Kaip dažnai pasireiškia plaučių vėžys? Plaučių vėžys yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių žemėje. Pagal statistiką kiekvienas 14-asis asmuo patyrė ar patirs šią ligą savo gyvenime. Plaučių vėžį dažniausiai paveikia vyresnio amžiaus žmonės. Maždaug 70% visų vėžio atvejų pastebimi vyresniems kaip 65 metų žmonėms. Žmonės iki 45 metų retai kenčia nuo šios ligos, jų dalis bendroje vėžiu sergančių pacientų masėje yra tik 3%.
Kokie yra plaučių vėžio tipai? Plaučių vėžys yra suskirstytas į du pagrindinius tipus: smulkiųjų ląstelių plaučių vėžys (SCLC) ir didelių ląstelių plaučių vėžys (NSCLC), kuris savo ruožtu suskirstytas į:
- Adenokarcinoma yra labiausiai paplitusi vėžio rūšis, kuri sudaro apie 50% atvejų. Šis tipas dažniausiai pasitaiko nerūkantiems žmonėms. Dauguma adenokarcinomų atsiranda išoriniame arba periferiniame plaučių regione. - Skrandžio ląstelių karcinoma. Šis vėžys sudaro apie 20% visų plaučių vėžio. Šis vėžio tipas dažniausiai išsivysto centrinėje krūtinės ar bronchų dalyje. - Nediferencijuotas vėžys, labiausiai retas vėžio tipas.
Kokie yra plaučių vėžio požymiai ir simptomai? Plaučių vėžio simptomai priklauso nuo vėžio vietos ir plaučių pažeidimo dydžio. Be to, kartais plaučių vėžys vystosi asimptomatiškai. Paveiksle plaučių vėžys atrodo kaip moneta, įstrigo plaučiuose. Augant vėžiniams audiniams, pacientams atsiranda kvėpavimo problemų, skausmas krūtinėje ir kosulys. Jei vėžinės ląstelės patenka į nervus, tai gali sukelti skausmą petyje, suteikiant kelią rankai. Su vokalo pralaimėjimu atsiranda užkimimas. Stemplės pažeidimai gali sukelti rijimo sunkumą. Kaulų metastazių plitimas sukelia jaudinančius skausmus. Metastazės į smegenis paprastai sumažina regėjimą, galvos skausmą ir pojūtį tam tikrose kūno dalyse. Kitas vėžio požymis yra auglio ląstelių hormoninių medžiagų gamyba, o tai padidina kalcio kiekį organizme. Be minėtų simptomų plaučių vėžiui, taip pat kitiems vėžio tipams, pacientas praranda svorį, jaučiasi silpnas ir nuolat pavargęs. Depresija ir nuotaikos svyravimai taip pat yra gana dažni.
Kaip diagnozuojamas plaučių vėžys? Krūtinės rentgeno spinduliai. Tai pirmas dalykas, jei įtariate plaučių vėžį. Tokiu atveju fotografuokite ne tik iš priekio, bet ir iš šono. Rentgeno spinduliai gali padėti išsiaiškinti problemines sritis plaučiuose, tačiau jie negali tiksliai parodyti vėžio ar kažko kito. Krūtinės ląstos rentgeno spinduliuotė yra gana saugi procedūra, nes pacientas patiria nedidelę radiacijos dalį.
Kompiuterinė tomografija Naudojant kompiuterinės tomografijos nuskaitymą, imamasi ne tik krūtinės, bet ir skrandžio ir smegenų. Visa tai daroma siekiant nustatyti, ar yra kitų organų metastazių. CT skaitytuvas yra jautresnis mazgeliams plaučiuose. Kartais, siekiant tiksliau nustatyti problemines sritis, į paciento kraują švirkščiami kontrastiniai preparatai. Pats kompiuterio nuskaitymas paprastai vyksta be jokio šalutinio poveikio, tačiau kontrastinės medžiagos įvedimas kartais sukelia niežulį, bėrimą ir dilgėlinę. Kaip ir krūtinės ląstos rentgeno spinduliai, kompiuterinė tomografija neranda problemų tik su vieta, bet neleidžia tiksliai pasakyti, ar vėžys yra, ar kažkas kita. Papildomi tyrimai yra būtini vėžio diagnozei patvirtinti.
Magnetinio rezonanso vaizdavimas. Toks tyrimas naudojamas, kai reikalingi tikslesni duomenys apie vėžio vietą. Naudojant šį metodą galima gauti labai aukštos kokybės vaizdus, kurie leidžia nustatyti mažiausius audinių pokyčius. Magnetinio rezonanso tomografija naudoja magnetizmą ir radijo bangas, todėl neturi jokio šalutinio poveikio. Magnetinio rezonanso vizualizacija nenaudojama, jei žmogus turi širdies stimuliatorių, metalinius implantus, dirbtinius širdies vožtuvus ir kitas implantuotas struktūras, nes yra pavojus, kad jų pasislinkimas gali kilti dėl magnetizmo.
Skreplių citologija Plaučių vėžio diagnozę visada turi patvirtinti citologija. Flegma tiriama mikroskopu. Šis metodas yra saugiausias, paprasčiausias ir pigiausias, tačiau šio metodo tikslumas yra ribotas, nes vėžinės ląstelės ne visada yra skreplių. Be to, kai kurias ląsteles kartais gali paveikti atsakas į uždegimą ar sužalojimą, todėl jie atrodo kaip vėžio ląstelės. Skreplių paruošimas
Bronchoskopija Šio metodo esmė yra plonas pluošto optinio zondo vandens kvėpavimo takuose. Zondas įkištas per nosį arba burną. Šis metodas leidžia atlikti audinius tyrimams dėl vėžio ląstelių buvimo. Bronchoskopija duoda gerų rezultatų, kai navikas yra centrinėse plaučių srityse. Procedūra yra labai skausminga ir atliekama anestezijos metu. Bronchoskopija laikoma gana saugiu tyrimo būdu. Po bronchoskopijos kosulys paprastai stebimas per 1-2 dienas. Reti yra sunkesnių komplikacijų, tokių kaip sunkus kraujavimas, širdies aritmija ir sumažėjęs deguonies kiekis. Po procedūros, taip pat galimi šalutiniai poveikiai, kuriuos sukelia anestezija.
Biopsija Šis metodas naudojamas, kai neįmanoma pasiekti nukentėjusio plaučių ploto su bronchoskopija. Procedūra atliekama kontroliuojant kompiuterizuotą tomografą arba ultragarsą. Procedūra duoda gerų rezultatų, kai pažeista teritorija yra viršutiniuose plaučių sluoksniuose. Metodo esmė yra adatos vandenyje per krūtinę ir čiulpti kepenų audinį, kuris toliau tiriamas mikroskopu. Biopsija atliekama esant vietinei anestezijai. Biopsija leidžia tiksliai nustatyti plaučių vėžį, tačiau tik tuo atveju, kai buvo galima tiksliai paimti iš pažeistos zonos ląsteles.
Pleurocentozė (punkcijos biopsija) Šio metodo esmė - skysčio išėmimas iš pleuros ertmės analizei. Kartais vėžys kaupiasi ten. Šis metodas taip pat atliekamas su adata ir vietine anestezija. Chirurginio audinio pašalinimas Jei nė vieno iš pirmiau minėtų metodų negalima taikyti, tuomet šiuo atveju kreipkitės į operaciją. Chirurginė intervencija yra dviejų tipų: mediastinoskopija ir torakoskopija. Mediastinoskopijai naudokite veidrodį su integruotu LED. Naudojant šį metodą imama limfmazgių biopsija, tiriami organai ir audiniai. Kai torakoskopija atsiranda krūtinės ir audinių kolekcijos atidarymas tyrimams.
Kraujo tyrimai. Vien tik įprastiniai kraujo tyrimai negali diagnozuoti vėžio, tačiau jie atskleidžia biocheminius ar medžiagų apykaitos sutrikimus organizme, kuris lydi vėžį. Pavyzdžiui, padidėjęs kalcio, šarminės fosfatazės fermentų kiekis.
Kokie yra plaučių vėžio etapai? Vėžio etapai: 1 etapas. Vėžys paveikia vieną plaučių segmentą. Pažeistos teritorijos dydis yra ne didesnis kaip 3 cm. Vėžio plitimas apsiriboja krūtine. Pažeistos teritorijos dydis yra ne didesnis kaip 6 cm. Poveikio zonos dydis yra didesnis nei 6 cm, vėžio plitimas apsiriboja krūtine. Yra didelė žala limfmazgiams. 4 etapas. Metastazės išplito į kitus organus. Mažas ląstelių vėžys taip pat kartais skirstomas tik į du etapus. Lokalizuotas naviko procesas. Vėžio plitimas apsiriboja krūtine. Dažna naviko proceso forma. Metastazės išplito į kitus organus.
Kaip gydomas plaučių vėžys? Plaučių vėžio gydymas gali apimti chirurginį vėžio, chemoterapijos ir radiacijos pašalinimą. Paprastai visi šie trys gydymo būdai yra derinami. Sprendimas, kurį gydymą naudoti, priklauso nuo vėžio vietos ir dydžio, taip pat nuo bendros paciento būklės. Kaip ir kitų rūšių vėžio gydymui, gydymas yra skirtas visiškam vėžio ploto pašalinimui arba tais atvejais, kai neįmanoma sumažinti skausmo ir kančių.
