Lėtiniai kvėpavimo takų ligos dažnai pasunkėja per šalto, drėgno metų laikotarpį. Yra blogėjančių net blogų įpročių, blogų aplinkos sąlygų. Iš esmės tokiomis ligomis serga žmonės, turintys silpną imuninę sistemą, vaikai, pagyvenę žmonės. LOPL: kas tai yra ir kaip ji gydoma? Lėtinė obstrukcinė plaučių liga yra pavojinga patologija. Ji periodiškai primena sau tarp remisijų. Susipažinkite su uždegiminiu procesu ir jo ypatumais.
Kas yra LOPL?
Preparatas yra toks: lėtinė obstrukcinė kvėpavimo takų liga, kuriai būdingas dalinis negrįžtamasis oro apribojimas į kvėpavimo takus. Kas yra LOPL? Jis jungia lėtinį bronchitą ir emfizemą. Pagal medicininę statistiką, 10% mūsų planetos gyventojų nuo 40 metų kenčia nuo LOPL apraiškų. Obstrukcinė plaučių liga klasifikuojama kaip bronchitas / emfizema. COPD kodas, taikomas 10-čiai ICD (tarptautinė ligų klasifikacija):
- 43 Emfizema;
- 44 Kita obstrukcinė lėtinė liga.
Ligos etiologija (išvaizdos priežastys):
- pagrindinis patologijos šaltinis yra aktyvus / pasyvus rūkymas;
- užteršta gyvenviečių atmosfera;
- genetinis polinkis į ligą;
- profesijos ar gyvenamosios vietos ypatumai (dulkių, cheminių garų, užteršto oro įkvėpimas ilgą laiką);
- daugybė kvėpavimo takų infekcinių ligų.
Lėtinės obstrukcinės plaučių ligos simptomai
LOPL: kas tai yra ir kaip ji gydoma? Pakalbėkime apie patologijos simptomus. Pagrindiniai uždegiminio proceso bruožai:
- kartotinis ūminio bronchito atsinaujinimas;
- dažnas kasdienis kosulys;
- nuolatinis skreplių išsiskyrimas;
- LOPL yra būdingas temperatūros padidėjimas;
- dusulys, kuris didėja su laiku (SARS metu arba fizinio krūvio metu).
LOPL klasifikacija
LOPL skirstomas į stadijas (laipsnius), priklausomai nuo ligos sunkumo ir simptomų:
- pirmasis šviesos etapas neturi požymių, praktiškai nesijaučia;
- vidutinio sunkumo ligos stadija yra pernelyg intensyvi dusuliu, turinčiu nedidelį fizinį krūvį, galimas kosulys su skrepliais arba be jo
- 3 laipsnio COPD yra sunki lėtinės patologijos forma, kurią lydi dažnas dusulys, šlapios kosulys;
- ketvirtasis etapas yra rimčiausias, nes jam kyla atvira grėsmė gyvybei (dusulys ramioje būsenoje, nuolatinis kosulys, staigus svorio kritimas).
Patogenezė
LOPL: kas tai yra ir kaip gydoma patologija? Pakalbėkime apie pavojingos uždegiminės ligos patogenezę. Ligos atveju atsiranda negrįžtama obstrukcija - pluoštinė regeneracija, bronchų sienelės sutirštėjimas. Tai yra ilgalaikio ne alerginio pobūdžio uždegimo rezultatas. Pagrindinės LOPL apraiškos yra kosulys su skrepliais, progresuojantis dusulys.
Gyvenimo trukmė
Daugelis žmonių yra susirūpinę dėl klausimo: kiek žmonių gyvena su LOPL? Išgydyti visiškai neįmanoma. Liga lėtai, bet tikrai vystosi. Jos „užšaldymas“ narkotikų, prevencijos, tradicinės medicinos receptų pagalba. Teigiama lėtinės obstrukcinės ligos prognozė priklauso nuo patologijos laipsnio:
- Kai liga nustatoma pirmajame pradiniame etape, sudėtingas paciento gydymas leidžia išlaikyti standartinę gyvenimo trukmę;
- Antrasis laipsnis LOPL neturi tokių gerų prognozių. Pacientui skiriamas nuolatinis vaistų vartojimas, kuris riboja įprastą pragyvenimą.
- Trečiasis etapas yra 7-10 metų. Jei pablogėja obstrukcinė plaučių liga arba atsiranda papildomų ligų, tada 30% atvejų miršta.
- Paskutinis lėtinio negrįžtamo patologijos laipsnis turi šią prognozę: 50% pacientų gyvenimo trukmė yra ne daugiau kaip metai.
Diagnostika
LOPL diagnozės formulavimas atliekamas remiantis duomenimis apie uždegiminę ligą, tyrimo rezultatus vizualizacijos būdu, fizinę apžiūrą. Diferencinė diagnostika atliekama širdies nepakankamumu, bronchine astma, bronchektaze. Kartais yra sutrikusi astma ir lėtinė plaučių liga. Bronchinis dusulys turi skirtingą istoriją, suteikia pacientui galimybę visiškai išgydyti, o tai negali būti pasakyta apie LOPL.
Lėtinės ligos diagnozę atlieka bendrosios praktikos gydytojas ir pulmonologas. Išsamus paciento tyrimas, bakstelėjimas, auskultacija (garso reiškinių analizė), kvėpavimas per plaučius. Pirminis LOPL aptikimo tyrimas apima tyrimus su bronchų plečiančiais vaistais, siekiant įsitikinti, kad nėra bronchinės astmos, antrinės - rentgeno spindulių. Lėtinės obstrukcijos diagnozė patvirtinama naudojant spirometriją - tyrimą, kuriame parodoma, kiek kvėpuoja ir kvėpuoja pacientas.
Gydymas namuose
Kaip gydyti LOPL? Gydytojai sako, kad tokio tipo lėtinė plaučių patologija nėra visiškai išgydyta. Ligos vystymasis nutraukiamas laiku skiriant gydymą. Daugeliu atvejų tai padeda pagerinti būklę. Pilnas normalios kvėpavimo sistemos veikimo atkūrimas pasiekiamas vienetais (plaučių transplantacija pasireiškia sunkioje LOPL). Patvirtinus medicininius įrodymus, plaučių liga pašalinama su narkotikais kartu su liaudies gynimo priemonėmis.
Narkotikai
Pagrindiniai „gydytojai“ kvėpavimo patologijos atveju yra bronchus plečiantys vaistai, skirti LOPL. Kiti vaistai skirti sudėtiniam procesui. Apytikris gydymo kursas yra toks:
- Beta2 agonistai. Ilgai veikiantys vaistai - "Formoterolis", "Salmeterolis"; trumpas - salbutamolis, terbutalinas.
- Metilksantinai: „Aminofilinas“, „Teofilinas“.
- Bronchodatoriai: tiotropio bromidas, oksitropiumo bromidas.
- Gliukokortikosteroidai. Sisteminė: metilprednizolonas. Įkvėpimas: flutikazonas, budezonidas.
- Pacientams, sergantiems sunkiais ir sunkiausiais LOPL, yra skiriami inhaliuojami vaistai, turintys bronchus ir gliukokortikosteroidus.
Liaudies gynimo priemonės
LOPL gydymas liaudies gynimo priemonėmis rekomenduojamas kartu su vaistais. Priešingu atveju tradicinės medicinos rezultatai nebus teigiami. Kai kurie veiksmingi močiutės receptai, susiję su LOPL:
- Paimame 200 g kalkių spalvos, tokio pat kiekio ramunėlių ir 100 g linų sėmenų. Mes išdžioviname žoleles, susmulkiname, primygtinai reikalaujame. Viename stikline verdančio vandens įdėkite 1 valg. l rinkimas. Paimkite 1 kartą per dieną 2-3 mėnesius.
- Mes supilome į miltelius 100 g šalto ir 200 g dilgėlių. Supilkite žolelių mišinį su virintu vandeniu, reikalaujant valandos. Gerkite 2 mėnesius pusę stiklo du kartus per dieną.
