Sunku ne rasti asmenį, kuris bent kartą savo gyvenime pajuto visus „rinito“ žavesius. Ištinęs raudonasis nosis, vandeningos akys, stiprus galvos skausmas dėl kvėpavimo sutrikimų ir begalinis išsiskyrimas iš gleivinių sukelia siaubingą diskomfortą. Asmuo eina į vaistinę, nežino, kad ligos priežastis nėra neseniai mirkyta kojomis, bet vidinis nepasitenkinimas savimi.
Lėtinis rinitas, sinusitas ir kitos su viršutinių kvėpavimo takų uždegimu susijusios ligos yra labai daug, nepriklausomai nuo amžiaus ir gyvenimo būdo. Be to, šaltuoju metų laiku paprastai seka ūminės kvėpavimo takų ligos, kurios kartais gali trukti savaites ar net mėnesius.
Vyresnio amžiaus karta paprastai mėgsta skųstis dėl ekologijos, naujų narkotikų ir to, kad šiandien jauni žmonės yra serga ir silpni. Tačiau iš tiesų, kaip sako psichosomatikos mokslai, sloga ir šalta gali turėti gilesnių priežasčių.
Psichosomatika mano, kad bet kokios ligos atsiradimas yra susijęs su psichologinių veiksnių poveikiu. Net senovės gydytojai tikėjo, kad žmogaus kūno gydymas, jums reikia pradėti nuo jo sielos.
Mokslas nesiskiria sielos ir kūno. Jei pašalinsite dvasinio pobūdžio problemas, kad pagerintumėte fizinio kūno sveikatą.
Įdomu: ligos simptomai yra simbolinis mūsų kūno pranešimas. Jei tai suprantate teisingai, gyvenimas bus ilgas ir sveikas.
Niežulys ir psichosomatika suaugusiems
Gali būti keletas psichosomatinių galvos šalčio priežasčių, tačiau jie paprastai virsta vienu dalyku - žmogus dažnai patiria pažeminimą ir pasipiktinimą, į kurį jo kūnas reaguoja.
Psichosomatiniai specialistai teigia, kad sudėtingoje kūno sistemoje nosis simbolizuoja savigarbą ir savigarbą, todėl ši kūno dalis yra jautriausia įžeidimams ir emociniams sukrėtimams.
Kuo labiau užsitęsęs savęs kaltinimo procesas, tuo labiau tikėtina, kad atsiras lėtinių nosies ligų. Galima paminėti tokį gyvenimo pavyzdį: žmogus turi nepatinkamą darbą su blogu bosu ir nedraugiškais kolegomis. Ar yra priežasčių, kodėl jis turėtų aplankyti ją?
Nepatenkintas savimonė puikiai išeina iš sunkios situacijos - liga. Jūs negalite eiti į nepelningą darbą, gauti dėmesio ir rūpintis artimaisiais. Ir tai tęsis neribotą laiką, kol dalyvis pakeis situaciją. Esant tokiai situacijai, psichologinės ligos priežastys - vengiant problemos ir nenorėjimo išspręsti sudėtingą situaciją.
Paprastai, jei asmuo nuolat konfliktuoja su kolegomis, pažįstamais, šeimos nariais ar net su savimi, bet nenori to pripažinti, jo sieloje susikaupia gėdos ir nevilties, paverčiant į sloga. Paprasčiau tariant, neišsakytas pasipiktinimas kaupiasi žandikaulio virškinimo traktuose ir pasireiškia tokiais pasireiškimais kaip nosies užgulimas, gleivės ir pan.
Šis saugumo trūkumas. Jausmas dėl savo bejėgiškumo ir situacijos beviltiškumo.
Paprastai manoma, kad sloga yra mūsų pasąmonės atsakas į tam tikrus nusikaltimų faktus, nesutarimą, nusikaltimų blokus nuo vaikystės, paauglystės ir jaunimo. Bijo, vienatvės, nenaudingumo užuomina. Ir čia reikia aiškiai suprasti, kad kenčia visas nosies aparatas arba atskiras šnervis.
Pritariu hipotezei, kad kairioji šnervė yra moterų pusė - t. iš motinos ar moters savybių, ir iš tėvo, vyriško vyriškojo, teisių.
Manoma, kad nosis simbolizuoja mūsų savigarbą, tačiau tai iš dalies teisinga. Čia yra savigarbos saviraiškos klausimas. Tačiau, kita vertus, tai yra baimė žengti į priekį, baimė keistis. Aš taip pat paaiškinu, kaip tai matau. Prisiminkime: „Aš nematau daugiau nei mano nosis“ - ateities baimė, netikrumas, kai kurių aklųjų akys.
Nosies užgulimas - mes ne girdime, negirdime, problemos sudėtingumas perteikti poziciją, atverti. Tikriausiai yra labai senų problemų, kurios yra nepatogios, nepadorios ir baisios kalbėti. Drąsos ir ryžto trūkumas, bejėgiškumo jausmas.
Rinito psichosomatika yra aiškiai apibrėžta. Jei žmogus yra nepatenkintas gyvenimu, turi stiprų pasipiktinimo ir nusivylimo jausmą, yra perpildytas savęs gailestingumu arba turi didelį vienatvės jausmą, jis turi perkrovą savo žandikaulio sinusuose.
Dažnai yra giliai paslėpta depresija, baimė, kad kažkas atmetė, kažkas, labai įdomus stebėjimas - melas, melas, pasąmoniškas noras atrodyti geras, bet kadangi yra gilių baimių ir netikrumų, žmogus abejoja, ar jis nebus priimtas, ir vertiname, todėl, nesąmoningai gali meluoti, kur yra kažkas paslėpti, ar nežinote šios istorijos? Oi, Pinokis, puikus berniukas su nosimi.
Tą patį reikėtų priskirti ir čia: gulėti gera, tylėti apie tokią problemą kaip „tylėti, padaryti visus geresnius, išsaugoti santykius, draugystę, santuoką“ ir pan. Noras prašyti, mėgautis, išlaikant tam tikrą rūko „teritorinį“ atokumą.
Kai nosis teka, tai yra nesulaužtos ašaros ir represuotas įžeidimas. Dažnai žmonės veda į šalį, turėdami sunkių problemų, kurios iš tikrųjų nėra. Ir sprendimas yra atsikratyti abejonių arba atsikratyti dirgiklių.
Didesnis nerimas - šiuolaikinės visuomenės problema. Informacijos ir atsakomybės gausa atsipalaiduoja psichika, ir asmuo yra nervingas dėl bet kokios priežasties. Tada jis tampa įpročiu. Žmonės pradeda nesąmoningai ieškoti priežasties nerimauti, nes be jų kūnas yra neįprasta dirbti. Asmuo, nuolat pastatęs įtampą, sukelia nervų fone esančias ligas.
Psichologas Julia Zotov paaiškina, kad lėtinis niežulys yra gaila, kad žmogus jaučiasi pats. „Visi yra prieš mane!“ - tokios mintys užima jį. Bet realiame gyvenime jis to nepripažįsta. Net ir į klausimą „Kaip tu?“ Jis gali atsakyti „Paprastai“. Ir tai tiesa. Kadangi jis jau yra pripratęs, kad viskas jam bloga. Ir jam ši būsena tapo nuolatine - normalia.
Psichosomatinių rinitų klasifikacija
Asmuo neturėtų ignoruoti dažno ar lėtinio rinito, manydamas, kad tai paprasta liga, kuriai nereikia specialaus gydymo. Rinito psichosomatika turi savitumo kaupimui, ir kuo sunkesnė yra asmens vidinė būklė, tuo sunkesnė liga.
Ilgalaikis problemos auginimas sukels lėtinį rinitą arba sinusitą ir gali sukelti bronchų ir plaučių ligas.
Atsižvelgiant į vidinio disbalanso mastą, galima išskirti šiuos ligos požymius:
- Nedidelis, tačiau reguliarus nosies užgulimas yra nuslopintos būklės ir mažo savigarbos rezultatas.
