidautina tinkamomis sąlygomis.

Kaip seksuoti esant tam tikroms intymioms problemoms?

Kai kuriais atvejais žmonės atsisako lyties dėl problemų, kurias galima lengvai pašalinti. Taigi, daugelis vyrų mano, kad jų narys yra per mažas, todėl jie yra nepatogūs pradėti intymius santykius su moterimi. Tokiu atveju padėkite tokiam narkotikui kaip kremui padidinti Penon narį. Medžiagos, įtrauktos į preparatą (argininas, peptidas, hialurono rūgštis ir kt.), Padidina kraujo tekėjimą į varpą, pagerina varpos audinių būklę, todėl padidėja varpos storis ir ilgis.

Kadangi Penon grietinėlė susideda tik iš natūralių ingredientų, tai nesukelia šalutinio poveikio, todėl daug saugiau nei cheminiai preparatai. Kremą galite įsigyti mūsų svetainėje. Naudojant šią priemonę, žmogus galės pasitikėti savimi bendraudamas su moterimi ir tokiu būdu padidindamas lytinių santykių dažnumą.

Intymiuose santykiuose svarbiausia yra ne lytinių santykių skaičius, bet jų kokybė. Po pilnos ir ryškios intymios datos tiek vyras, tiek moteris jaučia precedento neturintį stiprybės bangą. Ir tai galima pasiekti nuolat dirbant su savimi, maksimaliai išnaudojant tai, kas suteikta pagal gamtą, ir galimą esamų trūkumų šalinimą bendruoju kūno tobulinimu arba pagalbos panaudojimu.

Kiek kartų galite seksuoti?

Kiek pasakų pasakojo broliai Grimmas?

Kiek kiaušinių galima valgyti per dieną?

Intymusis gyvenimas nėra tinkamas statistikai, nesvarbu, kaip sunkiai mokslininkai stengėsi „vidutiniškai“ apie tai sužinoti keistai. Taigi klausimas, kaip dažnai galite mėgautis meile, yra individualus, tačiau ekspertai ieško atsakymo į jį. Ką jie išmoko?

Meilės aritmetika

Jei manome, kad šiuolaikinių žmonių lytinių santykių trukmė yra 2–3 minutės, o poilsio ir atkūrimo partneriams reikia 15–30 minučių, tada žmonės galėtų mylėti apie 20 kartų per dieną. Kodėl taip nėra?

Tikriausiai dėl to, kad 7–9 val. Asmuo turi miegoti, kad galėtų visiškai atsipalaiduoti. Didelę mūsų laiko dalį užima studijos ir darbas, pomėgiai, bendravimas su draugais ir šeima.

Mokslininkai taip pat teigia, kad jei lytiniai santykiai tampa pernelyg dažni, mėgėjai gaus pakankamai jų ir pradės suvokti juos kaip „pareigą“. Tai verčia žmones bent jau tam tikrą laiką išvengti artumo.

Lytinis gyvenimas kaip sveikatos formulė

Intymūs santykiai turi gražias premijas. Kokio pobūdžio Tyrėjai iš įvairių šalių atsako į šį klausimą:

1. Lytis ne tik tęsia lenktynes, bet ir stiprina imuninę sistemą. Tam pakanka vieno intymaus kontakto per savaitę, taip pat svorio praradimo. Šaltuoju metų laiku galite padidinti lyties skaičių per savaitę iki 2 kartų.
2. Trys kartus per dieną per savaitę padės organizuoti širdies ir kraujagyslių darbą.
3. Ar svajojate lygią odą be bėrimų, pernelyg sauso ir kitų problemų? Praktikuokite lytį iki 4 kartų per savaitę.
4. 5–6 intymūs santykiai per savaitę padeda ugdyti kūrybinį mąstymą ir teigiamą požiūrį.
5. Ar norite atsikratyti nerimo, depresijos, koreguoti visų kūno organų darbą? Tada jums reikia nuovargio partnerio, pasirengusio įsimylėti 7 kartus per savaitę.