- Kolekcija skreplių pašalinimui iš organizmo su obstrukciniu uždegimu. Mums reikia 300 g linų sėmenų, 100 g anyžių uogų, ramunėlių, althea, saldymedžio šaknų. Mes užpildome kolekciją verdančiu vandeniu, reikalaujame 30 minučių. Kasdien suvalgykite ir išgerkite pusę puodelio.
Kvėpavimo gimnastika LOPL
Specialūs kvėpavimo pratimai prisideda prie LOPL gydymo:
- Pradinė padėtis: guli ant nugaros. Išnykę, sugriežtiname kojas sau, sulenkiame juos keliuose, paimame juos rankomis. Iškvėpkite orą iki galo, įkvėpkite diafragmą, grįžkite į pradinę padėtį.
- Stiklainiame mes surenkame vandenį, įdėjome šiaudų kokteiliui. Įkvėpus gauname didžiausią įmanomą oro kiekį, lėtai jį iškvepiame į mėgintuvėlį. Pratimai atliekami bent 10 minučių.
- Mes suskaičiuojame į tris, iškvėpdami daugiau oro (pilvą, kad įsitrauktumėte). „Keturiose“ mes atpalaiduojame pilvo raumenis, įkvepiame diafragmą. Tada smarkiai sumažinkite pilvo raumenis, kosulį.
LOPL profilaktika
Prevencinės LOPL priemonės apima šiuos veiksnius:
- būtina atsisakyti tabako gaminių naudojimo (labai veiksmingas, patikrintas reabilitacijos metodas);
- Gripo skiepijimas padeda išvengti kitos obstrukcinės plaučių ligos paūmėjimo (geriau skiepyti prieš prasidedant žiemai);
- revakcinacija nuo pneumonijos sumažina ligos paūmėjimo riziką (parodyta kas 5 metus);
- Pageidautina pakeisti darbo ar gyvenamosios vietos vietą, jei jie neigiamai veikia sveikatą, didina LOPL vystymąsi.
Komplikacijos
Kaip ir bet kuris kitas uždegiminis procesas, obstrukcinė plaučių liga kartais sukelia daugybę komplikacijų, tokių kaip:
- pneumonija (pneumonija);
- kvėpavimo nepakankamumas;
- plaučių hipertenzija (padidėjęs spaudimas plaučių arterijoje);
- negrįžtamas širdies nepakankamumas;
- tromboembolija (kraujagyslių užsikimšimas kraujo krešuliais);
- bronchektazė (bronchų funkcinio prastesnės būklės raida);
- plaučių širdies sindromas (padidėjęs plaučių arterijos slėgis, dėl kurio susitraukia dešinieji širdies regionai);
- prieširdžių virpėjimas (širdies ritmo sutrikimas).
Video: LOPL liga
Lėtinė obstrukcinė plaučių liga yra viena iš sunkiausių patologijų. Atsiradus LOPL ir jo sudėtingas gydymas leis pacientui geriau jaustis. Iš vaizdo bus aišku, kas yra LOPL, kokie jo simptomai atrodo ir kas sukėlė ligą. Specialistas pasakys apie uždegiminių ligų gydymo ir profilaktines priemones.
LOPL gydymas: atsakymai į svarbiausius klausimus
LOPL yra plačiai žinoma diagnozė žmonėms, vyresniems nei 45 metų. Tai paveikia 20% mūsų planetos suaugusiųjų gyvenimą. LOPL užima 4-ąją vietą tarp vyresnių ir vyresnių žmonių mirties priežasčių. Vienas iš pavojingiausių šios ligos bruožų yra jo nepastebimas pasireiškimas ir laipsniškas, bet nuolatinis vystymasis. Pirmieji dešimt ligos metų paprastai išeina iš regos, o ligoniai ir gydytojai. Akivaizdūs sunkių ir pavojingų ligų raidos simptomai daugelį metų laikomi natūraliais peršalimo, blogų įpročių ir su amžiumi susijusių pokyčių padariniais. Esant tokiems suklaidinimams, ligonis daugelį metų vengia diagnozuoti ir gydyti jo ligą. Visa tai sukelia beveik negrįžtamą ligos progresavimą. Asmuo palaipsniui praranda darbo pajėgumus, o tada suteikia galimybę visiškai gyventi. Yra neįgalumas... Šiame straipsnyje mes išsamiai išnagrinėsime visą reikalingiausią informaciją, kuri leis laiku įtarti ligą ir imtis veiksmingų priemonių sveikatai ir gyvybei išsaugoti.
- LOPL - ką ši diagnozė reiškia?
- Kaip atpažinti LOPL? Ligos pradžia ir pagrindiniai ligos simptomai.
- Kaip atskirti LOPL nuo astmos ir kitų ligų?
- Kodėl LOPL yra pavojingas? Ką sukelia ši liga?
- LOPL gydymas - galimybės ir perspektyvos.
- Kokia yra pagrindinė LOPL progresavimo priežastis?
- Kaip sustabdyti ligą?
LOPL diagnozė - kas tai yra?
LOPL reiškia lėtinę obstrukcinę plaučių ligą. Liga pasižymi lėtiniu plaučių uždegimu, nuolat mažėjančiu kvėpavimo takų praeinamumu. Tokio uždegimo provokatorius yra reguliarus tabako dūmų, taip pat buitinių ir pramoninių cheminių medžiagų įkvėpimas iš aplinkos oro.
Reguliariai įkvepiantys dirgikliai sukelia lėtinį uždegimą kvėpavimo takuose ir plaučių audiniuose. Dėl šio uždegimo tuo pačiu metu atsiranda du patologiniai procesai: nuolatinė edema ir kvėpavimo takų susiaurėjimas (lėtinis bronchitas) ir plaučių audinio deformacija, prarandama jos funkcija (emfizema). Kartu vykstantys ir besivystantys šie procesai bei jų pasekmės - tai lėtinė obstrukcinė plaučių liga.
Savo ruožtu pagrindiniai LOPL vystymosi provokatoriai yra rūkymas, dirbanti pavojingoje gamyboje, nuolat įkvepiant dirgiklius ir rimtą oro taršą iš degimo degimo produktų (gyvenimas megalopolyje).
Kaip atpažinti LOPL? Ligos pradžia ir pagrindiniai ligos simptomai.
Lėtinė obstrukcinė plaučių liga vystosi palaipsniui, pradedant nuo mažiausių simptomų. Jau daugelį metų ligonis save laiko sveiku. Pagrindinis ligos skirtumas yra jo nuolatinė, prastai grįžtama pažanga. Todėl dažnai pacientas kreipiasi į gydytoją, kuris jau pasiekė negalios stadiją. Tačiau beveik visose jo stadijose yra trys pagrindinės LOPL įtarimo priežastys:
- Reguliariai įkvepiamo patogeno prieinamumas (rūkymas, gamyba ir kt.)
- Kosulys / kosulys su skreplių išsiskyrimu
- ĮSPĖJIMAS pastebimas dusulys po treniruotės
Kaip taisyklė, liga prasideda nuo kosulio atsiradimo. Dažniausiai tai yra kosulys ryte, su skreplių išsiskyrimu. Pacientas turi vadinamąjį „peršalimą“. Visų pirma, toks kosulys nerimauja šaltuoju metų laiku - rudens-žiemos laikotarpiu. Dažniausiai ankstyvaisiais LOPL pradžios pacientais kosulys nesusijęs su jau besivystančia liga. Kosulys suvokiamas kaip natūralus rūkymo kompanionas, kuris nekelia pavojaus sveikatai. Nors šis kosulys gali būti pirmasis pavojaus signalas kuriant sudėtingą ir beveik negrįžtamą procesą.
Pastebimas dusulys laipiojimo laiptais pradžioje ir sparčiai pėsčiomis. Pacientai šią būseną dažnai vertina kaip natūralų ankstesnės fizinės formos praradimo rezultatą. Tačiau LOPL dusulys nuolat vyksta. Laikui bėgant, mažiau fizinės jėgos sukelia oro trūkumą, norą pagauti mano kvėpavimą ir sustoti. Iki dusulio pradžios net ir poilsiui.