Chirurgija. Chirurginė intervencija daugiausia taikoma tik pirmuoju arba antruoju vėžio etapu. Chirurginė intervencija yra priimtina maždaug 10-35% atvejų. Deja, operacija ne visada suteikia teigiamą rezultatą, labai dažnai vėžio ląstelės jau pateko į kitus organus. Po operacijos maždaug 25–45% žmonių gyvena daugiau nei 5 metus. Chirurgija neįmanoma, jei paveikti audiniai yra netoli trachėjos arba pacientas turi sunkią širdies ligą. Chirurgija labai retai skiriama mažoms ląstelių karcinomai, nes labai retais atvejais toks vėžys lokalizuojamas tik plaučiuose. Operacijos tipas priklauso nuo naviko dydžio ir vietos. Tokiu būdu galima pašalinti dalį plaučių skilties, vienos plaučių skilties ar viso plaučių. Kartu su pašalinus plaučių audinius, paveikti limfmazgiai pašalinami. Po plaučių operacijos pacientams reikia priežiūros keletą savaičių ar mėnesių. Žmonės, kuriems buvo atlikta operacija, paprastai turi sunkų kvėpavimą, dusulį, skausmą ir silpnumą. Be to, gali būti komplikacijų po operacijos dėl kraujavimo.
Radiacinė terapija Šio metodo esmė yra spinduliuotės panaudojimas vėžinių ląstelių naikinimui. Radioterapija naudojama, kai asmuo atsisako chirurgijos, jei navikas išplito į limfmazgius arba operacija yra neįmanoma. Radioterapija paprastai mažina naviką arba riboja jo augimą, bet 10–15% atvejų - ilgalaikė remisija. Žmonės, turintys kitų plaučių ligų, išskyrus vėžį, dažniausiai negauna radioterapijos, nes spinduliuotė gali sumažinti plaučių funkciją. Radiacinė terapija nekelia jokio pavojaus, kaip su sunkia chirurgija, bet gali sukelti nemalonų šalutinį poveikį, įskaitant nuovargį, energijos trūkumą, baltųjų kraujo kūnelių skaičiaus sumažėjimą (asmuo yra labiau linkęs į infekciją) ir mažą trombocitų kiekį kraujyje (krešėjimą sutrikdo). Be to, gali kilti problemų dėl virškinimo organų, veikiančių spinduliuotėje.
Chemoterapija Šis metodas ir radioterapija yra pritaikomi bet kuriam vėžio tipui. Chemoterapija reiškia gydymą, kuris sustabdo vėžio ląstelių augimą, juos naikina ir neleidžia jiems dalytis. Chemoterapija yra pagrindinis mažų ląstelių plaučių vėžio gydymas, nes jis apima visus organus. Be chemoterapijos, tik pusė žmonių, sergančių mažo ląstelių vėžiu, gyvena ilgiau nei 4 mėnesius. Chemoterapija paprastai atliekama ambulatoriškai. Chemoterapija atliekama kelių savaičių ar mėnesių ciklais, intervalais tarp ciklų. Deja, chemoterapijoje naudojami vaistai paprastai sutrikdo ląstelių dalijimosi organizme procesą, o tai sukelia nemalonius šalutinius reiškinius (padidėjęs jautrumas infekcijoms, kraujavimui ir pan.). Kiti šalutiniai poveikiai yra nuovargis, svorio kritimas, plaukų slinkimas, pykinimas, vėmimas, viduriavimas ir burnos opos. Šalutinis poveikis paprastai išnyksta pasibaigus gydymui.
Kas sukelia plaučių vėžį? Cigaretės Pagrindinė plaučių vėžio priežastis yra rūkymas. Rūkantiems yra 25 kartus didesnė tikimybė susirgti plaučių vėžiu nei nerūkantiems. Ypač didelė plaučių vėžio tikimybė žmonėms, kurie per dieną daugiau kaip 30 metų rūko 1 ar daugiau cigarečių pakuočių. Tabako dūmuose yra daugiau kaip 4000 cheminių komponentų, daugelis jų yra kancerogeninės. Cigarų rūkymas taip pat sukelia plaučių vėžį. Žmonėms, kurie mesti rūkyti, sumažėja vėžio rizika, nes laikui bėgant rūkytos ląstelės pakeičiamos sveikomis ląstelėmis. Tačiau plaučių ląstelių regeneravimas yra ilgas procesas. Paprastai jų išgyvenimas iš buvusių rūkančiųjų vyksta per 15 metų.
Pasyvus rūkymas. Tyrimai rodo, kad žmonės, kurie nemoka rūkyti, bet gyvena ar dirba su rūkančiais, yra 24% labiau linkę padaryti plaučių vėžį.
Oro tarša. Oro tarša iš pramoninių įrenginių išmetamų dujų padidina plaučių vėžio riziką. Dėl šios priežasties atsiranda apie 1% visų vėžio. Ekspertai mano, kad ilgalaikis užteršto oro poveikis kelia pavojų, panašų į pasyvų rūkymą.
Priežastys taip pat apima: asbesto pluoštą. Asbesto pluoštai per visą gyvenimą neišimami iš plaučių audinio. Anksčiau asbestas buvo plačiai naudojamas kaip izoliacinė medžiaga. Šiandien jo naudojimas yra ribotas ir draudžiamas daugelyje šalių. Ypač didelė rizika susirgti plaučių vėžiu, atsirandančiu dėl asbesto skaidulų, yra daugiau nei pusė šių žmonių. Radono dujos. Radonas - tai chemiškai inertinė dujos, kuri yra natūralus urano skilimo produktas. Apie 12% visų plaučių vėžio mirčių yra susijusios su šia dujos. Radono dujos lengvai patenka į dirvožemį ir patenka į gyvenamuosius pastatus per plyšius pamatuose, vamzdžiuose, nuotekose ir kitose angose. Pasak kai kurių ekspertų, apie 15 gyvenamųjų pastatų radono lygis viršija didžiausias leistinas ribas. Radonas yra nematoma dujos, tačiau gali būti aptikta paprastais instrumentais. Paveldimas polinkis Paveldimas polinkis taip pat yra viena iš plaučių vėžio priežasčių. Žmonėms, kurių tėvai ar tėvai gimė mirę nuo plaučių vėžio, yra didelė tikimybė gauti šią ligą. Plaučių liga. Bet kokia plaučių liga (pneumonija, plaučių tuberkuliozė ir kt.) Padidina plaučių vėžio tikimybę. Kuo sunkesnė liga, tuo didesnė rizika susirgti plaučių vėžiu.
Plaučių vėžio prevencija
Vėžio ląstelės egzistuoja kiekvieno žmogaus organizme, tačiau tol, kol imunitetas yra stiprus, jis slopina jų augimą. Plaučių vėžio prevencija apima paprastas intervencijas, kuriomis siekiama laiku diagnozuoti, taip pat žalingų priklausomybių pakeitimą gerais įpročiais.
Vedančiosios klinikos užsienyje
Kokios yra plaučių vėžio pasekmės?
Bronchogeninė karcinoma yra labiausiai paplitusi kvėpavimo sistemos vėžio ligų struktūros patologija. Mirtingumas nuo šios ligos yra labai didelis, nes piktybiniai navikai plaučiuose nereaguoja į chemoterapiją ir spindulinį gydymą.
Palankus rezultatas galimas tik pradėjus vėžio gydymą ankstyvame etape. Jei liga pateko į III, IV etapą, gydymas yra neveiksmingas - prasideda aktyvus vėžio ląstelių augimas ir metastazės, kurios daugeliu atvejų sukelia mirtį.
Plaučių vėžys yra pavojingas:
- Metastazių, išplitusių į kitus organus, atsiradimas.
- Atsiranda kvėpavimo nepakankamumas - dėl nuolatinio deguonies trūkumo atsiranda visų vidaus organų hipoksija.
- Kraujavimas plaučiuose.
- Atelektazė - ventiliacijos pažeidimas paveiktame plaučių plote, išskyrus jį nuo dujų mainų proceso.
- Pleuritas yra uždegiminis procesas išoriniame plaučių sluoksnyje, kuris sukelia skysčio kaupimąsi pleuros ertmėje.
- Pneumonija, atsirandanti dėl antrinės infekcijos prisijungimo.
Pirminis plaučių onkologijos gydymas yra plaučių pašalinimas. Bet jūs taip pat turite suprasti, kad po operacijos dažnai atsiranda komplikacijų, kurios yra pūlingos ir septinės, susidaro kvėpavimo problemos, bronchų fistulės.