Kiek kartų per dieną galite seksuoti? Mokslininkai teigia, kad vienas seksualinis kontaktas per dieną yra saugus organizmui. Tuo pačiu metu mokslininkai teigia, kad būtina atsižvelgti į partnerių amžių, jų darbo krūvį per dieną, temperamentą ir netgi šalį, kurioje gyvena partneriai. Taigi, šiltų šalių gyventojai labiau linkę bendrauti nei žmonės, gyvenantys sunkesnėse klimato sąlygomis.

Lytis ir harmonija santuokoje

Žmogaus ir moters lytinių troškimų „tvarkaraštis“ nesutampa. Taigi, vyrai nori užsiimti lytiniais santykiais apie 5-6 kartus per savaitę, moteriai pakaks 1-2. Norint, kad sutikimas santykiuose taptų kuo ilgesnis, seksologai rekomenduoja pasirinkti „auksinę vidurkį“: intymumą 3-4 kartus per savaitę.

Galima daryti prielaidą, kad tokie skaičiai kiekvienoje poroje skirsis priklausomai nuo vyro ir moters temperamento, jų amžiaus, santykių „trukmės“.

Kaip dažnai mylėti pastoti?

Daug porų galvoja apie gimimą. Visa tai gali būti paveikta, nors ir su nedideliu pasitikėjimu.

Ekspertai siūlo dviejų metodų porą. Pirmasis būdas yra intymūs afinitetai kas antrą dieną, jei tėvai neturi sveikatos problemų, spermos kokybės ir kitų veiksnių, galinčių pakenkti kiaušinių apvaisinimui.

Antrasis vaiko supratimo būdas bus seksas ovuliacijos kalendoriuje. Taigi, kai ji bus pastatyta per kelis mėnesius dėl matuojamos būsimos motinos bazinės temperatūros, verta rinktis ypač derlingą kopuliacijos laikotarpį. Tai yra 3 dienos prieš ovuliaciją ir jos atsiradimo dieną.

Kai kurie sutuoktiniai naudoja tą patį kalendorių kaip vienas iš nėštumo prevencijos būdų. Tačiau turėtumėte žinoti, kad turėsite nuolat tikrinti duomenis, kad naujasis šeimos narys neatsirastų netikėtai, jei pora nenaudoja kitų kontracepcijos metodų.

Vienintelis

• Šaltinis:
• Shutterstock.com

Seksas yra neatskiriama šeimos ir romantiškų santykių dalis. Meilė yra ne tik maloni, bet ir naudinga.

Ekspertų nuomonė apie tai, kaip dažnai galite turėti lytį, yra beveik nedviprasmiška. Pirma, tai priklauso nuo asmens amžiaus ir, antra, į lytinę konstituciją ir bendrą sveikatą.

Kaip dažnai galite seksuoti

Yra du priešingi požiūriai: kai kurie teigia, kad turėtumėte seksuoti kuo dažniau - bent kelis kartus per savaitę, kitaip įstaiga negaus reikiamo biudžeto įvykdymo patvirtinimo.

Kiti yra įsitikinę, kad ejakuliacijos ir orgazmo metu žmogus praranda vertingas maistines medžiagas, dėl kurių jo kūnas susilpnėja ir jo nervų sistema yra išeikvota.

Kaip priklauso nuo sekso dažnumo asmens amžiuje

Jaunesni nei 21 metų paaugliai gali būti seksualiai aktyvūs. Per savaitę jie gali sudaryti nuo 4 iki 6 lytinių santykių. Su šiuo dažnumu poros gali visiškai patenkinti jų norus.

Arčiau 25 metų seksualinio aktyvumo intensyvumas gali sumažėti. Jauni žmonės gali seksuoti apie 3-4 kartus per savaitę. Taip yra dėl laisvo laiko stokos ir karjeros pradžios.

