Ką daryti su pirmuoju šalto ženklu

Šaltoje (lapkričio – vasario mėn.) Arba keičiamo sezono metu ir ne sezono metu iki 90% žmonių susiduria su problema, susijusi su blogėjimu, susijusiu su peršalimu. Norint greitai atsigauti, ne susirgti ir užkirsti kelią komplikacijoms, reikia žinoti, ką daryti pirmuoju šaltuoju požymiu, kaip elgtis su jais ir kokias priemones naudoti, kad neužtektų problemos. Pasirenkant tinkamą peršalimo gydymo sistemą, priklauso nuo to, kokie simptomai yra asmenyje. Žinios apie pirmuosius pasireiškimus leis sustabdyti simptomus ir veikti tiesiogiai ant šaltinio, sukeliančio nepasitenkinimą.

Pirmieji šalčio požymiai ir simptomai

Ankstyvas gydymas po pirmojo šalčio požymio gali sumažinti ligos laiką iki 2-3 dienų. Kūno apsaugos sistema praneša apie problemas, kilusias nuo pirmųjų simptomų atsiradimo. Ypatingos atsargumo priemonės turi būti taikomos šaltuoju metų laiku - rudenį-žiemą, taip pat keičiant sezonus. Tuomet organizmas silpnėja dėl vitaminų trūkumo. Pagrindinis ligos atsiradimo požymis yra aiškus nosies išsiskyrimas be dažymo.

Per pirmas 6-8 val. Po infekcijos įsiskverbimo į žmogų jaučiasi normalus, jei jo imunitetas nėra susilpnėjęs. 95% atvejų organizme vykstantys procesai netrukdo įprastam darbui, todėl po pradinių simptomų atsiradimo jis gali trukti iki 24 valandų.

Po to, kai pridedama iš nosies,

• galvos skausmo sunkumas;
• gerklės skausmas ir laipsniškas gleivinės paraudimas;
• balsas užsikimšęs, nes uždegiminis procesas veikia raiščius;
• padidėja kūno temperatūra nuo 37,1 iki 37,5 laipsnių;

• skausmas rijimo procese;
• sumažėja apetitas (jis gali visiškai išnykti).

Pirmieji peršalimo pasireiškimai taip pat apima: apatiją, nuovargį, žmogus nenori nieko daryti, tik miegoti. Tada jis kuria kosulį, kuris gali būti sausas arba šlapias, išreikštas skirtingais intensyvumais. Atsižvelgiant į tai, yra sunku kvėpuoti ir šiek tiek dusulys. Ištvermė labai sumažėja. Nosyje yra perkrovos, tada čiaudulys.

Dažniau pirmieji šalčio pasireiškimai yra:

1. Ašarojimas.
2. Raudonos akys.
3. Akių patinimas.

Šie simptomai visai nerodo, jie taip pat gali būti painiojami su alergine reakcija pavasarį ir vasarą.

Jei per pirmąsias 24 valandas virusinės infekcijos gydymas nepradedamas, pasireiškimai didės, nes niekas netrukdo ligai vystytis. Dėmesys turėtų būti skiriamas uždegiminių procesų lokalizavimui. Pati šalčio pradžioje sunku suprasti, kokio laipsnio neigiamų procesų atsiranda asmenyje, todėl reikia kreiptis į gydytoją.

Suaugusiųjų šalčio simptomai turėtų būti skiriami nuo ARVI ar gripo apraiškų, nes šių atvejų poveikis ir įtempiai yra skirtingi. Savęs apdorojimas leidžiamas, jei patvirtinta AHD. Po šalčio pradžios reikia sumažinti fizinį aktyvumą ir stebėti kitas ligos apraiškas. Pagrindiniai simptomai:

• silpnumas, kuris didėja laikui bėgant;
• bendras, atskiras negalavimas;
• suvokiamas raumenų skausmas (bet ne labai stiprus);
• deginimas ar nemalonus gerklės skausmas;

• kosulys, dažniausiai sausas - pradiniame etape ir drėgnoje - iki atkūrimo (skirtingo intensyvumo);
• temperatūra pakyla iki 37-38,5 laipsnių;
• šaltkrėtis su karščiavimu ir silpnumu;
• prakaitavimas;
• akių skausmas, kurį sukelia judėjimas, ryški šviesa ir sunkumo jausmas;
• intensyvus plyšimas;
• padidėjęs galvos skausmas;
• sumažėjęs apetitas arba visiškas jo trūkumas.

Papildomi simptomai, atsirandantys suaugusiems: nemiga, padidėjusi gimdos kaklelio limfmazgiai.

Kaip ne susirgti

Kai tik pastebimas temperatūros padidėjimas ar kiti šalčio pasireiškimai, būtina imtis prevencinių priemonių, kad simptomai nepadidėtų. Tam rekomenduojama:

1. Norint praleisti inhaliacijas su mentolu (taip pat galima naudoti įprastą bulvių sultinį arba eglės alyvą) - daroma įtaka uždegiminiam procesui, mažėja infekcijos aktyvumas.
2. Padidinkite skysčių suvartojimą - arbatą, augalų ir žolelių nuoviras. Ūminių kvėpavimo takų infekcijų vystymosi procese organizme susidaro toksinai, kurie turi būti nedelsiant pašalinti, kad būtų sumažintas jų neigiamas poveikis.
3. Vykdyti nosies plovimą skysčiu, kurio sudėtyje yra druskos (galite ją paruošti arba įsigyti vaistinėje).

Per šį laikotarpį rekomenduojama gerti šiltą pieną su medumi arba avietėmis, kad į dietines daržoves būtų įtraukti eteriniai aliejai - česnakai ir svogūnai. Laiku sustabdžius bakterijų aktyvumą, negalėsite susirgti arba blogiau pailsėti iki 2-3 dienų, o ne įprastas 6-7 dienas.

Kaip gydyti pirmuosius požymius

Jei profilaktika nebuvo atlikta nedelsiant arba nepakankamai stipri, pastebima ūminio kvėpavimo takų ligos raida. Jums reikia žinoti, kaip atlikti gydymą, kad būtų išvengta gedimo ar komplikacijų (sinusitas, antritas). Aukštos temperatūros vaistai turėtų būti skiriami, kai rodikliai viršija 38 laipsnių ženklą. Iki šiol manoma, kad vien tik imuninė sistema kovoja su problema.

Pagrindinė gydymo programa yra lova. Jo laikymasis padės išvengti komplikacijų ir sumažinti simptomų intensyvumą. Vaistai turi būti įtraukti į gydymą tik pasikonsultavus su gydytoju, ypač su antibiotikais.

Jei norite padėti pirmam šalto požymiui, turite:

1. Atlikti reguliarius temperatūros matavimus.
2. Siekiant kiek įmanoma užtikrinti poilsio būklę (miegas atkurs stiprumą ir padidins naudojamų vaistų veiksmingumą, nes organizmas yra visiškai atsipalaidavęs).
3. Sumažinti visų rūšių stresą (įskaitant protinį).
4. Važiuoti patalpoje (2 kartus per dieną).
5. Gerkite daugiau skysčių, kad išlaikytumėte normalų vandens balansą ir pašalintumėte toksinus.

Taip pat reikia visiškai pašalinti hipotermijos galimybę. Jei imuninės sistemos darbas nesukelia temperatūros pakilimo virš 36,9 laipsnių, tada galite naudoti šiltą pėdų vonią kaip gydymo etapą (į vandenį galite įtraukti žolelių ir augalų nuovirą, šiek tiek sausą garstyčią). Siekiant sumažinti organizmui tenkančią naštą, rekomenduojama pašalinti riebalinius, angliavandenių turinčius maisto produktus iš dietos gydymo metu. Pirmuosius ligos požymius, kai atsirado kosulys, į gydymą įtraukiami žolelių ir augalų nuovirai arba eteriniai aliejai.

