Kai žmonės skundžiasi dėl oro trūkumo, jie paprastai sako: „Aš nebūčiau kvėpavęs“, „aš neturiu pakankamai oro“, „aš neturiu pakankamai deguonies, todėl kiekvieną minutę giliai įkvėpiu“. Toks sutrikimas paprastai pasireiškia dėl asmens dažnumo, kvėpavimo ritmo pažeidimo. Tokia sąlyga, kai atsiranda kvėpavimo sutrikimas, yra oro trūkumas, žmogus dažnai giliai kvėpuoja ir dažnai kvėpuoja giliai - vadinamas dusuliu.
Kai žmogus neturi pakankamai oro, jam sunku bendrauti su kitais, jis vargu ar koncentruoja savo dėmesį, negali ilgai kalbėti. Jis turi giliai kvėpuoti, dažnai kvėpuoti, beveik kiekvieną minutę, taip bandydamas užpildyti savo plaučius.
Kokių ligų lydi dusulys?
- Tokia būsena gali atsirasti dėl emocinio kančios, streso ir stipraus psichologinio streso. Kai žmogus susiduria su tokiomis stipriomis emocijomis, organizmas intensyviai gamina adrenaliną, kuris sužadina centrinę nervų sistemą. Dėl to kvėpavimo raumenys stipriai sumažėja, todėl sunku kvėpuoti. Paprastai po sedacijos normalus kvėpavimas atkuriamas.
- Tačiau dusulį dažniausiai sukelia širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos. Pirmuoju atveju - pacientas kartais jaučiasi ūminis oro trūkumas įkvėpus. Jis dažnai įkvepia orą, bet negali visiškai kvėpuoti. Ši būklė pasakoja apie kraujotakos sutrikimus, atsiradusius dėl padidėjusios hipertenzijos, išemijos, širdies ligų (aortos) ir pan.
- Kvėpavimo sistemos ligoms taip pat trūksta oro. Tokiais atvejais dusulio pobūdis priklauso nuo ligos. Pavyzdžiui, kai skrepliai sukaupė bronchus, žmogus vargu ar gali kvėpuoti kiekvieną kvėpavimą. Jei yra bronchų spazmas, galiojimo pabaigoje kyla sunkumų. Tokie kvėpavimo sunkumai atsiranda bronchinės astmos metu arba kai yra plaučių emfizema.
- Asmeniui gali būti sunku kvėpuoti kitomis ligomis. Pavyzdžiui, dusulys labai dažnai lydi diabetą, anemiją ir inkstų nepakankamumą. Be to, dusulys gali sukelti ilgalaikį tam tikrų vaistų vartojimą.
Kodėl dar sunku kvėpuoti
Ne tik širdies ir bronchų-plaučių sistemos ligos gali priversti asmenį giliai įkvėpti kiekvieną minutę dėl oro trūkumo. Ši sąlyga gali būti padaryta dėl vidaus priežasčių. Pavyzdžiui:
- Dusulio simptomai dažnai atsiranda, kai juos supa daug žmonių, pavyzdžiui, metro. Tuo pačiu metu tokiuose kambariuose šviežio oro srautas yra minimalus, tačiau anglies dioksido koncentracija yra gana didelė, tuo pačiu metu didėja kas minutę. Todėl dažnai trūksta oro ir dažnai reikia kvėpuoti.
- Be to, jei biuro ar gyvenamojo buto langai yra nuolat uždaryti, nėra vietos deguoniui gauti. Tačiau anglies dioksidas greitai kaupiasi, o tai taip pat sukelia dusulį.
Tokiais atvejais, norint normalizuoti kvėpavimo procesą, išeiti iš metro stoties, kvėpuokite šviežią orą. Jei esate biure ar namuose, tiesiog atidarykite langus, vėdinkite kambarį.
Ką daryti, jei kvėpuojant nėra pakankamai oro
Jei ši sąlyga nesusijusi su fizine darbo, sporto ar nesusijusia patalpa, turėtumėte pasitarti su gydytoju ir ištirti.
Susitarkite su terapeutu ar kardiologu, pulmonologu, infekcinių ligų specialistu. Tai turi būti padaryta siekiant nustatyti diagnozę. Tik nustačius dusulio priežastį, gydytojas Jums paskirs reikiamą gydymą.
Pasitarę su gydytoju, galite naudoti liaudies gydymo receptus, kurie padės atkurti normalų kvėpavimą. Štai keletas iš jų:
Liaudies gynimo priemonės
Pirkite rinkoje 10 šviežių, didelių citrinų. Vis dar pirkti šių metų česnakų derliaus - 10 galvų. Jis taip pat užtruks 1 litro natūralaus bičių medaus. Namuose išspauskite citrinų sultis, nulupkite česnaką, eikite per spaudą. Didmeniniuose induose sumaišykite česnako skonį, sultis, supilkite visą medų. Gerai išmaišykite, laikykite šaldytuve. Laikykite indus sandariai uždarytus. Paimkite šį saldų vaistą, kurį reikia 2 šaukštai. l po pietų ar vakarienės.
Nepaisant išvaizdos paprastumo, priemonė labai veiksmingai mažina dusulį. Po 3-4 savaičių jums bus lengviau kvėpuoti ir nebebus sustabdomas kas 10 metrų.
- Galite naudoti visą žinomą žolelių ugniažolę. Surinkite šviežius stiebus, augalo lapus, išspauskite sulčių. Paimkite schemą: pradėkite nuo vieno lašelio per dieną, kiekvieną dieną, padidinkite dar vieną lašą, pasiekdami 25. Tada eikite per visą kursą atvirkštine tvarka, sumažindami 1 lašą kiekvieną dieną. Sultys lašinama ketvirtį puodelio virinto vandens.
- Na padeda kvėpavimas, oro trūkumas įkvepiant jaunų beržų lapų infuziją. Atlikite šiuos veiksmus: įdėkite 2 puodelius į puodelį. džiovinti susmulkinti lapai, įpilkite 1 puodelis verdančio vandens. Pylę vandenį, puodelį uždenkite šiltu, palikite, kol atvės. Šiltoji infuzija jau gali būti filtruojama. Po to pridėkite sodos žiupsnį ir galite išgerti pusę viso tūrio 2-3 kartus tarp valgių. Palaimink jus!