Pavojingiausia, periodinė ligos komplikacija. Daugeliu atvejų LOPL simptomų paūmėjimas pasireiškia bakterinių ir virusinių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų fone. Ypač dažnai tai įvyksta metų rudens-žiemos laikotarpiu, kai sezoninis šuolis virsta gyventojų virusiniu paplitimu.
Pasunkėjimas pasireiškia žymiai pablogėjus paciento būklei, kuri trunka ilgiau nei kelias dienas. Pastebimas padidėjęs kosulys, skreplių kiekio pokyčiai, atsiradę kosuliu. Padidinti kvėpavimo trūkumą. Tuo pačiu metu gerokai sumažėja plaučių kvėpavimo funkcija. LOPL paūmėjimų simptomų pablogėjimas yra pavojinga gyvybei. Pykinimas gali sukelti sunkų kvėpavimo nepakankamumą ir poreikį hospitalizuoti.
Kaip atskirti LOPL nuo astmos ir kitų ligų?
Yra keletas pagrindinių požymių, leidžiančių atskirti LOPL ir bronchinę astmą net prieš tyrimą. Taigi su COPD:
- Simptomų būklė (kosulys ir dusulys)
- Reguliariai įkvepiamo patogeno prieinamumas (rūkymas, gamyba ir kt.)
- AGE pacientas vyresnis nei 35 metų
Taigi, kliniškai, LOPL nuo astmos skiriasi visų pirma dėl ilgalaikių simptomų. Astma pasižymi ryškiu, banguotu kursu - oro trūkumo atakos pakeičiamos atleidimo laikotarpiais.
LOPL beveik visada galima rasti nuolatinį provokuojančią kvėpavimo veiksnį: tabako dūmus, dalyvavimą pavojingoje gamyboje.
Galiausiai, LOPL yra suaugusių žmonių - vidutinio amžiaus ir pagyvenusių žmonių - liga. Tuo pat metu, tuo vyresnis amžius, tuo didesnė COPD diagnozė yra būdingų simptomų.
Žinoma, yra keletas instrumentinių ir laboratorinių tyrimų, kurie leidžia nustatyti LOPL diagnozę. Tarp jų svarbiausi yra: kvėpavimo testai, kraujo ir skreplių tyrimas, plaučių rentgeno spinduliai ir EKG.
Kodėl LOPL yra pavojingas? Ką sukelia ši liga?
Labiausiai pavojingas LOPL bruožas yra subtilus ir laipsniškas ligos progresavimas. Jau sergantis asmuo, laikęs save „praktiškai sveiką“ 10–15 metų, jo būklę nemoka. Visi ligos simptomai yra susiję su oru, nuovargiu, amžiumi. Per visą šį laiką LOPL toliau progresuoja. Pažanga, kol neįmanoma pastebėti ligos.
Neįgalumas LOPL sergantiems pacientams palaipsniui praranda gebėjimą išgyventi fizinį krūvį. Laipiojimas laiptais, sparčiai pėsčiomis tampa problema. Po tokių apkrovų žmogus pradeda užspringti - yra stiprus dusulys. Tačiau liga toliau vystosi. Taigi, palaipsniui einant į parduotuvę, nedidelis fizinis krūvis - visa tai dabar sukelia kvėpavimo sustojimą, sunkų dusulį. Paskutinė ligos pradžia - visiškas fizinio krūvio netekimas, negalios ir fizinės negalios išnykimas. Sunkus dusulys net ir ramiai. Tai neleidžia pacientui išeiti iš namų ir pilnai tarnauti.
Infekciniai LOPL paūmėjimai. - praktiškai bet kokia viršutinių kvėpavimo takų infekcija (pvz., gripas), ypač šaltojo sezono metu, gali sukelti sunkius ligos simptomų pasunkėjimus, iki intensyviosios terapijos hospitalizavimo, esant sunkiam kvėpavimo nepakankamumui ir dirbtinio kvėpavimo poreikiui.
Negrįžtamas širdies funkcijos praradimas - „plaučių širdis“. Lėtinė stagnacija plaučių kraujyje, per didelis spaudimas plaučių arterijoje, padidėjusi širdies kamerų apkrova - beveik negrįžtamai keičia širdies formą ir funkcionalumą.
Širdies ir kraujagyslių ligos įgyti labiausiai agresyvų ir gyvybei pavojingą kursą LOPL fone. Pacientui padidėja vainikinių arterijų ligos, hipertenzijos ir miokardo infarkto rizika. Tuo pačiu metu pačios širdies ir kraujagyslių ligos patiria sunkų, progresyvų ir blogai gydomą kursą.
Apatinių galūnių kraujagyslių aterosklerozė - Dažniausiai pasireiškia LOPL. Tai yra kraujagyslių sienelės pasikeitimas, po to susiformavus cholesterolio plokštelėms, sumažėjęs pralaidumas ir plaučių embolijos rizika (PATE).
Osteoporozė - padidėjęs kaulo trapumas. Atsiranda dėl lėtinio plaučių uždegimo.
Progresyvus raumenų silpnumas - Laipsniškas skeleto raumenų atrofija beveik visada lydi LOPL progresą.
Remiantis pirmiau minėtomis LOPL progreso pasekmėmis, jos savybės, taip pat ir lydinčios sąlygos, labiausiai pavojingos paciento gyvenimo komplikacijoms, dažniausiai dėl mirties:
- Ūmus kvėpavimo nepakankamumas yra ūminės ligos rezultatas. Ypač mažas deguonies prisotinimas, gyvybei pavojinga būklė, reikalaujanti nedelsiant hospitalizuoti.
- Plaučių vėžys yra tai, kad pacientai nesirūpina savo liga. Dėl nepakankamo nuolatinio poveikio rizikos veiksniams rizikos ir priemonių, kurių imtasi, kad būtų laiku diagnozuota, gydoma ir keičiama gyvenimo būdo, trūkumas.
- Miokardo infarktas yra dažna COPD koronarinės širdies ligos komplikacija. LOPL buvimas padvigubina širdies priepuolio riziką.
LOPL gydymas: pagrindinės galimybės ir jų perspektyvos.
Visų pirma būtina suprasti: nei medicina, nei chirurgija negali išgydyti ligos. Jie laikinai apriboja jos simptomus. LOPL gydymas vaistais yra visą laiką veikiantis bronchų išplitimo agentų įkvėpimas. Vidutinės ir sunkios ligos diagnozavimo atveju į aukščiau minėtus vaistus pridedami gliukokortikosteroidų hormonai, skirti stipriai slopinti lėtinius kvėpavimo takų uždegimus ir laikinai sumažinti jų patinimą. Visi šie vaistai, ypač vaistai, pagrįsti gliukokortikosteroidų hormonais, turi daug reikšmingų šalutinių poveikių, kurie labai riboja jų vartojimo galimybes skirtingose pacientų kategorijose. Būtent:
Bronchodiatorių vaistai (beta adrenomimetikai) yra pagrindinė LOPL simptomų kontrolei vartojamų vaistų grupė. Svarbu žinoti, kad šie vaistai gali sukelti:
- širdies aritmijos, todėl jų priėmimas kontraindikuotinas pacientams, sergantiems aritmija ir yra pavojingas senatvėje.
- širdies raumens bangavimas deguonimi - kaip galimas beta adrenerginio imitavimo šalutinis poveikis kelia pavojų pacientams, sergantiems vainikinių arterijų liga ir krūtinės angina.
- didelis cukraus kiekis kraujyje yra svarbus rodiklis, kuris turi būti kontroliuojamas diabeto atveju
Gliukokortikosteroidų hormonai yra pagrindas sunkiam ir vidutiniškai sunkiam LOPL susilpninti kartu su bronchus plečiančiais vaistais. Manoma, kad labiausiai baisus sveikatai yra vadinamieji sisteminiai gliukokortikosteroidų hormonų šalutiniai reiškiniai, kurių vystymąsi jie stengiasi išvengti įkvėpimo. Bet kokie šalutiniai gliukokortikosteroidų poveikiai yra pacientai ir gydytojai taip bijo? Analizuokime svarbiausius:
- Sukelia hormoninę priklausomybę ir pasitraukimą.