- Niežulys - savęs gailestingumas, pasipiktinimo kaupimas.
- Sinusitas - beviltiškumo jausmas ir nesugebėjimas susidoroti su problemomis, ryškus vienatvės jausmas.
- Alerginis rinitas yra nepasitenkinimo gyvenimu pasekmė, baimė dėl atvirų protestų dėl galimų pasekmių baimės.
- Lėtinis rinitas - atsiranda dėl užsitęsusių konfliktų, bendro nepasitenkinimo gyvenimo sąlygomis.
Ekspertai teigia, kad šalčio atsiradimas yra susijęs su savigarbos poveikiu. Kuo daugiau žmogus patiria pažeminimą, įžeidimą ar emocinį šoką, tuo didesnis nosies užgulimas.
Rinitas vaikams
Įdomu tai, kad psichosomatiniai vaikų rinitai skiriasi nuo suaugusiųjų. Pirmoji priežastis yra uždara erdvė (darželis, mokykla). Daugeliui tai yra įtempta, o kūnas reaguoja su šaltu. Be to, vaikas gali gauti mažiau tėvų dėmesio, tai gali reikšti, kad jam tiesiog trūksta priežiūros ir šilumos, stengiantis ištaisyti situaciją, jis nesąmoningai manipuliuoja savo artimaisiais, nes ligos metu jie tikrai suteiks jam daugiau laiko. Ką paprastai daro tėvai, jei jų kūdikis pradeda tekėti iš nosies? Žinoma, iš karto pradeda jį išgydyti, apgailestauju ir globoja.
Kita dažna situacija yra nuolatiniai konfliktai tarp tėvų, kuriuos gali sustabdyti tik jų palikuonių liga. Šiuo atveju vaikas tiesiog aukoja savo sveikatą, kad mama ir tėtis būtų ramūs ir laimingi.
Jei stebite nosį, nosies užgulimą ar vaiką ir tai nėra „šalčio“ ir alergijos priežastis, atkreipkite dėmesį į tai.
Kaip atsikratyti problemos?
Nepaisykite dažno ar lėtinio sloga, nes galų gale pasipiktinimas ar nepasitenkinimas, sukaupęs į žandikaulio sinusus, nukrenta žemiau ir sukelia dar rimtesnius pažeidimus.
Psichosomatinės ligos atsiranda pasąmonės lygmenyje. Todėl sunku juos spręsti. Psichologai teigia, kad reikia pakeisti savo požiūrį į gyvenimą:
- lengviau spręsti nedidelius klausimus;
- Apsiribokite situacijomis, kurios sukelia nuolatinius emocinius sukrėtimus, patirtį.
- Grąžinkite tikėjimą savimi, didinkite savigarbos lygį;
- Apsvarstykite savo nusiskundimus ir nusivylimus gyvenimu, galbūt visa tai sugalvota.
- Neslėpti nuo konfliktų, bet juos nedelsiant išspręsti, kad savo nepasitenkinimas nevalgytų iš vidaus.
- nepriklauso nuo kitų žmonių, kurie nėra valdžios institucijos, nuomonės;
- nedelsiant išspręskite problemą, jei ji nuodų gyvybę;
- pabandykite pailsėti daugiau;
- pakeisti sąlygas, jei jos sukelia ligas (perkelti, susirasti kitą darbą, nutraukti sutuoktinį ir pan.).
- Užblokuokite visus kontaktus su priešininku, kuris sukelia įžeidimus ir pasipiktinimą, pažeminimą ir slopinimą.
- Norint išstumti iš kasdienio gyvenimo stresines situacijas, žmogus, kenčiantis nuo šalčio, turėtų būti apsuptas tik teigiama atmosfera. Iš nosies atsiradimas rodo vidinį kūno šauksmą, kuriam reikia pagalbos.
- Jei vaikas patiria nuolatinį rinito pasireiškimą, tėvai skatinami išsiaiškinti vidinę kūdikio problemos priežastį. Peržiūrėkite tėvų požiūrį į vaiką (daugiau dėmesio ir priežiūros).
Emocijų paslėpti neįmanoma. Tačiau, norint išmesti pyktį viešai, taip pat yra neteisinga. Gydytojai rekomenduoja meditaciją, jogą, aktyvią veiklą (važiavimą, šokį). Taip pat svarbu sukurti aplinką aplinkoje, kurioje asmuo pailsės ir atsikratytų neigiamo. Pašalinti erzinančius veiksnius - pagrindinę užduotį.
Pabandykite pažvelgti į savo gyvenimą, taip sakant, per savo pačių nusikaltimų prizmę - galbūt viskas, ką, jūsų nuomone, yra pažeminimas, nėra verta jūsų dėmesio.
Be to, pabandykite išspręsti visus konfliktus, kad galų gale neturėtumėte nepasitenkinimo jausmo ir nepranešimo.
Tačiau, jei jūsų artimieji dažnai skundžiasi užsikimšimu ar nosies nosimi, turite galvoti apie tai, ar padarėte viską, kas įmanoma, kad šeimos nariai jaustųsi rūpestingai ir rūpestingai.
Rinito psichosomatika suaugusiems ir vaikams, Sininnikovo rinito priežastys
Šiandien medicina vystosi, tačiau žmonės dažniau serga - ar tai nėra keista? Šiuolaikinio žmogaus gyvenimas pilnas streso ir informacijos. Žmonės negyvena kaip jų protėviai. Dėl to atsiranda negalavimų, nesusijusių su infekcijomis. Priežastis yra daug gilesnė!
Psichosomatikos pagrindai
Psichosomatika reiškia alternatyvią mediciną ir analizuoja žmogaus sveikatą priklausomai nuo psichologinės būklės. Niekas neneigė bakterijų ir virusų buvimo, tačiau gydytojai teigia, kad šiandien yra daugiau atvejų, kai asmuo serga, būdamas fiziškai sveikas. Tai liga "nuo nervų".
Kalbant apie psichosomatiką, daugelis prisimins apie rinitą. Kai kurie žmonės dažnai serga, o kiti nežino, ką jie reiškia. Lėtinis sloga - daugelio nervų pacientų problema. Tai psichosomatika - liga, kuri neturi fiziologinio pagrindo, bet yra sukelta žmogaus moralinės būklės.
Daugelis mano, kad psichosomatika yra jaunas mokslas, bet net senovės graikai galvojo, kodėl daugelis sveikų žmonių serga, o kiti ne. Psichosomatinės idėjos buvo aktyviai plėtojamos XX amžiuje, kai pasikeitė šiuolaikinio žmogaus gyvenimo būdas, ir atsirado ligų, kurios neturėjo jokios priežasties.
Psichosomatikos rinitas suaugusiems
Niežulys ir psichosomatika yra labai glaudžiai susiję, nes per nosį oras patenka į plaučius - žmogus per šį organą sąveikauja su aplinka. Mokslininkai taip pat teigia, kad nosis yra žmogaus orumo atspindys. Pažeidus asmenį, jis serga.
Suaugusiųjų rinito psichosomatika paaiškinama nuolatiniu stresu ir depresija. Jei žmogus yra nuolankiai pažemintas, kritikuojamas, kritikuojamas, jo balsas jam pakeltas - tai tiesioginis kelias į rinitą, kuris nėra gydomas paprastais vaistais. Paciento savigarba mažėja, jis nuolat įtemptas. Jo imuninė sistema tampa silpna, o stresas pasireiškia rinitu. Nosyje visi neišsakyti nusikaltimai, kuriuos asmuo sukaupė.
Svarbu! Dažnai suaugęs asmuo mano, kad jis yra tik alergiškas, nes simptomai yra panašūs į rinitą. Bet jei nėra jokių papildomų simptomų (niežulys, čiaudulys ir tt), yra priežastis kalbėti apie psichosomatinį ligos pobūdį. Prieš gydymą reikia apsilankyti pas gydytoją ir atlikti diagnozę.
