Naujienos apie tradicinę mediciną - plaučių gydymas tapo įmanoma ir liaudies gynimo priemonės

Kai kurie liaudies gynimo būdai gali skatinti plaučių sveikatą, todėl jie naudojami kvėpavimo takų infekcijų gydymui. Tos pačios liaudies gynimo priemonės gali „ištaisyti“ plaučių pažeidimus ir veiksmingai gydyti tokias sunkias ligas kaip plaučių uždegimas ir plaučių tuberkuliozė. Liaudies gynimo priemonės yra vertingos, nes jos leidžia pažadinti gydymo mechanizmus organizme ir pašalinti daugelio plaučių ligų priežastis.

Saldymedžio šaknis minkština gleivinę

Saldymedis yra vienas iš plačiausiai naudojamų augalų pasaulyje. Tradicinė kinų medicina mano, kad saldymedžio šaknys suderina visų kitų žolelių veiklą, todėl ji įtraukta į daugelį formulių. Saldymedis yra labai raminantis ir minkština gleivinę gerklėje, ypač plaučiuose ir skrandyje. Tuo pačiu metu ši liaudies gynimo priemonė išvalo uždegimą gleivinę, stiprindama imuninę sistemą.

Ši liaudies gynimo priemonė sumažina gerklės dirginimą, taip pat turi atsilikimą. Saldymedžio saponinai prisideda prie skreplių praskiedimo kvėpavimo takuose, o tai skatina ekspresiją. Ši liaudies gynimo priemonė gali padėti sumažinti bronchų spazmus ir blokuoti laisvuosius ląstelių radikalus, kurie gamina uždegimą. Be to, saldymedžio šaknų junginiai taip pat turi antibakterinių ir antivirusinių savybių, todėl padeda kovoti su virusais ir bakterijomis, kurios gali sukelti plaučių infekciją. Glikirizino rūgštis ir saldymedžio flavonoidai gali net padėti išvengti plaučių vėžio. Dėl visapusiško poveikio plaučių audiniui ši liaudies priemonė naudojama gydant visas kvėpavimo takų ligas (nuo paprasto kosulio iki plaučių uždegimo ir plaučių tuberkuliozės).

Coltsfoot - liaudies gynimo priemonė, stiprinanti plaučius

Jau daugiau nei tūkstančius metų vietinės Amerikos vietinės medicinos vaistai sustiprino plaučius. Ši liaudies gynimo priemonė išvalo gleivių perteklių nuo plaučių ir bronchų. Be to, paltai ramina plaučių gleivinę, todėl veiksmingai gydo astmą, kosulį, bronchitą ir kitas plaučių ligas. Ši liaudies gynimo priemonė dažniausiai naudojama arbatos ar alkoholio ekstrakto (tinktūros) gamybai.

Osha šaknis palaiko plaučių funkciją

Ošo augalas (Kolorado kosulys) auga tik uoliniuose kalnuose. Liaudies medicinoje Amerikos vietiniai žmonės naudojo šią priemonę plaučių funkcijai palaikyti. Augalų šaknys yra kamparas ir kiti junginiai, kurie daro jį vienu iš geriausių lengvųjų augalų palaikymo. Vienas iš pagrindinių šio liaudies gynimo privalumų yra tai, kad jis prisideda prie kraujo apytakos padidėjimo plaučiuose, todėl tampa lengviau giliai įkvėpti. Be to, „Osh“ šaknis turi panašų antihistamininį poveikį, todėl ramina sudirgusius kvėpavimo takus ir yra veiksmingas alerginių ligų kvėpavimo reiškinių gydymas.

Čiobreliai - liaudies antibiotikai ir priešgrybeliniai vaistai

Čiobreliai (čiobreliai) yra labai galinga priemonė kovojant su krūtinės perkrovimu. Ši liaudies gynimo priemonė gamina galingus antiseptinius eterinius aliejus, kurie yra klasifikuojami kaip natūralus antibiotikas ir priešgrybeliniai. Čiobreliai plačiai naudojami gydant spuogus, nes jo poveikis yra daug efektyvesnis nei daugelis kremų, gelių ir losjonų. Čiobrelių arbata gali ištrinti ir sunaikinti bakterijas ir virusus iš kūno. Daugelyje tradicinių pasaulio vaistų čiobreliai naudojami kaip plaučių gydymas kvėpavimo takų infekcijų ir pneumonijos bakterinių infekcijų prevencijai ir gydymui.

Oregano - liaudies antialerginis ir antibakterinis agentas

Oregano (oregano) sudėtyje yra vitaminų ir maistinių medžiagų, reikalingų imuninei sistemai dirbti. Tačiau pagrindiniai šio liaudies gynimo privalumai yra dėl karvololo ir rosmarino rūgšties kiekio augale. Abu junginiai turi anti-edema antihistamininių savybių, todėl jie turi teigiamą poveikį kvėpavimo takams ir nosies takams. Oregano aliejus sunaikina pavojingas Staphylococcus aureus bakterijas, net geriau nei dažniausiai gydomi antibiotikai. Ši liaudies gynimo priemonė yra labai naudinga sveikatai, todėl kiekvienas turėtų turėti pirmosios pagalbos rinkinyje butelį oregano eterinio aliejaus.

Lobelia atpalaiduoja kvėpavimo takus

Ar žinote, kad arkliais, gydomais lobelija, galima giliau kvėpuoti? Šis augalas buvo plačiai naudojamas kaip vaistai nuo astmos tradicinėje medicinoje. Lobelija yra laikoma viena vertingiausių žolinių vaistų. Lobelijos ekstraktuose yra lobelino, kuris turi teigiamą poveikį gydant naviko ląstelių atsparumą daugeliui vaistų. Šarminis lobelinas taip pat skiedžia gleivius ir atpalaiduoja kvėpavimo takus. Be to, lobelija skatina antinksčių išsiskyrimą adrenalinu, kuris atpalaiduoja kvėpavimo takus ir palengvina kvėpavimą. Kadangi lobelija padeda atsipalaiduoti lygiems raumenims, ši liaudies gynimo priemonė yra įtraukta į daugelį kosulio ir šalčio gydymo formų. Lobelija turėtų būti visų plaučių ir viršutinių kvėpavimo takų ligų gydymo dalis.

Nardas išvalo gleivių plaučius

Jau tūkstančius metų vietinių amerikiečių genčių liaudies medicina virginui pašalino perteklių gleivių, kurios trikdo plaučius. Necetilas yra natūralus antibakterinis preparatas plaučiams, kuris sunaikina infekcijas (ypač bronchitą). Liaudies gydytojai rekomenduoja 1 šaukštelį. žolė elecampane užpilkite verdančio vandens stiklinę. Ši priemonė turėtų būti vartojama tris kartus per dieną dvi ar tris savaites. Taip pat prieinama ir veiksminga plaučių gydymui yra deviacinė infuzija.

Eukaliptas - atsikosėjimas ir antioksidantas

Eukaliptas yra ne tik mėgstamas Australijos koalos meškų delikatesas. Šis augalas yra plačiai naudojamas Australijos, Vokietijos ir Amerikos tradicinėje medicinoje, siekiant sustiprinti plaučius ir gerklės dirginimą. Eukaliptas yra neatsiejama kosulio lašų ir sirupų sudedamoji dalis, o jo veiksmingumas priklauso nuo cineolo junginio buvimo. Cheminė medžiaga cineol turi nemažai unikalių savybių: tai yra atsikosėjimas, kuris gali palengvinti kosulį ir atpalaiduoja plaučius nuo gleivių. Eukalipto sudėtyje taip pat yra antioksidantų, kurie palaiko imuninę sistemą šalto ar bet kokios plaučių ligos metu.