Antinksčių žievės funkcijos slopinimas. Atsižvelgiant į nuolatinį gliukokortikosteroidų vartojimą, gali sumažėti natūralių gyvybiškai svarbių antinksčių hormonų gamyba. Šiuo atveju atsiranda vadinamasis antinksčių nepakankamumas. Tuo pačiu metu, tuo didesnė buvo hormonų dozė ir kuo ilgiau buvo priimtas gydymo kursas, tuo ilgiau gali būti palaikomas antinksčių funkcijos slopinimas. Kas tada atsitiks? Yra visų medžiagų apykaitos, ypač vandens ir druskos bei cukraus metabolizmo, pažeidimas. Dėl to yra širdies sutrikimų - aritmijų, šuolių ir aukšto kraujospūdžio. Ir pasikeičia cukraus kiekis kraujyje. Štai kodėl ši sąlyga yra ypač pavojinga diabetu ir širdies ligomis sergantiems pacientams.
Imunosupresija - gliukokortikosteroidų hormonai slopina vietinį imunitetą. Štai kodėl, reguliariai įkvėpus, pacientui gali pasireikšti burnos kandidozė. Dėl tos pačios priežasties kvėpavimo takų bakterinės ir virusinės infekcijos, kurios gali sukelti sunkų ligos paūmėjimą, gali lengvai prisijungti prie LOPL.
Sumažėjęs kaulų tankis - dėl padidėjusio kalcio pašalinimo iš organizmo. Vysto osteoporozė. Dėl to - slankstelių ir galūnių kaulų suspaudimo lūžiai.
Kaulų mirtis (osteonekrozė) - gali pasireikšti kaip daugelio mažų židinių, daugiausia šlaunikaulio ir kilpos galvos, išvaizda. Anksčiausias anomalijas galima stebėti naudojant MRT. Vėlyvieji pažeidimai matomi rentgeno spinduliuose.
Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, paaiškėja:
Kryžminis šalutinis poveikis, atsirandantis dėl tokių vaistų vartojimo, gali sukelti atskirą ligą.
Kita vertus, yra keletas apribojimų, susijusių su priėmimu senatvėje - tai atitinka pagrindinę LOPL sergančių pacientų, kuriems reikia gydymo, grupę.
Galiausiai didžioji dauguma LOPL sergančių pacientų jau serga širdies ir kraujagyslių ligomis, pvz., Hipertenzija ir širdies liga. Vaistų vartojimas LOPL gali pabloginti šių ligų eigą: padidėja spaudimas, atsiranda aritmija. Vartojant vaistus nuo hipertenzijos, gali padidėti COPD simptomai: padidinti dusulį ir sukelti kosulį.
Esant tokiai situacijai, būtina, kad pacientai žinotų apie galimybę gydyti LOPL ne narkotikais, o tai padėtų gerokai sumažinti vaisto apkrovą organizmui ir išvengti vaistų tarpusavio poveikio.
Kaip sustabdyti LOPL be vaistų?
Pirmas dalykas, kurį reikia suprasti kiekvienam pacientui, sergančiam LOPL: būtinas rūkymo nutraukimas. Neįmanoma pašalinti ligos gydymo galimybės, nepašalinus įkvėpimo. Jei ligos priežastis yra kenksminga gamyba, cheminių medžiagų įkvėpimas, dulkės - siekiant išsaugoti sveikatą ir gyvenimą, būtina pakeisti darbo sąlygas.
1952 m. Sovietų mokslininkas Konstantinas Pavlovichas Buteykas sukūrė metodą, kuris be narkotikų vartojimo žymiai sumažintų pacientų, sergančių oficialiai pripažintomis „nepagydoma“ liga - LOPL, būklę.
Dr. Buteyko tyrimai parodė, kad paciento kvėpavimo gylis labai prisideda prie bronchų obstrukcijos, alerginių ir uždegiminių reakcijų susidarymo.
Pernelyg didelis kvėpavimo gylis yra mirtinas organizmui, jis sunaikina medžiagų apykaitą ir daugelį gyvybiškai svarbių procesų.
Buteyko įrodė, kad paciento kūnas automatiškai apsaugo save nuo pernelyg didelio kvėpavimo laipsnio - atsiranda natūralių gynybinių reakcijų, kuriomis siekiama užkirsti kelią anglies dioksido nutekėjimui iš plaučių. Taigi yra kvėpavimo takų gleivinės patinimas, suspaustos bronchų lygūs raumenys - visa tai yra natūrali apsauga nuo gilaus kvėpavimo.
Būtent šios apsauginės reakcijos atlieka didžiulį vaidmenį tokių plaučių ligų, kaip astma, bronchitas ir LOPL, metu ir vystant. Ir kiekvienas pacientas gali pašalinti šias apsaugines reakcijas! Be jokių vaistų.
„Buteyko“ kvėpavimo pratimai yra visuotinis būdas normalizuoti kvėpavimą, skirtas padėti labiausiai žinomai patologijai sergantiems pacientams. Pagalba, kuriai nereikia narkotikų ir chirurgijos. Metodas pagrįstas revoliuciniu gilių kvėpavimo ligų atradimu, kurį atliko dr. Buteyko dar 1952 m. Daugiau nei trisdešimt metų Konstantinas Pavlovich Buteyko skyrė šio metodo kūrimą ir detalų praktinį tobulinimą. Metais šis metodas padėjo išsaugoti tūkstančių pacientų sveikatą ir gyvenimą. Rezultatas buvo oficialus Buteyko metodo pripažinimas TSRS Sveikatos apsaugos ministerijoje 1985 m. Balandžio 30 d. Ir jo įtraukimas į klinikinės bronchopulmoninių ligų terapijos standartą.
Buteyko metodo efektyvaus mokymosi centro vyriausiasis gydytojas,
Neurologas, rankinis terapeutas
Konstantinas Sergejevičius Altukhovas
Kaip išmokti Buteyko metodą?
Registracija mokytis Buteyko metodo yra atvira, gavus „Praktinį vaizdo kursą Buteyko metodu“
LOPL: priežastys, simptomai, diagnostika ir gydymas
Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) yra savarankiška progresuojanti liga, kuriai būdingas uždegiminis procesas, taip pat plaučių audinių ir kraujagyslių struktūriniai pokyčiai. Liga lydi bronchų nuovargio pažeidimą.
LOPL paprastai pasireiškia vyrams po 40 metų. Ir nesant tinkamo gydymo, jis sukelia bronchų gleivinės edemą ir lygiųjų raumenų spazmus.
Dažnai liga lydi bakterijų komplikacijos, padidėjęs spaudimas ir sumažėjęs deguonies kiekis kraujyje. Su šiais simptomais mirties tikimybė yra net 30%.
Ligos gydymas atliekamas naudojant tradicinę ir tradicinę mediciną.
Priežastys
Tiksli ligos priežastis nenustatyta.
Pagrindiniai veiksniai, didinantys LOPL atsiradimo riziką, yra šie:
- rūkymas;
- gyvena drėgnu ir šaltu klimatu;
- lėtinis arba ūminis pailgintas bronchitas;
- nepalankios darbo sąlygos;
- įvairios plaučių ligos;
- genetinis polinkis.
Rizikos grupė apima:
- mažas pajamas gaunantys žmonės, kurie naudoja kietąjį kurą šildymui ir virimui;
- rūkantiems, turintiems didelę patirtį;
- didelių miestų gyventojai, turintys didelį dujų kiekį.
Todėl 9 iš 10 atvejų diagnozuota mažas ar vidutines pajamas gaunančiose šalyse. Taip yra ne tik dėl prastų gyvenimo ir darbo sąlygų, bet ir dėl veiksmingos prevencijos stokos.