Paaiškėjusios nosies žinomų psichologų paaiškinimas
Louise Hay yra žinomas psichologas ir knygų autorius, pasakantis apie ligų gydymą pasąmonės lygmenyje. Pagal savo idėją kiekvienas žmogus gali būti išgydytas, suprasdamas viduje esančios ligos priežastį. Ji taip pat teigia, kad snukis ir psichosomatika yra tarpusavyje susieti su problemomis, kurias žmogus tylina arba net nežino apie juos.
Paprastai ši sąlyga atsiranda patiriant stresą. Ir svarbiausia yra pašalinti vidinį įtampos jausmą. Louise siūlo pakartoti trumpąsias frazes teigiama prasme, kuri pagerina asmens moralinę būseną.
Louise teigia, kad sloga ir kitos nosies nosies ligos yra:
- vidiniai nusiskundimai, kuriuos žmogus išlaiko savyje;
- nenoras gyventi (depresija);
- emocijų slopinimas ir mažas savigarba.
Šias idėjas remia Valerijus Sinelnikovas. Knygoje „Mylėk savo ligą“ jis nurodo, kad nosis yra žmogaus orumo atspindys. Nuotykis, pagal Sinelnikovą, suaugusiajam yra mažas savigarba ir nesugebėjimas gyventi taip, kaip jums patinka. Specialistas pažymi, kad suaugusiems vyrams dažnai taikoma ši problema. Ir jūs turite pašalinti priežastį, o ne paslėpti, naudodami psichologinius metodus. Jei pasąmonė yra negatyvi, tada vazomotorinis rinitas praeis.
Psichologas Lizas Burbo sako nosies problemų priežastį:
- nesugebėjimas mėgautis gyvenimu;
- netoliese esančių pavojingų ar nemalonių žmonių;
- sunki situacija, kai asmuo pateko į;
- uždara erdvė.
Visada atrodo, kad jums reikia tik paimti tabletes. Su psichosomatika tai neveiks. Darbas su psichologu gali padėti greičiau nei vaistai.
Psichologas Julia Zotov paaiškina, kad lėtinis niežulys yra gaila, kad žmogus jaučiasi pats. „Visi yra prieš mane!“ - tokios mintys užima jį. Bet realiame gyvenime jis to nepripažįsta. Net ir į klausimą „Kaip tu?“ Jis gali atsakyti „Paprastai“. Ir tai tiesa. Kadangi jis jau yra pripratęs, kad viskas jam bloga. Ir jam ši būsena tapo nuolatine - normalia.
Depresija ir stresas, jų ryšys su šaltu
Su depresija, visi procesai žmogaus organizme sulėtėja. Pacientas miega daugiau, valgo mažiau ir nereaguoja į tai, kas vyksta pasaulyje. Todėl, kai emociškai sveikas žmogus ir toliau jaučiasi gerai, depresija serga. Jo imunitetas yra per silpnas, kad galėtų kovoti su virusais.
Be to, vazomotorinis rinitas ir psichosomatika depresijai turi mokslinį paaiškinimą ir dažnai nėra susiję su bakterijomis. Streso metu kraujagyslių sienelių tonas yra nevienodas. Dėl šios priežasties yra patinimas, ir yra nosies užgulimo jausmas. Pacientas jį užšąla.
Psichologai teigia, kad jei darbe žmogui suteikiamos užduotys, kurių jis negali įvykdyti, įsijungia gynybinė reakcija - jis serga. Ir tada darbas gali būti perduotas kolegoms. Dažnai atsakingiems žmonėms, kurie mėgsta viską daryti puikiai, atsiranda sloga. Ir jie nerimauja, kad dėl didelio darbo tai neįmanoma.
Bloga nuotaika ir patirtis, jų ryšys su šaltu
Patirtis ir stresas žmogui sukelia fizinį ir psichologinį blokavimą. Ši sąlyga taikoma atsakingiems ir padoriems žmonėms. Jų nervų sistema yra pernelyg jautri ir reaguoja į bet kokią įtampą su ligomis.
Kai nosis teka, tai yra nesulaužtos ašaros ir represuotas įžeidimas. Dažnai žmonės veda į šalį, turėdami sunkių problemų, kurios iš tikrųjų nėra. Ir sprendimas yra atsikratyti abejonių arba atsikratyti dirgiklių.
Didesnis nerimas - šiuolaikinės visuomenės problema. Informacijos ir atsakomybės gausa atsipalaiduoja psichika, ir asmuo yra nervingas dėl bet kokios priežasties. Tada jis tampa įpročiu. Žmonės pradeda nesąmoningai ieškoti priežasties nerimauti, nes be jų kūnas yra neįprasta dirbti. Asmuo, nuolat pastatęs įtampą, sukelia nervų fone esančias ligas.
Psichosomatikos rinitas vaikams
Įdomu tai, kad psichosomatiniai vaikų rinitai skiriasi nuo suaugusiųjų. Pirmoji priežastis yra uždara erdvė (darželis, mokykla). Daugeliui tai yra įtempta, o kūnas reaguoja su šaltu. Be to, vaikas gali gauti mažiau tėvų dėmesio. Bandydamas ištaisyti situaciją, jis nesąmoningai manipuliuoja giminaičiais, nes ligos metu jam tikrai bus skiriama daugiau laiko.
Vaiko rinito psichosomatika pasireiškia konfliktuose tarp tėvų. Vaikai jaučia šeimos nuotaiką, jie nesąmoningai nori pagerinti santykius tarp mamos ir tėvo. Kai tėvai rūpinasi savo vaikų sveikata, jie pamiršta ginčytis.
Apie konfliktą su draugais taip pat gali kalbėti iš sūnaus ar dukros banališkas snukis. Svarbu atvirai kalbėti su vaiku arba eiti į psichologą.
Kaip atsikratyti problemos?
Psichosomatinės ligos atsiranda pasąmonės lygmenyje. Todėl sunku juos spręsti. Psichologai teigia, kad reikia pakeisti savo požiūrį į gyvenimą:
- lengviau spręsti nedidelius klausimus;
- nepriklauso nuo kitų žmonių, kurie nėra valdžios institucijos, nuomonės;
- nedelsiant išspręskite problemą, jei ji nuodų gyvybę;
- pabandykite pailsėti daugiau;
- pakeisti sąlygas, jei jos sukelia ligas (perkelti, susirasti kitą darbą, nutraukti sutuoktinį ir pan.).
Emocijų paslėpti neįmanoma. Tačiau, norint išmesti pyktį viešai, taip pat yra neteisinga. Gydytojai rekomenduoja meditaciją, jogą, aktyvią veiklą (važiavimą, šokį). Taip pat svarbu sukurti aplinką aplinkoje, kurioje asmuo pailsės ir atsikratytų neigiamo. Pašalinti erzinančius veiksnius - pagrindinę užduotį.
Ką gydyti: problemą ar ligą
Ignoruoti šalto negali būti, nes jis tampa lėtinis ir sukels sinusitą ar kitus sutrikimus. Svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, kad nustatytumėte ligos priežastį. Rinitas ir psichosomatika ne visada yra susiję. Tačiau dažnas peršalimas ir sloga turėtų įspėti asmenį. Ypač jei jis yra depresija ir streso įtaka.
Svarbu nepaisyti mylimojo depresijos ir nerimo. Šiandien įrodyta, kad tai yra ligos, o ne tinginių žmonių išradimai, kad nebūtų dirbama. Psichosomatinė gali būti ne tik šalta. Jis gali tapti „pavojingu tramplinu“ kitų pavojingų ligų atsiradimui. Pvz., Vėžys yra panašus - jis dažnai pasireiškia ir žmonėms, nepatenkintiems gyvenimu.
Jei gydytojas mato, kad ligos pobūdis yra psichosomatinis, jis nustato ne tik vaistus nuo peršalimo, bet ir raminamuosius. Priėmimo kursas pašalins problemą ir grąžins gyvenimo džiaugsmą.
Svarbiausia yra pritaikyti psichologinę būseną ir pamatyti, kaip organizmas reaguoja. Galbūt užsikimšusios nosies priežastis buvo giliai. Ir kai jie nebus, vėl galėsite gyventi be ligos!