Ką imtis

Gydytojas, remdamasis diagnozės rezultatais, paskiria veiksmingą vaistą, esant pirmiesiems šalčio požymiams ir tolesniam gydymui. 90% atvejų lėšos tablečių pavidalu yra įtrauktos į atkūrimo programą. Populiariausi vaistai yra:

1. Paracetamolis - priemonė efektyviai sumažinti temperatūrą (rekomenduojama jį naudoti, kai skaičiai viršija 38,1 laipsnio).
2. Amoksicilinas - turi antibakterinį poveikį, pašalina ir mažina infekcinio proceso apraiškų intensyvumą.
3. Aflubinas - vaistas padeda padidinti natūralų imuninio atsako stiprumą. Vaikams ateina lašai.
4. Cikloferonas - vaistas aktyviai susiduria su virusinėmis infekcijomis, pašalina uždegiminius procesus ūminėse kvėpavimo takų infekcijose.

Norint atsikratyti perkrovos ir blogo šalčio, naudojamas Nazivin - vaistas, kurio lašai yra vazokonstriktorius. Aqualore - jūros vanduo. Šis vaistas padeda pašalinti apsvaigimą, jei jis kilęs iš nosies. Aspirino tabletės naudojamos sunkiems galvos skausmams malšinti. Bronhikum - vaistas, nustatytas, kai reikia atsikratyti kosulio. Dr mama ir analogai yra naudojami kompleksiniam gydymui - jie palengvina kosulį ir sloga, suteikia veiksmingą kūno atšilimą.

Be to, gydytojui gali būti skiriamos tokios lėšos:

1. Panadol (analogai) - siekiant sumažinti uždegimą.
2. Immunal - remti imuninę sistemą.
3. Tamiflu - kai prisijungia virusinė infekcija.
4. Amoksiklavas - kai į organizmą patenka bakterijos.
5. Acikloviras - atsikratyti peršalimo ant lūpų.
6. „Codelac“ - stiprios kosulio gydymui sausoje formoje.
7. Fervex - kompleksiniam gydymui, kelių šalčio simptomų pašalinimui.

Jei diagnozavimo ar pirminio gydymo metu aptikta virusinė infekcija, gydytojas gali paskirti papildomus vaistus, kurie sustiprina vaistų poveikį terapiniame komplekse. Pagrindinė paskirties vieta yra atsižvelgti į prieinamą veiksnį:

1. Remantadinas (mažos tabletės) - veikia kaip imunomoduliatorius, naudojamas profilaktiniam poveikiui, taip pat nuo gripo.
2. Arbidol yra veiksmingas ARVI, gripo, herpeso, rotaviruso infekcijai.
3. Ingaverin - turi platų veikimo spektrą, turi anti-toksinį, priešuždegiminį poveikį.

Šie vaistai turėtų būti taikomi griežtai pagal standartus, atsižvelgiant į paciento amžių ir kontraindikacijas, kurias reikia vartoti. Antibiotikai negali būti naudojami atskirai. Jei peršalimas turi bakterinį ar infekcinį pobūdį, šį faktą turi nustatyti gydytojas, o antibiotikai parenkami griežtai pagal nustatytą patogeną. Priimant tokius vaistus, būtinai būtina laikytis dozės ir kursų trukmės, draudžiama savarankiškai sumažinti, didinti ar atšaukti vaistus. 90% atvejų nurodykite:

1. Amoksicilinas - plataus spektro agentas, skirtas 1 tabletei 3 kartus per dieną.
2. Azitromicinas - didina pagrindinio vaisto veikliosios medžiagos koncentraciją infekcijos šaltinyje ir taip sumažina gydymo laiką.
3. Sumamed - skiriasi nuo kitų antibiotikų tipų stipriai ir greitai. Kursų suvartojimas yra ne daugiau kaip 3 dienos per dieną, 1 tabletė.

Išgėrus šiuos vaistus reikia imtis priemonių žarnyno mikroflorai atkurti.

Liaudies gynimo priemonės

Kaip prevencinė priemonė, siekiant sustiprinti pasiektus rezultatus arba padidinti pasirinktos terapijos rūšies efektyvumą, į gydymo kursą įtraukiamos liaudies gynimo priemonės - natūralūs vaistai, gaunami iš augalų ar vaistinių savybių turinčių produktų.

Siekiant pagerinti imuninę sistemą ne sezono metu, prieš miegą reikia valgyti arbatinį šaukštelį medaus arba gerti 50 ml vandens su citrinos sultimis. Karštas gėrimas, gaunamas iš 250 ml verdančio vandens ir 2 g žaliosios arbatos, padeda skatinti organizmą kovoti su infekcija. Jei pasirodo pirmieji šalčio simptomai, rekomenduojama išgerti gėrimą, kuriame yra virinto vandens (250 ml), kapotų imbiero šaknų (1 šaukštelis). Jis taip pat padeda atsispirti peršalimams, didina atsparumą ir suteikia stiprumo gėrimo, į kurį įeina citrinos sultys (20 ml) ir medus (1 šaukštelis).

Taigi būtina žinoti pirmąją ir pagrindinę peršalimo apraiškas, kad būtų laiku imtasi priemonių, kad būtų pašalintas blogos sveikatos šaltinis. Be įprastinių vaistų, liaudies gynimo priemonės yra aktyviai naudojamos veiksmingumui ir prevencijai stiprinti, antibiotikai - kovoti su stipriais uždegiminiais procesais, bakterijomis ar infekcijomis.

Ką daryti su pirmuoju šalto ženklu

Šaltuoju metų laiku ir ne sezono metu daugeliui žmonių atsiranda ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų (ARVI) arba, šnekamoji kalba, šalta. SARS pirmiausia pasireiškia uždegiminėmis viršutinių kvėpavimo takų ligomis. Rinitas, faringitas, virusinio pobūdžio tracheobronchitas. Virusinės ligos sukelia karščiavimą ir apsinuodijimą.

Dažnai pacientai nežino, ką vartoti pirmojo šalto požymio, kaip sumažinti simptomus ir pagreitinti atsigavimą, jie pradeda vartoti priešvirusinius vaistus be jokios kontrolės, vartoti vitaminus. Kas iš tikrųjų turi būti padaryta ligos požymiais? Pakalbėkime apie tai šiame straipsnyje.

Pirmieji šalti simptomai suaugusiems ir vaikams

Pirmieji šalčio simptomai gali būti niežulys ir deginimas nosyje, erškėjimas ir kitas diskomfortas gerklėje, niežtančios akys, čiaudulys ir kartais sausas kosulys. Greitai atsiranda niežulys ir nosies užgulimas. Sergantis žmogus nerimauja dėl drebulys, silpnumas, galvos skausmas, nuovargis, mieguistumas, raumenų ir sąnarių skausmas. Kartais pirmasis ARVI ženklas yra kūno temperatūros padidėjimas iki 38 ° C ir didesnis.

Pirmieji šalčio simptomai dažniausiai būna vėmimas ir karščiavimas. Vaikas atsisako valgyti, miega blogai, jis vangus, greitai pavargęs. Yra kosulys, sloga, čiaudulys. Greitas karščiavimas gali būti susijęs su traukuliais ir sąmonės sutrikimu. Tokiais atvejais būtina skubiai kreiptis į gydytoją.