Kvėpavimo neurozės simptomai ir gydymo metodai
Kol galas negali kvėpuoti, pajuto ūminį oro trūkumą, atsiranda dusulys. Kokie yra šie simptomai? Gal astma ar bronchitas? Ne visada. Kartais šie simptomai gali atsirasti dėl nervų. Tada ši liga vadinama kvėpavimo neuroze.
Toks psichologinis sutrikimas gali pasireikšti kaip savarankiška liga, bet dažniau lydi kitų rūšių neurozę. Ekspertai mano, kad apie 80% visų pacientų, sergančių neurozėmis, patiria kvėpavimo neurozės simptomus: oro trūkumas, nuovargis, nepakankamo įkvėpimo jausmas, nervų žagsėjimas.
Deja, kvėpavimo neurozė ne visuomet diagnozuojama, nes tokia diagnozė iš tikrųjų atliekama taikant išskyrimo metodą: prieš pradedant vartoti, specialistai turi ištirti pacientą ir visiškai pašalinti kitus sutrikimus (bronchinę astmą, bronchitą ir tt). Tačiau statistikoje teigiama, kad apie 1 pacientas per dieną iš tų, kurie kreipėsi į gydytoją su tokiais skundais kaip „sunkus kvėpavimas, dusulys, dusulys“ - iš tikrųjų serga kvėpavimo neuroze.
Ligos požymiai
Ir dar, neurologiniai simptomai padeda atskirti hiperventiliacijos sindromą nuo kitos ligos. Kvėpavimo takų neurozė, be kvėpavimo problemų, būdingų šiai konkrečiai ligai, turi bendrų simptomų visoms neurozėms:
- širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai (aritmija, greitas pulsas, širdies skausmas);
- nemalonūs virškinimo sistemos simptomai (apetito ir virškinimo sutrikimai, vidurių užkietėjimas, pilvo skausmas, niežėjimas, burnos džiūvimas);
- nervų sistemos sutrikimai gali pasireikšti galvos skausme, galvos svaigimu, alpimu;
- galūnių drebulys, raumenų skausmas;
- psichologiniai simptomai (nerimas, panikos priepuoliai, miego sutrikimai, sumažėjęs veikimas, silpnumas, kartais maža temperatūra).
Ir, žinoma, kvėpavimo takų neurozė turi simptomų, būdingų šiai diagnozei - oro trūkumo pojūtis, nesugebėjimas imtis pilno kvėpavimo, dusulys, obsesinis žaibojimas ir sighing, dažnas sausas kosulys, nervinis žagsulys.
Pagrindinis šios ligos bruožas yra periodiniai priepuoliai. Dažniausiai jie atsiranda dėl staigaus anglies dioksido koncentracijos kraujyje sumažėjimo. Paradoksalu, kad pats pacientas jaučiasi priešingai, lyg oro trūkumas. Išpuolio metu paciento kvėpavimas yra seklus, dažnas, jis tampa trumpalaikiu kvėpavimo nutraukimu, o tada - gilių traukulių kvėpavimas. Tokie simptomai sukelia žmogui paniką, o liga yra fiksuota dėl to, kad siaubo pacientas laukia kitų galimų išpuolių.
Hiperventiliacijos sindromas gali pasireikšti dviem būdais - ūminiu ir lėtiniu. Ūminė forma panaši į panikos priepuolį - yra baimė mirties nuo uždusimo ir oro stokos, nesugebėjimas giliai kvėpuoti. Lėtinė ligos forma neatsiranda iš karto, simptomai palaipsniui didėja, liga gali trukti ilgai.
Priežastys
Dažniausiai kvėpavimo takų neurozė iš tikrųjų atsiranda dėl psichologinių ir neurologinių priežasčių (dažniausiai dėl panikos priepuolių ir isterijos). Tačiau apie trečdalis visų šios ligos atvejų yra mišrios. Kokios kitos priežastys gali būti naudojamos kvėpavimo neurozės vystymuisi?
- Neurologinio profilio ligos. Jei žmogaus nervų sistema jau dirba su sutrikimais, tikėtina, kad atsiras naujų simptomų (ypač neurotinio oro trūkumo).
- Kvėpavimo takų ligos - ateityje jos taip pat gali patekti į kvėpavimo takų neurozę, ypač jei jos nebuvo visiškai gydomos.
- Psichikos sutrikimų istorija.
- Kai kurios virškinimo sistemos ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligos gali „imituoti“ hiperventiliacijos sindromą, todėl pacientas jaučia oro trūkumą.
- Kai kurios toksiškos medžiagos (taip pat vaistai, kurių perdozavimas ar šalutinis poveikis) gali sukelti kvėpavimo neurozės simptomus - dusulį, oro trūkumo jausmą, nervų žagsulius ir kt.
- Būtina sąlyga ligos atsiradimui yra ypatinga kūno reakcijos rūšis - jos jautrumas anglies dioksido koncentracijai kraujyje.
Diagnozė ir gydymas
Norėdami nustatyti kvėpavimo takų neurozę, gali būti sunku. Labai dažnai pacientas iš pradžių atlieka daugybę tyrimų ir nesėkmingų bandymų gydyti pagal kitą diagnozę. Iš tikrųjų labai svarbu atlikti aukštos kokybės medicininę apžiūrą: kvėpavimo neurozės simptomus (dusulį, oro trūkumą ir kt.) Gali sukelti kitos, labai sunkios ligos, tokios kaip bronchinė astma.
Jei ligoninėje yra tinkama įranga, pageidautina atlikti specialų tyrimą (kapnografiją). Tai leidžia jums išmatuoti anglies dioksido koncentraciją, pasibaigus orui, ir atitinkamai padaryti tikslią išvadą apie ligos priežastį.
Nesant galimybės atlikti tokį tyrimą, ekspertai gali naudoti bandymo metodą (vadinamąjį „Naymigen“ klausimyną), kuriame pacientas įvertina kiekvieno iš šių simptomų pasireiškimo laipsnį taškuose.
Psichoterapeutas, kaip ir kitų tipų neurozė, yra pagrindinis šios ligos gydymas. Konkretus gydymo tipas priklauso nuo ligos sunkumo, simptomų ir bendros klinikinės padėties. Be psichoterapijos sesijų, pagrindinė paciento užduotis yra įsisavinti kvėpavimo pratimų metodą. Jis susideda iš kvėpavimo gylio mažinimo (vadinamojo sekliojo kvėpavimo metodo). Natūralu, kad jo panaudojimo metu anglies dioksido koncentracija, kurią iškvepia oras, padidėja.