Laikotarpiu nuo 25 iki 35 metų žmonės moka intymumą 2-3 kartus per savaitę. Ir 40-50 metų amžiaus grupėje seksas vidutiniškai kartą per savaitę.

Tačiau taip pat yra toks momentas, kad dėl pernelyg dažno kontakto lytis nemėgins meilės pora. Nedaug žmonių gali nuolat atrasti kažką naujo. Be to, dažna lytis gali sukelti ginčus. Kadangi vienas iš partnerių anksčiau ar vėliau trukdo jiems daryti.

Artimų santykių praradimas

Jei pastebėsite, kad seksualinė veikla mažėja, verta imtis iniciatyvos. Būkite romantiškesni savo partneriui.

Paruoškite savo mylimam vakarienę arba atlikite nemalonų verslą, kurį paprastai turite padaryti. Jūsų veiksmai gali atgauti seksualumo kibirkštį santykiuose.

Nuotraukos tekste: Shutterstock.com

Būkime draugai Instagram!

Kaip dažnai galite masturbuoti vyrą ir moterį?

Kaip dažnai žmonės masturbuoja? Pasirodo, kad yra tokia statistika. Pasak tyrimų, 62% moterų ir 93% vyrų tai padarė bent kartą gyvenime. Gydytojai sako, kad kai kuriais atvejais šis pratimas yra naudingas organizmui. Bet kaip dažnai jūs galite masturbuoti, kad nekenktų sveikatai? Pavojingas hobis ar geras įpročiai?

Dažniausiai masturbuoti paauglius ir suaugusiuosius nuo 24 iki 50 metų. Kalbant apie dažnumą, kai kurie savo lytinius poreikius tenkina panašiai (porą kartų per metus), o kitiems - blogas įprotis: jie kasdien ir kelis kartus per dieną naudojasi jais.

Kadangi žmonės jau seniai laiko tokius manipuliavimus ne tik gėdingais, bet ir pavojingais sveikatai, tai sukėlė daug mitų. Kai kurie iš jų gyvena iki šios dienos. Daugelis mano, kad vyrų kūnas gali gaminti tam tikrą kiekį spermos, ir jei jį praleidžiate pasitenkinimą, galite baigtis visiškai be sėklų. Kiti mano, kad masturbacija yra jų lytinių santykių įrodymas.

Tiesą sakant, ši praktika nedaro įtakos seksualinei orientacijai, nesumažina spermos skaičiaus ir neskatina lytinio potraukio

Masturbacija priimtinomis sumomis yra netgi naudinga, nes ji leidžia sumažinti emocinę įtampą, patenkinti savo aistrą (jei nėra seksualinio partnerio) ir normalizuoti lytinių hormonų gamybą.

Aš ilsiuosi: kaip dažnai žmogus gali tai padaryti? Stiprus grindys yra daug mažiau tikėtina, kad galvosūkis, kaip dažnai jūs galite masturbuotis. Žmogus, kaip sako daugelis seksopatologų, gali tai padaryti, kai jis to nori. Tai reiškia, kad vieną kartą per mėnesį bus masturbuojamas, o kitas - kiekvieną dieną, ir jo kūnui nebus padaryta žala. Tokiu būdu normos sąvoka šioje byloje nėra. Nors seksualinio pasitenkinimo poreikis yra individualus dalykas, vis dėlto gydytojai mano, kad tokie pratimai yra „kenksmingi“ ir „kelis kartus per dieną“. Bet jei jūs gaunate tokiu būdu orgazmą su stipriais troškimais, o apie 2 kartus per savaitę, jis neišnyksta vyrų kūno. Kas yra naudinga masturbacija vyrams? Čia yra jo privalumai: jis yra saugus (nėra pavojaus sugauti STD) ir natūralus seksualinio išleidimo variantas; Masturbacija padės žmogui geriau pažinti savo kūną ir valdyti ejakuliacijos kontrolės meną.