Psichosomatika: sloga
✓ Gydytojo patikrintas straipsnis
Iš pirmo žvilgsnio niežulys yra nesudėtinga liga, dažniausiai lydimasis simptomas, kurio sunku pašalinti. Tačiau, esant netinkamam gydymui, sloga gali tapti lėtinė ir ją gali komplikuoti rinitas. Vėliau atsiranda rinitas ir sinusitas. Be susilpnėjusio imuniteto įtakos hipotermijai, kvėpavimo takų ligų tikimybė yra didelė. Nepaisant to, peršalimo psichosomatikos priežastys yra gilesnės.
Psichosomatikos pagrindai
Šis mokslas paaiškina sloga, o ne šalčio simptomas, bet kaip emocinės būsenos pasireiškimas. Dauguma psichologijos srities ekspertų, nepageidaujamų sloga, rekomenduoja ne pradėti beprasmį vaistą nuo ligos, bet, priešingai, pabandyti išsiaiškinti vidinę priežastį. Nedaug žmonių žino, bet niežulys gali atsirasti dėl stipraus emocinio pasipiktinimo, vidinės patirties. Remiantis tuo, psichosomatika bando paaiškinti sloga ir nosies užgulimą kaip psichologinį reiškinį.
Šis simptomas yra dažnas reiškinys žmonėms, kurie yra visiškai nepasitikintys savimi, negali nustatyti savo tikrosios vertės visuomenėje, nepakankamai įvertina jų savigarbą, o kai kurių išorinių ir vidinių veiksnių įtaka apsunkina save. Kaip rezultatas, organizmas pradeda reaguoti į vienos iš jautriausių organų - nosies, patirtį. Yra papildomų simptomų, kai yra nosies kvėpavimo sutrikimų.
Kas yra psichosomatika?
Suaugusiųjų rinito priežastinis pasireiškimas
Nustatytos kelios psichosomatinės priežastys, kurios vėliau virsta vienu. Tai reiškia, kad pasireiškia rinitas, nes simptominis reiškinys pasireiškia psichosomatikos požiūriu neigiamų psichologinių veiksnių įtakoje. Tai reiškia, kad žmogui reguliariai daroma destruktyvi kritika, orumo pažeminimas, asmenybės slopinimas, savigarbos mažinimas kažkieno įtakoje. Taigi žmogus susiduria su depresija turinčia emocine būsena, kuri pasireiškia nusivylimu, nuolatiniu pasipiktinimu ir visuomenės nepripažinimu. Paslėpti emocionalumas šiuo atveju pradeda pajusti regėjimo simptomų, pvz., Sloga, pasireiškimus.
Ekspertai psichosomatikos srityje pateikė teoriją, kad nosis, kaip žmogaus organas, yra orumo jausmo simbolis. Todėl, turint neigiamą poveikį savigarbai, organų atsakas pasireiškia gleivių išskyromis iš nosies sinusų.
Kur gyvena mūsų emocijos
Asmuo, kuris reguliariai prieštarauja aplinkiniams aplinkui, palaipsniui kaupia nemalonius jausmus į savo vidinę būseną, kurią galima paversti šaltu. Kitaip tariant, nosies perkrovos pasireiškimas be peršalimo atsiranda dėl nepaaiškinamo pasipiktinimo kaupimosi.
Atkreipkite dėmesį! Dažnai pūlingos nosies psichosomatinis pobūdis gali būti painiojamas su alerginėmis apraiškomis (taip pat būdingos gausios gleivių išskyros), tačiau verta apsvarstyti, ar nėra papildomų simptomų (ašarojimas, čiaudulys, niežulys ir kt.). Todėl prieš pradedant gydymą turėtumėte pasitarti su gydytoju ir išsiaiškinti simptomo priežastį.
Iš kur atsiranda mūsų ligos
Psichosomatinis rinito paaiškinimas, kaip reiškinys vaikams
Somatinės priežastys, paaiškinančios rinito atsiradimą vaikystėje, yra šiek tiek kitokios. Dėl reguliaraus šalčio pasireiškimo vaikui gali būti banalus tėvų šilumos ir meilės trūkumas, kuris turi būti suteiktas kūdikiui. Tėvų reakcija vaiko ligos atveju yra logiška - priežiūra, gydymas, didesnis dėmesys. Kartais tarp tėvų ir vyresnių vaikų yra dažni konfliktų atvejai ir aiškus nesusipratimas, kuris išnyksta tik tada, kai vaikas pradeda susirgti. Tuo remiantis galime daryti išvadą, kad vaiko kūno reakcija pasireiškia savo sveikatos dovanojimu noru pritraukti tėvų dėmesį. Todėl nepakankama tėvų meilė gali sukelti dažną šalčio atsiradimą, kaip vieną simptomą vaikui.
Tai svarbu! Jūs negalite ignoruoti šalčio, nepaisant jo psichosomatikos, jei jis yra lėtine forma arba pasireiškia tam tikru dažnumu.
Emocinės ligos priežastys
Pasak ekspertų, vaikai gali sukaupti daug daugiau pasipiktinimo nei suaugusieji. Visi šie susikaupimai atsiranda tiksliai žandikauliuose, kurie vėliau gali nusileisti žemiau kvėpavimo takų ir sukelti rimtesnių problemų. Remiantis psichosomatiniais argumentais, būtina pašalinti pagrindinį neigiamą veiksnį, siekiant užkirsti kelią gleivių išsiskyrimui nuo žandikaulių. Rekomenduojama šią problemą apsvarstyti per esamų skundų prizmę. Todėl užblokuokite visas aplinkybes, susijusias su patirtimi ir pasipiktinimu.
Psichosomatikos srities ekspertai primygtinai reikalauja skubaus problemos sprendimo, kuris sukelia nuolatines konfliktų situacijas. Todėl, jei kas nors iš šeimos nario be papildomų simptomų kenčia nuo nosies perkrovos ir dažno gleivių išskyros iš nosies eilučių, tuomet jums reikia galvoti apie paslėptus įžeidimus ir emocinius sukrėtimus.
Emocinis ir fizinis blokavimas
Niežulio atsiradimas pasižymi uždegimine nosies gleivinės būkle (perkrovos atveju nuolat didėja išsiliejimas). Ši sąlyga gali būti apibrėžta kaip fizinė spyna. Emocinė blokavimo pusė yra kitokia - niežulys paaiškinamas emocinėmis patirtimis, kilusiomis dėl neaiškios painiavos. Dažniausiai šis tipas yra labai jautrus ir jautrus, nes atkreipia dėmesį į mažiausias detales. Tokius žmones nuolat patiria abejonės, nesaugumas, nerimas dėl mažiausios priežasties, ir visos gyvenimo sąlygos patvirtina jo nereikšmingumą gyvenime. Todėl emocinė būsena yra perkeliama į fizinę būseną - sloga.
Yra dar viena blokavimo koncepcija. Pagrindinė nuomonė teigia, kad pagrindinė peršalimo priežastis - hipotermija. Be abejo, žemos temperatūros įtaka neigiamai veikia bendrą žmonių sveikatą, sukelia nosies ir uždegiminius procesus nosies takuose. Tačiau kartais dauguma žmonių yra tikri, kad po hipotermijos (šalto vandens, oro temperatūros mažinimo) jie susirgo ar sloga, kad ši formuluotė pradeda veikti kaip aiškus savęs pasiūlymas.
Tuo pačiu metu, jei yra įsitikinęs, kad yra lengva užsikrėsti nuo ligonio, tuomet sveikas žmogus būtinai yra užsikrėtęs. Tai reiškia, kad savęs pasiūlymo teorija išlaiko savo autentiškumą.
Faktas! Kiekvienas žmogus gali savarankiškai padėti, netikėdamas savo pačių pasiūlymu.