Sunkiais ligos atvejais kartais reikėjo gydytojo gydymo. Tai gali apimti raminamųjų vaistų, antidepresantų, beta blokatorių vartojimą. Be to, gydytojas paskirs stiprinamąjį gydymą (vitaminų kompleksas, vaistažolių ekstraktai). Sėkmingai gydant bet kokią neurozę pacientui reikia laikytis tam tikrų taisyklių: tinkamos miego trukmės, dienos režimo, tinkamos mitybos, pagrįstos pratybos ir kt.
Krūtinės skausmas su giliu kvėpavimu
✓ Gydytojo patikrintas straipsnis
Simptomas, pvz., Krūtinės skausmas, atsirandantis gilaus kvėpavimo metu, dažnai vartojamas kaip tik plaučių uždegimas. Tačiau yra daugybė patologijų, nesusijusių su kvėpavimo sistema, kurios pasireiškimas yra skausmas įkvėpus.
Krūtinės skausmas su giliu kvėpavimu
Raumenų ir kaulų sistemos patologija
Susiformavo krūtinėlė:
- krūtinkaulio;
- šonkaulių;
- kolambonas;
- krūtinės ląstos stuburas.
Krūtinės struktūra
Žmogaus šonkauliai
Kaulų aparatą supa raumenų masė, prasiskverbusi per nervų pluoštą. Visos šios formacijos gali būti skausmo šaltinis. O kai kurie raumenų ir kaulų sistemos patologijos pasireiškia, kai skausmas giliai kvėpuoja. To priežastis - krūtinės judėjimas kvėpavimo metu.
Įleidimo ir iškvėpimo šonkaulių padėtis
Įkvėpus, jis pakyla ir plečiasi, o tai gali sukelti skausmingą tam tikrų patologijų pojūtį.
Osteochondrozė
Degeneracinė stuburo patologija, kuri paveikia daugiau nei pusę suaugusiųjų. Kai osteochondrozės metu atsiranda atrofiniai tarpslankstelinio disko pokyčiai. Dulkių branduolys praranda savo elastingumą dėl ryškių hidrofilinių savybių. Drėgmė išnyksta, diskas tampa mažiau elastingas ir labiau sulipęs.
Taip pat kenčia pluoštinis žiedas, kuris paprastai palaiko tinkamą pulpos branduolio tūrį. Dėl gretimų slankstelių pasislinkimo ir artumo žiedui gali atsirasti radialiniai įtrūkimai. Stuburo segmentą palaikantys briaunos sunaikinamos. Jo nestabilumas išsivysto, stuburo poslinkis sukelia radikalų sindromą su skausmu.
Krūtinės stuburo osteochondrozė
Tokie įvairaus laipsnio pokyčiai per visus metus pasireiškia visiems žmonėms. Jie yra ryškesni, kai yra antsvoris, nepagrįstas fizinis krūvis, ilgalaikis sėdimasis gyvenimo būdas. Krūtinės krūtinės skausmas įkvepiant atsiranda krūtinės dalies stuburo osteochondrozės metu, kai krūtinės judėjimas veikia paveiktus stuburo segmentus.
Svarbu! Skausmas osteochondrozėje spinduliuoja į interskapuliarinį regioną arba viršutines galūnes.
Tarpkultūrinė neuralgija
Apatiniame visų kraštų kraštuose eina neurovaskulinis ryšys. Per jį einantys nervai dažnai yra neuralgijos šaltinis.
Šio pažeidimo etiologija yra skirtinga:
Dažniausiai pasitaikančių šoninių neuralgijos epizodų spinalinės osteochondrozės fone.
Tarpkultūrinis neuralgijos skausmas
Šiek tiek mažiau skausmo, kurį sukelia pūslelinė - pūslelinė infekcija. Herpeso viruso aktyvavimą gali sukelti hipotermija ir visada atsiranda dėl natūralaus imuniteto sumažėjimo:
- senatvėje;
- diabetas;
- su pirminiais ir antriniais imunodeficitu.
Skiedros (Herpes zoster)
Tarpkultūrinėje neuralgijoje skausmas yra pastovus, jis yra lokalizuotas pažeidimo dalyje. Jo įkvėpimo sustiprinimas taip pat susijęs su krūtinės, ypač šonkaulių, judėjimu. Skausmo pobūdis yra stiprus ir degantis, spinduliuojantis visą nervų pluošto ilgį, nuo krūtinkaulio iki stuburo.
Ribinė lūžis
Uždarytas krūtinės sužalojimas daugiau nei pusėje situacijų apsunkina šonkaulių sugadinimą. Dažniausiai tai įvyksta vyresnio amžiaus žmonėms dėl padidėjusio kaulų trapumo ir trapumo. Priklausomai nuo skaldytų šonkaulių skaičiaus, asmens būklė gali būti nuo vidutinio iki labai sunkaus.
1 ar 2 šonkaulių lūžiai dažniausiai nėra griežti, jiems nereikia gydytis ligoninėje. 3 ar daugiau šonkaulių lūžių atveju, krūtinės organų pažeidimo rizika: padidėja širdis, plaučiai, dideli indai. Daugeliui dvišalių lūžių visada reikia skubios medicinos pagalbos.
Briaunų lūžio mechanizmas
Krūtinės skausmas, susijęs su šonkaulio lūžiais, lokalizuotas smūgio ar įtariamo lūžio vietoje. Jis padidėja net ir sekliu kvėpavimu ir kosuliu, kuris gali sukelti priverstinį hipoventiliaciją ir pneumoniją.
Briaunų lūžių skausmas
Širdies patologijos
Krūtinės skausmas, susijęs su kvėpavimu, gali būti vienos iš pavojingų širdies ar kraujagyslių patologijų požymis. Dažnai yra miokardo infarktas arba krūtinės angina, tačiau jiems būdingi nuolatiniai slegiantys pojūčiai, nesusiję su kvėpavimu. Apsvarstykite išsamiau tas patologijas, kuriose skausmas pasireiškia arba sustiprėja įkvėpus.
Svarbu! Visiems vyresniems kaip 40 metų krūtinės skausmams reikia atlikti elektrokardiografiją.
Perikarditas
Įkvėpus skausmą lydi tik sausas perikarditas. Kai jis susidaro ant perikardo lapų daugelyje fibrininių sukibimų, kurie žymiai pablogina lapų trintį širdies plakimo metu. Yra aštrių, skausmingų pojūčių, kuriuos sustiprina gilus kvėpavimas.