Kokios yra neigiamos masturbacijos pusės? Jie taip pat turi: jei ejakuliacija vyksta per dažnai, tai gali sukelti išsekimą. Iš tiesų, ejakuliacijai gaminti kūnas praleidžia energiją ir „statybinę medžiagą“ mineralų ir vitaminų pavidalu; gali būti priklausomybė. Jei kasdien pasitelkiate varpos savęs stimuliavimą, tada po kurio laiko onanizmas gali tapti vieninteliu seksualinio gyvenimo modeliu; jei žmogus masturbuoja, kad pasiektų greitą seksualinį išlaisvinimą, jis pripratinsis prie nekontroliuojamos ir greito ejakuliacijos, kuri įprastų lytinių santykių metu pasirodys per trumpas gimimas. Norint išsklaidyti visas vyrų abejones dėl galimos masturbacijos žalos, pastebime, kad tai neturi įtakos tokiems dalykams: svoris; fiziniai parametrai (įskaitant varpos dydį); stiprumas; varpos jautrumas; spermogramos ir vaisingo pobūdžio funkcijos; testosterono koncentracija; regėjimo aštrumas.

Moterų paslaptys: orgasmas be pagalbos, silpnesnės lyties atstovai taip pat naudojasi masturbacija seksualiniam atsipalaidavimui. Jie tai daro dėl nepasitenkinimo savo lytiniu gyvenimu, nesant partnerio ir tiesiog „nuobodulio“. Norėdami nuspręsti, kaip dažnai galite masturbuotis, moteris, remdamasi tuo, kaip dažnai turi seksualinio pasitenkinimo poreikį, ir jos gerovei. Žinoma, netgi pakartotinis manipuliacijų kartojimas nesukels jos tokio fizinio išsekimo, kaip žmogus, kuris mėgsta masturbaciją, bet gali sukelti nuovargį ir pernelyg intensyvų elgesį.

Neįmanoma pateikti rekomendacijos, kuri tinka visiems. Tačiau manoma, kad moteris gali tai padaryti savo paties 1-2 kartus per savaitę arba kasdien, kad gautų orgazmą (bet tai geriau ne daryti dažniau 1-2 kartus per dieną). Teigiamas poveikis masturbacijai moteriškam kūnui yra įrodytas moksle. Ją sudaro: saugesnis už seksą, nes jis nesukels neplanuoto nėštumo ar infekcijos su venerinėmis ligomis; Jūs galite palengvinti seksualinę įtampą, jei moteris nepatinka vienkartiniam seksui, bet šiuo metu neturi nuolatinio partnerio; moteris gali geriau pažinti savo kūną ir suprasti, kaip ji gali pasiekti orgazmą lytinio kontakto su žmogumi metu; Tai yra terapijos rūšis tiems, kurie neturi orgazmo; po sunkios dienos galite atleisti nervų įtampą; ji padeda sumažinti PMS pradžią; pasitenkinimas savimi skatina endorfinų išsiskyrimą, o tai kelia gyvybingumą. Kalbant apie žalą, pernelyg susižavėjimas su masturbacija ir su vyrais gali tapti obsesiniu įpročiu.

Aštrus klausimas: ar tai įmanoma mergaičiai? Brendimo metu mergaitės taip pat turi stiprų seksualinį norą. Norėdami pašalinti seksualinį susijaudinimą, jie taip pat (nors ir rečiau nei berniukai) bando skatinti genitalijas. Bet ar merginos gali masturbuotis dažnai? Taip, bet geriau nei tai padaryti menstruacijų metu, kad nebūtų padidintas kraujavimas. Savęs pasitenkinimas leis jums gauti seksualinį išleidimą, jei mergina dar nėra pasirengusi pradėti seksualinį gyvenimą. Kaip dažnai galite masturbuoti mergaitę - individualų klausimą. Jei tai atneša pasitenkinimo ir komforto jausmą, tokias manipuliacijas galite kartoti 2 kartus per dieną, bet jums nereikia patekti į „baltą šilumą“. Galų gale, orgazmas yra galingas šokas organizmui. Geriau eiti į šokius ar sportuoti.