Ką daryti su pirmuoju šalto ženklu

1. Jei įmanoma, stebėkite namų režimą, esant aukštai kūno temperatūrai - lova. Siekiant neužkrėsti kitų, patartina dėvėti medicininę kaukę. Nepamirškite jį keisti kas 3 valandas. Galite naudoti pakartotinai naudojamą 6 tvarsčių sluoksnį, lygindami jį kas 3 valandas geležimi.
2. Dažniau vėdinti kambarį, kai nėra paciento, kad saulės spinduliai būtų apšviesti.
3. Išgerkite daugiau skysčių. Tai gali būti džiovintų vaisių, sultinio klubų, ramunėlių, kalkių žiedų, arbatos su aviečių uogiene ir juodųjų serbentų, žaliosios arbatos kompotas. Dėl peršalimo nerekomenduojama gerti kavos, stiprios arbatos, karšto šokolado. Tai naudinga gerti šiltą pieną su medumi.
4. Valgykite lengvą maistą, kuriame vyrauja fermentuoti pieno produktai, daržovės, vaisiai, žuvys ir silpni sultiniai.
5. Nuplaukite nosį šiltu druskos tirpalu. Tai gali būti lašai ir purškalai, įsigyti vaistinėje (Aquamaris, Salin ir kt.). Galite paruošti tirpalą savarankiškai skalbti nosį, skiedžiant 1 arbatinį šaukštelį druskos į 1 litrą vandens ir pridedant keletą lašų jodo. Skalauti nosį galima atlikti kelis kartus per dieną.
6. Gargle su kepimo soda tirpalu (1 arbatinis šaukštelis per stiklinę vandens), furatsilina, kitais antiseptikais. Gerklės skalavimas ir nosies plovimas padeda mechaniškai išvalyti gleivines nuo virusinių dalelių, drėkina gleivines, gerina jų kraujotaką, suteikia netiesioginį priešuždegiminį poveikį.
7. Atlikti garų įkvėpimą su spygliuočių augalų eteriniais aliejais, eukaliptu. Taip pat padės senas garų įkvėpimas per virtas bulves.
8. Po nosies nuvalymo rekomenduojama į nosį uždėti leukocitų interferono tirpalą, po 5 lašus į kiekvieną šnervę kas 2 valandas. Vietoj interferono galite naudoti 2–3 lašus „Derinat“ lašus kiekviename nosies takelyje kas 2 valandas.
9. Naudinga riešutams užkirsti kelią žaliavinių runkelių sulčių, praskiestų česnakų sulčių, nosyje.
10. Kai gleivinės katarakas (jei nėra įtarimų dėl sinusito), galite sušilti nosį šiltu virintu kiaušiniu, jį „sukti“ ant nosies sparnų. Tuo pačiu tikslu galite naudoti medvilninius maišus su šildoma druska.
11. Kai pasirodo pirmieji šalčio požymiai, patartina vartoti 1 Kagocel tabletę ir tos pačios dienos vakare kitą. Kitą dieną išgerkite po 1 tabletę šio vaisto 2 kartus per dieną, o per kitas dvi dienas išgerkite 1 tabletę vieną kartą per dieną (6 tabletės per kursą).
12. Normalios kūno temperatūros metu prieš miegą 15 minučių prieš miegą reikia imtis karštos vonios su ramunėlių, jonažolės ar spygliuočių augalų eterinių aliejų, tada patrinti rankšluosčiu ir atsigulti šiltoje lovoje. Vakare išgerkite arbatą su aviečių uogiene.
13. Rekomenduojama imtis karštos pėdos vonios su garstyčiomis. Norėdami tai padaryti, į baseiną įdėkite kelis garstyčių tinkus, užpilkite karštą vandenį ir padėkite kojas į vandenį. Įpilkite karšto vandens iš virdulio, nes jis atvėsta atsargiai, kad nesusidegėtų. Šios procedūros trukmė yra 10 - 15 minučių. Po vonios, nuvalykite kojas sausas ir dėvėkite šiltas kojines.
14. Sparčiai plintant ligai, kartu su karščiavimu, naktį galite vartoti bet kokią kombinuotą vaistą, skirtą simptominiam peršalimo gydymui - „Fervex“, „Coldrex“, „Pentaflucin“ ir pan.
15. Atlikti reflekso taškų, esančių nosies sparnuose, viršutinėse nasolabialinių raukšlių dalyse, antakių vidiniuose kraštuose, prie ausų griovelių, žievės griovelyje (viršutiniame krūtinkaulio krašte) ir rankoje, kur nykščio sausgyslė. Šiuos taškus galite masažuoti bet kuria kryptimi, 5 - 10 sekundžių, kelis kartus per dieną. Toks savęs masažas naudingas su eukalipto aliejumi, „Gold Star“ balzamu, gydytojo mama tepalu ir pan.

Ką daryti su pirmuoju požymiu, kad vaikai yra šaltai

Mieguistumas, mieguistumas, apetito stoka, vėmimas - dažniausiai pasireiškiantys pirmieji ARVI simptomai vaikams. Dažnai juos lydi karščiavimas. Kiti simptomai šalto - čiaudulys, sloga, sausas kosulys, galvos skausmas gana greitai prisijungia.

Kai atsiranda šie požymiai, dauguma pirmiau minėtų procedūrų gali būti atliekamos, išskyrus šildymo vonias. Esant aukštai kūno temperatūrai, vaikams neturėtų būti įkvėptas garas. Garstyčių pėdų vonia yra geriau pakeisti sausais garstyčių milteliais (milteliai pilami į švarias plonas kojines, ant kūdikio kojų, šiltai vilnos kojinės dedamos ant viršaus), tegul kūdikis eina per vakarą.

Dauguma šalto gydymo priemonių ir kitų vaistų turi amžiaus apribojimų ar specialių formų vaikams. Prieš perkant tokias lėšas, reikia pasikonsultuoti su vaistininku arba vaistininku. Kagocel draudžiama vartoti vaikams iki 3 metų. Vaikams nuo gimimo galite naudoti „Derinat“ ir nuo 6 mėnesių - „Ergoferon“.

Jei kūno temperatūra pakyla virš 38,5 ° C, vaikui gali būti suteiktas paracetamolis žvakėse („Cefecon D“) arba „Nurofen“ sirupas viduje. Acetilsalicilo rūgšties (aspirino) vartojimas vaikams yra griežtai ribotas. Jei karščiuojate, vaikai, vyresni nei 3 metų amžiaus, gali nuvalyti kaklus, alkūnes, gysleles, galūnes, nugarą, krūtinę 40 with alkoholiu ar degtine, taip pat silpną acto rūgšties tirpalą (1 šaukštas 9% acto 1 litrui šilto vandens).

Ką daryti pirmuoju šaltuoju nėštumo laikotarpiu

Karštos vonios, ypač pėdų vonios, yra kontraindikuotos nėščioms moterims, nes jos gali sukelti gimdos hipertoniją.
Nėščioms moterims vaistų vartojimas yra ribotas. Tačiau, pasikonsultavus su gydytoju, jie gali vartoti „Derinat“ lašus, skirtus įpilti į nosį pagal gydymo režimą.

Priešingu atveju, pirmieji šalčio požymiai, būsimos motinos gali atlikti pirmiau minėtas procedūras.

Kuris gydytojas turi susisiekti

Paprastai, pirmuoju šalto ženklu, žmonės nesikreipia į gydytoją, bet stengiasi įveikti šią ligą. Jei tai nepavyko, ir sergate, kreipkitės į savo šeimos gydytoją, pediatrą. Nėščios moterys taip pat gali konsultuotis su akušeriu-ginekologu (telefonu). Dažnai peršalę apsilankykite imunologe ir patikrinkite imuniteto būklę.

Ką daryti, kai prasideda šaltis?

Peršalimas yra patologinė kūno būklė vaikams ir suaugusiems, kuri dažniausiai susideda iš dviejų taškų. Pirma, patogeninių virusų poveikis. Antra, hipotermija.

Pirmuoju šaltuoju požymiu, kai jaučiatės blogai, reikia pradėti tinkamą gydymą. Tai ne tik padės sustabdyti ligą, bet ir išvengti galimų komplikacijų.

Atminkite, kad šiuo atveju svarbiausia yra savalaikiškumas. Tai reiškia, kad mes susiduriame su užduotimi atpažinti pradinį šaltos etapą.