Mullein išvalo plaučius nuo pernelyg gleivių

Kruopščiojo žiedo gėlės ir lapai naudojami plaučių audiniams stiprinti. Liaudies gydytojai naudojasi skruzdžių, kad pašalintų pernelyg daug gleivių nuo plaučių, valytų bronchus ir sumažintų kvėpavimo takų uždegimą. Arbatą stiprinti plaučius galima paruošti taip: 1 šaukštelis. sausas žolės skudurėlis, užpilkite 1 puodelį verdančio vandens. Kaip alternatyvi liaudies gynimo priemonė gali būti naudojama tinklinės žolės tinktūra.

Lichen medunitsya - liaudies gynimo priemonė, panaši į plaučių audinį

Lungwort yra medžio augantis kerpės, panašus į plaučių audinį. Vis dėlto ši liaudies gynimo priemonė yra ne tik forma, bet ir turinys, būtina plaučių gydymui. Jau XVI a. Šis augalų liaudies gydytojai plačiai naudojami plaučių ir kitų kvėpavimo takų ligų gydymui. Medunica ne tik pašalina gleivines plaučiuose, bet ir yra veiksmingas nuo kenksmingų organizmų, turinčių įtakos kvėpavimo takų sveikatai.

Chaparelis (nykštukinis ąžuolas) padeda išvalyti plaučius

Chaparel buvo vertinamas amerikiečių, nes tai padeda išvalyti plaučius ir gerina kvėpavimo funkcijas. Ši liaudies gynimo priemonė turi galingų antioksidantų ir kovoja su kenksmingais organizmais. Dažniausiai chaparilė naudojama tinktūros pavidalu, tačiau arbata, paremta šia liaudies gynimo priemone, taip pat gali palaikyti kvėpavimo takų funkcijas, turi atsinaujinančias savybes ir leidžia išvalyti kvėpavimo takus nuo gleivių.

Sage: puikus gydymas įkvėpus

Tekstūriniai šalavijų lapai išskiria smarkų aromatą, atsirandantį iš jo eterinių aliejų. Šie aliejai yra labai naudingi plaučiams, jie naudojami kvėpavimo takų ligų gydymui. Salotos arbata yra populiarus tonzilito ir kosulio gydymas. Sudėtyje yra eterinis šalavijo tujono aliejus, kamparas, terpenai ir salvenas suteikia gijimo gydomųjų savybių. Ši liaudies priemonė naudojama įkvėpti, nes ji leidžia gydyti plaučių ligas ir sinusitą. Norint gydyti įkvėpus, reikia paruošti storą šalavijų sultinį ir tada įdėti jį į garintuvą.

Pipirmėčių - liaudies gynimo priemonė, suteikianti nemokamą kvėpavimą

Pipirmėčių ir pipirmėčių aliejuje yra raminamoji medžiaga mentolis, kuris atpalaiduoja lygius kvėpavimo takų raumenis ir suteikia nemokama kvėpavimo takų. Džiovintų mėtų lapuose paprastai yra mentolio, mentono, metilacetato, menthofurano ir cyneolio. Pipirmėčių aliejuje taip pat yra nedidelis kiekis papildomų junginių, įskaitant limoneną, pulegoną, kariofileną ir pineiną. Kartu su pipirmėčių antihistamininiu poveikiu mentolis turi fantastinį poveikį plaučiams. Daugelis žmonių taip pat naudoja gydomuosius balzamus krūties patrinti, taip pat mentolio inhaliatorius, kurie yra labai naudingi plaučiams. Be to, mėtų yra antioksidantas ir kovoja su kenksmingomis bakterijomis ir virusais.

Plantain lapai pagerina gleivių gamybą plaučiuose

Tradicinė vaistažolių lapų lapeliai buvo vartojami šimtus metų kosuliui palengvinti ir dirgintiems gleivinėms. Planetinės veikliosios medžiagos pasižymi antibakterinėmis savybėmis, taip pat gali turėti priešuždegiminį ir anti-toksinį poveikį. Klinikiniai tyrimai patvirtina, kad ši liaudies priemonė yra veiksminga kosuliui, šalčiui ir plaučių dirginimui gydyti. Psilliumo lapai taip pat palengvina sausą kosulį, nes jis pagerina gleivių gamybą plaučiuose.

Liaudies gynimo, naudojamo plaučių ligoms gydyti, įvairovė yra tikrai nuostabi. Šiame straipsnyje pateikiama patirtis, susijusi su vaistinių augalų naudojimu daugelyje tradicinių pasaulio medicinų. Dozes ir jų naudojimo būdus turėtų nustatyti fitoterapeutas. Jūs galite rasti daugelį minėtų liaudies gynimo būdų fitoterapijos kolekcijose, kurios yra veiksmingesnės dėl jų kaupiamojo poveikio. Liaudies ir šiuolaikinėje medicinoje yra koncepcija, kad dvi kartu veikiančios priemonės gali būti veiksmingesnės nei atskirai. Tokios unikalios formulės gali „pataisyti“ plaučius ir yra naudojamos gydyti visas bronchų ir plaučių ligas.

Kaip valyti plaučių ir bronchų iš skreplių ir gleivių liaudies gynimo priemones

Gamta nustatė tam tikro kiekio gleivių gamybą bronchuose, būtina apsaugoti kvėpavimo sistemą. Tačiau, atsiradus uždegimui, dirbtinei taršai, blogiems įpročiams, skreplių gamybos procesas nevaldomas. Šiuo atveju organizmas nesugeba pašalinti sukauptų gleivių. Šiuolaikinėmis sąlygomis kvėpavimo oras, pripildytas išmetamosiomis dujomis, tabako dūmais, aerozoliais, būtina sistemingai padėti organizmui savarankiškai valyti. Jums nereikia mokėti daug pinigų už tai, galite išvalyti plaučius ir bronchus su liaudies gynimo priemonėmis. Daržovių nuovirų receptai plaučių sistemos išvalymui nuo skreplių sukaupė daug, nesvarbu, ko sau patinka, nėra sunku.

Kam reikia plaučių valymo ir kodėl?

Prevencinis plaučių ir bronchų valymas nuo gleivių padeda normalizuoti kvėpavimo sistemą, pagerinti bendrą sveikatą, sumažinti ligų riziką.

Indikacijos plaučių ir bronchų valymui namuose:

1. žmonės, dirbantys pavojingose ​​įmonėse, gyvenančiose ekologiškai nepalankiose vietovėse ir dideliuose miestuose, dalyvaujantys remonto darbuose;
2. rūkaliai, turintys patirties su rūkančiais;
3. žmonių, kurie dažnai kenčia nuo peršalimo su lėtiniu bronchitu;
4. alergiškiems žmonėms.

Gyvenamosios vietos arba darbo vietos keitimas ne visuomet yra naudingas sveikatai, bet savarankiškai yra prieinamas visiems. Plaučius iš gleivių reikia valyti kartą per metus. Svarbu suprasti santykius tarp žmogaus kūno organų: vienos sistemos tarša ar pertraukimas neigiamai veikia kito asmens sveikatą. Nuolatinis plaučių ir bronchų užteršimas sukels kraujo ir audinių hipoksiją. Iš kurių gali atsirasti medžiagų apykaitos sutrikimų, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimas, sumažėjęs imunitetas.