Plaučių vėžio prevencija: 6 paprastos taisyklės
Plaučių vėžys dažnai diagnozuojamas vėlesniais etapais, nes liga gali užtrukti ilgą laiką. Bronchogeninės karcinomos prevencija yra ypač reikalinga tiems, kuriems gresia pavojus - žmonės, vyresni nei 40 metų, sunkūs rūkaliai ir tie, kurie serga vėžiu sergančiais pacientais. Šiuo atveju būtina kasmet diagnozuoti plaučių vėžį. Tarptautinė vėžio tyrimų agentūra teigia, kad teisinga ir savalaikė prevencija gali sumažinti vėžio ligų skaičių 2 kartus.
Pirminės prevencijos pagrindas yra priemonės, kuriomis siekiama pašalinti išorinius neigiamus veiksnius. Yra specialios valstybinės programos, skirtos kovoti su užterštu oru, gerinti pavojingų gamybos įmonių darbo sąlygas.
Svarbi pirminė prevencinė priemonė yra sveikos gyvensenos skatinimas, rūkymo zonų apribojimas, įspėjamosios etiketės ant cigarečių, tabako gamybos mažinimas ir cigarečių kainos didinimas. Rūkymo nutraukimas žymiai sumažina plaučių vėžio tikimybę, laipsniškai atkuriami kvėpavimo organai, pašalinamos kenksmingos medžiagos.
Antrinės prevencinės priemonės yra klinikinės, skirtos atlikti skirtingų amžiaus grupių asmenų planuojamą medicininę apžiūrą. Norint ištirti pavojų keliančius asmenis, naudokite spiralinę kompiuterinę tomografiją, su kuria galite nustatyti navikus pradiniame etape.
Taisyklės numeris 1. Atsikratyti blogų įpročių
Aktyvus ir pasyvus rūkymas, alkoholizmas, narkomanija silpnina apsaugines kūno funkcijas, kurios gali sukelti aktyvų vėžio ląstelių augimą.
2 taisyklė. Svorio kontrolė
Nutukimas padidina plaučių vėžio vystymosi tikimybę kelis kartus. Produktai, kuriuose yra greito angliavandenių, pvz., Kvietinių miltų pyragai, saldainiai, gaivieji gėrimai, greitas maistas ir pan.
3 taisyklė. Sumažintas kenksmingų medžiagų poveikis
Asbestas, naftos produktai, sunkiųjų metalų garai, chemikalai yra stiprūs kancerogenai. Asmenys, besiliečiantys su šiomis medžiagomis, turėtų naudoti asmenines apsaugos priemones, kaukes ir respiratorius, kad padėtų apsaugoti kvėpavimo takus.
4 taisyklė. Reguliarus patalpų vėdinimas
Be reguliaraus, kruopščio vėdinimo patogeniniai mikroorganizmai kaupiasi patalpoje, patekę į plaučius ir sukelia įvairius uždegiminius procesus, kurie gali tapti piktybinio naviko vystymosi paskata.
Taisyklė # 5. Perkelti daugiau.
Sėdimasis gyvenimo būdas skatina spūsčių atsiradimą plaučiuose, kurie taip pat gali sukelti vėžį. Norint išlaikyti sveikatą, kasdien turėkite 30–40 minučių vaikščioti vidutiniškai - tai padės pagerinti kraujotaką, sustiprinti imuninę sistemą, sumažinti insulino kiekį.
6 taisyklė. Ankstyvas gydymas plaučių ligomis
Bet koks lėtinis uždegiminis procesas gali sukelti piktybinių navikų susidarymą.
Dienos patarimai
Kaip jau minėta, norint išvengti plaučių vėžio, reikia valgyti teisę, praleisti daugiau laiko lauke, treniruoti kūną, gerti bent 2 litrus vandens per dieną, reguliariai vartoti vitaminus, išvalyti kūną.
Rytas turėtų prasidėti su stikline medaus vandens - 200 ml šilto vandens ištirpinkite 5 ml skysto medaus, gėrimas turėtų būti girtas viename žandikaulyje. Tai padės suaktyvinti medžiagų apykaitos ir atjauninimo procesą, kūnas bus greičiau pašalintas iš sukauptų toksinų.
- vidutiniškai treniruotės bent 30 minučių;
- naudoti tik išgrynintą, filtruotą vandenį;
- palaipsniui panaikinti kavą, ją pakeičiant žaliosios arbatos;
- vietoj įprastos druskos naudokite joduotą;
- išgerkite šviežią burokėlių sultis (tik tada, kai ji yra suspausta, ji turi stovėti 20 minučių);
- Kiekvieną dieną reikia gerti 2 porcijas linų sėmenų aliejaus - 15 ml prieš pusryčius, 15 ml prieš miegą;
- daryti kvėpavimo pratimus.
Jūs turite visiškai atsisakyti kepti ir riebaus maisto produktai - būtent šiame maiste yra daug kancerogeninių medžiagų. Dietoje turėtų būti daugiau produktų, kurie užkerta kelią vėžio ląstelių augimui - visų rūšių kopūstai, pomidorai, citrusiniai vaisiai, uogos, mažai riebalų turinčios jūros žuvų rūšys.
Jei įmanoma, venkite buvimo vietose su blogomis aplinkos sąlygomis - užterštas oras padidina plaučių vėžio riziką 2 kartus!
Netinkamas kvėpavimas sukelia perkrovimą plaučiuose, dėl to atsiranda įvairių kvėpavimo sistemos ligų. Gilus kvėpavimas - neįprastas kvėpavimas. Kai krūtinė yra stipriai pripūstos, krūtinės raumenys tampa labai įtempti, plaučiai gauna deguonį mažame tūrio. Tinkamas kvėpavimas grindžiamas diafragmos judėjimu.
Kaip valdyti diafragminį kvėpavimą? Atsigulkite ant nugaros, paviršius turi būti kietas ir lygus, padėkite delną ant pilvo. Krūtinės liemenė yra visiškai atsipalaidavusi, lėtai įkvėpkite, o ranka ant skrandžio turėtų pakilti. Lėtas iškvėpimas - rankos ant pilvo. Su tinkamu diafragminiu kvėpavimu krūtinės ląstos juda tik šiek tiek, o pilvas sukelia intensyvius judesius.
Norėdami išvalyti kūną, užkirsti kelią onkologinių ligų vystymuisi, taip pat galite išgerti mėlynių lapų nuovirą - 1 litrui verdančio vandens užpilkite 30 smulkintų žaliavų ir 10 minučių maišykite mišinį vandens vonioje. Gerkite 120 ml tris kartus per dieną 2 mėnesius.
Plaučių vėžys
Plaučių vėžys yra piktybinis navikas, atsirandantis iš bronchų ir plaučių audinių gleivinės ir liaukų.
Plaučių vėžio priežastys
Plaučių vėžio priežastys yra įvairios, visos jos gali būti suskirstytos į priklausomas ir nepriklausomas nuo asmens.
Nuolatiniai, nepriklausomi veiksniai yra: genetinis polinkis - plaučių vėžio buvimas artimiausioje šeimoje, trys ar daugiau atvejų plaučių vėžiu šeimoje, taip pat kai kurių kitų organų (daugelio vėžio formų) navikų ligų buvimas paciente. Be to, nepakitę veiksniai yra bendras paciento statusas: amžius virš 50 metų, lėtinių plaučių ligų (lėtinis bronchitas, tuberkuliozė, plaučių uždegimas, plaučių uždegimas, plaučių audinio pokyčiai); taip pat organizmo endokrininiai sutrikimai, ypač moterims.
Modifikuojami veiksniai, t. Y. Tie, kuriuos asmuo gali keisti, apima: rūkymą - pagrindinę ir patikimai patvirtintą plaučių vėžio priežastį. Nuodingos kancerogeninės (vėžį sukeliančios) medžiagos, išsiskiriančios deginant tabaką, yra daugiau nei 4000 rūšių, iš jų žinomiausios ir pavojingiausios yra: benzpirenas, toluidinas, naftalinas, sunkieji metalai (nikelis, polonis), nitrozo junginiai. Pirmiau minėti junginiai, patekę į plaučius su įkvėpusiais cigarečių dūmais, nusėda ant jautrių bronchų gleivinės, tarsi sudegindami, sunaikindami gyvas ląsteles, sukeldamas žiaurų epitelį - gleivių sluoksnis, absorbuojamas per kraujagysles ir išplitęs kūną, patekęs į vidų organai, kepenys, inkstai, smegenys, sukeldami panašius jų pokyčius.
Visi kenksmingi junginiai, įkvėpti cigarečių dūmais, visam laikui nusodinami plaučiuose, jie neištirpsta ir neatsiranda išorėje ir sudaro klasterius, lėtai uždengdami plaučius juodu suodžiu. Sveiko žmogaus plaučiai yra minkštos rožinės spalvos, minkšta, akyta struktūra, o rūkančiųjų plaučiai yra šiurkštūs, neelastiniai audiniai, kurie tampa juodos arba mėlynos spalvos.
Benzpirenas yra pavojingiausias, jis turi tiesioginį žalingą poveikį bronchų gleivinei, jau mažomis dozėmis, sukeliančiomis normalių ląstelių degeneraciją. Pasyvus rūkymas yra ne mažiau pavojingas: rūkalius užima tik nedidelę dalį dūmų, išleisdamas visus likusius 80% dūmų į orą. Plaučių vėžio atsiradimo rizikai svarbų vaidmenį vaidina rūkymo patirtis: daugiau nei 10 metų, rūkytų cigarečių skaičius. Kai rūkote daugiau kaip 2 pakuotes per dieną, plaučių vėžio rizika padidėja 25 kartus.