Labai svarbu laiku analizuoti savo įsitikinimus dėl neigiamo mąstymo buvimo. Be to, verta paminėti, kad psichosomatikos ekspertai nustatė, kad žmonės, kuriems lengva pasiūlyti ir manipuliuoti, kenčia nuo galvos šalčio du kartus dažniau.
Pagalba
Niežulys, atsiradęs dėl nepakankamo imuniteto ir peršalimo, ir dėl vidinių patologinių sąlygų, turėtų būti visiškai pašalintas. Šiuo atveju gydymas narkotikais bus veltui ir gali tik pabloginti padėtį. Aktyvus vazokonstrikcinių vaistinių lašų naudojimas sukels priklausomybę ir lėtinį medicininį rinitą.
Todėl pirmiausia reikia įsitikinti, kad rinitas yra išskirtinai psichosomatinis. Tada atlikite šį planą:
- Persvarstykite visus požiūrius į gyvenimą per sukauptų nusiskundimų prizmę, atlikite gilų savianalizę.
- Apsiribokite situacijomis, kurios sukelia nuolatinius emocinius sukrėtimus, patirtį.
- Norint išstumti iš kasdienio gyvenimo stresines situacijas, žmogus, kenčiantis nuo šalčio, turėtų būti apsuptas tik teigiama atmosfera. Iš nosies atsiradimas rodo vidinį kūno šauksmą, kuriam reikia pagalbos.
- Užblokuokite visus kontaktus su priešininku, kuris sukelia įžeidimus ir pasipiktinimą, pažeminimą ir slopinimą.
- Dalyvaukite meditacijoje. Jei negalite sau padėti, nedelsdami kreipkitės į psichologijos srities specialistą.
- Jei vaikas patiria nuolatinį rinito pasireiškimą, tėvai skatinami išsiaiškinti vidinę kūdikio problemos priežastį. Peržiūrėkite tėvų požiūrį į vaiką (daugiau dėmesio ir priežiūros).
Psichosomatinės priežastys, paaiškinančios niežulį be papildomų simptomų, rodo, kad problema yra vidaus pobūdžio ir turi būti išspręsta ne gydant vaistais, bet gydant paciento vidaus būklę. Todėl pagrindinis šios problemos reikalingas specialistas yra psichologas.
Vaizdo įraše galima peržiūrėti komentarą apie psichosomatinę peršalimo priežastį.
Psichosomatika: kaip rodo sloga
Remiantis psichosomatikos mokslu, sloga yra išorinis asmens vidinių problemų pasireiškimas.
Psichosomatikos samprata
Psichosomatika yra alternatyvios medicinos kryptis, kurioje pagrindinį vaidmenį atlieka asmens psichologinė būklė, turinti įtakos fizinei sveikatai. Pagal šį mokymą visos ligos gali būti paaiškintos vidiniu disbalansu. Nemanykite, kad psichologija neigia bakterijų ir virusų buvimą, o ne, mokslas vadovaujamasi principu: visos ligos yra iš nervų.
Psichosomatika tiria asmens charakterio įtaką jo ligoms. Kai kurie žmonės retai kenčia nuo rinito, o kiti turi lėtinį rinitą. Neigiamos emocijos neigiamai veikia imuninę sistemą, hormonus ir kraujo tekėjimą, todėl yra realių ligų.
Kai kuriais atvejais, kai paciento simptomai nėra fiziologiniai, net tradicinė medicina nepaneigia psichologinių ligos priežasčių.
Verta pažymėti, kad psichosomatika nėra jaunas mokslas, kaip paprastai manoma. Jis tapo plačiai paplitęs XX amžiuje, tačiau pirmieji bandymai ištirti psichologinės būklės įtaką fizinei sveikatai buvo senovės graikai. Didesnį šiuolaikinių mokslininkų susidomėjimą šia problema galima paaiškinti didėjančia psichosomatinių ligų dažnumu.
Suaugusiųjų ir vaikų rinito priežastys
Rinito psichosomatika yra psichologinės viršutinių kvėpavimo takų ligų priežastys, kurias sudaro nepasitenkinimas gyvenimu. Kuo daugiau nusikaltimų ir nusivylimo gyvenime, tuo dažniau pasitaiko nosies, ypač jei stresas yra susijęs su darbu.
Galime pasakyti, kad suaugusiųjų nosies nosies priežastys bando išspręsti problemas. Ligos atveju negalite eiti į darbą, kur žmogus jaučiasi nepatogiai, o artimi žmonės pradės rodyti didesnį dėmesį ir rūpestį. Tai yra asmeninės naudos veiksnys. Pavyzdžiui, vaiko sloga gali sukelti norą pritraukti tėvų dėmesį.
Psichosomatikos sloga paaiškina, kad depresija sukelia lėtą metabolizmą. Dėl to sutrikdomas kraujo tekėjimas, sumažėja tonas ir atsiranda patinimas. Šiuo atveju diagnozuojamas vazomotorinis rinitas.
Stresas ir panikos priepuoliai veikia hormonų gamybą. Hormoninio lygio sutrikimas gali sukelti alerginį rinitą. Šiuo atveju hormonai sutrikdo imuninę sistemą, kuri pradeda pulti savo ląsteles, suvokdama bet kokią medžiagą kaip alergeną.
Nuolatinis stresas sukelia imuniteto sumažėjimą. Tai gali sukelti lėtinį rinitą. Kūnas tiesiog nesugeba kovoti net su kasdieniais dirgikliais, jau nekalbant apie patogeninius patogenus. Tokią rinito psichosomatiką pripažįsta tradicinė medicina.
Vidaus sveikata taip pat gali turėti įtakos sveikatai. Pavyzdžiui, jei asmuo stengiasi atitikti socialinius standartus ar konkretaus asmens nuomonę, pažeidžiant jo psichologinius poreikius.
Kita priežastis - baimė. Jei pacientas yra peršalęs, bet jis bijo komplikacijų ir nuolat galvoja apie tai, jis koreguoja savo kūną prie ligos.
Pažymima, kad psichosomatinė vaikų peršalimo priežastis tampa problema, kai jie negali susidoroti su neigiamu iš išorės. Paprastai tokie vaikai neturi pakankamai dėmesio, meilės, negali savęs suvokti. Situaciją pablogina padidėjusi kontrolė ir dideli suaugusiųjų reikalavimai. Rezultatas bus ne tik rinito, bet ir sinusito, alergijų, adenoidito ir net bronchinės astmos vystymasis.
Vienos populiariausios knygos autorė Louise Hay teigia, kad psichosomatikos niežulys yra pagalbos prašymas. Šis reiškinys ypač ryškus vaikams ir žmonėms, patyrusiems rimtų sukrėtimų.
Kaip padėti pacientui?
Nosies užgulimas yra ne tik nedidelis nepasitenkinimas. Gerklės nosis žymiai pablogina žmogaus gyvenimo kokybę. Be fizinių nepatogumų ir dirglumo, yra sutrikęs miegas, skonis ir kvapas. Lėtinis rinitas yra dažna kvėpavimo nepakankamumo priežastis, dėl kurios kraujyje nėra pakankamai deguonies. Yra nuovargis, galvos skausmas, o vaikams gali atsirasti vėlavimas.
Psichosomatinį rinitą galima įveikti tik vienu būdu: atkurti paciento psichinę būklę. Reikia kreiptis į specialisto pagalbą. Nenoras atidaryti savo problemas tampa tokių pažeidimų vystymosi veiksniu. Jei ligos pobūdis yra susijęs su psichine būsena, psichoterapeutas yra būtinas.
Specialistas ne tik klausysis ir padės analizuoti situaciją, bet ir rekomenduos atsikratyti streso. Populiarūs fizioterapija, pavyzdžiui, vonios, aromaterapija, masažas, yra populiarūs. Sunkiais atvejais taip pat galima gydyti vaistais: vartojant antidepresantus, raminamuosius ir raminamuosius preparatus.