Valant plaučius ir bronchus nuo purvo padeda:

• didinti imuniteto apsaugą;
• pagerinti bendrą sveikatą;
• atsikratyti blogų kvapų ir apnašų ant dantų;
• išvalykite kvėpavimą;
• prisotinus kūną su grynu deguonimi, indai automatiškai išvalomi.

Plaučių valymas liaudies gynimo priemonėmis, daugeliu atvejų, jei tai atliekama teisingai, baigiasi teigiamu poveikiu. Renkantis receptą reikia atsižvelgti į individualų visų vaisto komponentų toleravimą.

Kontraindikacijos kvėpavimo sistemos valymui

Bet koks įsikišimas į kūną, netgi sveikinantis ir sveikatą gerinantis valymas turi savo kontraindikacijas, kurias reikia nustatyti prieš procedūrą.

Absoliutus plaučių ir bronchų valymo kontraindikacijų sąrašas:

1. uždegiminiai procesai organizme;
2. padidėjusi kūno temperatūra, karštinės sąlygos:
3. bet kokios kilmės traukuliai;
4. nėštumas ir žindymo laikotarpis;
5. kūno išeikvojimas, stiprus silpnumas;
6. anemija;
7. onkologinės ligos;
8. aktyvi tuberkuliozė;
9. kvėpavimo sistemos genetinė patologija.

Net ir esant puikiai sveikatos būklei, prieš pradedant valymą, turite atlikti tyrimą ir pasitarti su gydytoju arba pasirinkti valymo būdą.

Pratimai plauti nuo skreplių ir gleivių

Klampus skreplių gleivės ant plaučių ir bronchų sienelių, perteklius, kaupiasi su aktyviu rūkymu, dažnais peršalimais. Lėtinio bronchito arba ūminių kvėpavimo takų ligų atvejais klampaus skreplio metu susidaro pūlių, kraujo ir plaučių audiniai. Tokiais atvejais plaučius iš gleivių reikia skubiai išvalyti, bet tik po to, kai liga sumažėja. Jūs galite atšaukti skreplių iš bronchų liaudies gynimo priemonių, naudodami karštojo atkūrimo arbatas ir nuovirus.

Kai kuriais atvejais galite prijungti valymą kvėpavimo pratimų ir fizinio krūvio pagalba. Be to, galite atlikti šiuos valymo pratimus:

1. užimkite poziciją, esančią ant nugaros, įdėkite rankas palei kūną arba išmeskite virš galvos. Viena kojelė turi būti sulenkta ant kelio ir ant grindų, tada apatinė kūno dalis turi būti susukta į dešinę ir į kairę;
2. gulėkite ant nugaros, tempdami rankas prie siūlių. Šioje padėtyje reikia giliai įkvėpti, pakelti pečius, pasilikti šioje padėtyje 5 sekundes ir grįžti į pradinę padėtį.

Šie pratimai turėtų būti atliekami kasdien, atliekant bronzų iš skreplių valymą, 10-15 kartojimų. Svarbu žinoti, kad bet koks pratimas padeda skrepliams iš plaučių sienų.

Drenažo masažas kaip veiksminga priemonė atsikratyti plaučių ir gleivių plaučiuose

Galite atlikti procedūrą namuose:

1. Pirmas dalykas, kurį jums reikia šilta vonia ir kūno garas;
2. drėkinantiems, galite naudoti grietinėlę arba pašildytą alyvuogių aliejų;
3. masažas turėtų būti atliekamas nuo krūtinės pusės, o tada iš nugaros;
4. Po to reikia sušilti odą masažo judesiais;
5. po bronchų srities 10 min.
6. Uždenkite pacientą šiltu antklode ir leiskite jam pailsėti ir atvėsti 30 minučių.

Šio masažo kursas turėtų būti bent 10 procedūrų, kasdien su juo.
Plaučių ir bronchų valymas negali būti atliekamas atskirai nuo kitų organų, indų ir virškinimo trakto valymas turi būti atliekamas prieš arba po bet kurios plaučių valymo technologijos.

Svarbu prisiminti du veiksmų etapus, be kurių neįmanoma išvalyti kvėpavimo sistemos nuo skreplių ir gleivių, naudojant liaudies gynimo priemones. Pirmasis yra skreplių ir gleivių praskiedimas - šis etapas yra būtinas norint palengvinti pašalinimą, storos gleivės nepateks nuo plaučių sienų. Antrasis yra labai svarbus stimuliuojant epitelio raumenis, dėl kurių greičiau atsiras skreplių išsiskyrimas.

Populiariausi plaučių ir bronchų valymo būdai

Bronchų ir plaučių valymą namuose jau daugelį metų praktikuoja daugelis populiarių receptų. Dabartiniai gryninimo būdai šiandien:

• kvėpavimo pratimai;
• valymas medumi ir pienu;
• česnako ir svogūnų mišinys;
• kukurūzų šilkas;
• valymo blizgesys;
• soda
• pušies spurgai, pumpurai ir pienas;
• tam tikrų maisto produktų;
• valyti bronchų nuovirą;
• valyti plaučius namuose su žolelių arbatomis;
• valymas cahorais ir alavijo sultimis bei tikėjimu.

Paprastai būtina keisti kelis metodus, nes kai kuriuos iš jų rekomenduojama atlikti per trumpą kursą. Valymui geriau rinktis liaudies gynimo ir papildų kompleksą pratimų ar masažo pavidalu. Svarbu užbaigti procedūrų eigą, nutrauktas valymas nesuteiks jokių rezultatų. Valymo metu reikia atsisakyti alkoholio, riebaus maisto produktų, kofeino. Jūs nusprendėte mesti rūkyti amžinai, jei nuspręsite išvalyti plaučius.

Viburnum nuoviras

Kalina prisideda prie net senų ir tvirtai sėjamų gleivių atskyrimo ir pašalinimo, gerindama bendrą sveikatą, didindama imunitetą.

Norėdami padaryti nuovirą, jums reikės:

1. Viburnum vaisiai 200 gramų;
2. verdantis vanduo 1 l;
3. medus 30 gramų.

Supilkite vaisius verdančiu vandeniu ir virkite sultinį per mažą ugnį 25 minutes, tada atvėsinkite ir filtruokite. Pabaigoje pridėkite medų. Paimkite 200 ml 4 kartus per dieną. Valymo kursas yra 30 dienų. Šis receptas turėtų būti naudojamas kartu su kitais valymo metodais. Valant bronchus ir plaučius su liaudies gynimo priemonėmis, gaunami gana geri rezultatai, be to, tradicinės medicinos receptai visada yra prieinami.

Pušų pienas

Plaučių ir bronchų valymas šiuo metodu yra labai veiksmingas ir naudingas visam kūnui.

1. pušies guma (apie monetos dydį);
2. pušies spurgai žalia 3 vnt;
3. pienas 0,5 litrų.

Pikis ir kūgiai pilami verdančiu pienu, tada infuziją reikia palikti 4-5 valandas. Aušinamasis agentas praskiedžiamas ir ryte paimamas tuščiu skrandžiu, po 150-200 ml. Šio įrankio valymo kursas yra 2 mėnesiai, ypatingais atvejais galite pratęsti kursą. Šis įrankis išvalys gleivių plaučius be žalos, pagerins kvėpavimą ir sveikatą.