Kaip nepraleisti ligos pradžios?

Norint pradėti gydyti save ir savo artimuosius pirmaisiais šalčio simptomais, reikia žinoti šias ligos apraiškas. Taigi, pirmieji požymiai, kad asmuo susirgo, yra:

• sloga ir nosies užgulimas;
• šaltos rankos ir kojos;
• pacientas drebulys, jis negali įšilti;
• gali pakilti kūno temperatūra;
• yra silpnumo jausmas;
• kai kurie turi galvos skausmą.

Turėtų būti suprantama, kad pradėjus šalti, kūno reakcija į skirtingus žmones taip pat gali skirtis. Taigi nebūtina daryti vienareikšmių išvadų ir tikėtis visų išvardytų simptomų. Atminkite, kad kiekvieno žmogaus kūno reakcija, kai jis serga šaltu, yra individualus. Tačiau dažniausiai pasireiškia beveik visi išvardyti simptomai.

Taigi, kai tik pastebėsite šiuos simptomus, nedelsdami pradėkite gydymą. Jei pacientas nepradeda gydymo laiku, pradžioje nebebus galima sustabdyti šalčio.

Pirmoji pagalba peršalimui

Jei manote, kad pradėsite šalti, tuomet jūs neturėtumėte daryti dviejų dalykų. Pirma, ne paniką. Antra, jūs neturėtumėte pabandyti gerti visus namuose esančius vaistus nuo šalčio. Tokie veiksmai nepadės išgydyti nė vieno.

Vietoj to, pirmuoju šaltuoju požymiu, pacientui reikia skirti tinkamą režimą ir laikytis kelių paprastų rekomendacijų.

1. Jei aptinkate peršalimą, pacientas turi miegoti. Jis turi poilsio. Iš šios taisyklės seka kitas dalykas, kuris neturėtų būti atliekamas su šaltu. Jūs negalite pabandyti perkelti „ant kojų“. Tai yra tiesioginis kelias į komplikacijų atsiradimą.
2. Pacientui reikia įšilti. Mes turime stengtis susidoroti su šaltkrėtis. Su peršalimu pėdos dažnai užšaldomos. Tokiu atveju rekomenduojame naudoti patikrintą įrankį ir paruošti pašildomą pėdų vonią su garstyčiomis. Norėdami tai padaryti, supilkite į šilto vandens baseiną (40-50 laipsnių Celsijaus), supilkite ir sumaišykite 3 šaukštus garstyčių miltelių. Kojoms pakilti reikia 20-30 minučių. Po to įsitikinkite, kad dėvite vilnos kojines.
3. Išmatuokite kūno temperatūrą. Tai turėtų būti daroma reguliariai, kad būtų imtasi ryžtingų veiksmų. Atminkite, kad jei temperatūra yra žemesnė nei 38 laipsniai, tuomet nereikia gydyti vaistų. Geriau sutelkti dėmesį į kitų šaltų simptomų gydymą.
4. Atminkite, kad, norint greitai išgydyti šalta, pacientui reikia gerti daug šiltų ir saldžių gėrimų. Tokių lėšų pasirinkimas yra labai platus. Galite gerti arbatą su medumi ir citrina, uogų sultimis, juodaisiais serbentais, atskiestais šiltu vandeniu. Kuo daugiau kartu su geriamuoju vaistu, pacientas gauna vitamino C, tuo geriau. Svarbu prisiminti, kad pasirinktas gėrimas neturėtų būti karštas. Optimali temperatūra yra 36-40 laipsnių. Atminkite, kad jei nenorite gerti, turite tai padaryti net jėga.
5. Tačiau, norint priversti save valgyti be apetito, neturėtų būti. Be to, būtina susilaikyti nuo kepti, aštrūs, riebaliniai, rupūs, karšti ir šalti maisto produktai.
6. Palaikykite kambario optimalią temperatūrą. Norėdami tai padaryti, 2-3 kartus per dieną pakanka kambario oro. Dėl to oras patalpoje bus šviežias, vėsus ir drėgnas.

Šio režimo laikymasis sukuria optimalias sąlygas, kad būtų greitai sustabdytas peršalimas. Jei viską atliksite laiku ir teisingai, tuomet yra galimybė išgydyti per 1 dieną.

Kada nutraukti ligą greitai nepavyko, jums reikia sistemingo gydymo.

Kaip gydyti pacientą?

Pirmiausia norime pasakyti, kad jei pradėsite šalti, geriau atsisakyti tabletes ir vaistus, kiek įmanoma. Faktas yra tai, kad daugeliu atvejų virusai sukelia peršalimą. Mūsų kūnas dažniausiai gali su jais susidoroti savarankiškai. Mūsų užduotis yra tik jam padėti. Ir tai galima padaryti be narkotikų.

Pažiūrėkime, kaip mes galime padėti vaikui ar suaugusiam žmogui, su pirmuosius šalčio požymius, naudojant natūralias priemones.

Norint sumažinti temperatūrą, nebūtina gydyti vaistų sergančio asmens.

1 metodas. Paciento kūno sviedimas paprastu degtine (netinka vaikams).

2 metodas. Gerkite daugiau arbatos su aviečių uogiene.

Jei temperatūra pakilo iki 38 laipsnių, galite gerti farmakologinį vaistą, kurio sudėtyje yra paracetamolio.

Mes rekomenduojame naudoti skalavimo ir suspaudimo būdus kaip pagrindinius gerklės gydymo būdus.

Receptas 1. Varškės kompresas. Įdėkite į nupjautą marinuotą sūrio sluoksnį, kurio storis yra 1-2 cm, ir apvyniokite jį keliais audinio sluoksniais. Norėdami paruošti kompresą, negalite naudoti produkto, kurį ką tik išėjote iš šaldytuvo. Pieno sūris turi būti šiltas ir nuspaustas. Apvyniokite kompresą aplink kaklą ir pritvirtinkite vilnonę šaliką ant viršaus.

Receptas 2. Soda tirpalas garglingui. Į stiklinę įpilkite 200 ml šilto vandens 37-40 laipsnių temperatūroje. Įdėkite 2-3 arbatinius šaukštelius soda ir sumaišykite. Gargle turėtų būti 5-7 kartus per dieną kas 2 valandas.

Gydykite rinitą ir nosies užgulimas gali skirtis. Rekomenduojame skalauti nosį su fiziologiniais ir izotoniniais tirpalais. Jie gali būti įsigyti bet kurioje vaistinėje arba virkite sau namuose. Norėdami tai padaryti, ištirpinkite vandens stikle ketvirtadalio šaukštelio druskos.

Kada ne daryti be gydytojo?

Žinoma, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju dėl pirmųjų nepasitikėjimo požymių. Tačiau, kaip rodo praktika, tik kelios tai daro. Dauguma mūsų šalies žmonių pirmiausia mėgina save išgydyti.

Nepaisant to, atminkite, kad geriausiu atveju, pirmas šalčio požymis, turėtumėte pamatyti kvalifikuotą gydytoją. Tik šiuo atveju galite būti tikri, kad po medicininių rekomendacijų jūs elgiatės teisingai.

Yra situacijų, kai reikia nutraukti savęs gydymą ir būtinai kreipkitės į gydytoją.

1. Ketvirtąją ligos dieną pacientas nepasiekia geresnių rezultatų.
2. Šeštojoje šalto dieną jis turi aukštesnę temperatūrą.
3. Per dvi dienas nuo ligos paciento gerovė nepagerėja.

Dabar norime atkreipti jūsų dėmesį į vaizdo įrašą, kuriame garsus pediatras O.E. Komarovskis išreiškia savo nuomonę apie būtinybę kreiptis į gydytoją dėl šalčio.