Sausos perikardito priežastys yra įvairios:
- Sisteminės ligos: sisteminė raudonoji vilkligė, reumatoidinis artritas, sklerodermija;
- galinė lėtinė inkstų liga, kurioje perikardo lapuose yra šlapimo nuosėdų;
- podagra, su šlapimo rūgšties druskų nusodinimu;
- tuberkuliozė.
Kartu su krūtinės skausmu gali atsirasti aritmija su perikardu: paroksizminiais tachikardijomis, ekstrasistoliais. Asmuo nerimauja dėl greito nuovargio, dusulio, širdies darbo sutrikimų. Be gydymo sausas perikarditas laikui bėgant gali išsivystyti į eksudacinį.
Perikardito skausmas
Plaučių arterijos tromboembolija
Viena iš gyvybei pavojingų patologijų, kurioms reikia skubios medicinos pagalbos. Tai ne apie plaučių arterijos didžiojo kamieno tromboembolijos virškinimo formą, kai pasireiškia refleksinis širdies veiklos sustabdymas.
Plaučių arterijos tromboembolija
Tipiškesnis yra krūtinės skausmas, kai įkvepiama mažoms emolių šakoms, kurios gali sukelti pasikartojančią širdies priepuolį-pneumoniją. Tai yra jos tipiškas krūtinės skausmas, išsiliejęs su padidėjusiu įkvėpimu. Be skausmo žmogus nerimauja dėl kosulio, galbūt su rūdžių skreplių, didelės karščiavimu. Gali pasireikšti kvėpavimo nepakankamumo simptomai.
Plaučių embolijos simptomai
Plaučių arterijos tromboembolija beveik visada atsiranda dėl gerovės. Tačiau patikrinimo metu galima atskleisti provokuojančias priežastis:
Kiekvieną minutę imkite gilų kvėpavimą arba kodėl jūs visada norėtumėte giliai įkvėpti?
Kai žmonės skundžiasi dėl oro trūkumo, jie paprastai sako: „Aš nebūčiau kvėpavęs“, „aš neturiu pakankamai oro“, „aš neturiu pakankamai deguonies, todėl kiekvieną minutę giliai įkvėpiu“. Toks sutrikimas paprastai pasireiškia dėl asmens dažnumo, kvėpavimo ritmo pažeidimo. Tokia sąlyga, kai atsiranda kvėpavimo sutrikimas, yra oro trūkumas, žmogus dažnai giliai kvėpuoja ir dažnai kvėpuoja giliai - vadinamas dusuliu.
Kai žmogus neturi pakankamai oro, jam sunku bendrauti su kitais, jis vargu ar koncentruoja savo dėmesį, negali ilgai kalbėti. Jis turi giliai kvėpuoti, dažnai kvėpuoti, beveik kiekvieną minutę, taip bandydamas užpildyti savo plaučius.
Kokių ligų lydi dusulys?
- Tokia būsena gali atsirasti dėl emocinio kančios, streso ir stipraus psichologinio streso. Kai žmogus susiduria su tokiomis stipriomis emocijomis, organizmas intensyviai gamina adrenaliną, kuris sužadina centrinę nervų sistemą. Dėl to kvėpavimo raumenys stipriai sumažėja, todėl sunku kvėpuoti. Paprastai po sedacijos normalus kvėpavimas atkuriamas.
- Tačiau dusulį dažniausiai sukelia širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos. Pirmuoju atveju - pacientas kartais jaučiasi ūminis oro trūkumas įkvėpus. Jis dažnai įkvepia orą, bet negali visiškai kvėpuoti. Ši būklė pasakoja apie kraujotakos sutrikimus, atsiradusius dėl padidėjusios hipertenzijos, išemijos, širdies ligų (aortos) ir pan.
- Kvėpavimo sistemos ligoms taip pat trūksta oro. Tokiais atvejais dusulio pobūdis priklauso nuo ligos. Pavyzdžiui, kai skrepliai sukaupė bronchus, žmogus vargu ar gali kvėpuoti kiekvieną kvėpavimą. Jei yra bronchų spazmas, galiojimo pabaigoje kyla sunkumų. Tokie kvėpavimo sunkumai atsiranda bronchinės astmos metu arba kai yra plaučių emfizema.
- Asmeniui gali būti sunku kvėpuoti kitomis ligomis. Pavyzdžiui, dusulys labai dažnai lydi diabetą, anemiją ir inkstų nepakankamumą. Be to, dusulys gali sukelti ilgalaikį tam tikrų vaistų vartojimą.
Kodėl dar sunku kvėpuoti
Ne tik širdies ir bronchų-plaučių sistemos ligos gali priversti asmenį giliai įkvėpti kiekvieną minutę dėl oro trūkumo. Ši sąlyga gali būti padaryta dėl vidaus priežasčių. Pavyzdžiui:
- Dusulio simptomai dažnai atsiranda, kai juos supa daug žmonių, pavyzdžiui, metro. Tuo pačiu metu tokiuose kambariuose šviežio oro srautas yra minimalus, tačiau anglies dioksido koncentracija yra gana didelė, tuo pačiu metu didėja kas minutę. Todėl dažnai trūksta oro ir dažnai reikia kvėpuoti.
- Be to, jei biuro ar gyvenamojo buto langai yra nuolat uždaryti, nėra vietos deguoniui gauti. Tačiau anglies dioksidas greitai kaupiasi, o tai taip pat sukelia dusulį.
Tokiais atvejais, norint normalizuoti kvėpavimo procesą, išeiti iš metro stoties, kvėpuokite šviežią orą. Jei esate biure ar namuose, tiesiog atidarykite langus, vėdinkite kambarį.
Ką daryti, jei kvėpuojant nėra pakankamai oro
Jei ši sąlyga nesusijusi su fizine darbo, sporto ar nesusijusia patalpa, turėtumėte pasitarti su gydytoju ir ištirti.
Susitarkite su terapeutu ar kardiologu, pulmonologu, infekcinių ligų specialistu. Tai turi būti padaryta siekiant nustatyti diagnozę. Tik nustačius dusulio priežastį, gydytojas Jums paskirs reikiamą gydymą.