Plaučių valymo produktai

Valant bronchus su daržovėmis, poveikis yra ilgas ir greitas. Nepakanka tik praturtinti savo mitybą daržovėmis ir žolelėmis, jums reikia paruošti specialų terapinį mišinį:
Morkų sultys (500 ml), sumaišytos lygiomis dalimis su runkelių ir juodųjų ridikėlių sultimis. Sumaišykite sulčių mišinį su degtine (500 ml), gerai sumaišykite ir sandariai uždarykite. Neleiskite orui patekti į gėrimą. Buteliuką (ugniai atsparų) uždėkite į orkaitę 2 valandas, parenkite laipsnį, kuris nėra labai aukštas, kad butelis nesulūžtų, pagrindinis uždavinys yra šildyti kompoziciją karštyje. Paimkite 50 ml tris kartus per dieną po valgio. Kursų trukmė - 30–35 dienos.

Česnakų ir svogūnų mišinys

Šis kvėpavimo takų valymo įrankis yra ypač svarbus po to, kai kenčia nuo bronchito ir šalčio. Šios daržovės turi antioksidacinį ir dezinfekcinį poveikį dėl daugelio fitoncidų kiekio.

Norint paruošti sirupą, reikės:

1. 1 svogūnas;
2. česnako 2 galvutės;
3. cukrus 1 žiupsnelis.

Viskas ko jums reikia, kad smulkiai susmulkintumėte į bulvių košę, palikite sultis keletą valandų. Atsargiai, 1 šaukštas tris kartus per dieną. Valymo eiga - savaitė. Jūs negalite naudoti šio įrankio žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ligomis.

Kukurūzų filtras

Plaučių ir bronchų valymas su kukurūzų šilko mišiniu gali būti naudojamas tik kartu su kitais valymo metodais. Ši priemonė padeda sumažinti ūminę kvėpavimo takų ligų būklę.

Vaistų gamybai reikės:

Trinti stigmas į miltų būseną, įpilkite medaus 1: 2 santykiu. Paimkite šaukštą 3 kartus per dieną 14 dienų.

Violetinė ir raudonė, skirta valyti plaučius

Oreganas turi stiprią valymo ir gijimo savybę, turi mirtiną poveikį infekcijoms ir bakterijoms, ir dažnai yra veiksmingesnis už antibiotikus. Šviesų liaudies gynimo priemonių, tokių kaip violetinės ir raudonmedžio nuoviras, valymas gali būti pradėtas nuo pirmojo kosulio atsiradimo, nes ši priemonė yra gydymas.

Gydomosios arbatos paruošimui reikės:

1. sausas violetinis 10 g;
2. oregano 10 gr.

Sumaišykite žoleles, užpilkite verdančiu vandeniu, palikite stovėti maždaug valandą. Gerkite 200 ml, 2-3 kartus per dieną ir dar daugiau. Geras būdas kovoti su bronchitu ir kvėpavimo takų ligomis.

Avižos ir pienas

Seniausias avižų su pienu metodas plaučiams valyti. Vaistinio košės paruošimui reikės:

1. 0,5 litrų pieno;
2. 250 g avižinių.

Supilkite avižą su pienu ir virkite ant mažos ugnies, kol pienas absorbuojamas į avižą, o košė ne daugiau kaip du kartus. Tada nuvalykite storą mišinį per trintuvą arba sietą ir 30 minučių prieš valgį tris kartus per dieną. Valymas prasidės didėjant kosuliui ir skrepliams. Kai kosulys baigėsi ir gleivė nebėra išsiplėtusi, valymas gali būti laikomas baigtu.

Plaučius ir bronchus valyti lengva atlikti namuose, naudojant tradicinius metodus. Jūs negalite savarankiškai priimti sprendimo valyti kūną, svarbu, kad jį išnagrinėtų gydytojas, kad atliktų tyrimus, kad būtų galima nustatyti valymo procedūros kontraindikacijas. Svarbu laikytis gydytojo rekomendacijų, paruošti liaudies gynimo priemones tiksliai pagal receptą ir imtis schemos. Bet koks būklės pablogėjimas: pykinimas, viduriavimas, kraujospūdžio šuoliai, silpnumas, galvos svaigimas - priežastis sustabdyti procedūrą ir eiti į ligoninę.

3 gijimo gėrimai, stiprinantys plaučius

Tačiau kartais plaučiai, tokie svarbūs mūsų kūno organai, gali susidurti su sunkiomis ligomis, tokiomis kaip bronchitas, astma ar infekcijos, kurioms reikia specialaus gydymo.

Rūpinkitės savimi, dažniau šypsokitės ir būkite sveiki!

Be patarimų, kuriuos suteiks jūsų gydantis gydytojas, gali būti labai naudinga padėti šiems natūraliems vaistiniams gėrimams, apie kuriuos pasakysime. Mes tikime, kad jie jums padės.

Supilkite juos į mėgstamą puodelį ir mėgaukitės karšta!

1. Terapinis gėrimas iš čiobrelių ir dilgėlių

Šis gėrimas idealiai tinka plaučiams valyti ir stiprinti. Norite sužinoti, kodėl?

• Čiobreliai, galbūt efektyviausi vaistiniai augalai, palaikantys plaučių sveikatą. Jų lėšos paprastai naudojamos kosulio ir kvėpavimo takų infekcijoms sumažinti. Tai puikus atsikosėjimas ir antiseptikas, kuris idealiai tinka žolelių arbatoms ir įkvėpti.
• Dilgėlinė yra vaistinis augalas, kuris nuo seno buvo naudojamas gydyti daugybę sveikatos problemų, ir viena iš pagrindinių jo savybių yra gebėjimas „išvalyti“ ir išgydyti mūsų kraują ir plaučius. Šis augalas turi daug vitaminų ir mineralų, pavyzdžiui, geležies, kalcio, magnio, silicio... Tai tiesiog idealus įrankis žmonėms, sergantiems anemija, arba reabilitacijos laikotarpiu po ligos.

Sudėtis

• 30 g čiobrelių
• 30 gramų džiovintų dilgėlių
• Stiklinė vandens (200 ml)
• Vienas šaukštas medaus (3o g)

Virimas

• Šios žolės, dilgėlės ir čiobreliai gali būti lengvai įsigyti paruoštoje alaus formoje bet kurioje ekologiškoje maisto parduotuvėje ar vaistinėje. Paprastai jie parduodami pakuotėse nuo 300 iki 500 gramų ir yra gana nebrangūs.
• Pirmas dalykas, kurį mes darome, yra virti stiklinę vandens. Kaip įprasta, rekomenduojame naudoti keraminį arba stiklinį arbatinį puodą, nes medicininiai augalai metaliniuose induose gali prarasti kai kurias naudingas savybes.
• Po to, kai vanduo virti, įpilkite čiobrelių ir dilgėlių ir virkite apie 15–20 minučių. Po to leiskite sultinio dar 10 minučių.
• Pridėti šaukštą medaus ir gėrimo mažais gurkšniais, įkvėpdami garų iš šios nuoviros, taip pat turi gydomųjų savybių. Tai labai malonus procesas. Galite gydyti save dviem puodeliais per dieną.

2. Vaistažolių ir citrinų balzamas.

Skanus ir gijimas, apie tai galima pasakyti apie šį gėrimų gėrimą. Ši arbata yra viena iš veiksmingiausių priemonių plaučiams valyti ir iš jų pašalinti toksinus, tai tiesiog būtina rūkantiems, kuriems reikia ne tik išvalyti alviolius, bet ir palengvinti infekcijų, pvz., Kosulio, simptomus. Dabar mes tiksliai pasakysime, kokios yra „magiškos“ arbatos savybės iš šių augalų:

• Plantain: Tai augalas, kuris yra atsikosiantis ir padeda pašalinti gleivius ir skreplius iš plaučių, kurie trukdo normaliam kvėpavimui. Be to, gyslotė veikia kaip geras priešuždegiminis agentas, kuris yra idealus nuoviru arba įkvėpus, galite net virti karšto kompreso ant krūtinės.
• Krapų ir citrinų balzamas: šių dviejų vaistinių augalų derinys padės pašalinti toksinus iš plaučių ir, be to, atsipalaiduoti. Dažnai, kai susiduriame su plaučiais, tai yra dėl to, kad mūsų kvėpavimo sistemoje mes susiduriame su itin nuovargiu ir susitraukimu. Melissa arbata padės mums geriau jaustis.