Pirmieji šalčio požymiai suaugusiems ir vaikams

Sunku rasti asmenį, kuris po kūno hipotermijos nebūtų čiaudėjęs, nesiskundtų dėl šaltkrėtis ar galvos skausmas. Šie simptomai - pirmieji šalčio požymiai - reikalauja apsilankyti pas gydytoją, kad būtų galima diagnozuoti ir pradėti gydymą, vartoti nurodytus vaistus ir procedūras. Kaip suteikti pirmąją pagalbą ligos atveju, kokie metodai turi būti naudojami atsigavimui - kiekvienas turėtų žinoti apie tai, kad galėtų padėti sau ir artimiesiems.

Kas yra šalta

Visi negalavimai, apimantys kvėpavimo sistemą, vidaus aplinkoje vadinami šaltuoju. Taip yra dėl daugelio ligų pirmųjų požymių panašumo. Šiuo atveju pavojinga užsiimti savireguliacija - ligą gali sukelti virusai, bakterijos ir tiesiog hipotermija. Kiekvienas atvejis reikalauja savo požiūrio į gydymą. Jei turite kojų gripą ar ARVI, galite gauti sunkių komplikacijų.

Be pirmųjų požymių, su ligomis, atsiranda specifiniai simptomai, būdingi tam tikroms ligoms. Tai galima pastebėti atlikus diagnozę:

• laringitas - paveikiami vokaliniai laidai, balsas užsikimšęs;
• faringitas - nosies gleivinė kenčia, pasireiškia gerklės skausmas, erškėjimas, rijimo sunkumas;
• rinitas - stiprus paslapties, nosies užgulimo atskyrimas.

Peršalimo atsiradimo priežastys - imuniteto sumažėjimas, kuris dažnai pastebimas nuo rudens iki pavasario. Šiuo metu infekcijos dažnai plinta. Sveikas kūnas atsparus ligoms, kai virusas patenka į gleivinę. Šalto simptomų atsiradimas prisideda prie:

• hipotermija dėl drėgmės, šalčio;
• vitaminų trūkumas žiemą;
• stresinės situacijos dėl perėjimo nuo vasaros atostogų į darbą, studijų;
• kontaktas su ligoniais.

Šalti simptomai

Kai žmogus pradeda susirgti, jis jaučia bendrą negalavimą. Yra silpnumas, per didelis prakaitavimas. Nuo pirmųjų dienų yra tokių simptomų kaip:

• sąnarių skausmas, raumenys;
• pykinimas;
• gerklės skausmas;
• akių paraudimas;
• padidėjęs plyšimas;
• patinę limfmazgiai;
• šaltkrėtis;
• laipsniškas temperatūros padidėjimas;
• čiaudulys;
• galvos svaigimas;
• letargija;
• odos paraudimas ant veido, kaklo;
• krūtinės skausmai;
• nemiga;
• išbėrimas.

Šalčio požymiai

Infekcijos atveju - susilpnėjusio imuniteto atveju - atsiranda gleivinės uždegimas. Dažnas šalmas dažnai prasideda nuo rinorėjos - gausaus skaidrumo iš nosies. Palaipsniui pridedami šie ženklai:

• gerklės paraudimas;
• narsus balsas;
• skausmas rijimo metu;
• nosies užgulimas;
• dusulys;
• kosulys - sausas arba su skrepliais - priklauso nuo patogeno;
• atsakas į organizmo intoksikaciją - galvos skausmas, silpnumas, apatija, nuovargis, apetito praradimas.

Pirmieji požymiai

Kai žmogus yra šaltas, pirmosiomis akimirkomis dar neaišku, kuriuose organuose prasideda uždegiminiai procesai. Vėliau atsiranda tam tikros ligos požymiai. Pirmieji šalčio simptomai pasižymi:

• bendras negalavimas;
• silpnumas;
• temperatūra pakyla iki 37,5 laipsnių;
• akių paraudimas;
• šalta su aiškia paslaptimi;
• nosies užgulimas;
• čiaudėti

Ką daryti su pirmuoju šalto ženklu

Jei žmogus pradeda susirgti, jaustis blogai, būtina pailsėti lovoje - tai padės išvengti sunkių ligų atsiradimo komplikacijų. Svarbu ne savarankiškai gydyti, vartoti narkotikus, kol bus diagnozuota. Jei norite padėti sergančiam asmeniui po pirmojo šalčio ženklo, turite:

• reguliariai matuoti temperatūrą - jos padidėjimą - tikro gero imuniteto ženklo, kūno kovos su infekcija ženklą;
• suteikti poilsio būseną.

Patalpoje, kurioje yra pacientas, būtina reguliariai vėdinti. Pirmieji šalčio simptomai turėtų:

• suteikti daugiau šilto skysčio, kad išlaikytumėte vandens balansą, pašalinkite toksinus - arbatą su citrina, juodųjų serbentų, aviečių, mineralinio vandens, žolelių nuoviru;
• pašalinti hipotermiją - jei nėra aukštos temperatūros, užkepkite karštą pėdą;
• pašalinti riebalų turinčius angliavandenių turinčius maisto produktus iš dietos.

Įkvėpimas ir suspaudimas

Jūs galite paspartinti gijimo procesą, jei įkvepiate naudojant purkštuvą. Gydytojas gali rekomenduoti kompoziciją šalinant šalčio požymius po tam tikros ligos diagnozavimo. Įkvėpimas padeda išgydyti nosies užgulimą, lengvina kvėpavimą, minkština kosulį. Sprendimai šalčiui sustabdyti:

• šarminis mineralinis vanduo - drėkina gleivinę, pašalina gerklės dilgčiojimą;
• furatsilin - neutralizuoja nosies gleivinės bakterijas;
• fiziologinis tirpalas - padeda pašalinti skreplius iš plaučių, palengvina kosulį.

„Compress“ gali padėti šalti šaltą. Pažymėtina, kad tokia procedūra yra nepriimtina esant temperatūrai. Suspausti suaugusieji ir vaikai:

• su sausu kosuliu, maltos česnako mišinys su sumuštu kiaušiniu ant nugaros ar krūtinės;
• gerklės skausmo atveju - naktį sudrėkinta šluoste, prie kurios galite pridėti keletą lašų levandų aliejaus, kamparo;
• jei vaikas yra stiprus kosulys, suspausti pyragaičiai iš virtų karštų bulvių (4 gumbai), pridedant šaukšto medaus ir sodos.

Ką imtis

Kai pradėsite susirgti, geriau prižiūrėti gydytojo priežiūrą su pradiniu šaltu. Tik teisinga diagnozė padės išvengti komplikacijų ir greitai susidoroti su šia liga. Pirmuosius ligos požymius nurodoma vartoti tabletes:

• Paracetamolis - mažina šilumą;
• Amoksicilinas - kovoja su bakterine infekcija;
• Aflubinas - padeda didinti imunitetą lašų vaikams, suaugusiems - tabletėms;
• Cikloferonas - susiduria su virusinėmis infekcijomis.

Ką daryti su pirmuoju šalto ženklu?

Gerklės pojūtis gerklėje, neryški sąmonė, kūno skausmai - tai gali būti pirmieji artėjančio šalčio požymiai.

Vidutiniškai tris kartus per metus suaugusieji kenčia nuo peršalimo, kurių kiekvienas trunka vidutiniškai 9 dienas.

Štai kaip sustabdyti šalta, kol ji užtrunka, ir jaustis geriau.

Kaip gydyti šalta namuose

Daug geriamojo vandens padeda sumažinti gerklės skausmo ir sloga simptomus, sumažinti perkrovą, sumažinti dehidrataciją ir tikimybę, kad bakterijos kaupiasi.

Jums reikia gerti ne mažiau kaip 8 stiklines skysčio per dieną: vandenį, arbatą su medumi ir citrina, sporto gėrimus, šviežią sultis, vaisių gėrimus, sultinius.