Taigi, kaip dažnai galite masturbuotis? Kaip ir sekse - tiek, kiek norite, ir be jokių viršįtampių, taip daug ir normalių. Jauni žmonės gali pasinaudoti „mušimais“ iki 3-4 kartų per dieną, o tie, kurie yra vyresni, kartą per savaitę, bus pakankami normaliai gerovei išlaikyti. Bet nesvarbu, kaip jums atrodo malonus seksas su jumis, jis vis dar negali būti laikomas pilnateise žmogaus ir moters intymių santykių pakaitalu.

Kaip dažnai žmogus gali seksuoti?

Atsakymai

Pridėta: 2012-03-19 13:36

Pridėta: 2012-03-19 09:05

Tai netiesa. Atlikite kiek norite ir, pageidautina, reguliariai (kad nebūtų sėklinio skysčio stagnacijos - tai visada kenkia stagnacijai, tiek organizmui, tiek valstybei).

Dėl tam tikros priežasties nemaža dalis vyrų mano, kad absoliučiai nelogiška diskutuojant šia tema, atskiriant lytinę sistemą nuo likusios kūno. Pavyzdžiui, kaip jums patinka šis teiginys - raumenys ir kaulai yra sukurti tam, kad atliktų tam tikrą apkrovą, kai tik asmuo atlieka tokią normą, iš karto tampa neįgalus. Todėl, norint išlaikyti stiprią ir ilgą laiką, jūs turite gulėti kuo daugiau ant lovos, taupydami energiją.

Tuo tarpu kūnas yra holistinė ir labai gerai parengta sistema - jei kažkas jo ilgai neveikia - tai atrofija (kodėl atliekų energija gyvybei išlaikyti nereikalingais vienetais). Taigi, neduokite organizmui pagrindo abejoti atskirų organų ir sistemų „būtinumu“.

Kaip dažnai jums reikia meilės

Ne per aktyvus lytinis gyvenimas daro įtaką sveikatos būklei, dažnai sukelia apatiją, nemiga, dirglumą, o kartais ir lėtines ligas ir sumažina imunitetą. Tačiau reikia pažymėti, kad lyties perviršis retai naudingas, nes lyties maratonai žmogaus organizmui kelia rimtą stresą ir jį išeikvoja. Galime pasakyti, kad moterims ir vyrams reikia tiek pat sekso, kiek jie nori, jei šis procesas yra įdomus ir neturi neigiamo poveikio organizmui.

Seksologai mano, kad optimalus seksualinių veiksmų skaičius per savaitę yra nuo 2 iki 5. Jie pabrėžia, kad 2 kartus pakanka organizmui suteikti viską, ką ji gauna iš lyties. Tačiau jūs neturėtumėte laikytis tam tikro tvarkaraščio, jei neatrodo, kad jis būtų pernelyg patogus jums, jūs neturėtumėte nusiminusi, jei jūs ir jūsų partneris mėgsta mažiau retai 3-4 kartus per savaitę. Šiuolaikinio gyvenimo ritmas yra varginantis, todėl kartais tai nėra seksas. Nereikia išlaikyti rezultato, atidžiai užsirašydami, kiek kartų šiai savaitei pavyko mylėti, nes skirtingos poros turi skirtingas normas.

Lytinio gyvenimo prisotinimas ir reguliarumas priklauso nuo partnerių amžiaus, temperamento, gyvenimo būdo ir įpročių. Kai kurie žmonės neturi didelio seksualinio aktyvumo, jie neturėtų siekti įrašų, būtų daug teisingiau surasti asmenį, turintį tinkamo temperamento, kad šiuo pagrindu jie nesutiktų.