Sudėtis

• 20 g citrinų balzamo
• 20 g sėjamųjų
• 20 g krapų
• Vienas stikline vandens (200 ml)
• 2 šaukštai medaus (60 g)

Virimas

• Pirmiausia, kaip visada, užvirinkite stiklinę vandens. Užvirus, įdėkite žolelių: dygliuotas, citrinų balzamas ir krapai. Leiskite jiems virti 20 minučių, tada išimkite iš karščio ir palikite dar 10 minučių.
• Turi būti įspėjama, kad ši arbata turi gana aštrų skonį dėl to, kad jame yra sėjamųjų, todėl rekomenduojame, jei tai nėra labai malonus, pridėti du šaukštus medaus. Nepaisant šio nedidelio nepatogumo, mes rekomenduojame, kad šis nuoviras būtų tris kartus per dieną, nes, kaip jau rašėme, tai puikiai tinka plaučiams valyti ir uždegimui malšinti.

3. Gėrimo gėrimas iš žaliosios arbatos ir kalkių žiedų

Ši labai skanus arbata visų pirma padeda išvengti, užkirsti kelią plaučių problemoms, jas stiprinti ir optimizuoti funkciją. Ši žolelių arbata yra „vitamino“ rūšis, kurią kasdien galima gerti pusryčiams. Jei sergate plaučių ligomis, pirmiau aprašytos arbatos bus veiksmingesnės.

• Dėl didelės antioksidantų kiekio šiai infuzijai vartojome žaliąją arbatą, tai buvo ypač aiškiai įrodyta studijose Marylando universiteto medicinos centre Jungtinėse Amerikos Valstijose, kurios buvo atliktos prieš porą metų. Jie įrodė, kad žalioji arbata yra veiksmingas būdas apsaugoti nuo plaučių vėžio. Žinoma, tai nebus 100% veiksminga, bet tikimybė susirgti sumažės, jei jį geriate kiekvieną dieną.
• „Linden“ žiedas turi antispazminį efektą ir jį lengva rasti bet kurioje ekologiškoje maisto parduotuvėje. Tai padės jums atsipalaiduoti, geriau kvėpuoti ir sustiprinti mūsų plaučių sveikatą. Jis yra aromatinis, malonus skonis ir gerai tinka bet kokioms vaistažolių arbatoms.

Natūralūs valikliai ir stiprina plaučius

Yra daug būdų, kaip virti grūdus iš cukinijų cukinijų ir pomidorų. Nepriklausomai nuo to, kurį pasirinksite, gausite labai skanų patiekalą, pilną sveikų maistinių medžiagų ir vitaminų. Be to, net jei nepaliekate naudos, jis yra labai ryškus ir kvapus.

Ligos, kurias sukelia parazitai, yra daug dažniau nei manote. Deja, dažnai atsitinka, kad netgi nesame įtarę priežasties dėl šios ar tos ligos. Faktas yra tas, kad šie simptomai lengvai supainiojami su kitomis problemomis. Pavyzdžiui, virškinimo sutrikimai, nervingumas, dirglumas ar...

Visi žino: norint numesti svorį, reikia reguliariai naudotis. Nepaisant to, veiksmingas rezultatas gali būti pasiektas tik laikantis sveikos ir subalansuotos mitybos. Duosime keletą kasdienių meniu pavyzdžių, kurie padės jums prarasti svorį saugiai, bet efektyviai. Rekomenduojame...

Sveika subalansuota mityba visada turėtų būti jūros gėrybių vieta. Galų gale, jie yra ne tik labai skanūs, bet ir nepaprastai naudingi. Todėl šiandien siūlome Jums vieną tradicinį ispanų patiekalą - „Galicijos aštuonkojai“. Šis patiekalas yra pelnytai populiarus...

Patarimai, kaip sustiprinti bronchito plaučius ir bronchus suaugusiems ir vaikams

Kvėpavimo organai atlieka ne tik deguonies tiekimą į kraują. Plaučiai ir bronchai prisideda prie toksinų pašalinimo iš organizmo, filtro taršos, dulkių ir ore įkvepiamų mikroorganizmų, taip pat dalyvauja termoreguliacijos procesuose. Labai svarbu išlaikyti kvėpavimo sistemos sveikatą, nes neigiamas ligų poveikis gali paveikti viso organizmo darbą.

Kaip sustiprinti ligų bronchus?

Poveikis kvėpavimo sistemos sveikatai įvairiais būdais.

Kai kurie iš jų išlaikys lygiųjų raumenų tonusą, kiti - pagerins mikrocirkuliaciją organizme ir aiškiai išreiškia kenksmingų medžiagų kaupimąsi.

Bet kokia kryptis suteiks teigiamų rezultatų, o su integruotu požiūriu, žmonių gerovė per trumpą laiką žymiai pagerės.

Stiprinti bronchus šiais būdais:

• Riboti kenksmingų medžiagų patekimą į aplinką. Norėdami tai padaryti, reikia kvėpuoti gryną orą, vengti dulkėtų patalpų, nustoti rūkyti ir šlapias valyti namuose kiekvieną dieną. Kuo mažiau nereikalingų medžiagų patenka į kvėpavimo takus, tuo geriau jie galės atlikti savo funkcijas.
• Pratimai stiprinti plaučius. Daugiau bus aptarta toliau. Kvėpavimo pratimai treniruoja kvėpavimo raumenis ir atspariau plaučiams su bronchais. Pratybos privalumas yra tas, kad jiems nereikia skirti atskiro laiko, bet gali būti atliktas darbui arba gulėti prie televizoriaus.
• Naudokite vaistažoles. Naudingų medžiagų, esančių augaluose, deriniai turi kompleksinį poveikį kvėpavimo takams ir veikia įvairius patologijos mechanizmus. Vaistažolės gali skrepinti daugiau skysčių, pagerinti jo išsiskyrimą, sumažinti uždegimą, išplėsti kvėpavimo takų spindesį ir dar daugiau.
• Išlaikyti tinkamą šilumos perdavimą. Plaučiams ir bronchams reikia drėgno ir vėsaus oro, todėl rekomenduojama sumažinti buto temperatūrą, bet apsirengti šilčiau, kad nebūtų užšaldoma. Nebijokite šalčio, vasarą pradėkite rūkyti. Tai yra daug pavojingiau perkaitinti, nei užšaldyti. Negalima susirgti šaltu oru padės imunitetui, kuris taip pat turi išlaikyti sveiką gyvenimo būdą ir tinkamą mitybą.

Kaip patikrinti bronchus?

Yra daug veiksnių, kurie neigiamai veikia bronchų būklę.

Tarp jų yra atidėtos kvėpavimo takų ligos, rūkymas, darbas su cheminėmis medžiagomis, paveldima polinkis, nepalanki ekologinė situacija ir kt.

Tyrimas rekomenduojamas, kai atsiranda diskomfortas, taip pat tokie simptomai kaip kosulys, švokštimas, švilpimas, geltonojo skreplių atskyrimas.