Būtina eiti į sportą ir daugiau vaikščioti po atviru dangumi. Be to, bet kokia veikla, kuri gali atitraukti nuo kasdienių problemų, gali būti gydymo dalis. Pavyzdžiui, lankantis teatre, parodose, šokių pamokose. Patartina rasti hobį, kuriam reikalinga koncentracija (siuvinėjimas, modeliavimas, piešimas). Kai kuriais atvejais knygų skaitymas padeda. Psichosomatinių sutrikimų gydymas vaikams ir suaugusiems turi vieną pagrindinį principą: pasimėgauti sau.
Reikia nepamiršti, kad atsirandantis rinitas, neatsižvelgiant į jo pobūdį, turi būti sustabdytas. Jei uždegimo procesą paliekate be dėmesio, gali atsirasti rimtų komplikacijų. Todėl reikalingas kompleksinis gydymas.
Nasopharyngealinių ligų psichosomatika
Nasopharynx yra ertmė, jungianti nosies ertmę ir viršutinę ryklės dalį, t.y. nosies ir burnos. Nasopharynx yra lyginamas su filtru, kuris neleidžia kenksmingoms bakterijoms patekti į kūną.
Medicina vienu metu reiškia nosies ir viršutinius kvėpavimo takus, taip pat virškinamojo trakto pradžią, kuriame kalbama apie jo savybes ir būtinybę.
Pagrindinės nosies gleivinės ligos yra: sloga ir sinusitas, nazofaringitas (paplitęs pavadinimas - peršalimas), gerklės skausmas, ARVI ir gripas, periferinių nervų pažeidimai, mechaniniai pažeidimai.
Išskiriamos šios fiziologinės nosies gleivinės ligų priežastys:
- valgyti šaltą maistą
- bendra hipotermija,
- vokalinių laidų perteklius,
- alergenai,
- silpnas imunitetas
- blogi įpročiai ir tt
Nasofaringinė psichosomatika
Norint atskleisti nosies nosies psichosomatiką, turime prisiminti, kokią funkciją jis atlieka. Tai, kad gydytojai jį lygina su filtru, rodo, kad šis filtras taip pat taikomas žmogaus mintims ir emocijoms. Tai reiškia, kad nosies gleivinė, kaip filtras, metafiziniame lygyje neleidžia neigiamoms žalingoms mintims ir emocijoms patekti į asmens vidinį pasaulį.
Pavyzdžiui, Liz Burbo mato užblokuoto nosies gerklės priežastį vaikams, nes vaikas slepia savo mintis ar emocijas dėl baimės būti nesuprastam. Čia nosies gleivinė trukdo neigiamoms baimės emocijoms ir „blokuoja“ kelią.
Taip pat atskirai apsvarstykime nosies ir burnos simbolines reikšmes, kurios sudaro nosies gleivinę.
Pasak Louise Hay, nosis įkūnija savęs pažinimą.
V. Sinelnikovas mano, kad nosis simbolizuoja asmens savigarbą, pripažįsta save kaip asmenį, jo unikalumą ir vertę.
Louise Hay nurodo, kad burna yra vieta, kur ateina naujos idėjos ir maistas. Iš čia burnos ertmės ligos kalba apie pasenusią mąstymą ir nesugebėjimą suvokti naujų idėjų.
Lizas Burbo rašo, kad burnos ligos rodo, kad asmuo atsisako „praryti“ ir įsisavinti naują idėją dėl baimės.
Nasopharynx ligų psichosomatiką lengvai stebi žmogaus organizmo sistemų sąsajos. Taigi, depresija (nervų sistema) sukelia medžiagų apykaitos procesų ir kraujotakos sutrikimų (kraujotakos sistemą), taip pat ir edematinius reiškinius. Kraujavimas į kraujagysles į nosies ertmę gali sukelti vazomotorinį rinitą.
Yra žinoma, kad psichoemocinis perkrovimas sukelia hormoninės sistemos gedimą, kuris gali sukelti alerginę reakciją į įprastas medžiagas ir alerginį rinitą.
Stipri neigiama patirtis, stresas ir depresija mažina imunitetą, dėl kurio mikrobai įsiskverbia į susilpnintą kūną ir atsiranda peršalimas ar gerklės uždegimas.
Išsiaiškinkime psichologines tam tikrų nosies gleivinės ligų priežastis.
Nasopharyngealinės ligos
Stuffy nosis
Louise Hay nurodo, kad nosies užgulimas rodo, kad žmogus nežino jo reikšmės.
Pasak Lizo Burbo, kadangi nosis yra kvėpavimo organas ir kvėpavimas suteikia gyvybę, užsikimšęs nosis kalba apie žmogaus negalėjimas gyventi visą gyvenimą. Toks žmogus slopina savo jausmus dėl baimės kentėti ar jaustis mylimam žmogui.
Psichologas mano, kad užsikimšęs nosis taip pat gali parodyti, kad asmuo „negali atlaikyti asmens kvėpavimo“ ar situacijos gyvenime. Taigi, ji atskleidė, kad ši nosies problema atsiranda situacijose, kai asmuo bijo neteisybės.
Kartais, kaip rašo Burbo, žmogus „kvepia“ kažką blogo, jis turi nepasitikėjimą ir baimę. Tai taip pat turi įtakos nosies funkcionalumui.
Psichologiniai stebėjimai parodė, kad nosies ir nosies gleivinės problemos prasideda nuo tų metų, kai žmonės yra priversti daug laiko praleisti vieni su kitais uždaroje erdvėje. Tai yra, kaip ji teigia, niežulys ir kiti negalavimai šiuo atveju atspindi socialinės adaptacijos problemas.
B. Baginskis ir Sh. Shalila rašo, kad, kadangi uždaras nosis riboja asmens mainus su išoriniu pasauliu, problemos, susijusios su nosimi, rodo, kad žmogus nori uždaryti. Tai gali būti dėl to, kad žmogus nori išvengti konfliktų, arba gyvenimo našta jam tapo nepakeliama.
V. Sinelnikovas mano, kad užsikimšęs nosis atspindi nuosavos vertės nepripažinimas. Pavyzdžiui, gydytojas rašo, kad vyrams vienas iš psichologinių nosies užgulimo priežasčių gali būti abejonių dėl jo vyriškumo.
Apskritai galima daryti išvadą, kad dažnai yra nosies užgulimas u ne savimi pasitikintys žmonės, kurie jaučia savo nereikšmingumą, nepakankamai vertina įsivaizduokite savigarbą ir save patys. Tokie žmonės turi stiprų jausmą, kad jie nepripažįstami. Jie patiria jausmą, kad negali pilnai pasirodyti ir atskleisti savo sugebėjimus, todėl jie pradeda jaustis bevertis.
Sloga
Pasak Louise Hay, yra šalta prašymas pagalbos, taip pat slopinamas verkimas.
Liz Burbo teigia, kad ši liga atsiranda, kai asmuo susiduria su painia padėtimi ir yra prarastas. Jis jaučia, kad jie užpuolami (situacija ar asmuo), ir jis nežino, kur pradėti, nes jis pernelyg nerimauja dėl smulkių detalių. Tokia padėtis verčia jį pikti. Galvos sukeltas sumaištis neleidžia asmeniui jausti savo tikruosius poreikius ir gyventi dabartyje.
Kita rinito priežastis, pasak Burbo, yra pasąmonės skaičiavimas: jei jis serga, tada nemalonus žmogus paliks jį vien tik iš užsikrėtimo baimės.
Vienas iš dažniausiai pasitaikančių psichologinių nosies psichologinių priežasčių yra populiarus įsitikinimą, kad „niežulys atsiranda dėl hipotermijos“, kuris yra savęs hipnozė. Burbo yra tikras, kad tik tie, kurie dalijasi šia klaidinga samprata, suserga su šaltu šaltu.
Jos nuomone, ši liga turi gilesnę reikšmę, kad žmogus neturėtų būti kankinamas veltui, jis turi atsipalaiduoti. Be to, toks asmuo neturėtų slopinti savo jausmų ir nustoti kaltinti kitus.
Dauguma psichosomatikos autorių linkę matyti sukauptą nepraneštą pasipiktinimą ir vidinį verkimą, kaip šios ligos priežastis.