Šis veiksnys, kuris padidina plaučių vėžio riziką, yra profesinis poveikis:
- darbas gamyklose, susijusiose su asbesto gamyba, metalo gaminių šlifavimu ir kalvyste (geležies ir plieno lydymas), t
- veltinio, medvilnės ir lino gamyba, t
- profesionalus kontaktas su sunkiais metalais, toksiškomis cheminėmis medžiagomis (arseno, chromo, nikelio, aliuminio);
- darbas kasybos pramonėje: anglių kasyba, radono kasyklos, akmens anglių derva;
- gumos pramonė.
Kitas veiksnys yra oro tarša. Kiekvieną dieną dideliuose miestuose gyventojai įkvepia tūkstančius kancerogenų, išleidžiamų į orą gamyklose ir deginant automobilių degalus. Tokių medžiagų įkvėpimas visuomet sukelia kvėpavimo takų gleivinės degeneraciją.
Plaučių vėžio simptomai
Simptomai įtarti plaučių vėžį yra suskirstyti į bendruosius ir specifinius.
Dažni simptomai: silpnumas, svorio netekimas, apetito praradimas, prakaitavimas, nepagrįstas kūno temperatūros padidėjimas.
Specifiniai plaučių vėžio simptomai gali būti tokie:
- kosulys - priežastinio, įsilaužimo, varginančio kosulio atsiradimas lydi bronchų (centrinio vėžio) vėžį. Pacientas, atidžiai stebėdamas savo sveikatą, gali savarankiškai pastebėti kosulio pobūdžio pasikeitimus: jis tampa dažnesnis, įsilaužimas, skreplių pokyčių pobūdis. Kosulys gali būti paroksizminis, nesukeliantis priežasties ar susijęs su šalto oro įkvėpimu, mankštu ar gulimu. Toks kosulys atsiranda, kai jo auglio liumenyje auga sudirgusi gleivinės bronchų medis. Su centriniu plaučių vėžiu atsiranda skreplių, dažniausiai gelsvai žalsvos spalvos, dėl to, kad kartu atsiranda uždegiminiai reiškiniai plaučių audinyje.
- Hemoptysis (skreplių išsiskyrimas) laikomas vienu iš būdingiausių plaučių vėžio simptomų: kraujas gali būti putojantis, sumaišytas su skrepliais, suteikiantis jai rausvą atspalvį ir ryškią - raudoną, intensyvią, juostelių pavidalu (aktyvus kraujavimas) arba tamsių krešulių pavidalu senas kraujas). Kraujavimas iš kvėpavimo takų gali būti gana intensyvus ir ilgas, o kartais tai gali sukelti mirties atvejus. Tačiau hemoptysis gali būti kitų plaučių ligų požymis: plaučių tuberkuliozė, bronchektazė (plaučių oro ertmės).
- Dusulys siejamas su plaučių audinio pokyčiais: kartu atsiradusio plaučių uždegimo navikai, dalies plaučių žlugimas dėl bronchinės obstrukcijos (atelazė), sutrikęs dujų mainai plaučių audinyje ir blogėja plaučių vėdinimo sąlygos, mažinant kvėpavimo paviršių. Kai auga dideli bronchai, gali pasireikšti visos plaučių atelazė ir ji gali būti visiškai išjungta.
Centrinės vėžio sukeltos kairiojo plaučių atelazės
Segmentinė kairiojo plaučių skilties atelektazė, kurią sukelia segmentinių bronchų auglys
- krūtinės skausmai - susiję su serologinio plaučių (pleuros) gleivinės dygimu, turinčiais daug skausmingų galūnių, kartu atsirandančius plaučių uždegiminius pokyčius ir kaulų naviko daigumą, didelį krūtinės nervo pluoštą.
Ankstyvojoje ligos stadijoje nėra skausmo, nuolatinis intensyvus skausmas būdingas vėlyviems, pažengusiems naviko etapams. Skausmas gali būti vienoje vietoje arba duoti kaklui, peties, rankos, nugaros ar pilvo ertmėms.
Yra keletas klinikinių ir radiologinių plaučių vėžio formų:
1. centrinis vėžys - bronchų vėžys, auga didžiųjų bronchų (centrinės, lobarinės, segmentinės) liumenyje. Vėžys auga tiek broncho (pasireiškusio anksčiau), tiek aplinkinių bronchų plaučių audiniuose. Pradinėse stadijose jis neatsiranda jokiu būdu, jis dažnai nėra matomas fluorografijoje ir radiografiniuose vaizduose, nes naviko šešėlis susilieja su širdimi ir indais. Galimas įtarimas dėl naviko buvimo netiesioginiais požymiais ant radiografo: pakartotinai sumažėja plaučių srities arba toje pačioje vietoje uždegimo (recidyvinė pneumonija). Apibūdinti kosulys, dusulys, hemoptysis, pažengusiais atvejais - krūtinės skausmas, aukšta kūno temperatūra
Didelis centrinis plaučių navikas
2. Periferinis vėžys - auga plaučių audinio storyje. Nėra jokių simptomų, atsitiktinai ištyrus tyrimą ar komplikacijų atsiradimą. Vėžys gali pasiekti didelį dydį, neparodydamas, tokie pacientai dažnai atsisako gydymo, nurodydami simptomų nebuvimą.
Periferinio vėžio tipas yra plaučių viršūnė (Pencost), kuriam būdingas daigumas kraujagyslių induose ir nervuose. Tokius pacientus ilgą laiką gydo neurologas arba terapeutas, diagnozavęs osteochondrozę, plexitą, ir siunčiami į onkologą jau su apleistu naviku. Periferinio vėžio variacijos taip pat yra vėžio forma - auglys, kurio centre yra ertmė. Auglio ertmė atsiranda dėl centrinės naviko dalies, kurios augimo procese trūksta mitybos. Šie navikai gali pasiekti didelius dydžius iki 10 cm ar daugiau, juos lengvai supainioti su uždegiminiais procesais - abscesais, tuberkulioze su dezintegracija, plaučių cistomis, kurios atideda teisingą diagnozę ir veda prie ligos progresavimo be specialaus gydymo.
Pilvo plaučių vėžys: dešinėje plaučių vėžiu rodomas rodyklė
3. Pneumonija panašus vėžys, kaip rodo pavadinimas, yra panašus į pneumoniją, pacientus ilgą laiką gydo terapeutas, kai nėra antibiotikų gydymo poveikio, rekomenduojama vėžys. Vėžiui būdingas spartus augimas, difuzinis augimas, o ne mazgo forma, užima vieną ar kelis plaučių skilimus.
Plaučių uždegimas panašus į plaučių vėžį su abiejų plaučių pažeidimu
su pralaimėjimu apatinėje dešiniojo plaučių skiltyje
4. Netipinės formos: kepenų, smegenų, kaulų ir kt. Nesusijęs su paties plaučių naviku, bet su jo metastazėmis. Kepenų formoms, kurioms būdinga gelta, kraujo tyrimų pokyčiai, kepenų padidėjimas, sunkumas dešinėje hipochondrijoje. Smegenys - dažnai pasireiškia insulto klinika - rankos ir kojos priešingojo pažeidimo pusėje, kalbos sutrikimas, sąmonės praradimas nustoja veikti, gali būti traukulių, galvos skausmas, dvigubas matymas. Kaulai - stuburo skausmas, dubens kaulai ar galūnės, dažnai atsirandančios savaime (nesusiję su sužalojimais).
5. Metastaziniai navikai yra kitos organo (pvz., Pieno liaukos, žarnyno, kitų plaučių, ENT organų, prostatos ir kt.) Pagrindinio naviko atranka, turinti pradinio naviko struktūrą ir gali augti, sutrikdyti organo funkciją. Kai kuriais atvejais metastazės gali pasiekti milžiniškus dydžius (daugiau nei 10 cm), todėl pacientai miršta nuo apsinuodijimo su gyvybiškai svarbiu naviko aktyvumu ir vidaus organų sutrikimu (kepenų ir kvėpavimo nepakankamumas, padidėjęs intrakranijinis spaudimas ir kt.). Dažniausiai metastazės kyla iš žarnyno, pieno liaukų, antrojo plaučių naviko, kuris yra susijęs su organo kraujotakos specifiškumu: labai mažas ir labai išvystytas kraujagyslių tinklas, naviko ląstelės įsilieja į kraujotaką ir pradeda augti, formuodamos kolonijas - metastazes. Plaučiai gali metastazuoti piktybinį bet kurio organo naviką. Plačiai paplitę plaučių metastazės yra labai panašios į nepriklausomus navikus.
Kartais su visapusišku naviko tyrimu - metastazių šaltinis nerandamas.