Išsamus bronchų būklės įvertinimas:

1. Bronchoskopija. Į kvėpavimo takus įterpiamas specialus prietaisas, kuriame rodomas bronchų vidinio paviršiaus vaizdas, ir, jei reikia, atliekama biopsija tolesniam tyrimui.
2. EKG Širdies ligos dažnai sukelia kvėpavimo sistemos sutrikimus. Gydymo taktika šiuo atveju bus kitokia, todėl, jei turite problemų su plaučių ligoniais, turite atlikti kardiogramą.
3. Kraujo tyrimas Rezultatai parodys uždegimo ar kraujo ląstelių pertekliaus buvimą, kuris rodo mikrobinę infekciją. Vienas iš svarbiausių rodiklių yra hemoglobinas. Taip pat atliekamas kraujo tyrimas dėl dujų sudėties santykio, kuriame galima pamatyti deguonies ir anglies dioksido kiekį. Iš šių duomenų galima vertinti kvėpavimo aparato darbą ir jo gebėjimą užtikrinti būtiną dujų mainą.
4. Spirometrija Jis atliekamas naudojant specialų prietaisą, kuris įvertina paciento įkvėpimo ir iškvėpimo išsamumą. Remiantis gautais rezultatais galima apskaičiuoti plaučių efektyvumą, jų darbinį tūrį ir kitus parametrus.
5. Rentgeno spinduliai Vizualiai parodo kvėpavimo takų pažeidimo plotą ir pobūdį.
6. Radiologiniai tyrimai. Jis nustatytas kaip papildomas metodas, skirtas aptikti kvėpavimo organų morfologinius pokyčius.

Pratimai ligoms

Kvėpavimo takų ligų metu kvėpavimo organai yra sunkiau atlikti savo funkcijas dėl uždegiminio proceso ir susilpnėjimo. Pagalba specialios gimnastikos forma palengvins kvėpavimo takų darbą ir pagreitins jų atsigavimą.

1. Giliai įkvėpkite, ir, iškvėpdami, pasidarykite šnypštį. Kvėpavimo raumenys turės stengtis stumti orą, kuris pagerins skreplių išsiskyrimą ir padidina raumenų tonusą.
2. Atkurti natūralų kvėpavimo ritmą - įkvėpkite 2 sekundes ir iškvėpkite 3.
3. Paimkite bet kokį tvirtą lazdą. Įkvėpus, pakelkite jį virš galvos. Ir iškvėpti - atneškite maksimalią nugarą. Panašus pratimas egzistuoja su svarmenimis, kur vyrai gali toliau stiprinti rankų raumenis. Įkvėpus, svarmenis reikia pakelti į pečius ir nuleisti išėjime. Šiuo atveju leidžiama, kad nugarėlė būtų ant sienos.

Kvėpavimo organų struktūroje yra raumenų sluoksnis, todėl juos galima sustiprinti specialiais mokymais, kuriuos reikia atlikti reguliariai. Kvėpavimo gimnastika pagal Strelnikova metodą tapo labai populiari. Štai keletas pratimų:

1. Kūnas yra atsipalaidavęs. Įkvėpus, pakreipkite jį į priekį, tarsi šnipinėdami gėles, o iškvėpkite - grįžkite atgal. Pratimai atliekami ramiai, kvėpuojant per nosį.
2. Pakelkite lenktas alkūnės į peties lygį. Su aštriu kvėpavimu, kirsti rankas, iškvėpti - ištirpinkite atgal. Ar 16 kvėpavimo takų ir 16 per burną.

Po to, kai bronchų mėgintuvėliai sustiprinami kvėpavimo gimnastika, gydytojai rekomenduoja masažuoti krūtinę, kuri aktyvina kraujotaką ir skatina skreplių atsiskyrimą nuo bronchų sienų. Taip pat galite padidinti fizinio lavinimo efektyvumą plaukdami baseine.

Gimnastika Video plaučiams

Kodėl kenčia kvėpavimo sistema?

Dažniausiai kvėpavimo takų ligos paveikia žmones po 45 metų, taip pat vaikus iki 3 metų. Taip yra dėl gleivinės apsauginių savybių sumažėjimo ir kvėpavimo raumenų silpnumo. Suaugusiųjų atveju priežastis yra prastas gyvenimo būdas ir priežiūros trūkumas kvėpavimo takų organams. Vaikai, priešingai, plaučiai ir bronchai dar nesulaukė likučio stiprumo ir negali atlaikyti virusų ir kitų neigiamų veiksnių.

Kaip pagerinti sveikatą?

Kaip stiprinti kvėpavimo sistemą, daugelis žino, bet ne visi supranta, kaip svarbu laikytis gydytojo rekomendacijų.

1. Vengti įkvėpus kenksmingų garų. Tai taikoma ir rūkymui, ir darbui su chemikalais. Dūmai ir toksinai užteršia bronchų gleivinę ir mažus bronchus, dėl kurių pablogėja filtravimo funkcija ir dujų mainai.
2. Pasivaikščiokite gryname ore. Visą laiką jūsų kvėpavimo organai išgydys, atkurs gleivinės struktūrą ir prisotins organizmą deguonimi. Nepamirškite vėdinti namo kelis kartus per dieną.
3. Teisingai kvėpuokite - iškvėpimas turi būti ilgesnis nei įkvėpti. Venkite per karšto ir šalto oro, nes jis gali pažeisti gleivinę.
4. Plaukti. Plaukimo metu kūnas yra labai pakrautas, todėl kvėpavimo sistema veikia aktyviau. Tai sukelia ištvermės treniruotes, taip pat stiprina krūtinės raumenis.

Puiki mityba bronchams

Kaip sustiprinti plaučius ir bronchus su mityba? Jei turite silpnų plaučių, svarbiausia jiems nėra maistas, bet įkvėpto oro kokybė ir mankšta.

Tačiau tinkama kasdienė mityba gali pagerinti mokymo efektyvumą ir paspartinti gleivių atsigavimą po ligos ar kitos žalos.

Keletas taisyklių, kurių reikia laikytis, jei norite sustiprinti kvėpavimo sistemą, atsikratyti kosulio ir pagerinti bendrą sveikatą:

1. Valgykite dažnai, bet palaipsniui.
2. Naudokite daugiau baltymų, kad sustiprintumėte kvėpavimo raumenis ir padidintumėte imunitetą.
3. Įtraukite į maisto produktus, kuriuose yra daug polinesočiųjų riebalų rūgščių, kurios pašalina bronchų spazmą ir normalizuoja audinių elastingumą.
4. Venkite aštrus ir sūrus maistas, nes tai prisideda prie edemos susidarymo.
5. Būtinai valgykite vitaminų maiste arba kaip farmacijos preparatų dalį. Labai svarbu gauti pakankamą askorbo rūgšties, retinolio, tokoferolio kiekį. Kas gali padėti nuo dusulio su bronchitu, skaitykite mūsų kitą straipsnį.
6. Gerkite 2–2,5 litrų gryno vandens per dieną. Tai užtikrins kvėpavimo takų gleivinės hidrataciją ir skrepliai taps mažiau klampūs.
7. Iš mikroelementų reikėtų atkreipti dėmesį į kalį, magnį ir kalcio kiekį, kuris sumažins uždegiminį procesą ir sumažins kvėpavimo takų spazmus.

Liaudies gynimo priemonės

Teigiamas poveikis kvėpavimo sistemai turi gamtos ir gyvūnijos dovanų. Juos lengva naudoti namuose kaip prevencinius ir terapinius agentus.