Taigi, V. V. Sinelnikovas teigia, kad yra nosies išsiskyrimas pasąmonės ašaros ar vidinis verkimas: tokiu būdu pasąmonė stengiasi išreikšti giliai nuslopintus jausmus (sielvartą ir gailą, nusivylimą ir apgailestavimą ir pan.).
Alerginis rinitas, kaip nurodė gydytojas, liudija, kad asmenyje nėra visiškai emocinės kontrolės, o tai yra stiprios emocinės sumaišties rezultatas. Toks žmogus gyvenimą vertina kaip didinamąjį stiklą, atkreipdamas dėmesį tik į neigiamas puses ir nepastebėdamas teigiamų.
Psichosomatikos rinitas vaikams
Remdamasi praktika, V. Sinelnikovas atskleidė, kad vaikai yra sloga prašymas suteikti pagalbą. Dažnai vaikai, nesijaučiantys savo stiprybės ir vertės santykiuose su tėvais, tokiu būdu išreiškia savo bejėgiškumą.
Tokiu būdu pasipiktinimas, tėvų šilumos trūkumas, gaila, pagalbos poreikis, noras pritraukti tėvų dėmesį yra šalčio šalčio priežastys (tėvai paprastai skiria daug dėmesio sergančiam vaikui, todėl vaikas dažnai aukoja savo sveikatą, kad gautų jų priežiūrą).
Nosies kraujavimas
Louise Hay mano, kad šios problemos priežastys yra atpažinimo troškulys, pasipiktinimas, kuris nepastebėtas ir troškimas meilės.
V. Sinelnikovo teigimu, kraujavimas iš nosies yra savotiškas būdas asmeniui išreikšti savo pripažinimo ir meilės poreikį. Gydytojas primena, kad kraujas simbolizuoja džiaugsmą, o kai jis išeina, tai reiškia, kad džiaugsmas išnyksta iš gyvenimo, ir žmogus jaučia, kad jis nėra mylimas.
Sinusitas
Pasak daugelio psichologų, šis negalavimas simbolizuoja pasipiktinimas, izoliuotumo jausmas, nesugebėjimas susidoroti su savo išprovokuota vienatvė.
Peršalimas
Pasak Louise Hay, dėl peršalimo priežastis yra kartais mąstymo siaurumas noras pasitraukti, kad niekas nerimautų.
Kai kurie psichologai mano, kad peršalimas ir ARVI atsiranda tada, kai žmogus patiria sau rūpestį ir darbą, stengiasi sugauti kuo daugiau, neleidžia pailsėti. Tokiais atvejais liga tampa pasiteisinimas dėl atostogų.
Kita peršalimo priežastis yra psichosomatika. „Įšaldymas“ savo jausmus (žmogus neleidžia save išreikšti savo jausmais ir emocijomis).
Uždegimas ir burnos opos
Pasak Lizo Burbo, burnoje atsiranda uždegimas ir opos blogų minčių pasekmė, kurį žmogus laikė ilgą laiką prieš save.
Adenoidai
Vaikai V. Sinelnikovas mato adenoidų priežastis nuolatinė trintis, ginčai ir dažni ginčai šeimoje. Beveik visada būna nuolatinio nepasitenkinimo, dirginimo, tėvų arba vaikų tėvų ir senelių sutarimo atmosfera. Todėl vaiko pasąmonėje palaipsniui teigiama, kad jis yra nepageidaujamas. Ši mintis jam perduodama energingai iš vieno iš tėvų, kurie mano, kad jų santykiuose nėra meilės.
Angina
Lizas Burbo rašo, kad gerklės skausmas yra žmogus nebenori kažką įsisavinti, nenori sutikti su kažkuo, bet slopina savo jausmus dėl baimės. Viduje yra nuslopintas konfliktas, kuris fizikoje pasireiškia per uždegimą.
V. Sinelnikovas teigia, kad jei žmogus yra susilaikęs nuo griežtų žodžių, „nurijimų“, slopina jo pyktį ir kitas emocijas, arba bijo išreikšti garsiai, ką jis galvoja, jo gerklė nedelsdama į tai reaguos uždegimu. Sinelnikovas tai tiki liga tokiu atveju tai yra kliūtis prieš sakydama draudžiamą.
Kai kurie psichologai mano, kad žmonėms, kurie priversti susitaikyti su kai kuriais senais įvykiais, bet negali jo priimti. Ligos paskata gali būti neišreikštas ilgai trukusių įvykių, kurie įvyko be žmogaus valios, pasipiktinimas.
Gydymo būdai
Kiekvienas tai žino psichosomatinė liga yra atokvėpis, laikas refleksijai, signalas į tai, kad asmuo turi skubiai sustabdyti ir imtis laiko ir rūpintis savimi ir ypač jo proto būkle.
Iš tiesų, mūsų drąsiu laiku, kai žmogus nuolat gyvena „skubančiame“ tempe (jums reikia laiko ir ką nors daryti, ir tai) ir streso režimu (neigiamos emocijos eina per stogą) ir dažnai neleidžia pailsėti, jo kūnas, nelaukdamas jis nusprendžia pertraukos. Šiame sprendime mūsų kūnas pasirodo protingesnis už mūsų protą ir tiesiog „taupo“ mus: su mažais nuostoliais mūsų kūnas taupo mus ir save nuo didelių nuostolių.
Todėl visa, kas turėtų būti padaryta pacientui, turinčiam psichosomatinių nazofaringinių ligų duokite sau laiko poilsiui ir poilsiui, atstumkite save iš problemų ir žmonių nuraminti ir suprasti save, ir, svarbiausia, rasti vidines jėgas savyje (ir jos visada egzistuoja) gyvybei tęsti.
Pridėkite savo vaiką arba eikite į savo verslą (į banką, parduotuvę, dirbti) - sustokite ir pakelkite galvą į dangų (ir ten - saulė arba mėnulis ir žvaigždės, mėlynas arba tamsus atstumas), apsižvalgykite aplink jus (baltas sniegas, kuris buvo toks malonus vaikystėje ar šviežios žalumynai ar rudens auksas, ir tt), mėgaukitės lėtai krintančiu sniegu ar šviežia vėju.
Emociškai pavargę nuo artimųjų? Dirgina juos ir tt? Taip atsitinka.
Dabar pažiūrėkite į juos su kita išvaizda: jūsų akivaizdoje yra tavo vaikas (žmona, vyras), kurį laukėte, kuris, ačiū Dievui, yra gyvas ir gerai. Ar galite įsivaizduoti savo gyvenimą be jo (jos)? Ne! Tada apkabinkite jį ir pasakykite, kad jums labai patinka (tai taip, mes tiesiog užmiršome apie tai), kad esate laimingi, kad būkite jo (jos) mama (tėtis)!
Čia galite atsipalaiduoti!
Norėdami tai padaryti, jums reikia tik vienos minutės, tačiau tai suteiks jums nuostabių pojūčių ir džiaugsmingų akimirkų - gyvenimo akimirkos... Po to nenorite „paleisti“, bet norite gyventi.
Rinito psichosomatika: mes gydome be narkotikų ir vaistų
Vis labiau plintant ligoms, įvairių sričių specialistai atsižvelgia ne tik į agresyvius aplinkos veiksnius (mikrobus, alergenus, toksinus ir kt.), Bet ir į žmonių požiūrį ir nuotaiką.
Apsvarstykite, kas yra rinito psichosomatinis: priežastys ir veiksniai, padedantys formuoti patologijas šioje srityje.
Psichosomatika: kas tai?
Pacientai nesupranta, ką reiškia šis žodis, ir kaip jis gali būti taikomas jų kūno sąlygoms. Šis terminas reiškia vieną iš alternatyviosios medicinos krypčių, kuriose vertinami visi žmogaus organizme atsirandantys reiškiniai psichologijos požiūriu.