Laikui bėgant, mažėja seksualinio noro lygis ir intensyvumas vyrams. Tai paaiškinama tuo, kad, senstant, jų testosterono lygis sumažėja, tai yra lytinis hormonas, tiesiogiai susijęs su libido. Šiuo atveju labai svarbu ne paniką ar ieškoti išgydyti impotenciją, paprastai lytinio aktyvumo sumažėjimas vyksta gana lėtai, kad vyrai „išliktų gretose“ pažangiems metams.

Kai kuriais atvejais seksualinio gyvenimo reguliarumas gali nukentėti po to, kai pritaikomas jaunos poros šeimos gyvenimas. Iš pradžių abu partneriai nori, kad seksas kuo ilgiau, o tada, kai jie pripranta vienas prie kito, prisitaikydami prie antrojo pusmečio įpročių, seksualinio noro lygis gerokai sumažėja, santykiai tampa įprasti. Kaip rezultatas, santykiai eina blogai, nes stresas ir negatyvumas kaupiasi be išleidimo, o tai gali būti seksas. Kad išvengtumėte tokio neigiamo scenarijaus, kartais užtenka ištraukti save ir savo partnerį iš įprastinių, organizuoti romantiškas datas, atlikti nesąžiningus veiksmus. Tai geriausiai paveiks lytinio gyvenimo kokybę ir intensyvumą pora.

Pornozavisimost.Ru

Kaip įveikti priklausomybę nuo pornografijos

Kaip dažnai galite ejakuliacija?

Ar orgazmas kartą per dieną yra naudingas sveikatai?

Prieš kelerius metus mūsų forume pasirodė vyrai, pasiruošę pagaliau susieti su nekontroliuojamu pornografijos vaizdu. Palaipsniui jie suprato, kad abstinencijos periodas dažnai padeda iš naujo paleisti savo smegenis.
Žinoma, kilo diskusijų apie tai, kaip būtina dažnai ejakuliacija sveikatai. Keista, kad šiuo klausimu nėra sutarimo. Tačiau žmonių ir daugumos seksologų nuomonių skirtumai yra labai dideli.

Įdomu tai, kad susilaikydami vyrai dažnai pastebi tokius pokyčius: pridedama energija, pagerėja koncentracija, pagerėja sąveika su potencialiu partneriu, didėja sportinis našumas, stiprėja erekcija, stiprėja sveikata, grįžta prie ankstesnių seksualinių pasirinkimų, gyvenimo perspektyvos keičiasi nuo pesimistinio į optimistišką, moterys suvokiamos skirtingai, net balsas tampa mažesnis! Atrodytų, kaip ir kitose gyvenimo srityse, čia galite rasti aukso vidurkį. Tačiau, kai kalbama apie ejakuliaciją, labai nedaug žmonių sako, ką reiškia šis sveikas vidurinis laukas.

Tomas Vulfas savo knygoje apie Amerikos universiteto gyvenimą „Aš Charlotte Simmons“ pažymėjo, kad „daugelis berniukų atvirai kalbėjo apie tai, kaip jie bent kartą per dieną masturbavo, lyg tai būtų tam tikras būdas tinkamai palaikyti psichoseksualią sistemą.“ Visai neseniai Jungtinės Karalystės valdžios institucijos pradėjo kampaniją, kuria siekiama skatinti vaikų „orgazmą per dieną“, o gydytojui nereikia. Tačiau jie neturėjo įrodymų apie kasdienės masturbacijos naudą, išskyrus teiginį, kad jis yra naudingas širdies ir kraujagyslių sistemai (taip pat vaikščiojant laiptais)

Bendros nuomonės trūkumas gali būti problema. Išgirdę, kad dažnai ejakuliacija yra gyvybiškai svarbi, daugelis vyrų bijo sustabdyti ejakuliaciją net ir tam tikrą laiką, ir net jei jie turi gerų priežasčių susilaikyti. Jie gali kreiptis į abejotinus vaistus ar galingesnius seksualinius stimulus, kad padidintų / palaikytų ejakuliacijos dažnumą. Kai kurie, patyrę pasitraukimo simptomus, pradeda galvoti, kad tai yra abstinencijos rezultatas, o ne suvokti tokių simptomų neišvengiamumą perkraunant smegenis.