Pasitarę su gydytoju, galite naudoti liaudies gydymo receptus, kurie padės atkurti normalų kvėpavimą. Štai keletas iš jų:
Liaudies gynimo priemonės
Pirkite rinkoje 10 šviežių, didelių citrinų. Vis dar pirkti šių metų česnakų derliaus - 10 galvų. Jis taip pat užtruks 1 litro natūralaus bičių medaus. Namuose išspauskite citrinų sultis, nulupkite česnaką, eikite per spaudą. Didmeniniuose induose sumaišykite česnako skonį, sultis, supilkite visą medų. Gerai išmaišykite, laikykite šaldytuve. Laikykite indus sandariai uždarytus. Paimkite šį saldų vaistą, kurį reikia 2 šaukštai. l po pietų ar vakarienės.
Nepaisant išvaizdos paprastumo, priemonė labai veiksmingai mažina dusulį. Po 3-4 savaičių jums bus lengviau kvėpuoti ir nebebus sustabdomas kas 10 metrų.
- Galite naudoti visą žinomą žolelių ugniažolę. Surinkite šviežius stiebus, augalo lapus, išspauskite sulčių. Paimkite schemą: pradėkite nuo vieno lašelio per dieną, kiekvieną dieną, padidinkite dar vieną lašą, pasiekdami 25. Tada eikite per visą kursą atvirkštine tvarka, sumažindami 1 lašą kiekvieną dieną. Sultys lašinama ketvirtį puodelio virinto vandens.
- Na padeda kvėpavimas, oro trūkumas įkvepiant jaunų beržų lapų infuziją. Atlikite šiuos veiksmus: įdėkite 2 puodelius į puodelį. džiovinti susmulkinti lapai, įpilkite 1 puodelis verdančio vandens. Pylę vandenį, puodelį uždenkite šiltu, palikite, kol atvės. Šiltoji infuzija jau gali būti filtruojama. Po to pridėkite sodos žiupsnį ir galite išgerti pusę viso tūrio 2-3 kartus tarp valgių. Palaimink jus!
Visada norėkite giliai įkvėpti
Susiję ir rekomenduojami klausimai
10 atsakymų
Paieškos svetainė
Ką daryti, jei turiu panašų, bet kitokį klausimą?
Jei neatsirado reikiamos informacijos tarp atsakymų į šį klausimą arba jūsų problema šiek tiek skiriasi nuo pateiktos, bandykite užduoti papildomą klausimą tame pačiame puslapyje, jei jis yra pagrindiniame klausime. Taip pat galite užduoti naują klausimą, o po kurio laiko mūsų gydytojai atsakys. Tai nemokama. Taip pat galite ieškoti reikiamos informacijos panašiuose klausimuose šiame puslapyje arba per svetainės paieškos puslapį. Būsime labai dėkingi, jei rekomenduosite savo draugams socialiniuose tinkluose.
„Medportal 03online.com“ atlieka medicinines konsultacijas, susijusias su susirašinėjimo su gydytojais vietoje. Čia gausite atsakymus iš realių savo srities specialistų. Šiuo metu svetainėje pateikiama patarimų apie 45 sritis: alergologą, venereologą, gastroenterologą, hematologą, genetiką, ginekologą, homeopatą, dermatologą, pediatrinę ginekologą, vaikų neurologą, vaikų neurologą, vaikų endokrinologą, mitybos specialistą, imunologą, infektologą, vaikų neurologą, vaikų chirurgą, vaikų endokrinologą, dietologą, imunologą, pediatrinę ginekologą, logopedas, Laura, mammologas, medicinos teisininkas, narkologas, neuropatologas, neurochirurgas, nefrologas, onkologas, onkologas, ortopedinis chirurgas, oftalmologas, pediatras, plastikos chirurgas, prokologas, psichiatras, psichologas, pulmonologas, reumatologas, seksologas-andrologas, stomatologas, urologas, vaistininkas, fitoterapeutas, flebologas, chirurgas, endokrinologas.
Atsakome į 95,63% klausimų.
Sunku visiškai kvėpuoti - ką jis gali pasakyti?
Kai pirmiausia sunku užimti pilną kvėpavimą, kyla įtarimas dėl plaučių patologijos. Tačiau toks simptomas gali rodyti sudėtingą osteochondrozės eigą. Todėl, jei turite kvėpavimo problemų, kreipkitės į gydytoją.
Osteochondrozės kvėpavimo priežastys
Dusulys, nesugebėjimas pilnai įkvėpti - būdingi gimdos kaklelio ir krūtinės osteochondrozės požymiai. Patologija stubure atsiranda dėl įvairių priežasčių. Tačiau dažniausiai atsiranda degeneracinių procesų vystymasis: sėdimas gyvenimo būdas, darbo atlikimas, susijęs su padidėjusia apkrova ant nugaros, laikysenos pažeidimas. Šių veiksnių poveikis metams neigiamai veikia tarpslankstelinių diskų būklę: jie tampa mažiau elastingi ir patvarūs (slanksteliai pereina prie paravertebralinių struktūrų).
Jei progresuoja osteochondrozė, kaulų audiniai dalyvauja destruktyviuose procesuose (osteophytes atsiranda ant slankstelių), raumenys ir raiščiai. Laikui bėgant susidaro išsikišimas arba išvarža. Kai patologija lokalizuojama gimdos kaklelio stubure, nervų šaknys, stuburo arterija (per kurią kraujas ir deguonis tiekiami į smegenis) yra suspausti: kaklo skausmas, oro trūkumo jausmas, tachikardija.
Sunaikinus tarpslankstelinius diskus ir slankstelių poslinkį krūtinės ląstos stubure, krūtinės ląstos struktūra keičiasi, sudirgsta nervų nervų sistema ir paveikia šaknis, kurios yra atsakingos už kvėpavimo takų ir širdies ir kraujagyslių sistemų inervaciją. Išorinis tokių procesų pasireiškimas tampa skausmu, pablogėjus, kai bandoma giliai įkvėpti, plaučių ir širdies pažeidimas.
Osteochondrozės ypatybės
Klinikinis gimdos kaklelio ir krūtinės osteochondrozės pasireiškimas yra kitoks. Ankstyvosiose vystymosi stadijose jis gali būti besimptomis. Kai liga progresuoja, trūksta oro ir krūtinės skausmo su giliu kvėpavimu. Dusulys gali sutrikdyti tiek dieną, tiek naktį. Miegos metu lydi knarkimą. Paciento miegas tampa pertrūkiais, dėl to jis atsibunda pavargęs ir priblokštas.