Plaučių vėžio diagnostika
Kaip matyti iš to, plaučių vėžio diagnozė yra gana sudėtinga užduotis, augliai dažnai užmaskuojami kaip kitos plaučių ligos (pneumonija, abscesai, tuberkuliozė). Dėl šios priežasties daugiau kaip 50% plaučių navikų aptinkami dideliuose, pažangiuose ir neveikiančiuose etapuose. Pradiniai naviko etapai ir kartais kai kurių tipų apleistos navikai neatsiranda ir aptinkami tik atsitiktinai arba komplikacijų vystymuisi.
Siekiant to išvengti, bent kartą per metus būtina atlikti plaučių rentgeno tyrimą.
Įtariamas plaučių vėžio tyrimas apima:
- fluorografija - masinis tyrimas, atliekamas su prevenciniais tikslais tarp didelių gyventojų grupių, leidžia nustatyti sunkiausią plaučių patologiją: tuberkuliozę, plaučių navikus ir mediastiną (erdvę tarp plaučių, turinčių širdį, didelius indus ir riebalinį audinį), pneumoniją. Atskleidus patologinius fluorogramos pokyčius, plaučių rentgeno tyrimas atliekamas dviem projekcijomis: tiesiogine ir šonine.
- plaučių rentgenografija leidžia tiksliau interpretuoti plaučių pokyčius, būtinai įvertinkite abu vaizdus.
- kitas etapas: paprastas įtartinos plaučių srities rentgeno tomografija: atliekami keli sluoksniai po sluoksnių, kurių centre yra patologinis dėmesys.
- krūtinės ar magnetinio rezonanso kompiuterinės tomografijos su intraveniniu kontrastu (intraveniniu būdu švirkščiant preparatą į raumenis) arba be jo: leidžia atlikti sluoksniuotus gabalus ir atidžiau išnagrinėti patologiškai pakeistą fokusą, atskirti navikus, cistas ar tuberkuliozę viena nuo kitos pagal būdingus požymius.
- bronchoskopija: naudojama nustatyti bronchų medžio (centrinio vėžio) arba didelių periferinių plaučių navikų daigumą bronchuose, šis tyrimas leidžia vizualiai aptikti naviką, nustatyti jo ribas ir, svarbiausia, atlikti biopsiją - paimti tyrimui skirtą auglio dalį.
- Kai kuriais atvejais naudojami vadinamieji naviko žymenys - kraujo tyrimas baltymams, kuriuos gamina tik navikas ir nėra sveiko organizmo. Plaučių vėžio atveju auglio žymenys yra pavadinti: NSE - naudojamas mažų ląstelių karcinomos, SSC žymeklio, CYFRA - nustatyti plokščiųjų ląstelių karcinomą ir adenokarcinomą, CEA yra universalus žymuo. Tačiau jie visi turi mažą diagnostinę vertę ir paprastai vartojami gydomiems pacientams, siekiant kuo greičiau nustatyti metastazę.
- skreplių tyrimas - turi mažą diagnostinę vertę, leidžia įtarti naviko buvimą, kai nustatomos netipinės ląstelės.
- Bronchografija (kontrastinės medžiagos injekcija į bronchų medį): pasenęs metodas, šiuo metu jį pakeitė bronchoskopija.
- torakoskopija (įvedimas į pleuros ertmę per kameros punkcijas, kad būtų galima ištirti plaučių paviršių) - leidžia neaiškiais atvejais vizualiai interpretuoti tam tikrus plaučių pokyčius ir atlikti biopsiją.
- Neaiškiais atvejais atliekama CT skaitytuvo kontroliuojama naviko biopsija.
Deja, nėra universalaus tyrimo metodo, kuris leistų šimtu procentų atskirti piktybinius plaučių navikus nuo kitų ligų, nes vėžį galima užmaskuoti kaip kitą patologiją, atsižvelgiant į tai, kad naudojamas visas tyrimo kompleksas. Bet jei diagnozė iki galo neaiški, jie naudojasi diagnostine operacija, kad nepraleistų piktybinio naviko.
Plaučių vėžio etapai:
1 etapas: plaučiuose esantis navikas yra ne didesnis kaip 3 cm arba bronchų navikas, plintantis vienoje skiltyje, netoliese esančių limfmazgių metastazių;
2 etapas: daugiau nei 3 cm plaučių vėžys auga pleurą, sutampa su bronchu, sukelia vienos skilties atelezę;
3 etapas: navikas patenka į gretimas struktūras, visos plaučių atelezės, šalia esančių limfmazgių metastazių - plaučių ir mediastino šaknis, supraclavicular;
4 etapas: auglys įsiskverbia į aplinkinius organus - širdis, dideli indai ar skystis pleuros ertmėje (metastazavusiu pleuritas).
Plaučių vėžio gydymas
Gydant plaučių vėžį, kaip ir bet kuris kitas vėžys, chirurgija yra pagrindinis ir vienintelis būdas, kuris suteikia vilties atsigauti.
Yra keletas chirurgijos būdų plaučiuose:
- Plaučių plaučių pašalinimas - atitinka visus plaučių vėžio gydymo principus.
- Regioninė rezekcija (tik auglių pašalinimas) vartojama pagyvenusiems žmonėms ir pacientams, sergantiems sunkia kartu atsirandančia patologija, kuriems didelė operacija yra pavojinga.
- Viso plaučių (pneumonektomijos) pašalinimas - navikams - 2 etapai centrinėms vėžio ligoms, 2-3 pakopos periferiniams.
- Kombinuotos operacijos - pašalinant netoliese esančius organus, susijusius su naviku - širdimi, indais, šonkauliais.
Aptikiant smulkiųjų ląstelių karcinomą, chemoterapija yra pagrindinis gydymo metodas, nes ši auglio forma yra jautriausia konservatyviems gydymo metodams. Chemoterapijos veiksmingumas yra gana aukštas ir leidžia pasiekti gerą poveikį kelerius metus.
Plaučių vėžio gydymui naudojami platinos vaistai - šiuo metu veiksmingiausi, bet ne mažiau toksiški, kaip kiti, todėl jie yra skiriami daugelio skysčių (iki 4 litrų) fone.
Kitas gydymo metodas yra spindulinė terapija: jis naudojamas neatliekamiems 3-4 stadijos plaučių navikams, kurie leidžia pasiekti gerų rezultatų mažų ląstelių karcinoma, ypač kartu su chemoterapija. Standartinė spinduliuotės dozė yra 60-70 pilkos.
Plaučių vėžio gydymas „liaudies gynimo priemonėmis“ yra nepriimtinas, toksinių medžiagų naudojimas gali sukelti apsinuodijimą organizmu, kurį jau susilpnino navikas, ir pabloginti paciento būklę.
Plaučių vėžio prognozė
Plaučių vėžio prognozė priklauso nuo plaučių stadijos ir histologinės struktūros:
Mažų ląstelių karcinoma prognozė yra geresnė nei kitų vėžio formų, nes ji yra jautresnė chemoterapijai ir spinduliniam gydymui nei kitos vėžio formos.
Palankus rezultatas galimas gydant pradinius etapus: 1-2. Trečiojo ir ketvirtojo etapo navikų prognozė yra labai prasta, o išgyvenamumas neviršija 10%.
Plaučių vėžio prevencija
Visų pirma prevencija - rūkyti ir dirbti kenksmingomis sąlygomis, naudojant respiratorius ir apsaugos priemones. Profilaktinė fluorografija atliekama kasmet siekiant nustatyti plaučių navikus pradiniame etape. Grandininiams rūkaliams bronchoskopija reikalinga 1-2 kartus per metus.
Konsultacijos onkologas dėl plaučių vėžio:
Klausimas: Kaip dažnai pasireiškia plaučių vėžys ir padidėja rizika susirgti?
Atsakymas: Dažniausiai vyrai serga plaučių vėžiu. Taip yra daugiausia dėl to, kad rūkymas yra bendras tarp daugumos vyrų, taip pat dėl sunkių darbo sąlygų, darbo su pavojais ir gamyklomis. Didėjant rūkymui tarp moterų, plaučių vėžio dažnis taip pat didėja.
Klausimas: Kaip anksti nustatyti plaučių vėžį?
Atsakymas: Tam reikia atlikti kasmetinį tyrimą - fluorografiją arba plaučių rentgenografiją. Rūkantiems pacientams rekomenduojama kasmet atlikti bronchoskopiją.
Klausimas: Kokia alternatyva operacijai?
Atsakymas: Vienintelis gydymas plaučių vėžiu yra chirurgija. Dėl silpnųjų ir pagyvenusių pacientų, turinčių kontraindikacijų chirurgijai, alternatyva yra chemoterapinis gydymas, kuris užtikrina gyvenimo trukmę ir gerą gydymą 5 ar daugiau metų.
Vėžio prevencija
Vėžio prevencija yra tema, kuri domina daugumą suaugusiųjų. Kadangi beveik kiekvienas šeimos žmogus turėjo vėžio atvejų. Šiuo atveju galima pamatyti pakankamai, kas kankina sukelia vėžį ir kokie sunkūs šalutiniai reiškiniai atsiranda dėl chemoterapijos ir radiacijos. NVS šalyse papildomas veiksnys yra normalios anestezijos nebuvimas, duodamas pretekstu kovoti su narkotikų plitimu. Dėl daugelio priežasčių vėžys yra liga, kuri bijo mums daugiau nei visi kiti negalavimai.