Badger riebalai

Įrankis gali būti naudojamas kaip pagrindas riedimui ar suspaudimui, taip pat vartojamas žodžiu. Badger riebalai gali būti įsigyti vaistinėje skystos formos. Jis ištirpinamas vandens vonioje su sviestu, pridedama kakavos, o tada laukiama, kol ji sutirps. Galite valgyti su duona, skleisti kaip sumuštinį.

Riešutų gydomoji galia

Pušų riešutai yra virti vynu. Gautas vaistas geriamasis šaukštelis tris kartus per dieną.

Pušų pienas

Pušų derva ir pušies spurgai pilami verdančiu pienu ir paliekami keletą valandų. Po to įrankis nufiltruojamas ir ryte 1 stiklas. Medicininis pienas yra naudingas tiek vaikams, sergantiems bronchitu, tiek suaugusiems. Norint atsikratyti senų skreplių, užtrunka apie 2 mėnesius.

Pušų uogienė

Pušų kūgiai pilami vandeniu ir virinami keletą valandų. Tada cukrus pridedamas prie mišinio santykiu su 1: 1 žaliava ir tam tikrą laiką virinamas. Jam užtrukti 2 šaukštus prieš valgį. Tai vienas iš skaniausių ir efektyviausių vaikų bronchų stiprinimo būdų.

Valymas

Viburnum uogos užpilkite karštą medų, reikalaujamos kelios valandos ir šaukštas su maistu bronchitui, pneumonijai ir kitoms kvėpavimo takų ligoms. Priemonę galima naudoti suaugusiems ir vaikams.

Česnakų svogūnų sirupas

Agresyvūs sudedamųjų dalių eteriniai aliejai turi stiprų baktericidinį poveikį ir atleidžiami nuo ūminių ir lėtinių ligų. Svogūnai su česnakais turi būti smulkiai supjaustyti ir padengti cukrumi. Gautas sirupas supilamas šaukštą tris kartus per dieną.

Daržovių nulupimas

Šviežiai spaustos morkų, burokėlių ir juodųjų ridikėlių sultys sudaro 500 ml. Jie sumaišomi su tuo pačiu kiekiu degtinės ir laikomi po dangčiu maždaug 90 minučių. Suaugusieji per mėnesį vartoja vaistą 50 ml.

Kukurūzų stigmos

Augalas padeda atsikratyti liekamojo poveikio arba ilgalaikio kosulio. Žalias medžiagas galima įsigyti vaistinėje, truputį supilkite į šaukštą tris kartus per dieną.

Violetinė ir Oregano

Žolelių derinys pasižymi antiseptinėmis savybėmis ir skatina bronchų gleivinės gijimą. Žaliavos užpilkite 500 ml verdančio vandens ir reikalauja. Gerkite skystį tris kartus per dieną.

Pienas su avižomis

Geras vaistas nuo patologinių gleivių pašalinimo, ypač rūkantiems. Stiklinė avižų grūdų sumaišoma su 500 ml pieno ir virinama žemos ugnies temperatūroje, kol bus užpildyta šašlykinė. Po to įpilkite šiek tiek daugiau avižų, supjaustytų per sietą. Paruoštos priemonės prieš šviežius patiekia šviežių. Gydymo trukmė yra savaitė.

Althaea officinalis

Šis receptas padeda stiprinti vaiko plaučius ir pagerinti bendrą imunitetą. Trys šaukštai žaliavų pilamas verdančio vandens litru ir reikalauti nakties. Tris kartus per dieną prieš valgį išgerkite visą stiklą.

„Cagor“ pagrįstas

Susmulkinti alavijo lapai yra sumaišyti su medumi ir reikalauti, kad Cahors 5 dienas tamsoje vietoje. Paimkite šaukštą tris kartus per dieną.

Eglės ūgliai

Spygliuočių medžiai yra labai naudingi, nes jiems yra suteikta turtinga vitaminų sudėtis ir eteriniai aliejai. Jie veiksmingai mažina bronchų spazmą ir taip pat turi antiseptinį poveikį. Šaudyklės dedamos ant bankų dugno, padengtos cukrumi ir pounded. Stiklainis tris savaites dedamas į šaldytuvą, o tada gautas mišinys filtruojamas. Žaliasis sirupas tris kartus per dieną paimamas po vieną šaukštą. Šis liaudies gynimas yra labai naudingas ir skanus. Todėl vaikui bus malonu gerti sirupą pagal tvarkaraštį.

Įkvėpimas

Koks yra geriausias būdas sustiprinti bronchus - su narkotikais, grūdinimo ar liaudies gynimo priemonėmis? Nepriklausomai nuo preparato sudėties, geriausias būdas jį pristatyti į kvėpavimo takus yra įkvėpimas.

Galite kvėpuoti skystus vaistus, vaistažoles, mineralinį vandenį.

Naudojant specialius prietaisus - inhaliatorius, vaistinė medžiaga bus pristatyta tiesiai į pažeidimą, o gydymo efektyvumas didėja, o šalutinio poveikio tikimybė mažėja. Skaitydami plaučius namuose, skaitykite daugiau čia.

Įkvėpus galite greitai sustabdyti bronchų spazmą, palengvinti kvėpavimą obstrukcinėmis sąlygomis, pašalinti sunkiai išsiskiriančius skreplius, nužudyti infekciją ir pasiekti kitus teigiamus poveikius.

Ką daryti su silpnais plaučiais? Nėra jokios magijos piliulės prieš šią būseną. Norimą rezultatą galima pasiekti laipsniškai ir reguliariai siekiant tikslo.

Geriausias metodas prieš silpnus plaučius yra kietėjimas, įkvėpimas mineraliniais vandenimis, plaukimas, kvėpavimo pratimai. Kvėpavimo takų audiniai atsigaus lėtai, tačiau laikui bėgant, jų veikimas padidės ir sustiprės lygūs raumenys. Šiuose straipsniuose galite sužinoti apie kitas liaudies gynimo priemones, taip pat apie tai, kaip galite gydyti bronchitą nėštumo metu.

Šviesos liaudies gynimo priemonės

Plaučių gryninimas nuo sukaupto gleivių ir skreplių yra esminė žmogaus kūno apsaugos funkcija. Ant vidinių bronchų apvalkalų gamta suteikia specialių ląstelių, kurios pašalina nusodintas dulkių daleles ir gleives, taip pat kenksmingus mikroorganizmus.

Trikdant bronchų ir plaučių panaudojimo procesą, kaupiasi gleivės ir skrepliai. Provokaciniai veiksniai gali būti pernelyg riebaus maisto, saldainių ir miltų produktų vartojimas.

Plaučių valymas su liaudies gynimo priemonėmis yra svarbi sveikatos dalis.

Bronchitas, pneumonija ir plaučių tuberkuliozė padeda pažeisti bronchų medžio epitelio ląsteles. Palaipsniui sveikas audinys pakeičiamas randais. Apsauginės savybės žymiai sumažėja.

Ilgalaikė plaučių nikotino dirginimo patirtis taip pat sukelia gausų gleivių gamybą ir fiziologinio organizmo apsaugos mechanizmo praradimą. Tai sukuria puikią aplinką įsiskverbimui į antrinę infekciją.

Todėl svarbu laiku atlikti kompleksą, kad valytumėte plaučius nuo gleivių ir kitų užsienio elementų.

Tradicinės medicinos receptai

Yra daug būdų, kaip išvalyti liaudies gynimo plaučius.