Atsiliepimai apie tracheito gydymą namuose.
Greitas kosulio gydymas namuose su liaudies gynimo priemonėmis.
Ligos simptomai ir stadijos
Dažniausi ligos simptomai yra dusulys ir kosulys su skrepliais. Plėtojant plaučių ligą, netgi minimalus fizinis aktyvumas yra labai trukdomas.
Labiausiai būdingi ligos požymiai:
- Kosulys Vienas iš pirmųjų LOPL požymių. Rūkantys asmenys po blogo įpročio užrašo kosulį. Ir jei iš pradžių kosulys yra silpnas ir epizodinis, tada palaipsniui jis tampa lėtine forma, tapdamas beveik nepertraukiamu. Dažniausiai kosulys naktį;
- Flegma. Šis simptomas pasireiškia kosuliu. Pirmiausia flegma išsiskiria mažais kiekiais. Tačiau esant ūmiai ligos formai, kai kosulys gali išsiskirti dideliu ir netgi pūlingu skrepliu;
- Dusulys. Nurodo vėlesnius ligos simptomus. Dusulys gali atsirasti praėjus metams po pirmųjų simptomų atsiradimo. Dažniausiai šis simptomas pasireiškia esant dideliam fiziniam krūviui ar ūminei kvėpavimo takų ligai. Pastaruoju metu dusulys tampa sunkiu kvėpavimo nepakankamumu.
Priklausomai nuo ligos sunkumo, yra keturi etapai, kurių kiekvienas turi savo simptomus:
- Pirmasis etapas. Jis teka lengva forma. Dažniausiai pacientai net nepastebi, kad pažeidžia plaučius. Simptomai apima lėtinį kosulį, pagal kurį gydytojai diagnozuoja. Tačiau pirmame etape gali būti ne kosulys;
- Antrasis etapas Antruoju etapu ligos eiga yra nedidelė. Yra pasunkėjęs ligos atvejis, lydimas stipraus kosulio, skreplių ir dusulio, turinčio didelį fizinį krūvį;
- Trečiasis etapas. Ligos eiga apibūdinama kaip sunki. Dažnai pasitaiko ligos paūmėjimas, padidėja dusulys ir tampa kvėpavimo nepakankamumu;
- Ketvirtasis etapas. Šiame etape žmogaus būklė blogėja, o dažni pasikartojimai tampa pavojingi gyvybei. Šiame etape pastebima sunki bronchų obstrukcija ir gali pasireikšti plaučių širdies vystymasis. Ketvirtasis ligos etapas sukelia asmenį neįgaliesiems ir gali būti mirtinas.
Kas yra LOPL ir kaip gydytojai laiku aptinka šią ligą, žr.
Diagnostika
Ligos diagnozę sudaro anamnezės surinkimas, bendrosios paciento būklės įvertinimas, įvairių tyrimų ir testų naudojimas.
Siekiant įvertinti bronchų uždegimo pobūdį, naudojamas citrinis krūties tyrimas. Kraujo tyrimas gali nustatyti poliketomiją, kuri atsiranda hipoksijos vystymosi metu.
Nustatyti ūminį kvėpavimo nepakankamumą, naudojant kraujo sudėties analizę.
Be to, gali būti nustatyta plaučių rentgeno spinduliuotė, kad būtų išvengta panašių ligų. Elektrokardiograma atskleidžia plaučių hipertenziją. LOPL diagnozė ir gydymas yra pulmonologas.
Tradiciniai gydymo būdai
Be to, gydytojas paskirs gydymą, kuris gali sulėtinti plaučių sunaikinimo procesą ir gerokai pagerinti sveikatą.
Gydant ligą, naudojamos tokios priemonės:
- Mukolitiniai vaistai. Užtikrinti gleivių praskiedimą ir pašalinimą iš bronchų;
- Bronchodatoriai. Priėmimo vaistai plečia bronchus dėl sienos atsipalaidavimo;
- Antibiotikai. Jis rekomenduojamas ligos komplikacijos atveju, siekiant sumažinti uždegimą
- Priešuždegiminių mediatorių inhibitoriai. Šie vaistai slopina už uždegiminį procesą atsakingų medžiagų aktyvavimą;
- Gliukokortikosteroidai. Jie yra hormoniniai vaistai, kurie yra naudojami ligos paūmėjimui, siekiant sumažinti kvėpavimo nepakankamumo ataka.
Bronchodatoriai dažniausiai gaminami įkvėpus, kuriuos gali naudoti bet kokio amžiaus žmonės, įskaitant vyresnio amžiaus žmones. Ši vaisto forma yra saugiausia, nesukelianti kepenų, inkstų ir kitų organų.
Veiksmingas gydymas - tai reabilitacijos programos vizitas, padedantis išmokti sustabdyti ataką. Programa apima pratimų rinkinį ir rekomendacijas dėl mitybos.
Vykdant LOPL formą, rekomenduojama vartoti deguonies terapijos kursus. Tai yra viena iš efektyviausių priemonių progresuojančiam kvėpavimo nepakankamumui.
Liaudies gynimo gydymas
Vienas iš saugiausių ir populiariausių gydymo būdų yra vaistažolių ir kitų natūralių vaistų naudojimas. Tačiau prieš naudojant bet kurį iš jų rekomenduojama pasitarti su gydytoju.
Efektyviausias gydymas:
- Linų sėklos, liepa, ramunė ir eukaliptas. Žoleles reikia paimti lygiomis dalimis, jas supjaustyti maišytuvu. Šaukštas rinkinio supilkite 250 ml karšto vandens. Paimkite stiklą ryte ir prieš miegą, kol liga pasireiškia ligos simptomai;
- Ramunė, pelkė ir šalavijas. Jums reikės 5 šaukštai ramunėlių ir duonos ir du šaukštai šalavijų. Gautas mišinys turi būti susmulkintas kavos malūnėlis iki miltelių. Norėdami paruošti infuziją, supilkite du arbatinius šaukštelius surinkimo stikline karšto vandens. Alaus laikas - 1,5 val. Paimkite 2-3 kartus per dieną per mėnesį;
- Ramunė, intakas, saldymedžio šaknis ir Althea. Išdžiovinkite ingredientus ir paimkite juos lygiomis dalimis. Pusę litro verdančio vandens jums reikės dviejų šaukštų surinkimo. Infuzijos laikas - 20 minučių. Po to infuziją reikia filtruoti ir gerti per dieną mažomis porcijomis;
- Juodieji ridikėliai ir runkeliai. Veiksminga priemonė, kurią gydytojai rekomenduoja kaip pirminį ar antrinį gydymą. Būtina sumalti runkelius ir juoduosius ridikėliai vidutinio dydžio, įpilti šiek tiek vandens ir medaus į gautą sumuštinį. Leiskite stovėti 2-3 valandas. Paimkite tris šaukštus prieš kiekvieną valgį. Gydymo kursas turėtų būti ne trumpesnis kaip mėnuo;
- Druska Įkvėpimas druskos tirpalu gali padėti sumažinti ligos simptomus ir pagerinti bendrą gerovę. Įkvėpus geriausia naudoti specialią įrangą, taip pat jūros druską. Tačiau galite padaryti karštą fiziologinį tirpalą ir kvėpuoti, padengdami galvą šiltu rankšluosčiu.
Išvada
LOPL yra nepagydoma liga. Tačiau, jei diagnozuojama laiku, bus galima sustabdyti plaučių pažeidimus.
Norėdami tai padaryti, reikia mesti rūkyti, visada dėvėti respiratorių pavojingoje zonoje ir laiku gydyti kvėpavimo takų ligas.
Šiuolaikinis LOPL gydymas ir lėtinės obstrukcinės plaučių ligos operacijų rūšys
Šios ligos gydymas yra ilgas procesas, kuriam reikia integruoto požiūrio. Lengvose LOPL stadijose galite atlikti gydymą vaistais, reikalingos labiau pažengusios sąlygos, reikalingas deguonies gydymas ir, nesant norimo poveikio ir paciento būklės blogėjimo, naudojami chirurginiai metodai.