Vėžio prevencija - neužtikrina 100%, tačiau vis dar mažina vėžio riziką
Reikšmingos lėšos skiriamos kovai su vėžiu pasaulyje. Nepaisant to, medicinos sėkmė geriausiu atveju yra nedidelė. Kalbant apie daugumą vėžio tipų, žmonija jų dar negali pažaboti. Pusė pacientų, kuriems diagnozuota vėžys, miršta nuo jų. Atkreipkite dėmesį į vėžio prevenciją, kaip dalį veiklos, skirtos pereiti prie sveiko gyvenimo būdo. Yra žinomi vėžio rizikos veiksniai. Prevencija yra jų išvengimas. Dėl to jums reikia įvesti sveikus įpročius, kurie mažina riziką.
Vėžio prevencijos patarimai
Informacija apie įvairių rūšių vėžio prevenciją nuolat atnaujinama. Vakar gydytojai rekomendavo vieną dalyką, šiandien kitą, ir rytoj bus kažkas trečio. Pavyzdžiui, tyrimai parodė, kad jei vartojate beta karotiną be kitų antioksidantų, tai ne tik apsaugo nuo plaučių vėžio, bet ir padidina riziką. 2017 m. JAV bus atliktas plataus masto tyrimas, iš kurio tikimasi tikslios ir tikslios informacijos, ar D vitamino kapsulės yra apsaugotos nuo vėžio, ar ne.
Tačiau šiandien galite sekti keletą rekomendacijų, kurios yra veiksmingos mažinant vėžio riziką.
Būtina teorinė informacija
Norint suprasti vėžio prevencijos metodus, naudinga kažką sužinoti apie ląstelių struktūrą. Jūsų kūną sudaro daug trilijonų ląstelių. Kiekviena ląstelė turi branduolį. Branduolyje yra gyvybės raktas - ilga, susukta deoksiribonukleino rūgšties molekulė, žinoma kaip DNR. Paprasčiau tariant, DNR yra instrukcijų (genų), kurių ląstelė turi sintezuoti baltymus, taip pat sukurti savo kopiją. Jei DNR molekulėje yra nenormalių pokyčių, tai vadinama mutacija.
Paprastai ląstelės, kuriose įvyko mutacija, pripažįsta, kad jos yra sugadintos ir miršta. Šis procesas vadinamas apoptoze. Ir jei staiga apoptozė neveikia, imuninė sistema seka vėžio ląsteles ir juos sunaikina. Tačiau kartais mutavusios ląstelės pradeda suskaidyti nekontroliuojamai. Iš šių grupių susidaro, kurias vadiname navikais.
Gerybiniai ir piktybiniai navikai
Navikai yra dviejų tipų - gerybiniai ir piktybiniai. Jei navikas yra gerybinis, tada galbūt jo ląstelės yra normalios ir nėra mutuotos. Paprastai gerybiniai navikai nėra pavojingi gyvybei. Jų ląstelės neplatinamos į kitas kūno dalis. Tokie navikai chirurgiškai pašalinami arba slopinami vaistais.
Piktybiniai navikai yra tikra vėžio rūšis. Jų mutacijos ląstelės greitai ir atsitiktinai padalijamos. Jie veikia netoliese esančius audinius ir organus. Pagrindinė grėsmė yra ta, kad vėžio ląstelės išsiskiria į kraujotaką ir limfinę sistemą, migruodamos į kitas kūno dalis. Ten jie formuoja naujus navikus - metastazes.
Mutacijos paprastai atsiranda dėl to, kad DNR molekulės yra susilietusios su laisvaisiais radikalais - aktyviais destruktyviais atomais. Laisvieji radikalai patenka į kūną iš įvairių šaltinių. Kai kurie iš jų patenka į organizmą cheminiais nuodais, tokiais kaip cigarečių dūmai ar trąšos. Kiti - nuo žalingo arba prastos kokybės maisto, pavyzdžiui, rūkytos mėsos. Netgi saulės spindulių sąlytis su oda sukelia laisvųjų radikalų susidarymą. Taip pat daugelis jų susidaro organizmo viduje metabolizmo procese. Išoriniai veiksniai, didinantys vėžio riziką, vadinami kancerogenais.
Nereikia visiškai išvengti saulės spindulių, bandant apsaugoti nuo odos vėžio. Tiesiog būkite protingas. Nesudeginkite paplūdimyje, bet atsipalaiduokite šešėlyje. Nesilaukite saulėje karščiausiomis valandomis - nuo 11.00 iki 16.00 val.
Laimei, gamta sukūrė kovos su laisvaisiais radikalais mechanizmą. Jie neutralizuojami specialiomis molekulėmis, vadinamomis antioksidantais. Tai mūsų galingas ginklas vėžio ir degeneracinių ligų prevencijai.
Kaip sumažinti vėžio riziką:
- Sumažinti laisvųjų radikalų susidarymą organizme.
- Neleiskite laisvų radikalų patekti į aplinką ir iš maisto.
- Imtis antioksidantų ir medžiagų, kurios stiprina imuninę sistemą.
Dabar aptarkime konkrečius įvairių vėžio rūšių prevencijos metodus.
Vėžio rizikos veiksniai
Vėžio rizikos veiksniai yra suskirstyti į dvi dideles grupes - paveldimas ir įgytas. Su paveldimais rizikos veiksniais mes galime beveik nieko nedaryti. Jie perduodami iš kartos į kartą su genais. Tačiau jie sukelia tik 15% vėžio atvejų. Likusius 85% vėžio sukelia nesveika mityba, sėdimas gyvenimo būdas, rūkymas ir toksinų poveikis.
Epidemiologai yra gydytojai ir mokslininkai, tiriantys tam tikrų ligų paplitimą ir jų rizikos veiksnius. Siekiant įvertinti asmens tikimybę susirgti, jie naudoja santykinės rizikos sąvoką. Tarkime, kad turite tam tikrą aplinkybę ar funkciją. Santykinė rizika (RR) - tai skaičius, nurodantis, kiek labiau tikėtina, kad tam tikras bruožas sukels ligą, palyginti su žmonėmis, neturinčiais šios savybės. Pavyzdžiui, jei Ivanovas turi santykinę riziką 1,5, tada jo tikimybė susirgti yra 50 proc. Daugiau nei Petrovui, kurio santykinė rizika yra 1. Santykinė rizika 2 reiškia, kad ligos atsiradimo tikimybė yra 2 kartus (100 proc.) aukščiau ir pan
Santykinė rizika yra statistinė priemonė, naudojama didelėms žmonių grupėms palyginti. Tačiau neįmanoma tiksliai prognozuoti pavojaus konkrečiam asmeniui. Kartais plaučių vėžys pasireiškia žmonėms, kurie niekada nerūkė ir nieko neįkvėpė. Tuo pačiu metu kai kurie rūkaliai nesukuria šios ligos ir gyvena pagarbiai. Iš 10 ligonių, sergančių plaučių vėžiu, vienas nėra rūkantis ir nebuvo pasyvus rūkymas.
- Gamtos kelias, gyvas! - kompleksas, kuriame yra vitaminų A, C, E, B2, B6, folio rūgšties. Optimali sudėtis ir dozė kasdieniam naudojimui.
- Geriausia stabilizuota R-lipoinė rūgštis - galingas antioksidantas, apsaugo kraujagysles
- „Foods“, „Omega-3“ - žuvų taukai, turi omega-3 riebalų rūgščių
Kaip užsisakyti priedus aterosklerozei iš JAV iHerb - atsisiųskite išsamias instrukcijas Word arba PDF formatu. Instrukcijos rusų kalba.
Genetiniai veiksniai
Tyrimai atlikti su vienodais dvyniais, kurių DNR yra 100% identiška. Rezultatai patvirtino, kad dauguma vėžio atvejų nėra susiję su genetiniais defektais. Mityba ir gyvenimo būdas yra daug svarbesni. Tai pasirodė esanti net ir tiems vėžio tipams, kurie dažnai būna kelioms tos pačios šeimos kartoms.
Mokslininkai nustatė apie 30 genetinių sutrikimų, kurie padidina tam tikrų vėžio rūšių riziką. Kai kurie iš jų yra reti. Paveldimos onkologinės ligos dažniausiai vystosi vaikystėje. Išvada: jei nebesate vaikas, susitelkite į pašalintų rizikos veiksnių, kurie aprašyti žemiau, šalinimą.
Ar turėčiau atlikti genetinį tyrimą?
Daugelis žmonių žino, kad krūties vėžys moterims priklauso nuo genetinių priežasčių. Iš tiesų yra du genai, kurių funkcija yra išvengti krūties vėžio. Jei moteris paveldės šiuos genus, mutacija, tada tikimybė, kad ji šiek tiek viršija 50%, sukels krūties vėžį iki 70 metų amžiaus. Moterims, kurių paveldimumas yra nesėkmingas, taip pat yra padidėjusi kiaušidžių vėžio rizika. Tačiau genetinės priežastys sukelia tik 10% krūties vėžio.