Apribokite didelį kiekį kofeino ir alkoholio turinčių gėrimų, nes jie sukelia dehidrataciją. Žalia ir mėtų arbata pasižymi savybėmis, kurios sustiprina organizmo apsaugą.

Miego ir ligų stoka yra glaudžiai susijusi. Jei nesate pakankamai pailsėję, jūsų kūnas yra streso ir negalite tinkamai veikti. Miego trūkumas sukelia didesnį jautrumą ligoms.

Patartina miegoti 8 valandas per parą, kai tik prasidėjo įšalimas. Pilnas miegas stiprina imuninę sistemą ir padeda organizmui kovoti su virusais.

Jei negalite visiškai atsipalaiduoti naktį, miegokite bent 20-30 minučių per dieną.

Be to, jei įmanoma, nepradėkite į mokyklą ar dirbti po šalčio. Būdami namuose, taip pat užkertate kelią ligos plitimui.

Dėl skausmo ir diskomforto gerklėje ištirpinkite ¼ arba ½ šaukštelio druskos stikline šilto vandens ir skalauti gerklę šiuo tirpalu.

Druska atima perteklių vandens gerklės audiniuose, mažina uždegimą, valo gleivinę nuo virusų ir bakterijų. Jūs galite gargaluoti su ramunėlių, šalavijų ar furatsilinos tirpalu.

Taip pat galite išbandyti terapinius purškiklius (Tantum Verde, Hexoral, Orasept) ir gerklę (Lizobact, Septolet, Ajisept).

Druskos tirpalo vartojimas iškart po šalto simptomų atsiradimo gali sumažinti jo apraiškas.

Pripilkite drėkinimo švirkštą fiziologiniu tirpalu ir įdėkite švirkšto galiuką į nosį, lėtai atleiskite tirpalą.

Jei negalite gauti fiziologinio tirpalo vaistinėje, galite pagaminti naminį tirpalą pridėdami ¼ šaukštelio druskos ir ¼ tl soda į šiltą vandenį. Vanduo turi būti filtruojamas, distiliuotas arba virinamas mažiausiai minutę.

Kiekvieną kartą po švirkšto užpylimo jis turi būti nuplaunamas ir paliekamas išdžiūti, kad bakterijos nepatektų iš naujo.

Taip pat galite pasiimti karštą dušą, nes drėgmė išvalo nosies sinusus.

Laikykite drėgnu oru

Sausas oras prisideda prie šaltų virusų vėlavimo ir atgaminimo. Pridedant drėgmės orui, galite sumažinti simptomus, užkertant kelią nosies uždegimų sausumui ir patinimui.

Įjunkite drėkintuvą patalpoje, kurioje praleidžiate didžiąją laiko dalį, arba įkaitinkite dušą, kad sukurtumėte daug garų.

Liaudies gynimo priemonės peršalimui

Vištienos sriuba turi priešuždegiminių savybių, mažina nosies patinimą ir kitus simptomus. Valgyti sveiką kaloriją taip pat svarbu ankstyvosiose šalčio stadijose, kad organizmas galėtų kovoti su virusu.

Kai kurie tyrimai parodė, kad mažos cinko papildų dozės, vartojamos per pirmąsias dvi valandas po šalčio, gali sutrumpinti jo trukmę ir sumažinti simptomų sunkumą.

Citrinų sultyse yra daug vitamino C, o sulčių rūgštis ramina simptomus ir sumažina skreplių kiekį. Suspauskite citrinos gabalėlį į arbatą arba gėrėkite limonadą. Norėdami gauti didesnį poveikį, paimkite citriną su medumi.

Imbieras skatina sveiką prakaitavimą, imunitetą šalčio pradžioje ir valo kūną, mažindamas kūno temperatūrą.

Keletą minučių supilkite kelis imbiero skilteles į karštą vandenį, kad virkite žolelių arbatą. Taip pat tinka kiti imbiero produktai.

Česnakuose yra alicino, kuris stiprina imuninę sistemą ir palengvina šalčio simptomus. Susmulkinkite česnako gvazdikėlį karštame vandenyje, norėdami nuovirą arba pridėti česnako į vištienos sriubą.

Medus turi antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių. Jis minkština gerklę ir mažina dirginimą, gerina imunitetą, mažina kosulį.

Į valgį įpilkite karštų pipirų. Aštrūs maisto produktai prisideda prie sinusų atvėrimo, mažina grūstis ir skiedžia skreplius. Tačiau šis metodas tinka, jei patiria nosies, o ne gerklės simptomus.

Ką imtis pirmojo šalto ženklo

Kai kurie ekspertai rekomenduoja vartoti antivirusinius vaistus nuo peršalimo, pvz., Kagocel, Interferon, Arbidol, Amiksin, Ergoferon ir kt. Tačiau šie vaistai turi amžiaus apribojimus ir kontraindikacijas, todėl jūs turite atidžiai perskaityti instrukcijas.

Padidėjus temperatūrai ir gerinant bendrą gerovę, vartojami tokie vaistiniai preparatai kaip Theraflu, Rinza arba Fervex, Coldrex ar panašūs.

Verta prisiminti, kad vaikams negalima skirti aspirino ar acetilsalicilo rūgšties, nes jos vartojimas gali sukelti rimtų šalutinių reiškinių.

Pacientams, sergantiems alerginėmis reakcijomis, rekomenduojama vartoti antihistamininius vaistus (Clartin, Tavegil), tačiau jie neužkerta kelio peršalimui ir nesumažina ligos trukmės.

Pirmaisiais šalčio požymiais antibiotikų vartoti nebūtina, nes jie neveikia virusų, bet skirti bakterinėms infekcijoms.

Jei jaučiatės blogiau, turite karščiavimą ar šaltkrėtis, vėmimas, sunkūs galvos skausmai ir kiti nerimą keliantys simptomai, kreipkitės į gydytoją, nes tai gali būti ne tik šalta, bet ir gripo ar kita infekcija, todėl jums gali prireikti rimtesnio gydymo..

Ką imtis pirmojo šalto ženklo?

Turinys:

Kas yra šalta?

Peršalimas yra paplitęs pavadinimas visai ūminėms kvėpavimo takų ligoms, kurių priežastis gali būti virusai ir bakterijos.

Pirmieji šalčio požymiai:

• temperatūros padidėjimas
• galvos skausmas
• gerklės skausmas,
• silpnumas
• akių skausmas

Ką daryti pirmuoju šalto ženklu, kaip sustabdyti ligą? Nuo pokalbio su gydytoju.

Kad išvengtumėte ligos, kai jaučiami pirmieji šalčio požymiai:

1. Nedelsiant pradėkite paimti arbatą iš liepų gėlės arba iš džiovintų vaisių ir (arba) aviečių lapų. 1 valgomasis šaukštas. l stiklinė verdančio vandens. Gerkite stiklinę arbatos 4-5 kartus per dieną.
2. Nedelsiant išskalaukite burną ir gerklę su medetkų, ramunėlių, jonažolės, eukalipto, šalavijų, eukalipto ekstraktu. Augalai gali būti naudojami atskirai ir gali būti surenkami.
3. Šaltai įkvepiantys česnakai, krienai, svogūnai yra labai veiksmingi: supjaustykite augalus, įdėkite į stiklainį, uždarykite dangtį sandariai, įkvėpkite 5-6 kartus nosies ir burnos, laikydami kvėpavimą, atlikite procedūrą kas 30-60 minučių.
4. Karštas įkvėpimas. Taip pat veiksmingai įkvėpti eteriniai aliejai: įpilkite 100 lašų arbatos medžio ar eukalipto 100 ml verdančio vandens. Garų įkvėpimas atliekamas su bulvėmis, pušų pumpurų nuoviru ir augalų infuzija iš 1 dalies.
5. Vietos procedūros: karštų pėdų vonios su garstyčių ar garstyčių pleistrais ant kojų - naktį, tada miegokite šiltoje kojinėje.
6. Propolis - naktį kramtykite propolio gabalėlį, kol burnoje atsiras deginimo pojūtis ir nedidelis tirpimas.
7. Lemon Kramtyti citriną su užkandžiais, gerti arbatą su citrina, gargaluoti. (HLS 2014, №15, p. 22-23).