Tačiau svarbiausias LOPL gydymo aspektas yra gyvenimo būdo korekcija. Pacientas turi atsisakyti blogų įpročių, stebėti jų mitybą, reguliariai atlikti kvėpavimo metodus ir žaisti sportą.
Lėtinės obstrukcinės plaučių ligos diagnozavimo metodai - diferencinė diagnozė
Nustatyti šią patologiją taikyti šias diagnostines priemones:
- Patikrinimas atitinkamame specialiste. Fonendoskopu gydytojas galės aptikti švokštimą plaučiuose, taip pat stebėti kvėpavimo proceso pobūdį. Šiame etape gydytojas nustato, kokiomis sąlygomis pacientas dirba, ar jis turi blogų įpročių.
- Spirometrija Dažniausias aptariamos ligos diagnozavimo metodas, kuriam būdingas paprastumas ir pigumas. Su juo gydytojas įvertina oro masių judėjimo kokybę per kvėpavimo takus, plaučių talpą, priverstinį iškvėpimo tūrį ir kitus rodiklius. Kai kuriais atvejais, prieš ir po šios procedūros, įkvėpimas atliekamas su vaistais, kurie skatina bronchų išplitimą.
- Kūno pletizmografija. Tai leidžia nustatyti tuos plaučių tūrius, kurių negalima matuoti spirometrija. Kvėpavimo metu matuojami mechaniniai krūtinės virpesiai, kurie toliau palyginami su spirografijos rezultatais.
- Skreplių analizė. Reikia ištirti bronchų uždegiminio proceso pobūdį. Esant paūmėjimui, skrepliai keičia jo konsistenciją ir spalvą. Be to, ši procedūra padeda nustatyti, ar nėra nuoseklumo.
- Bendras kraujo tyrimas. Pažangios lėtinės obstrukcinės plaučių ligos stadijose pasireiškia padidinus raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino kiekį. Padidėjęs ESR rodo paūmėjimų atsiradimą.
- Tyrimas dėl kraujo sudėties. Susijęs su įtariamu kvėpavimo nepakankamumu.
- Plaučių radiografija. Suteikia galimybę neįtraukti kitų ligų, panašių į jų LOPL apraiškas. Struktūriniai bronchų sienelių ir plaučių audinio pokyčiai bus aiškiai matomi rentgenogramoje. Kai kuriais atvejais tikslios diagnostikos atveju gali prireikti kompiuterinės tomografijos.
- Elektrokardiografija. Plaučių hipertenzija neigiamai veikia dešiniojo skilvelio veikimą, kuris gali sukelti paciento mirtį. EKG leidžia nustatyti širdies struktūrų pokyčius ir laiku reaguoti į juos.
Video: LOPL gydymas - nuo tradicijos iki ateities
Konservatyvus gydymas LOPL - veiksmingi gydymo metodai, vaistai
Pagrindinės šios ligos gydymo taktikos užduotys yra gerinti paciento gyvenimo kokybę, sumažinti paūmėjimų atsiradimo riziką ir apriboti bronchų obstrukcijos vystymąsi.
- Minimalus poveikis patalpoms ir (arba) vietoms, kuriose yra didelė kenksmingų medžiagų koncentracija.
- Sporto gyvenimo būdo išlaikymas pacientams, kuriems diagnozuota lengva LOPL. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas lenktynėms, plaukimui, gimnastikai.
- Reguliarus skiepijimas nuo gripo ir pneumokokinių infekcijų. Tinkamiausias injekcijos laikas yra nuo spalio iki lapkričio vidurio.
- Blogų įpročių atmetimas. Pirmiausia tai susiję su rūkymu.
- Tinkama mityba, praturtinta proteinais. Pacientai taip pat turėtų stebėti jų svorį, vengdami nutukimo.
Čia dirbantys ekspertai atliks tinkamo fizinio aktyvumo pasirinkimo paaiškinimus, susipažins su galimais narkotikais kovojant su šia liga, mokys, kaip teisingai naudoti inhaliatorius.
Tuo atveju, jei pacientas turi 2 laipsnio LOPL ir aukščiau, jam nustatoma viena iš šių procedūrų:
- Deguonies terapija. Deguonies tiekimas (mažiausiai 1-2 litrai per minutę) atliekamas 15 valandų.
- Deguonies respiratorių, kurių ventiliacijos režimas pasirinktas kiekvienam pacientui ligoninėje, naudojimas. Nurodytas respiratorius turi veikti, kai pacientas užmigsta, ir jie taip pat yra skirti keletą valandų dienos metu.
- Bronchų turinio perkusija.
- Kvėpavimo gimnastika.
Pirmiau aprašytos procedūros turėtų būti vykdomos laikantis trijų svarbių sąlygų:
- Pacientas gauna reikalingus vaistus.
- Pacientas visiškai atsisakė rūkyti.
- Pacientas turi norą atlikti deguonies terapiją.
Vaistų terapija apima šių vaistų vartojimą:
- Bronchodatoriniai vaistai. Tokie įrankiai pašalina spazmus bronchuose, prisideda prie jų išplitimo ir užtikrina jų normalios formos palaikymą. Pradinėse ligos stadijose skiriami trumpo veikimo vaistai, kurių poveikis palaikomas ne ilgiau kaip 6 valandas. Pažangesnėmis sąlygomis jos taikomos ilgalaikėms priemonėms, jos trunka 12–24 valandas.
- Mucolytics. Skiedžia skreplių ir palengvina jo išsiskyrimą.
- Priešuždegiminis gydymas. Jis vartojamas tais atvejais, kai minėti preparatai nesustabdo bronchų uždegimo. Apima šiuos vaistus:
- Gliukokortikosteroidai. Jie dažnai naudojami įkvėpus. Gerinti būklę trunka kelis mėnesius. Šių vaistų nutraukimas sukelia šios ligos eigą. Pagrindinis šio gydymo šalutinis poveikis yra burnos kandidozė. Ši komplikacija gali būti vengiama kiekvieną kartą įkvepiant burną.
- Vitaminų terapija.
- fosfodiesterazės-4 inhibitoriai. Jie padeda sumažinti paūmėjimo riziką bronchito tipo patologijos atveju. - Antibiotikų gydymas. Rodoma tik su infekciniais paūmėjimais.
Video: Lėtinė obstrukcinė plaučių liga
LOPL chirurginis gydymas - operacijų rūšys ir jų įgyvendinimo nuorodos
- Paciento amžius neviršija 75 metų.
- Pacientas bent 3 mėnesius susilaiko nuo rūkymo.
- Narkotikų gydymas ir plaučių reabilitacija negali susidoroti su sunkiu dusuliu. Tuo pačiu metu privalomas momentas yra atitinkamas intensyvus LOPL gydymas ilgą laiką. Jei po visų priemonių, kurių imtasi, pacientas jaučiasi blogiau, jis kreipiamasi į konsultaciją krūtinės chirurgui, kad galėtų nuspręsti dėl chirurginės intervencijos pagrįstumo.
- CT nuskaitymas patvirtina sunkią plaučių emfizemą jų viršutinėje skiltyje.
- Yra hiperinfliacijos požymių.
- Priverstinio galiojimo pabaigos tūris po bronchus plečiančių preparatų vartojimo pirmą sekundę yra ne daugiau kaip 45%.
Plaučių tūrio mažinimo algoritmas:
- Skausmo malšinimas Bendroji anestezija su dirbtine plaučių ventiliacija. Veikia nusėda ant šono.
- Rezekcijos įgyvendinimas 5 ar 6 tarpkultūrinėse erdvėse. Chirurgas gamina šoninę torakotomiją.
- Pleuros ertmės peržiūra.
- Didžiausias transformuoto plaučių audinio eliminavimas (apie 30%). Ši manipuliacija vadinama sumažinimo pneumoplastika.
- Sluoksnio žaizdos susiuvimas.
- Vertimas į spontanišką kvėpavimą.