Jei jūsų šeimoje buvo daug vėžio atvejų, pasitarkite su savo gydytoju dėl genetinių tyrimų galimybės. Tačiau jums reikia suprasti šios naudos ir rizikos. Genetinis vėžio rizikos tyrimas yra labai brangus, o naudos iš jų yra abejotinos.
Kaip ir krūties vėžiui, nerekomenduojama iš eilės atlikti visų moterų genetinių tyrimų. Mutacijos nešiklis yra tik viena iš 850 moterų. Testavimas vis dar yra brangus. Visuomenės sveikatos požiūriu tai nėra pagrįsta. Be to, net jei tyrimas rodo, kad jūsų genai yra mutuoti, vis dar turite 50% tikimybę gauti krūties vėžį.
Kad apsaugotumėte nuo hepatito virusų ir žmogaus papilomų, nenaudokite švirkščiamųjų vaistų ir būkite išraiškingi dėl lyties. Hepatito skiepijimui reikalingi medicinos ir socialiniai darbuotojai, kurie turi daug kontaktų su pacientais.
Tarkime, jūs nusprendėte atlikti genetinį tyrimą ir sužinojote, kad yra padidėjusi kai kurių vėžio rūšių rizika. Tai reiškia, kad reikia dažniau ištirti, sveikai gyventi ir saugiai apsisaugoti nuo aplinkos rizikos veiksnių poveikio. Tie patys patarimai gali būti teikiami visiems žmonėms ir be brangių bandymų.
Amžius ir šeimos istorija
Kuo vyresni, tuo didesnė vėžio rizika. Deja, nieko negalima padaryti. Su amžiumi mūsų ląstelės blogiau išsprendžia DNR mutacijas. Dėl to daugiau mutuotų ląstelių ir toliau veikia organizme. Daugiau nei 60% naujų vėžio atvejų ir daugiau kaip 70% mirčių dėl vėžio atsiranda vyresniems nei 65 metų žmonėms.
Daugelis vėžio rūšių šeimose dažnai pasikartoja. Pavyzdžiui, jei moteris turi du pirmos eilės giminaičius (motiną, tėvą ar seserį), kuriems yra krūties vėžys, jos rizika susirgti krūties vėžiu padidėja 2-5 kartus. Tas pats pasakytina ir apie prostatos vėžį vyrams. Tačiau vis dar yra keletas „šeimos“ vėžio.
Kitos perduotos ligos
Kartais viena iš perduotų ligų padidina kitų riziką. Yra ligų, dėl kurių įrodyta, kad jos padidina vėžio riziką. Tai alkoholizmas, lėtinis hepatitas, cukrinis diabetas, lytinių organų pūslelinė, ŽIV infekcija, uždegiminė žarnyno liga, skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa. Jei sergate ar sirgote kažkuo iš aukščiau pateiktų dalykų, reikia daugiau pastangų užkirsti kelią vėžiui.
Švitinimas ir chemoterapija vėžio gydymo metu padidina kitų onkologinių ligų riziką ateityje. Galbūt hormonų pakaitinė terapija ir kontraceptinės tabletės padidina krūties vėžio riziką. Tačiau tai neįrodyta.
Nepalanki ekologija
Tabako dūmų poveikis yra pagrindinis vėžio rizikos veiksnys. Be to, yra aplinkos veiksnių. Tai pesticidai, herbicidai, sunkieji metalai (gyvsidabris, švinas, kadmis ir kt.), Asbestas, tirpikliai, artimi elektros energijos linijoms (neįrodyta!). Rizika priklauso nuo sąlyčio su toksinėmis medžiagomis koncentracijos, trukmės ir intensyvumo. Buvo įrodyta, kad darbuotojų, kurie profesionaliai susiduria su sunkiais metalais ir kitomis nuodingomis medžiagomis didelėje koncentracijoje, rizika yra labai padidėjusi.
Sveikam gyvenimo būdui tenka pagrindinis vaidmuo vėžio prevencijoje. Ką daryti:
- Nerūkykite ir nelaikykite dūmų.
- Pratimai reguliariai.
- Gerkite alkoholį taupiai arba būkite ne išgėrę.
Rūkymas
Rūkymas yra pagrindinis prevencinių vėžio rizikos veiksnys. Rūkymas sukelia apie 90% visų plaučių vėžio atvejų. Dūmų mirties nuo plaučių vėžio rizika padidėja 20 kartų, o moterims, rūkančioms - 12 kartų, palyginti su tomis, kurios nerūkoma. Be to, rūkymas padidina beveik visų kitų vėžio riziką. Tai sukelia ne mažiau kaip 30% visų mirčių nuo vėžio. Rūkymas taip pat yra pagrindinė širdies priepuolių, insulto, lėtinio bronchito ir emfizemijos priežastis.
Pasyvus rūkymas, kai kas nors rūko ir kvėpuoja, yra svarbus vėžio, ypač plaučių ir krūties vėžio, rizikos veiksnys. Tai gali padidinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką net daugiau nei aktyvus rūkymas. Daroma prielaida, kad pasyviųjų rūkančiųjų kūnas nenaudojamas laisviesiems radikalams susidoroti, todėl jie daro ypač didelę žalą. Jei moteris nerūkoma, bet gyvena su rūkaliu, jos rizika susirgti plaučių vėžiu padidėja 24%.
Sėdimasis gyvenimo būdas ir alkoholis
Mažas fizinio aktyvumo lygis, sėdimas gyvenimo būdas yra padidėjusi vėžio rizika. Keli didelio masto tyrimai įtikinamai patvirtino šį faktą. Reguliarus fizinis krūvis beveik perpus sumažina vėžio riziką. Tai gali būti fizinis lavinimas ar fizinis darbas - nesvarbu. Kuo fiziškai aktyvesnis žmogus, tuo mažesnė rizika susirasti onkologiją. Tai ypač pasakytina apie žarnyno ir krūties vėžį. Jei turite kokių nors vėžio rizikos veiksnių - prastos mitybos, antsvorio, rūkymo, tada jie gali būti iš dalies subalansuoti reguliariai.
Žmonėms alkoholis paverčiamas acetaldehidu. Tai toksinė medžiaga, kuri veikia kaip laisvasis radikalas ir sukelia DNR mutacijas ląstelėse. Alkoholis stimuliuoja daugelio vėžio rūšių vystymąsi. Kuo daugiau žmogus geria, tuo didesnė jo rizika. Nedidelis alkoholio vartojimas sukelia nedidelę onkologinę riziką arba jos visai neturi. Tai vienas stiklas vyno, alaus arba vienas porcija kieto alkoholio per dieną. Tačiau gerti pernelyg didėja kepenų, žarnyno, ryklės ir krūties vėžio rizika moterims.
Psichologiniai veiksniai
Streso lygis, emocinis fonas, teigiamas / neigiamas mąstymas ir įsitikinimai yra svarbūs daugelio ligų, įskaitant vėžį, vystymuisi. Asmens asmenybės tipas didžiąja dalimi lemia, kokioms ligoms jie yra linkę. A tipas yra žmonės, kurie yra nervingi, lengvai jaudinantys, skandalingi, laipioję į priekį, mylintys konkuruoti. Su jais sunku gauti. Tokie žmonės dažniau serga širdies priepuoliais ir insultais, prieš kuriuos pasireiškia hipertenzija.
Vėžys dažniausiai yra žmonėms, turintiems C tipo asmenybę. Jie naudojami jų emocijoms, ypač pykčiui, slopinti. Tokie žmonės nori išvengti bet kokių kainų konfliktų, parodyti pernelyg kantrybę, pabandyti patikti kitiems, dažnai jaučiasi bejėgiai. Stresuojančiose situacijose jie stengiasi slopinti tikrąsias emocijas, o ne parodyti jiems, bet atrodyti mielas ir malonus. Manoma, kad toks elgesys labai prisideda prie vėžio vystymosi. Kadangi stresas slopina imuninę sistemą, o emocijų slopinimas padidina poveikį kelis kartus.
Visa tai oficialiai neįrodoma psichologijos mokslu. Tačiau, remiantis asmeninėmis pastabomis, jūs sutiksite, kad praktiškai tai yra. Kaip žmogus susiduria su stresu yra daug svarbesnis nei priežastis, sukelianti nervų būklę. Du žmonės gali išgyventi tą patį stresinį įvykį, tačiau jie reaguoja kitaip. Dėl to atsiras vėžys, o kitas nebus.
Sužinokite streso valdymo metodus. Be to, tai bus naudinga. Išmokite susidoroti su stresu fizinio aktyvumo, atpalaiduojančių metodų ir, jei reikia, profesionalios psichologo pagalbos pagalba. Tai padės jūsų imuninei sistemai, kuri sugebės veiksmingai sekti ir sunaikinti vėžio ląstelių kolonijas laiku, neleidžiant jiems įsitvirtinti. Kita vertus, netinkamas streso valdymo praktika turi pražūtingą poveikį. Juodąjį sąrašą sudaro emocijų slopinimas, piktnaudžiavimas alkoholiu, persivalgymas, raminantys tabletes.