Lytinis aktas nėra kažkas blogo, tačiau manoma, kad nauda, ​​susijusi su ejakuliacija, gali pakeisti kai kurių vyrų lytinio potraukio subjektą, todėl jis išeina iš realių partnerių. Galų gale, šiandienos ekstremalios seksualinės paskatos (pornografija) neabejotinai sukelia intensyvesnę (dažnai mažiau patenkinamą) ejakuliaciją nei seksas su partneriu (nes partneris ne visada pasiruošęs seksuoti su jumis). Šiandienos paskatos taip pat taupo vartotojus nuo nerimauti dėl bendravimo įgūdžių.

Ir tai yra labai nerimą keliantis signalas. Pažvelkime į juokingą beždžionių bandą. Net bonobos ir jų giminaičiai, makakai, kuriems būdingas padidėjęs seksualinis troškimas, lytinių santykių metu dažnai nėra ejakuliacija. Atrodo, kad primatai turi daugiau lyties, kad sukurtų socialinius ryšius, kurie ramina smegenis, o ne ejakuliacija.

Iš tiesų kontaktų patvirtinimas yra dar svarbesnis smegenims, kurios yra suderintos su poromis. Bet kokiu atveju, pernelyg seksualinė stimuliacija iš tikrųjų nesukelia asmens pasitenkinimo.

Vienas dalykas yra tikras: teisingos informacijos apie šią temą paieška reikalauja daug pastangų. Štai ką vienas vaikinas sako:

Vyrų svetainėse, kurias aplankau, pirmasis argumentas dėl masturbacijos privalumų yra tas, kad jis yra geras prostatos. Jums tereikia pasakyti vaikinai, kad rankinis darbas yra naudingas jo sveikatai, ir jis yra nuteistas. Ar dažnas masturbavimas užkerta kelią prostatos vėžiui?

Iš smalsumo, mano vyras ir aš rummaged į šią temą. Mes sužinojome, kad vaistas vertina ejakuliacijos dažnumą, nesusijusį su prostatos vėžio dažniu. Tiesa, kad ejakuliacijos dažnis nėra šios ligos rizikos veiksnys. Moksliniai tyrimai šiuo klausimu vyko dviem būdais. Naujausių tyrimų rezultatai rodo, kad vyrai, kurie labai dažnai masturbavo, turėjo šiek tiek didesnį prostatos vėžio vėžio amžių. Tačiau visuomenei buvo pristatyta tik viena rezultatų grupė, todėl nenuostabu, kad dauguma vyrų tik girdėjo apie alternatyvius tyrimus. (Beje, labiau tikėtina prostatos vėžio priežastis yra infekcinė liga).

Yra daug prieštaringų nuomonių apie masturbaciją (orgazmą). Pavyzdžiui: „Masturbacija sukuria daugiau testosterono“, „Jei jūs masturbuosite, jūs neveiksite taip neviltingai“ ir „jei jūs ne masturbate, turėsite pernelyg didelį testosterono kiekį ir plaukai išnyks“.

Tyrimai rodo, kad masturbacija iš tikrųjų neturi reikšmingo poveikio testosterono lygiui (nors normalus testosterono lygis palaiko seksualines funkcijas). Testosterono lygis šiek tiek padidėja, o susilaikyti nuo orgazmo. Todėl lytinis aktyvumas šiek tiek padidėja, o po to grįžta į normalią reikšmę (tai reiškia normalų orgasmo dažnį ir testosterono koncentraciją plazmoje normalaus žmogaus vyrams). Jis taip pat „šokinėja“ šiek tiek apie septynias dienas po ejakuliacijos, o tada grįžta prie normalaus, sakydamas, kad orgazmas sukelia mažą hormoninį ciklą, kuris trunka bent savaitę.