Tuo atveju, kai dėl alveolių sienų aktyvaus sunaikinimo, plaučiuose susidarė plačios bulos (oro erdvės), gydytojas gali paskirti bulektomiją. Ši procedūra gali išspręsti problemą, susijusią su kvėpavimo nepakankamumu.
Esant pažangioms LOPL formoms, atliekama plaučių transplantacija. Operacijos esmė yra pakeisti pažeistą plaučių sveikatą, kuris yra paimtas iš mirusio donoro.
Apskritai, jei viskas vyks gerai, ateityje paciento gyvenimo lygis gerokai pagerėja.
Kaip užkirsti kelią komplikacijoms po gydymo LOPL - po gydymo ir chirurginės operacijos, pacientams teikiamos rekomendacijos
Vidutiniškai praėjus metams, siekiant atstatyti gebėjimą dirbti po chirurgijos, reikia gydyti atitinkamą ligą.
Per pirmas 4-5 dienas pacientas išlaiko drenažo vamzdžius valdomoje zonoje. Per šį laikotarpį jis nerimauja dėl galvos skausmo, dusulio, nuovargio. Šie reiškiniai atsiranda dėl deguonies trūkumo organizme. Norint ją papildyti, po kelių valandų po operacijos pacientas turi kvėpavimo pratimų, mankštos terapijos ir deguonies terapijos rinkinį.
Siekiant sumažinti infekcijos riziką, skiriamas gydymas antibiotikais, o skausmo malšinimui iš pradžių reikia vartoti skausmą.
- Reabilitacijos laikotarpiu labai svarbu stebėti savo svorį. Papildomi svarai sukels spaudimą diafragmai. Jums reikia valgyti dažnai, bet mažomis porcijomis, pabrėžiant sveiką maistą.
- Pirmą kartą fizinis aktyvumas turėtų apsiriboti pėsčiomis gryname ore.
- Nuo blogų įpročių turėtų būti amžinai atsisakyta.
- Taip pat reikia vengti hipotermijos ir kuo labiau apsisaugoti nuo peršalimo.
Video: Ką daryti su obstrukciniu bronchitu? - Daktaras Komarovskis
Liaudies gynimo priemonės LOPL gydymui
Šis gydymas negali visiškai pakeisti narkotikų terapijos!
Siekiant pagerinti skreplių išsiskyrimą, naudojamas įkvėpimas su vaistažolių nuoviru. Kaip pagrindinė sudedamoji dalis, galite pasirinkti mėtą, raudonėlį, pelkę ir uodegą. Naudojant purkštuvą draudžiama į paruoštą sultinį įpilti eterinio aliejaus: jis gali sukelti pneumoniją.
Apskritai, tradicinės medicinos receptas kovai su LOPL apraiškomis yra gana daug.
Kaip patys gydyti LOPL?
Lėtinė obstrukcinė plaučių liga yra ilgalaikė sveikatos būklė. Gydant terapija, jo simptomai gali pablogėti, o namų priežiūra gali sumažinti kosulio intensyvumą, pašalinti perteklinę gleivių gamybą ir išspręsti kitas problemas.
Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) pasižymi sumažėjusiu oro srautu, patekusiu į plaučius ir iš jų. LOPL sergantiems žmonėms dažnai kyla dusulys, todėl gali būti sunku atlikti fizinį aktyvumą ir atlikti kasdienio gyvenimo užduotis.
Šiuo metu nėra jokių terapinių strategijų, kaip nuolat gydyti LOPL, tačiau kai kurios namų gydymo priemonės padeda atverti kvėpavimo takus ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Šioje medžiagoje aprašome namų priežiūros metodus, kurie padeda valdyti LOPL. Visų pirma aptarsime teigiamus pokyčius, kurie turėtų būti atliekami gyvenimo būdo srityje, taip pat aptarsime priedus ir eterinius aliejus.
Kaip savarankiškai gydyti LOPL?
Toliau pateikiamos namų gynimo priemonės ir gamtos gynimo priemonės, dėl kurių žmonės dažnai gali valdyti LOPL simptomus ir lėtinti ligos progresavimą.
Rūkymo nutraukimas
Nustojus rūkyti, galite sulėtinti LOPL progresavimą.
Rūkymas yra pagrindinė LOPL priežastis visame pasaulyje. 90% mirčių, susijusių su LOPL, registruojami dėl žmonijos priklausomybės nuo cigarečių.
Rūkomasis tabakas dirgina plaučius. Kvėpavimo takų uždegimas sukelia jų susiaurėjimą, todėl oro srautas į abi puses yra sunkus.
Tarptautinės mokslininkų grupės 2011 m. Atliktas tyrimas parodė, kad rūkančiųjų plaučių funkcija LOPL miršta greičiau. Be to, šie pacientai yra susiję su didesne komplikacijų ir mirtingumo rizika.
Rūkymas taip pat gali sumažinti steroidinių inhaliatorių, kuriuos gydytojai paskyrė LOPL gydyti, veiksmingumą.
Mesti rūkyti yra veiksmingiausias būdas lėtinti ligos progresavimą. LOPL sergantiems pacientams reikia pasitarti su gydytoju, kaip greičiau ir lengviau nutraukti rūkymą.
Oro kokybės gerinimas aplinkoje
Tam tikri stimulai gali sukelti kvėpavimą sunku žmonėms, sergantiems LOPL. Tai apima:
- dažai ir lakai;
- cheminiai valikliai;
- pesticidai;
- cigarečių dūmai;
- dulkės;
- naminių gyvūnų plaukai.
Siekiant pagerinti namo oro kokybę, padėsite atlikti šias rekomendacijas:
- riboti kontaktus su buitinėmis cheminėmis medžiagomis;
- atidaryti langą oro srautui pagerinti;
- naudoti oro filtravimo sistemas;
- reguliariai valyti oro filtravimo sistemas, kad būtų išvengta kenksmingų pelėsių vystymosi;
- vakuumas ir tvarkymas namuose, kad būtų išvengta dulkių kaupimosi;
- kas savaitę nuplauti patalynę, kad sumažintumėte dulkių erkių kiekį.
Kvėpavimo pratimai
Kvėpavimo pratimai atliekami siekiant sumažinti LOPL simptomus, stiprinant kvėpavimo takus. Kitas tokių pratimų tikslas - lengviau suvokti kūno fizinį krūvį.
2012 m. Australijos mokslininkai atliko tyrimą, kuriame 15 savaičių jie palygino LOPL sergančių pacientų, kurie atliko kvėpavimo pratimus, būklę su tų pacientų, kurie neatliko tokių pratimų, būklę.
Mokslininkai į kvėpavimo pratimų skaičių įtraukė:
- Kvėpavimas su glaudžiai suspaustomis lūpomis. Šis pratimas susijęs su įkvėpimu per nosį ir išpūtimą per burną glaudžiai suspaustomis lūpomis.
- Kvėpavimo diafragma. Norėdami atlikti šią užduotį, reikia sumažinti diafragmą, kad kvėpavimas būtų gilesnis. Pilvas žymiai plečiasi įkvėpus ir atsipalaiduoja.
- Pranajama. Šis kontroliuojamo kvėpavimo metodas dažnai naudojamas jogoje. Pranajama suteikia koncentraciją tose kūno vietose, kurios dalyvauja kvėpavimo procese.
Tyrimo rezultatai neparodė reikšmingo simptomų sumažėjimo ir gyvenimo kokybės pagerėjimo, atsižvelgiant į išvardytų metodų naudojimą, tačiau žmonės, atlikę pratimus, pastebėjo, kad organizmo jautrumas fiziniam krūviui pagerėjo.
Streso valdymas
Psichologinis stresas silpnina imuninę sistemą ir gali prisidėti prie LOPL protrūkių vystymosi.
LOPL gali sukelti staigius simptomų protrūkius, kurie taip pat vadinami medicinos praktikos paūmėjimu. Nerimas ir depresija gali padidinti tokių epizodų riziką. Be to, metodai, mažinantys streso lygį, pagerina bendrą sveikatą.