Be kvėpavimo sutrikimų, atsiranda osteochondrozė:
- skausmas tarp pečių;
- širdies plakimas;
- rankų judesių standumas;
- galvos skausmas (dažniausiai pakaušio regione);
- nutirpimas, nutirpimas kakle;
- galvos svaigimas, alpimas;
- viršutinių galūnių drebulys;
- mėlynos rankos.
Dažnai tokie osteochondrozės požymiai suvokiami kaip plaučių ar širdies patologija. Tačiau galima atskirti tikrus šių sistemų veikimo sutrikimus nuo stuburo ligos kitų simptomų buvimu.
Nepriklausomai suprasti, kodėl neįmanoma įsijungti giliai, yra sunku. Tačiau namuose galite atlikti šiuos veiksmus:
- sėdėkite, sulaikykite kvėpavimą 40 sekundžių;
- pabandykite išpūsti žvakę 80 cm atstumu.
Jei bandymai nepavyko praeiti, tai rodo, kad kvėpavimo sistema veikia netinkamai. Dėl tikslios diagnozės turite kreiptis į gydytoją.
Kvėpavimo problemos: diagnozė, gydymas
Išsiaiškinkite, kodėl sunku pilnai įkvėpti, gali būti tik gydytojas, po to, kai pacientas ištirs išsamų tyrimą. Ji apima:
Krūtinės tyrimas. Priskirti:
- Ultragarsas širdyje;
- EKG;
- elektromografija;
- plaučių rentgeno spinduliuotė.
Stuburo diagnostika. Ji apima:
- Rentgeno spinduliai;
- kontrastinės diskografijos;
- mielografija;
- apskaičiuotas arba magnetinis rezonansas.
Jei tyrimo metu nebuvo nustatyta rimtų vidaus organų patologijų, tačiau buvo pastebėti osteochondrozės požymiai, stuburas turi būti gydomas. Terapija turėtų būti išsami ir apimti vaistų ir ne narkotikų gydymą.
Gydant paskirtuosius vaistus:
Skausmo malšikliai ir vazodilatatoriai. Jų veiklos principas:
- pagreitinti kraujo ir deguonies srautą į smegenis, pažeisto stuburo audinius;
- sumažinti kraujagyslių spazmus, skausmą;
- pagerinti medžiagų apykaitą.
Chondroprotektoriai - į:
- atstatyti tarpslankstelinių diskų elastingumą;
- išvengti tolesnio kremzlės audinio sunaikinimo.
Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Naudojimo poveikis:
- sumažėja skausmai;
- išnyksta uždegimas, audinių patinimas kraujagyslių tvirtinimo vietoje ir nugaros smegenų šaknys;
Raumenų relaksantai - pagalba:
- sumažinti raumenų įtampą;
- atkurti stuburo motorinę funkciją.
Papildomai nustatytas vitaminų kiekis. Esant sunkioms situacijoms, jie rekomenduoja dėvėti Schantz apykaklę: jis palaiko kaklą, taip sumažindamas spaudimą šakniams ir kraujagyslėms (oro trūkumo jausmas nėra toks dažnai).
Kompleksinio stuburo gydymo sudėtinė dalis yra pagalbinių medicininių procedūrų naudojimas. Pagrindiniai šio gydymo tikslai:
- sumažinti skausmo sunkumą;
- stiprinti raumenų sistemą;
- pašalinti kvėpavimo problemas;
- skatinti medžiagų apykaitos procesus paveiktuose audiniuose;
- išvengti skausmo paūmėjimo.
Nefarmakologinis osteochondrozės gydymas apima:
- akupunktūra - gerina kraujo tekėjimą, blokuoja periferinės nervų sistemos patologinius impulsus;
- elektroforezė - atpalaiduoja raumenis, plečia kraujagysles, turi raminamąjį poveikį;
- magnetinė terapija. Tai padeda pagerinti smegenų kraujotaką, miokardo prisotinimą deguonimi (normalizuoja krūtinės organų veiklą, dingsta dusulys);
- Pratimų terapija ir kvėpavimo pratimai. Profesijų poveikis: stiprina širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemą;
- Masažas - pagreitina kraujo ir deguonies patekimą į smegenis ir krūtinės organus, atpalaiduoja raumenis ir normalizuoja medžiagų apykaitą.
Nuolatinis oro trūkumas osteochondrozėje gali sukelti astmos, širdies raumenų uždegimo atsiradimą. Sunkiais atvejais gimdos kaklelio arba krūtinės ląstos stuburo patologija sukelia visišką kvėpavimo funkcijos, negalios ir net mirties praradimą. Todėl, patvirtinus diagnozę, turite nedelsiant pradėti gydymo priemonių taikymą.
Dusulys osteochondrozės metu: prognozė, prevencijos rekomendacijos
Jei laikomasi gydymo rekomendacijų, atsigavimo prognozė yra palanki. Išimtys yra atvejai, kai gydytojas vėluoja gydyti: kai ilgas oro trūkumas sukėlė negrįžtamus smegenų audinio pokyčius.
Dusulio profilaktikai osteochondrozėje rekomenduojama ligos paūmėjimą:
- Atlikti reguliarius pratimus.
- Kaip galima dažniau aplankyti gryną orą: tai sumažins hipoksijos tikimybę.
- Valgykite teisę.
- Nustoti rūkyti, sumažinti alkoholio vartojimą.
- Sekite laikyseną.
- Bėgimas, plaukimas, riedučiai ir slidinėjimas.
- Įkvėpimas eteriniais aliejais, citrusiniai vaisiai (jei nėra alergijos vaisiui).
- Visiškai atsipalaiduokite.
- Pakeiskite minkštą lovą į ortopedinę.
- Venkite stuburo perkrovos.
- Stiprinti liaudies gynimo ar narkotikų imunitetą (kaip rekomendavo gydytojas).
Oro trūkumas, dusulys, skausmas giliai įkvėpus - gali būti širdies ir kvėpavimo sistemos ligų požymiai arba sudėtingos osteochondrozės pasireiškimas. Kad išvengtumėte pavojingų sveikatai ir gyvybei padarinių, turite kreiptis į gydytoją: jis nustatys kvėpavimo sistemos sutrikimo priežastį ir parinks tinkamą gydymą.