Pirmieji šalčio simptomai - naudoti imbiero arbatą.
Pradinis šaltas etapas yra šaldymo šaltis. Šiame etape vis dar nėra ryklės, nėra kosulio, nėra karščio, bet žmogus jaučiasi blogai ir šaltkrėtis. Vis dar anksti gerti putojančią arbatą su avietėmis ir medumi, bet imbiero arbata (milteliai arba šviežios šaknys) bus tik čia. Taip pat padės arbata su raudonais pipirais. Arbata, taip pat galite pridėti akonito tinktūros, bet ne daugiau kaip 3 lašus, o ne daugiau kaip tris stiklines tokios arbatos su akonitu per dieną, nes jis yra nuodingas.
Šios priemonės gerai išsklaido kraują, dažnai galima sustabdyti peršalimą ankstyvosiose stadijose ir užkirsti kelią tolesniam ligos vystymuisi. Daugiau receptų arbatoms aprašytos straipsnio pabaigoje.

Jei temperatūra jau pakilo, tinkami įrankiai yra tinkami: aviečių, eukaliptų, ramunėlių, liepų. Šviežia Antonovo obuolių sultys, visų formų uogienės yra labai veiksmingos prieš gripo virusą. (HLS 2006, №21, p. 12).

Jei esate labai šalta ir bijo susirgti.
Su stipria šalta padės tokiam įrankiui: stiklinėje arbatos, įpilkite 1-2 šaukštelio medaus, 2 valg. l degtinė ir 0,5 aspirino tabletės. Šios gydomosios arbatos metu mes pašildome kojas karštame vandenyje su druska, sodos ir garstyčių milteliais. Po to sušilkite lovoje. (HLS 2007, №23, p. 32).

• Medus su šalta degtine.
  Kai jaučiatės pirmieji šalčio požymiai: gerklės skausmas, nosies užgulimas, paruošite tokį mišinį per naktį: sumaišykite 50 g alkoholio ar degtinės su 1 arbatiniu šaukšteliu. įpilkite karšto virinto vandens iki 100 ml ir gerti. Eikite į lovą, gerai apsuptas iki prakaito. Ryte pabuskite be šalčio pėdsakų. (HLS 2003, №14, p. 11).
• Nedelsiant, kai jaučiatės pirmieji šalčio simptomai, turėtumėte sutraukti 2-3 skilteles česnako, priklijuokite masę ant marlės ar medvilnės, padėkite jį ant arbatos puodelio dugno. Virdulys uždarykite dangtelį, per snapelį įkvėpkite burnos česnako garus, iškvėpkite per nosį. (HLS 2014, №4, p. 40).
• Dar veiksmingesnė liaudies gynimo priemonė šalčiui: nulupkite česnako skiltelę, supjaustykite kiekvieną gvazdikėlį, padėkite jį į dubenį. Sėdėkite ant lovos, uždenkite lapą, sutrinkite česnaką ir kvėpuokite tuo pačiu metu. Vaikai nuo 5 iki 7 minučių, suaugusieji 7-10 minučių. Po to, užpilkite verdančiu vandeniu kambario temperatūroje į pounded česnaką, sumaišykite, padenkite. Mažiausiai vieną kartą su vandeniu ir gerkle plaukite burną 2-3 kartus. Net jei pacientui po česnako įkvėpimo buvo 40 laipsnių temperatūra, jis iškart patenka. 3-4 tokie įkvėpimai, ir žmogus yra visiškai sveikas. (HLS 2010, №13, p. 27).
• Jūs galite, padengdami galvą ant trinties česnako ar svogūnų, 20-30 minučių įkvėpkite gijimo orą. Atleidimas yra po pirmosios sesijos. (HLS 2005, №21, p. 24)
• Greitai kramtykite svogūnus ir giliai įkvėpkite burną, kad oras praeistų per svogūnų masę. (2003, №22, p. 25)
• Kai tik prasidėjo šalta, moteris užtrunka sauja svogūnų žievelės, įdeda jį į sausą keptuvę ir šildo ją per mažą ugnį. Kai dūmai pradeda eiti iš lukšto, pakaitomis jis kvėpuoja virš nosies ir burnos - liga eina prieš pradedant. (HLS 2014, №6, 38, 2000, № 9, p. 18-19).
• Žmogus daro česnako tinktūrą: smulkiai pjauna česnaką, supilkite degtinę į mažą burbulą. Pirmuoju šaltuoju požymiu įkvėpkite pakaitomis vieną ar kitą šnervę. (HLS 2012, №22, p. 38-39).
• Kai tik jis pradeda banguoti nosyje, būtina paimti iš česnako lazdelės nuo galvos vidurio ir uždėti jį ant ugnies, ištraukti dūmus. Įkvėpkite dūmus 2-3 minutes. Ši dūmai žudo visus kenksmingus mikrobus, kurie kaupiasi nosies gleivinėje. (HLS 2012, №23, p. 30).
• Dervos poros.
  Panašiai yra ir dervų poros. Derva gali būti perkama vaistinėje, ji žudo visus mikrobus.
  Moteris pagrobė, pajuto gerklės skausmą. Dėl savo sūnaus patarimo paėmė 1 šaukštelis. medus, lašinamas dervos lašas, įdėkite jį į liežuvį ir čiulpti prieš miegą. Taip pat kelis kartus vakare aš įkvepiau medvilnės tamponu, įdėtame į dervą (laikomas jį vienkartiniame inde). Ryte išaugau visiškai sveikas - pradėjau nuo šalčio. (HLS 2014, №9, 33 psl.).

1. 30-50 lašų Echinacea ekstrakto.
2. 500 mg vitamino C
3. 1 česnako piliulė arba švieži česnakai.

3-4 kartus per dieną, valgyti vištienos sultinį, tai padeda pašalinti organizmo toksinus, kurie susidaro po virusų mirties imuninės sistemos įtakoje. Visos šios priemonės padeda sustabdyti peršalimą ankstyvosiose stadijose. (HLS 2000, №18, p. 7).

Saulėgrąžų aliejus.
Moteris, dėl savo lėtinių ligų, nuolat gyvena su atviraisiais langais (kraujyje nėra pakankamai deguonies), bute yra grimzlė, ji dažnai būna šalta, kol ji neranda savo gydymo prie pirmųjų šalčio požymių. Ir dabar 6 metai gyvena be peršalimo. Šis saulėgrąžų aliejus turi gerą atšilimo efektą. Kai tik uždaromas gerklėje, užtrunka šaukštas, jis šildomas per dujų degiklio ugnį ir įpilamas saulėgrąžų aliejus. Geriamas aliejus iš šaukšto mažais gurkšniais, 4-5 sips. Jei tęsinys tęsiasi, išgerkite kitą šaukštą, bet paprastai pakanka pirmojo šaukšto. Svarbiausia pradėti gydymą nedelsiant.
Kadangi ši moteris yra labai šalta autobusų stotelėje, uždaryta gerklėje, prasidėjo kosulys. Aš atėjau namo gėrė 1 šaukštą aliejaus. Tada gėrė 1 puodelio karštos arbatos, ir vėl 1 šaukštas. l alyvos. Po 20 minučių vakarienės metu valgiau 2 valgius česnakus, tada sušildiau rankas ant akumuliatoriaus, o šaltas pasitraukė. (HLS 2000, №18 p. 13)

Medžioklė šalta medicina.
Kai tik jie jaučiasi blogai, pirmieji šalčio simptomai, jums reikia supilti 1 valgomasis šaukštas į geležinį puodelį arba puodelį. l cukrus, uždedamas ant ugnies ar viryklės, šiluma, kartais maišant, kol cukrus virsta rudu karameliu. Išimkite iš ugnies, įpilkite 100 g degtinės, kad sudegintumėte cukrų, maišykite, kol ištirps cukrus. Degtinė turėtų likti pakankamai karšta, bet ne deginti. Tai reiškia, kad reikia gerti po vieną gulpą, 2-3 gurkšniais (ketvirtasis gurkšnis jau bus beveik neįmanomas, nes skonis yra gana bjaurus). Po to iš karto eikite miegoti ir bandykite iš karto užmigti. Ryte pabusti prakaituotas, bet sveikas.