Galia
Manoma, kad mityba yra pagrindinė vėžio priežastis. Rūkymas antroje vietoje. Paprastai žmonėms lengviau mesti rūkyti, nei kurti sveikus mitybos įpročius. Jei asmuo valgo „greito maisto“, jo organizme nėra pakankamai vitaminų, mineralų ir kitų maistinių medžiagų, kad jos ląstelės ir audiniai būtų sveiki. Imuninės sistemos darbas blogėja, ir jis gali būti bejėgis nuo vėžio.
Netinkama mityba skatina svorio padidėjimą. Nuo 2000-ųjų pabaigos mokslininkai mano, kad nutukimas yra beveik toks pat didelis, kaip rūkymas. Moterims, kurios yra vyresnio amžiaus vyresnio amžiaus po menopauzės, yra 50% padidėjusi krūties vėžio rizika. Nutukę vyrai žarnyno vėžio rizika padidėja 40%. Tulžies pūslės vėžys nutukusiems žmonėms pasireiškia 5 kartus dažniau nei lieknose. Taip pat padidėja inkstų, kasos, kepenų ir stemplės vėžio rizika.
Manoma, kad didelis raudonos mėsos vartojimas padidina vėžio riziką. Nepaisant to, svetainė Centr-Zdorovja.Com rekomenduoja mažai angliavandenių dietą kovai su hipertenzija, širdies ir kraujagyslių ligomis, sąnarių problemomis, o svarbiausia - dėl svorio.
Maisto produktai, didinantys vėžio riziką:
- Cukrus ir maisto produktai, kurių sudėtyje yra jo;
- Baltieji miltai, bet kokie rafinuoti angliavandeniai;
- Trans-riebalai - margarinas, pusgaminiai, bulvių traškučiai;
- Pernelyg didelis kalorijų kiekis;
- Pernelyg didelis alkoholio vartojimas.
Maisto produktai, mažinantys vėžio riziką:
- Riebalų jūros žuvys (silkė, raudona žuvis, skumbrė, menkių kepenys ir kt.);
- Ankštiniai - pupelės, žirniai, lęšiai ir kiti;
- Visi žalumynai, cukinijos, agurkai, kopūstai;
- Riešutai
Manoma, kad vaisių, taip pat burokėlių ir morkų valgymas sumažina vėžio riziką. Tačiau geriau laikytis mažai angliavandenių dietos, kurioje šie maisto produktai neįtraukiami. Vaisiai, burokėliai ir morkos sukelia nutukimą, padidina kraujospūdį, daro daugiau žalos nei naudos. Neskubėkite vaisių. Vietoj to, valgykite daug žaliųjų ir žaliųjų daržovių.
Vitaminas D ir onkologinė rizika
Ryšį tarp vitamino D trūkumo ir padidėjusios vėžio rizikos pirmą kartą 1980 m. Nustatė Kalifornijos universiteto San Diego Garlando broliai. Jie nustatė, kad žarnyno vėžys Niujorke yra 3 kartus dažnesnis nei Naujojoje Meksikoje. Kokia priežastis? „Garland“ broliai teigė, kad priežastis gali būti saulės spindulių trūkumas Niujorke, ir paskelbė pirmąjį straipsnį šia tema.
Naujausi tyrimai patvirtina, kad vitamino D trūkumas organizme padidina ankstyvos mirties ir vėžio riziką beveik tiek pat, kiek rūkymas. Šiandien žmonės labai bijo saulės spindulių, vengia išvengti odos vėžio. Tačiau dėl to, kad kiekvienas asmuo, kuris vengė odos vėžio, yra 55 mirtys nuo krūties vėžio. Dar 55-60 vyrų miršta nuo prostatos vėžio. Šis vertinimas sukelia nesutarimus medicinos žurnaluose, tačiau ekspertai sutinka, kad vitamino D stoka žymiai padidina krūties ir žarnyno vėžio riziką.
D vitamino maisto šaltiniai negali visiškai pakeisti saulės šviesos. Jei gyvenate drumstas klimatas, vartokite vitamino D3 papildus.
Buvo atliktas 4 metų tyrimas, kuriame dalyvavo 1 179 moterys po menopauzės. Vienas iš jų buvo vartojamas 1100 TV vitamino D per dieną, kitas - placebą. Paaiškėjo, kad vitamino D vartojimas sumažino visų rūšių vėžio atvejų skaičių iki 60%. Ištirkite vitamino D trūkumo simptomus ir pagalvokite apie tai, kaip jį vartoti kapsulėse. Tai ypač pasakytina apie žmones, gyvenančius regionuose, kuriuose oras dažnai yra drumstas.
Reguliarūs medicininiai patikrinimai
Vienas iš vėžio prevencijos veiksmų - reguliarūs tyrimai. Tai ypač svarbu žmonėms, turintiems rizikos veiksnių - šeimos vėžio istoriją, arba jie dirba su toksiškomis medžiagomis. Egzaminų metu gydytojai ieškos vėžio ląstelių kolonijų, bandydami anksti aptikti vėžį, kai tikimybė sėkmingai gydytis yra kuo aukštesnė.
20–40 metų amžiaus žmonėms rekomenduojama susitikti su gydytoju kartą per 3 metus, o daugiau nei 40 metų - kasmet. Gydytojas gali nukreipti jus į specialius tyrimus - skydliaukę, burnos ertmę, odą, limfmazgius, vyriškus sėklidžius, moterų kiaušides ir pan. Reguliarūs tyrimai yra galinga profilaktika daugeliui vėžio rūšių - krūties, žarnyno, gimdos kaklelio, prostatos, sėklidžių, burnos ertmė, oda. Šie vėžio tipai randami pusėje visų vėžio atvejų. Kuo greičiau jie bus aptikti, tuo didesnė tikimybė, kad gydymas bus sėkmingas.
Stebėkite savo odą, atkreipkite dėmesį į neįprastus pokyčius. Moterys taip pat skatinamos savarankiškai patikrinti savo pieno liaukas navikams. Tai turėtų būti daroma kas mėnesį. Nuo 40 metų amžiaus jums reikia atlikti mammogramą kas 2 metus ir apsilankyti mamologe kartą per metus. 20-39 metų amžiaus patartina pasikonsultuoti su krūties specialistu kas 3 metus.
Colon ir rektalinio vėžio prevencija
Nuo 50 metų vyrai ir moterys yra skatinami reguliariai tikrinti vieną iš toliau išvardytų variantų:
- Išmatų kraujo analizė kasmet, taip pat lanksti sigmoidoskopija kas 5 metus.
- Kolonoskopija kas 10 metų.
- Dvigubas kontrastas bario klizma - kartą per 5 ar 10 metų.
Tuo pačiu metu su stačiakampio, kolonoskopijos ar bario klizmu, taip pat turi būti atliekamas skaitmeninis rektalinis tyrimas. Jei Jūsų šeimos nariais buvo žarnyno vėžio atvejų, reikia dažniau ir kruopščiau ištirti. Aptarkite tai su savo gydytoju.
Prostatos vėžys
Vyrai nuo 50 metų amžiaus, kurių gyvenimo trukmė yra 10 metų arba daugiau, kasmet turi atlikti kraujo tyrimą dėl specifinio antigenų antigenų ir skaitmeninio tiesiosios žarnos tyrimo. Tas pats pasakytina ir apie vyresnius nei 50 m. Didelės rizikos grupėms priskiriami juodi vyrai, o jei jūsų šeima turi du ar daugiau prostatos vėžio atvejų. Tokiu atveju metinis tyrimas turėtų prasidėti 45 metų amžiaus.
Moterų onkologinės ligos
Visoms 18 metų ir vyresnėms moterims, turinčioms lytinių santykių, buvo rekomenduojama atlikti Pap tepinėlį ir kasmet atlikti ginekologinį tyrimą. Jei tris kartus iš eilės „Papanicolaou mazon“ parodė, kad viskas yra normalu, tai jis gali būti retesnis. Jei yra gimdos vėžio atvejų šeimoje, tada su menopauzės pradžia reikia patikrinti endometriumo audinių mėginius.
Išvados
- Vėžys atsiranda dėl DNR mutacijų ląstelių branduoliuose.
- Nevalgykite greito maisto, kuriame yra laisvųjų radikalų, bet valgykite natūralius produktus.
- Venkite aplinkos poveikio toksinų poveikiui.
- Patartina vartoti antioksidantus ir kartais net stimuliatorius imuninei sistemai.
- Rūkantys asmenys 10 kartų padidina vėžio riziką!
- Nutukimas padidina vėžio riziką, panašiai kaip rūkymas.
- Dažniausiai vėžys atsiranda žmonėms, turintiems C tipo asmenybę, kuri slopina jų emocijas, ypač pyktį.
- Kuo anksčiau galima aptikti vėžį, tuo didesnė tikimybė, kad jis bus sėkmingai išgydytas.
- Vidutiniškai ir senatvėje periodiškai atliekamas medicininis patikrinimas.
Pagrindiniai vėžio prevencijos būdai - mesti rūkyti, pasyviai rūkyti, valgyti natūralius maisto produktus, reguliariai mankštintis, piktnaudžiauti alkoholiu.