8 kvėpavimo problemos, apie kurias kalbama apie pavojų
Kvėpavimas yra svarbiausia kūno funkcija, užtikrinanti kraujo prisotinimą deguonimi ir metabolinių produktų, daugiausia anglies dioksido, išsiskyrimą su iškvėpimu. Žmogus nepastebi, kaip jis kvėpuoja. Kvėpavimas pritraukia dėmesį tuo atveju, kai kyla problemų įkvėpus arba iškvepiant, girdimas švilpimas ar švokštimas, atsiranda uždusimas ar skausmas. Šių anomalijų atsiradimui reikia ieškoti kvėpavimo proceso pažeidimus sukeliančių priežasčių. MedAboutMe gali padėti jums išsiaiškinti, kokios kvėpavimo problemos gali būti sunkių ligų simptomai.
Kvėpavimas ir jo pažeidimo priežastys
Normalaus kvėpavimo dažnis suaugusiam žmogui yra 15-20 ciklų (įkvėpti-iškvėpti) per minutę. Vaikui šis skaičius neturi viršyti 30 ciklų. Kvėpavimas turėtų būti laisvas ir tylus. Pažeidimai yra tokie reiškiniai kaip:
- triukšmingas, švokštimas, švokštimas;
- skausmas kvėpavimo proceso metu;
- sunku kvėpuoti ar išeiti;
- dažnai ar lėtai kvėpuoti.
Kvėpavimo sistemos sutrikimus gali sukelti įvairios priežastys: nuo fizinio krūvio ar streso iki rimtų ligų. Sveikas žmogus, fizinio krūvio, susijaudinimo metu gali atsirasti dusulys, o kvėpavimas sugrįžta į normalų greitį, nutraukus pažeidimą sukeliančių veiksnių veiksmus. Jei nemalonūs simptomai pasireiškia ramybėje arba esant nereikšmingam krūviui, tai gali būti tam tikrų ligų, kurioms reikia dėmesio, raidos įrodymas. Tokios ligos gali būti:
- bronchopulmoninės sistemos ligos;
- širdies patologija;
- alergija;
- apsinuodijimas;
- nutukimas.
Kai kvėpavimo problemos kalba apie pavojų
Yra keletas kvėpavimo nepakankamumo simptomų, kurie rodo, kad yra sunki liga. Kai kuriems iš jų reikia skubios medicininės pagalbos. Tai apima šiuos atvejus.
- Smarkiai užspringti mėlyna oda, krūtinės skausmas gali būti plaučių edemos požymiai, kurių priežastys dažniausiai yra įvairios bronchopulmoninės ar širdies ir kraujagyslių sistemos ligos.
- Staigūs kvėpavimo sunkumai su švokštimu ir švilpimu, svetimkūnio pojūtis gerklėje rodo gerklų edemą, kuri gali greitai išsivystyti, ypač ligos alerginio pobūdžio atveju (reakcija į vaistą, vabzdžių įkandimą ir tt). Sparčiai blogėjančių kvėpavimo sutrikimų atveju reikia skubios medicininės pagalbos, prieš pateikiant pacientui antihistamininius preparatus.
- Toliau išvardyti simptomai taip pat reikalauja skubios medicininės pagalbos: staigus kvėpavimas, staiga prasidėjęs kvėpavimas, stiprus krūtinės skausmas, kosulys, tachikardija, mėlynas veidas. Jie yra plaučių arterijos tromboembolijos požymiai - arterinės liaukos užsikimšimas, kuris gali atsirasti dėl kraujo krešulių, anksčiau susidariusių periferiniuose kraujagyslėse, dažniausiai apatinių galūnių, judėjimo.
Kvėpavimo sutrikimai atsiranda ir kai kuriose lėtinėmis bronchopulmoninės ar širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis. Laiku, pastebėti kvėpavimo sutrikimo simptomai gali atskleisti ligą, labai palengvinti jo gydymą ir galbūt užkirsti kelią tolesniam vystymuisi.
- Sunkus kvėpavimas su kvėpavimo išpuoliais, kuriuos gali lydėti švilpimas ir kosulys, paprastai rodo bronchinę astmą. Pasunkėjimo atveju liga reikalauja skubios medicininės pagalbos.
- Oro korekcijos jausmas, lydimas širdies susitraukiančio skausmo, pastebimas širdies ligomis. Paprastai šie simptomai pasireiškia treniruotės metu.
- Kvėpavimo trūkumas slankioje padėtyje, laikomas vertikalioje padėtyje, kalba apie širdies nepakankamumą.
- Anemijos atsiradimą taip pat gali lydėti oro trūkumo pojūtis ir skausmas krūtinės spaudimu su nedideliu krūviu. Šiuo atveju deguonį pernešančių raudonųjų kraujo kūnelių nebuvimas sukelia hipoksiją (deguonies badą), dėl kurio sunku kvėpuoti.
- Dažnas dusulys, ilgai trunkantis kosulys su skrepliais gali būti sunkios ligos, kuri yra palaipsniui ir todėl dažnai nepastebima raida - lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL), simptomai. LOPL paprastai pasireiškia rūkantiems, taip pat yra pavojingų pramonės šakų (kasyklų, statybvietių, chemijos laboratorijų) darbuotojų profesinė liga.
Gydymas ir prevencija
Kvėpavimo sistemos sutrikimai nėra savaime liga. Tai tik patologinių pokyčių, atsirandančių organizme, simptomai. Jie padeda nustatyti šiuos procesus ir pradėti gydymą. Todėl, jei kyla kvėpavimo problemų, būtina pasikonsultuoti su bendrosios praktikos gydytoju, kuris prireikus paskirs konsultaciją su kardiologu, pulmonologu ar kitu specialistu. Kadangi normalaus kvėpavimo proceso sutrikimą gali sukelti įvairios ligos ir patologinės būklės, gydymas kiekvienu atveju bus individualus, priklausomai nuo konkrečios ligos ir paciento būklės.
Daugelio kvėpavimo procesą veikiančių ligų prevencija yra sveikas gyvenimo būdas. Rūkymo nutraukimas ir svorio kontrolė, tinkama mityba, fizinis aktyvumas gali užkirsti kelią daugeliui kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių bei endokrininės sistemos ligų. Bendrosios kūno būklės gerinimas, įskaitant organus ir sistemas, turinčias įtakos kvėpavimui, padės:
- didelių alkoholio dozių atmetimas;
- streso apkrovų mažinimas (nesvarbu, ar tai yra konfliktai, ar pernelyg aistringa profesinei veiklai, fizinis ar protinis nuovargis);
- miego normalizavimas;
- judėjimas ir gaivus oras.