Iš lotynų kalbos išverstas šis žodis reiškia dvi sąvokas „siela“ ir „kūnas“. Pasirodo, kad pagrindinė šio mokslo postuliacija yra vidaus organų ligų paaiškinimas sielos ir vidinių sutrikimų kančiais.
Gerai žinomas požiūris, kad dauguma ligų atsiranda dėl nervų, yra pagrindinė šio mokymo tezė.
Buvo plačiai ištirtas gilių priežasčių vaidmuo vystant tokias būsenas kaip neurocirkuliacinė distonija, bronchų astma ir idiopatiniai autoimuniniai sutrikimai.
Daugelyje patologinių procesų galima nustatyti aiškų ryšį tarp paciento asmenybės tipo ir jame besivystančių sąlygų.
Pyktis, nuovargis, dirginimas ir kitos emocijos, nerandant išeitis, paverčiami realiais simptomais, kurie kankina asmenį.
Tradicinė medicina neranda šio fakto paaiškinimo, tačiau pacientas toliau skundžiasi ir kaltinamas simuliacija ir hipochondrijomis. Ilgai trunkantis vidinis diskomfortas sukelia organų ir sistemų sutrikimus, o vėliau virsta fizine patologija.
Jos nesėkmingai bando gydyti tradiciniais vaistais, nors liga ir jos pradžia yra tik psichikos tyrimas.
Tokių ligų tyrimas, jų ryšys su dvasiniais veiksniais ir dalyvavimas šiame moksle.
Pirmieji bandymai paaiškinti sielos įtaką kūnui buvo atlikti senovės Graikijos laikais, tačiau ši doktrina buvo plačiai priimta tik praėjusiame amžiuje.
Pradėjo atsirasti specialios visuomenės ir paskelbta atitinkama literatūra, kuri padeda žmonėms suprasti, kas vyksta su jų fizine ir dvasine sveikata.
Rinito priežastys
Labiausiai žinomi rinito ir nosies problemų veiksniai yra patogeninių virusų ir bakterijų susidūrimas. Imuniteto, hipotermijos, vitaminų trūkumo, lėtinių infekcijų židinių, patalpų mikroklimato ir kitų aspektų sumažėjimas atlieka savo vaidmenį.
Nepaisant gana suprantamos rinito atsiradimo teorijos, galima pastebėti, kad ne kiekvienas susitikimas su patogeniniais virusais ir bakterijomis baigiasi su liga.
Jei kas nors erzina, pavargęs ir piktas, tuomet spuogai tampa natūraliu galu. Kai žmogus yra geros nuotaikos, jo kūnas ir imuninė sistema veikia harmoningai ir suteikia atsparumą mikrobams, kad jis net nepastebėtų. Šaltinis: nasmorkam.net
Beveik visais sveikatos problemų atvejais galima atsekti vidinį komponentą. Kai kuriais atvejais šios psichologinės rinito priežastys pasireiškia (su alergijomis) ir sukelia patologinius procesus organizme. Jie vaidina pagrindinį vaidmenį lėtinių infekcijos židinių atsiradimo ir jų dažno paūmėjimo atžvilgiu.
Psichosomatinis nosies užgulimas
Kaip šio mokslo požiūriu paaiškinkite, kodėl pacientas turi užsikimšusią nosį:
Viskas, kas vyksta smegenyse, vienaip ar kitaip veikia fizinę sveikatą. Jei asmuo turi nuolatinių psichologinių kliūčių, jie gali tapti tikrais požymiais ir simptomais.
Psichosomatinis sindromas
Įvairios šios srities problemos gali rodyti gilius paciento jausmus. Kokios emocijos, susijusios su šiuo mokslu, sukelia daugelio valstybių vystymąsi:
Psichosomatika: vaiko sloga
Psichosomatinės rinito priežastys akivaizdžiai pasireiškia vaikystėje. Nesubrendusi vaiko psichika negali susidoroti su visais suaugusiųjų pasaulio sunkumais ir patirtimi.
Meilės trūkumas, savo „aš“ nepripažinimas, slopinimas, pernelyg gausus giminaičių kontrolė - visa tai suteikia rimtos psichotraumos ir gali sukelti realią problemą, pavyzdžiui, alerginį rinitą, adenoidus ar bronchinę astmą.
Žemiau pateiktoje lentelėje parodyta, kokios psichikos ligos ir problemos gali būti tikrosios nosies ir paranasinės sinusų patologijos.
Lėtinės formos dažniausiai provokuoja savęs gailestingumą ir kaltę.
Kartais bendri šalčio simptomai yra pagalbos, kurią sukelia pavargusi pasąmonė, šauksmas. Visa tai reikia nepamiršti, kad tai ne visada įvyksta.
Dažniausiai vaiko sinusitas yra tiesiog bakterijų veiklos rezultatas. Tokiam kūdikiui reikia ne tik tėvų dėmesio, bet ir tinkamo vaistų pasirinkimo, o kai kuriais atvejais - chirurginio gydymo.
Louise Hay: sloga. Gydymas
Louise Hay, garsaus savo proto psichologijos knygų autorė, sieja ligų atsiradimą su neigiamomis neigiamomis mūsų pasąmonės emocijomis.
Louise Hay teigimu, snukis ir pūtimas yra tik vidinės ašaros ir sielos pagalbos prašymas. Tokiu būdu žmogaus pasąmonė stengiasi parodyti giliai paslėptas emocijas ir patirtį.
Šio tipo rinitas išsivysto po stiprių emocinių sužalojimų ir sukrėtimų. Tokiu atveju organizmui reikia pagalbos, kad ši problema savaime neuždraustų, bet kad jie išstumtų ir mokytųsi emocinės savikontrolės.
Louise Hay siūlo ištaisyti tokią problemą teigiamai. Tai yra tokios trumpos frazės, kurios po pakartotinių pasikartojimų leidžia pasąmonei teigiamai prisitaikyti ir sustiprinti tai, kas pasakyta psichikos lygiu. Tokio patvirtinimo pavyzdys: „Aš myliu ir gailiuosi, kaip man patinka“
Sinelnikovo niežulys: paaiškinimas
Valerijus Sinelnikovas savo knygoje apie psichosomatines ligų priežastis apibūdina nosį kaip organą, simbolizuojantį savigarbą ir piliečių pasiekimų bei asmenybės asmeninį suvokimą.
Šios srities ligos yra paaiškinamos kaip mažas savigarba ir nepakankamas savęs ir savitumo pripažinimas.
Pasak autoriaus, tokios problemos dažniau pasitaiko vyrams, kenčiantiems nuo mažo savigarbos, bet bando ginti savo teisę būti pripažintam rinito pagalba.
Liz Burbo ir nosies liga
Kitas autorius Liz Burbo savo knygoje taip paaiškina galimas šios zonos problemas:
Ką daryti ir kaip elgtis
Šios patologijos gydymas yra sunkus darbas jūsų patirtimi ir slopinamomis problemomis. Kai pacientas, be jokios akivaizdžios priežasties, dažnai pasikartoja, išsivysto nosis ir kiti pasireiškimai, atkreipkite dėmesį į paciento psichologinį pagrindą ir proto būklę.
Gydymui, šiais atvejais jie naudojasi psichologu, atlieka savianalizę, skaito atitinkamas knygas ir žurnalus. Fizioterapiniai gydymo metodai suteikia gerą poveikį: balneoterapija (terapinės vonios), speleoterapija arba ozonoterapija. Iš vaistų gali būti skiriami raminamieji, raminamieji ar antidepresantai.
Jei suaugusysis ar vaikas turi karščiavimą, pūlingą nosį ir kitus ryškius uždegimo požymius, tik teigiamos mintys ir teiginiai nepadės. Reikia gydytojo patarimo ir tinkamos terapijos.
Psichosomatika yra veiksmingesnė profilaktiniais tikslais ir sudėtingame lėtinių procesų gydyme.
Kūno sveikata yra neatskiriamai susijusi su sielos sveikata, taigi jums reikia skirti tinkamą dėmesį. Tik kūno ir dvasios harmonija suteiks asmens gerovei ir visiško gyvenimo galimybei.