Amerikiečių mokslininkų atliktas tyrimas, kurio rezultatai buvo paskelbti 2016 m., Parodė, kad jei LOPL sergančiam asmeniui pasireiškia depresija, jis turi didesnę galimybę vėl grįžti į ligoninę praėjus trisdešimčiai dienų po ankstesnio patvirtinimo. Emocinis stresas gali susilpninti imuninę sistemą ir taip padidinti kvėpavimo takų infekcijų riziką.
Daugeliui žmonių mąstymo meditacija padeda sumažinti psichologinį stresą. Mažas amerikiečių mokslininkų atliktas tyrimas 2015 m. Parodė, kad dviejų mėnesių protingumo meditacijos kursas pagerina kvėpavimo dažnį žmonėms, sergantiems LOPL. Šio tyrimo dalyviai taip pat pranešė gydytojams apie emocinės būklės pagerėjimą po šešių savaičių lankymo klasėse.
Sveikas svoris
Ligoniams, sergantiems LOPL, kuriems yra nepakankamas svoris, yra padidėjusi mirtingumo rizika, palyginti su tais, kurie serga lėtiniu obstrukciniu plaučių liga.
Kai LOPL ir mažas kūno svoris, labiau tikėtina, kad atsiras:
- kvėpavimo raumenų susilpnėjimas;
- sumažintas gebėjimas suvokti fizinį aktyvumą;
- plaučių pajėgumų sumažėjimas.
Pagal neseniai atliktą olandų mokslininkų apklausą, subalansuota mityba gali padėti žmonėms, sergantiems LOPL, gerinant jų plaučių efektyvumą. Be to, tinkama mityba palaiko širdies sveikatą ir skatina medžiagų apykaitą. Žmonės, turintys mažą kūno svorį, gali gauti ypatingos naudos iš mitybos, jei jie vartoja daug kalorijų, baltymų ir nesočiųjų riebalų. Visa tai kartu su fizine veikla lemia raumenų masės padidėjimą ir energijos lygio padidėjimą.
Raumenų stiprinimas
Daugelis LOPL sergančių žmonių sunkiai atlieka įvairių rūšių fizinį aktyvumą, nes treniruotės metu sunkiau kvėpuoti.
Tačiau reikia suprasti, kad visas pratimų nesėkmė gali pabloginti LOPL simptomus. Ypač tai padeda sumažinti raumenų jėgą ir padidinti nuovargį.
Toliau išvardyti fizinio aktyvumo tipai padeda pacientams, sergantiems LOPL, sustiprinti raumenis ir didinti plaučių pajėgumus.
- Intervalų mokymas. Jie numato pakaitomis su mažo ir didelio intensyvumo apkrovomis. Intervalų mokymas gali būti ypač naudingas žmonėms, sergantiems sunkia LOPL, nes jie veikia raumenis, bet ne perkrauna širdies ir plaučių.
- Stiprumo mokymas. Tokiu atveju, siekiant pagerinti raumenų būklę, naudojami atsparumo metodai, pavyzdžiui, naudojant sunkius objektus, juostos plėstuvus arba asmens kūno masę. Apatinės kūno dalies raumenys gali sumažinti dusulio laipsnį.
Kai tik asmuo pradeda prarasti fizinę formą, jo apkrovos tampa vis sudėtingesnės, o plaučių funkcija gali pablogėti. Todėl gydytojai rekomenduoja žmonėms laikytis fizinio aktyvumo režimo nuo pradinių LOPL stadijų.
Vandens pratimai
LOPL sergantiems žmonėms gali pasireikšti raumenų ar kaulų sutrikimai, dėl kurių sunku fizinį aktyvumą. Vandens pratimai sukelia mažiau streso kūno struktūroms, todėl šie treniruočių tipai yra laikomi labiau valdomais ir dažniau tinka pacientams, sergantiems lėtine obstrukcine plaučių liga.
2013 m. Australijos mokslininkai atliko tyrimą ir nustatė, kad sporto veikla, vykdoma vandenyje, padidina fizinio aktyvumo intensyvumą ir pagerina gyvenimo kokybę. Neįgaliems žmonėms, sergantiems LOPL, vandens pratimai pasirodė esą veiksmingesni nei įprastiniai pratimai ir visiškas fizinio aktyvumo trūkumas.
Mokslininkai teigia, kad tai yra dėl unikalių vandens savybių, kurios leidžia išlaikyti kūno svorį ir tuo pačiu metu suteikia atsparumą, kuris leidžia padidinti fizinio krūvio intensyvumą.
Papildai
LOPL simptomai gali būti palengvinti įvairiais papildais. Žemiau yra efektyviausi.
Vitaminas D
D vitamino trūkumas gali padidinti kvėpavimo takų uždegimą ir pakenkti organizmo gebėjimui kovoti su bakterijomis.
2015 m. Kinijos mokslininkai paskelbė mokslinę ataskaitą, kuri parodė, kad žmonėms, sergantiems ūminėmis LOPL formomis, yra nedidelis vitamino D kiekis. D vitamino papildai gali pagerinti kai kuriuos LOPL simptomus ir padėti kovoti su paūmėjimais.
Kofermentas Q10 ir kreatinas
Koenzimas Q10 ir kreatinas yra natūralios cheminės medžiagos, kurios skatina energijos srautą į kūno ląsteles.
2013 m. Amerikiečių mokslininkai išsiaiškino, ar kofermentas Q10 kartu su kreatinu silpnina LOPL simptomus žmonėms, sergantiems lėtiniu kvėpavimo nepakankamumu.
Po dviejų mėnesių nuo kreatino papildų vartojimo ir koenzimo Q10 pacientai padidino jautrumą fiziniam krūviui, susilpnino dusulį ir pagerino gyvenimo kokybę.
Eteriniai aliejai
LOPL pacientai taip pat gali naudoti eterinius aliejus išplėsti kvėpavimo takus ir išvalyti gleivius nuo plaučių. Šie produktai gali būti paimti per difuzorių arba atskiesti nešikliais aliejumiais ir tiesiogiai priklijuojami ant odos. Tarp eterinių aliejų, kurie yra naudingi LOPL, yra eukalipto aliejus.
Eukalipto aliejus
Eukalipto aliejus pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis.
Eukalipto aliejuje yra eukalipto. Tai natūralus cheminis junginys, kuris gali būti naudingas pacientams, sergantiems LOPL dėl šių savybių:
- yra antioksidantas ir natūralus priešuždegiminis agentas;
- atveria kvėpavimo takus plaučiuose;
- sumažina gleivių gamybą;
- padeda išvalyti gleivius nuo plaučių;
- apsaugo nuo vidutinio sunkumo ar sunkios LOPL protrūkių.
Remiantis kito tyrimo rezultatais, mokslininkai teigė, kad žmonės įpilama 12 lašų eukalipto aliejaus 150 ml virinto vandens ir tris kartus per dieną įkvepia garus.
Kada turėčiau apsilankyti pas gydytoją?
Jei pasireiškė COPD paūmėjimo simptomai, būtinai kreipkitės į gydytoją:
- sunkesnis dusulys;
- padidėjęs išskiriamų gleivių kiekis;
- geltonos, žalios arba rudos gleivės;
- storesnis ar daugiau lipni gleivių;
- karščiavimas;
- šalčio ir gripo simptomai;
- padidėjęs nuovargis.
Kai kurie požymiai ir simptomai rodo sunkius LOPL paūmėjimus, todėl, kai pasirodo, reikia kreiptis į skubią medicininę pagalbą. Šie požymiai yra šie:
Gydant COPD paūmėjimą ankstyvoje stadijoje, galima sumažinti tolesnių komplikacijų tikimybę.
Išvada
LOPL yra lėtinė sveikatos būklė, kuri nėra lengvai kontroliuojama. Žmonės gali kovoti su savo simptomais namų priežiūros metodais, įskaitant fizinį aktyvumą, kvėpavimo metodus, maisto papildus ir eterinius aliejus.
Jei LOPL simptomai pablogėja, tokiu atveju geriau kreiptis į gydytoją.