Tinktūros gvazdikėliai.
Moteris geria 1 šaukštelį. Gvazdikų tinktūra, tepami veršeliai ir kojų padas su jodu, o oda tarp pirštų ir pirštų sutepama žvaigždute balzamu, o ant kojų dedamos vilnos kojinės. Ryte kyla jau sveikas. Svarbiausia yra pagauti ligą pačioje pradžioje ir pradėti ją gydyti.
Kaip padaryti gvazdikėlių tinktūrą.
Ši tinktūra visada turėtų būti prieinama. Paimkite 10 pakuočių gvazdikėlių, supilkite į tamsią butelį, supilkite degtinę 3-5 cm gvazdikėlių lygiu, bent 5 dienas, geriau bent 21 dieną. Negalima filtruoti. Ši skaitytojų giminaičių ir draugų dalis yra pakankamai ilgai. Kai tinktūros galas pasibaigia, supilkite degtinę atgal į ankstesnį lygį. (HLS 2014, №5, p. 31).

Ką daryti pirmuoju krūtinės anginos ženklu.
Kai tik pajusime gerklės skausmą ir erzinimą, mes turime padaryti kompresą su kiauliena ir garstyčia ant gerklės. Nupjaukite ploną šoninę (pageidautina, ne sūrus, sūrus, nuplaukite druską), bet pakankamai didelę plotą (arba paimkite keletą dalių). RUB šią gerklę, kad negautų. Įdėkite garstyčias ant kiaulienos (paimkite sausus garstyčių miltelius ir praskiedžiama vandeniu iki kreminės storio). Pritvirtinkite šį garstyčių sumuštinį ant odos ant gerklės ir tonzilių, padenkite polietilenu ir pritvirtinkite skara. Laikykite kompresą 15-20 minučių, tai padaryti 3 kartus per dieną, po kiekvieno suspausti gerti karštą pieną su medumi ir sviestu. (HLS 2014, №6, p. 39).

Kai tik prasideda liga, moteris užtrunka 5-6 figų vaisius ir per trisdešimt minučių truputį per stiklinę pieno peršoka per lėtą ugnį, kol pienas taps rožinis. Gėrimai prieš miegą - labai veiksminga priemonė. (HLS 2013, №11, p. 33).

Crimson tinktūra.
Pirmuoju ligos ženklu moteris vartoja vaistą iš šaldytuvo. Prideda 1 valgomasis šaukštas. l šio vaisto stikline arbata + 1 šaukštelis. medus Ir ryte jau sveiki!
Šis vaistas yra toks: 1 litras aviečių pilamas 0,5 litro degtinės. Laikomas šaldytuve. (HLS 2012, №19, p. 33).

Vitamino gėrimas.
Laikraščio skaitytojas, kai tik jaučia pirmus šalčio požymius, gauna gėrimą. 1,5 litro virinto vandens prideda 1 valgomasis šaukštas. l (be skaidres) šiurkšta druska, 1 g askorbo rūgšties, 1 citrinos sultys. Viskas sumaišoma ir geriama pusantros valandos prieš miegą. Ryte atsibunda sveika ir energinga. (HLS 2012, №20, p. 39).

Pirmieji šalčio simptomai turėtų valgyti visą citriną su žievelėmis. Galite valgyti su cukrumi ar medumi. (HLS 2008, №11, p. 33).
Lemon padės kitoje formoje. Būtina išspausti sultis iš visos citrinos. Ši sultis pridedama prie karštos arbatos, be arbatos pridėti 1-2 šaukštelių. medus Ši liaudies gynimo priemonė veikia gerai, kai pasireiškia pirmas šalčio požymis, turite užsikrėsti šia liga (HLS 2004, №21, p. 9).

Citrinų rūgštis.
Dr Naumov D.V. mano, kad priešingai, citrinų užšalimo negalima. Citrinų sultys turi šarminę reakciją, o šalta turi būti rūgštinta. 1 litrui vandens reikia pridėti 1/3 arbatinio šaukštelio. citrinų rūgštis ir 3-4 šaukštai. l aviečių uogiene. Šis gėrimas geriamas 1-2 litrus per dieną, 5-7 dienas. Be to, aš vartoju Ascorutin (C ir P vitaminų mišinys) 2 tabletes 3 kartus per dieną - 5 dienas. Ir drėkina visą kūną su 3% actu. Jei temperatūra nėra, actas kaitinamas iki 40 laipsnių, kad jis greičiau įsisavintų odą. Temperatūroje nuvalykite pacientą šaltu actu. Jei organizme nėra pakankamai rūgšties, imunitetas sumažėja, o šluostimas su actu padės atkurti rūgštingumą ir imunitetą. (HLS 2004, №23, p. 6-7).

Įkvėpimas su Vietnamo balzamu „Zvezdochka“.
Gydymo peršalimo pradiniame etape receptas, kol temperatūra pakyla virš 37,2 laipsnių.
Virinama emalio puodelyje 1 litrą vandens. l sausas mėtų, 1 valgomasis šaukštas. l druska, 1 šaukštelis. soda ir balzamo gabalas „Žvaigždutė“ žirnio dydis. Kvėpuokite per garą, padengtą antklodė su galvute 15 minučių. Uždarykite akis. Procedūros, kurių reikia imtis prieš miegą. (HLS 2008, №16, p. 33).

Pirmuosius ligos požymius bus naudinga sūriai karšta vonia (0,5 kg druskos vonioje, pageidautina jūros druska), temperatūra 37-39 laipsniai, trukmė apie 20 minučių. Po vonios, mirkyti odą rankšluosčiu ir nedelsiant eiti miegoti, šilta. (HLS 2014, №3, p. 31).

Arbata šalčiui.

Su šalta, gerti kuo daugiau skysčio. Jei pradėjote gydyti ligą pirmuosius jo požymius, nors nėra karščiavimo, geriau gerti ne tik vandenį, bet ir karštą arbatą. Ir ne paprasta, bet dėl ​​gydomųjų šaltojo žolelių, imbiero ir medaus. Jei temperatūra pakilo virš 38 laipsnių, karšta arbata turėtų būti pakeista vėsiomis vaisių gėrimais iš spanguolių, bruknių ir gelsvų.

HLS skaitytojas rašo, kad kai tik jaučia pirmuosius šalčio simptomus, ji skleidžia šiltą lovą, šalia jos prideda atsarginį lino, daro kalkių arbatą, įdeda aviečių uogienę ir citriną. Atvėsinkite vandenį su actu ir patrinkite jį. pradedant nuo kojų. Tada greitai apsirengęs. eiti miegoti ir gerti didelę puodelį kalkių arbatos. Galva taip pat yra apvyniota skara arba skara. Praėjus 15–20 minučių, prakaitavimas prasideda, kai ji pasitraukia, moteris atsistoja, nuvaloma sausai, užsideda sausus skalbinius ir vėl nueina į lovą. Po 40-60 minučių ši procedūra gali būti kartojama: trina, šilta lova, kalkių arbata. Šaltas praeina per 1 dieną, tačiau prevencijai gydymas geriau tęsti dar 1-2 dienas. (HLS 2012, №17, p. 32).