1. Avižų valymas yra įrodytas metodas, padedantis per trumpą laiką pašalinti visus sukauptus plaučių audinius. Avižinių gėrimų ruošimas: du šimtai gramų avižų, išvalytų ilgą laiką, užvirinkite ant mažos ugnies pusę litro pieno, kol tūris išgaruos iki vieno puodelio. Likusias avižas perpilamas per ploną sietą. Turėtų būti apie šimtas gramų saldaus storio skysčio. Gerti iki pagrindinio patiekalo tris kartus per dieną.
2. Pušų pienas ir pušies spurgai yra ypač svarbūs patyrusiems rūkantiems, astma sergantiems žmonėms ir žmonėms, kuriems dažnai pasireiškia lėtinis bronchitas. Paruošimas: Pusę litro pieno užvirinkite trimis plaunamais jaunais pušimis ir nedideliu dervos fragmentu. Tirpalas perkeliamas į termosą keturias valandas. Po filtravimo gerti du šimtus mililitrų ryte ir prieš miegą. Galite gaminti gydomąjį uogieną - užpildykite konteinerį su jaunais pušies spurgais ir užpilkite vandenį iki viršuje, virkite maždaug aštuonias valandas. Filtruokite tinkančią įrangą, įpilkite cukraus ir virkite dar šešiasdešimt minučių. Rekomenduojama vartoti keturiasdešimt gramų tuščiame skrandyje.
3. Medus Bake sumaišoma medaus ir alavijo sultys nuo vieno iki penkių. Naudokite panašiai. Galite paruošti priemones: inde sumaišyti medų, virti kiaulinius taukus vienodais kiekiais, įdėti dvidešimt gramų bičių vaško. Visi ištirpsta ant mažos ugnies. Supilkite alavijo sulčių litrą. Virinama. Gerkite dešimt mililitrų kas 8 valandas. Jis gali būti derinamas su mišiniu: pusė kakavos pakuotės ir dvidešimt gramų grynos medaus spalvos kanifolijos, taip pat kviečių grūdų dydžio (stiprus nuodų kiekis, gali būti pašalintas iš receptų), supilkite į bendrą masę. Taip pat pridedama du šimtai penkiasdešimt mililitrų alkoholio. Gebėjimas virti orkaitėje keturiasdešimt minučių. Valgykite dvidešimt gramų kelis kartus per dieną.

Žoliniai mokesčiai

Šiuo tikslu naudokite praktikoje išbandytas kompozicijas liaudies gijimo patirtimi.

1. Iš vaistinės gaukite šias žoleles: dribsnius ir medunitą, vyresnius ir čiobrelius, saldžią dobilą ir saldymedį, pankolio vaisius ir aguonų sėklas bei pušų pumpurus. Sumaišykite keturiasdešimt gramų šių žolelių. Paimkite keturiasdešimt gramų termoso ir užpilkite verdančiu vandeniu. Reikalauti šimtą dvidešimt minučių. Filtruoti Gerti vakare du šimtus mililitrų.

2. Keturiasdešimt gramų saldymedžio šaknų ir šešiasdešimt gramų kalkių širdies formos liepų (gėlių) užpilama litru verdančio vandens ir po kelių kartų per dieną filtruojama iki dviejų šimtų mililitrų. Kursas yra trisdešimt dienų.

3. Fitonidai ir eteriniai alyvų svogūnai bei česnakai puikiai valo organizmą nuo kenksmingų bakterijų, taip pat nuo gleivių kaupimosi. Svogūnai su česnako žievelėmis. Smulkiai sumaltas ir padengtas cukrumi. Palikite bake, tada šimtą dvidešimt minučių, šiek tiek ilgiau. Padermė. Gerti dvidešimt mililitrų sirupo po valgio tris kartus per šviesią dieną.

4. Oregano (fito-antiseptiko) ir trispalvių violetinių lukštų (aktyvuojančių cilijinį epitelį) derinys, paimtas dvidešimt skalių ir pripildytas 500 ml verdančio vandens, įpilamas šešiasdešimt minučių. Po įtempimo 250 mililitrų geriama kas dvylika valandų. Saldinkite tik su medumi, cukrus yra neįmanomas.

5. Paimkite penkis šimtus mililitrų degtinės: tas pats kiekis juodųjų ridikėlių sulčių, morkų ir burokėlių. Kruopščiai sumaišykite ir perkelkite į puodus, glaudžiai uždarykite dangtelį ir užmaukite tešlos viršuje. Troškinkite orkaitėje pusantros valandos. Palaukite visiško aušinimo. Gerkite penkiasdešimt mililitrų kas septynias valandas, prieš vartodami maistą. Kursas yra trisdešimt dienų. Jei įmanoma, po penkiolikos dienų pertraukos pakartokite veiksmus su specialistu.

6. Alavijo lapai, kurie nebuvo laistomi keturiolika dienų, nuimami - du šimtai penkiasdešimt gramų, kruopščiai susmulkinti ir dedami į stiklainį, medus (trys šimtai penkiasdešimt gramų) ir Cahors (penki šimtai mililitrų). Penkiolika dienų stovėkite tamsioje spintoje. Po filtravimo sirupas giriamas dvidešimt mililitrų kas 8 valandas.

7. Du šimtai gramų grietinėlės vaisių (švieži arba džiovinti) pilami verdančio vandens litru, penkias minutes virinami maža šiluma, perkeliami į termosą, įpilama šiek tiek šviežio medaus (šešiasdešimt gramų), stovėkite šešias valandas. Gerti šimtą mililitrų keturis kartus per dieną.

8. Surinkite pavasarį ryškiai žalius ūglius. Padėkite lėkštelės sluoksnį litro talpyklos apačioje, padengite granuliuotu cukrumi ir sumaišykite sluoksnius iki galo. Įdėkite indą ant šaldytuvo sienos dvidešimt dienų. Filtruokite turinį per audinį. Gerkite penkiolika mililitrų kiekvieną dieną prieš pagrindinį patiekalą.

9. Vynas iš elekampano šaknų - paimkite dvidešimt gramų elekampano šaknų, tokį pat kiekį šimtmečių žolės, anyžių ir jonažolės vaisių, taip pat šešiasdešimt gramų sėklų razinų. Gerai sumaišykite viską ir supilkite pusantro litrų sauso raudonojo vyno. Keturiolika dienų stovėkite tamsioje vietoje. Gerkite stiklą prieš pagrindinį patiekalą.

Gimnastika

Specialūs kvėpavimo takų kompleksai skatina plaučių audinio prisotinimą deguonimi ir maksimaliai padidina gleivių kiekį. Būtina įsitraukti į kambarį, kuriame oro srautai aktyviai cirkuliuoja. Atlikite septynis metodus.

• Atlikite gilų kvėpavimą per burną, iškvėpkite kuo lėčiau, dalinai, tarp viduje esančių oro masių
• Įkvėpdami giliausią įdubą, priplaukite priekinę pilvo sienelę rutuliu ir iškvėpdami patraukite jį į stuburą
• Norėdami giliai įkvėpti viršutines krūtinės dalis, pakelti gaudyklę, bet stenkitės ne įkvėpti su skrandžiu (įdėkite delną ant pilvo ir įsitikinkite, kad jis neperkrauna)

Valymo metu gali pasireikšti stiprus produktyvus kosulys, rodantis kūno valymą. Rekomenduojama tęsti pratimus, derinant juos su nuovirų priėmimu.

Vizitas į Rusijos vonią jau seniai prisidėjo prie plaučių valymo - naudojant šluotos su eukaliptu ar eglu. Vanduo į šildytuvą pridedamas eteriniai aliejai, ištirpinti.

Kurortai, kuriuose didžiausias mišraus oro ir pušynų mišinys prisidės prie plaučių pripildymo gyvybės jėga, padedant jiems išvalyti visas priemaišas.