Tačiau žmonės dažnai pastebi realius lytinio potraukio ir energijos dienų ir savaičių po ejakuliacijos pokyčius. Galbūt šie šuoliai labiau siejasi su smegenų atlygio sistemos pagrindinių neurotransmiterių ir neuroreceptorių pokyčiais nei serumo testosterono lygiu.

Kas yra idealus ejakuliacijos dažnis?

Forumo narys neseniai uždavė šį svarbų klausimą savo urologui. Gydytojas sakė, kad, nesant „dirginimo dėl dažno masturbacijos“, tarpas tarp teršalų yra geras rodiklis. Jis patarė savo pacientams palaukti, kol praeis dvi drėgnos svajonės, nepertraukiant abstinencijos ciklo. Laikotarpis buvo pasiūlytas kaip geras reprodukcinės sveikatos kriterijus, nepriklausomai nuo amžiaus.
Gydytojas paaiškino, kad liaukos nėra raumenys ir jiems nereikia mokymo. Liaukos išskiria savo išskyras (emisijos) ir nereikalauja rankinio stimuliavimo. Todėl, jei žmogus nori susilaikyti, jis gali būti tikras, kad jo kūnas patenkins savo ejakuliacijos poreikius be jo įsikišimo. Įdėtas forumo narys:

Kadangi aš neturėjau pusės mėnesio ar ilgiau (visą laiką buvau masturbuojantis), paklausiau gydytojo: „Ką daryti, jei aš neturiu pusę svajonės?“ Jo atsakymas: „Na, tai reiškia, kad jums nereikia ejakuliacijos.“

Ar yra toks dalykas, kaip pernelyg dažnai ejakuliacija? Klasikinis seksologų požiūris yra tas, kad susilaikymas yra savireguliavimas. Niekas negali sustoti pernelyg dažnai, nes jo kūnas pasakys, kad to pakanka.

Deja, situacija yra tokia, kad ne visi žmonės gali sustoti, ejakuliacija tampa nekontroliuojama. (Kaip ir trečdalis amerikiečių negali automatiškai nutraukti valgymo ir kenčia nuo nutukimo.) Pvz., Paramos grupės Onanijoje svetainėje daugiausia yra vyrai, kurie savo masturbaciją apibūdina kaip priverstinius ir pripažįsta neigiamas pasekmes. Grupė netgi įvedė terminą „kopuliacinė impotencija“, nes jos nariai negalėjo ejakuliacija su tikrais partneriais. Akivaizdu, kad nėra organizmo savireguliacijos. Geros naujienos yra tai, kad šis reiškinys tikriausiai yra grįžtamasis.

Mūsų duomenimis, yra tyrimų, rodančių, kad pernelyg dažnai ejakuliacija gali sukelti ilgalaikius fiziologinius pokyčius. Kai žmonės išnaudojo savo kūną dešimt dienų, vidutiniškai 2,4 karto per dieną, spermos produkcija išliko žemiau lygio. daugiau nei penkis mėnesius. Gali būti, kad smegenyse yra ir kitokių, o ne atvirų pokyčių. Tokie tyrimai dar nebuvo atlikti.

Išsamios informacijos trūkumas gali sukelti nereikalingas kančias. Pavyzdžiui, šimtai forumo vyrų apibūdina sunkius ligos požymius po ejakuliacijos, vadinamo „postorgazmenny sindromu“. Neseniai psichiatrai nustatė, kad neurocheminiai pokyčiai po orgazmo kartais yra susiję su depresija ir nerimu emociškai sveikiems pacientams. Gal dabartinė tendencija dažnai ejakuliacija sutrikdo mūsų smegenis?