Vaistai kvėpavimo sutrikimams
Visų vaistų vartojimas turėtų būti atliekamas tik pagal receptą. Dėl kvėpavimo problemų gali būti naudojami šie vaistai:
Antihistaminas turi antialerginį poveikį. Kai kvėpavimo sutrikimai yra naudojami patinimas, įskaitant vaistus ar vabzdžių įkandimus. Nėra raminamojo poveikio. Galima įsigyti tabletes.
Aerozolio pavidalo vaistas naudojamas kaip neatidėliotina pagalba bronchų spazmams ir bronchinės astmos pūtimui. Norėdami tai padaryti, suaugusiam žmogui reikia kartą įkvėpti 0,1-0,2 mg geriamojo purškalo. Nėra absoliučių kontraindikacijų.
Vasodiliatoriaus vaistas. Efektyviai pašalina krūtinės anginos priepuolius, lydimas oro trūkumo jausmas, uždusimas. Pagerina deguonies tiekimą į širdį. Populiariausi vaistai yra tabletes ir dozuojami purškalai. Kaip skubios pagalbos, 1-2 tabletės vaisto (0,5-1,0 mg) yra absorbuojamos po liežuviu arba 1-2 dozės (vienas arba du presai) vaisto purškimo forma yra purškiamos po liežuviu. Būtina purkšti į sėdimąją padėtį kvėpuojant. Nitroglicerinas turi kontraindikacijų, todėl pavojinga jį naudoti be gydytojo recepto.
Ištraukėjas, naudojamas pneumonijai, bronchitui, bronchinei astmai, lėtinei obstrukcinei plaučių ligai). Yra tablečių, sirupo, pastilių, aerozolių pavidalu. Vaistas yra gerai toleruojamas. Kontraindikuotinas traukuliams, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms.
Kodėl neturite pakankamai oro, kai kvėpuojate ir pradeda žavėti
Pavojingi simptomai
Kartais sunku kvėpuoti dėl fiziologinių priežasčių, kurios yra gana lengvai nuimamos. Bet jei jūs nuolat norite žydėti ir giliai įkvėpti, tai gali būti sunkios ligos simptomas. Dar blogiau, kai šiame fone dažnai atsiranda dusulys (dusulys), kuris pasireiškia net ir esant minimaliam fiziniam krūviui. Tai yra priežastis susirūpinti ir gydyti gydytoją.
Nedelsdami eikite į ligoninę, jei kartu su kvėpavimo sunkumais:
- skausmas krūtinės srityje;
- odos spalvos pakitimas;
- pykinimas ir galvos svaigimas;
- stiprios kosulys;
- padidėjusi kūno temperatūra;
- galūnių patinimas ir mėšlungis;
- baimės ir vidinės įtampos pojūtis.
Šie simptomai paprastai aiškiai nurodo apie organizmo patologijas, kurios turėtų būti identifikuojamos ir kuo greičiau pašalintos.
Oro trūkumo priežastys
Visos priežastys, dėl kurių asmuo gali kreiptis į gydytoją su skundu: „Aš negaliu visiškai kvėpuoti ir nuolat žydėti“, gali būti suskirstytas į psichologinę, fiziologinę ir patologinę. Sąlyginai - nes viskas mūsų kūne yra glaudžiai tarpusavyje susijusi, o vienos sistemos gedimas reiškia normalių kitų organų darbo sutrikimą.
Taigi, ilgalaikis stresas, priskiriamas psichologinėms priežastims, gali sukelti hormoninį disbalansą ir širdies ir kraujagyslių sutrikimus.
Fiziologinis
Labiausiai nekenksmingos yra fiziologinės priežastys, galinčios sukelti kvėpavimą:
- Deguonies trūkumas. Stipri jaučiamas kalnuose, kur oras yra plonas. Taigi, jei neseniai pakeitėte savo geografinę vietą ir dabar esate gerokai virš jūros lygio, tai yra normalu, kad iš pradžių sunku kvėpuoti. Na ir - dažniau oro butas.
- Stuffy kambarys. Čia svarbūs du veiksniai: deguonies trūkumas ir anglies dioksido perteklius, ypač jei kambaryje yra daug žmonių.
- Įtempti drabužiai Daugelis jų net nemano, bet siekdami grožio, aukodami komfortą, jie netenka didelės deguonies dalies. Ypač pavojingas yra drabužiai, kurie spaudžia krūtinę ir diafragmą: korsetai, storos liemenėlės, įtemptas kūnas.
- Bloga fizinė būklė. Oro trūkumas ir dusulys mažiausiu krūvio patyrimu, kurį patiria tie, kurie veda sėdimą gyvenimo būdą arba dėl ligos, daug laiko praleido lovoje.
- Antsvoris. Jis tampa visos problemos priežastimi, kurioje žvėrys ir dusulys nėra sunkiausi. Tačiau būkite atsargūs - su dideliu normalaus svorio pertekliumi greitai atsiranda širdies patologija.
Sunku kvėpuoti karštyje, ypač esant sunkiam dehidratacijai. Kraujas tampa storesnis ir širdį sunkiau stumti per indus. Dėl to kūnas praranda deguonį. Žmogus pradeda žydėti ir stengiasi kvėpuoti giliai.
Medicina
Dusulys, nerimas ir reguliarus oro trūkumas gali sukelti sunkias ligas. Dažnai šie požymiai yra pirmieji simptomai, leidžiantys diagnozuoti ligą ankstyvoje stadijoje.
Todėl, jei nuolat sunku kvėpuoti, būtinai kreipkitės į gydytoją. Tarp galimų diagnozių dažniausiai pasitaiko:
- VSD - vegetatyvinė-kraujagyslių distonija. Ši liga yra šiuolaikinių laikų rykštė, kurią paprastai sukelia stiprus ar lėtinis nervų perteklius. Asmuo jaučia nuolatinį nerimą, baimę, sukelia panikos priepuolio atakas, yra uždaros erdvės baimė. Sunkus kvėpavimas ir žvėrys yra tokių išpuolių pirmtakai.
- Anemija Ūmus geležies trūkumas organizme. Tai būtina deguoniui vežti. Kai to nepakanka, net ir esant normaliam kvėpavimui, atrodo, kad oras yra žemas. Žmogus pradeda nuolat žydėti ir giliai įkvėpti.
- Bronchopulmoninės ligos: bronchinė astma, pleuritas, pneumonija, ūminis ir lėtinis bronchitas, cistinė fibrozė. Visi jie kažkaip paskatina tai, kad beveik neįmanoma visiškai kvėpuoti.
- Kvėpavimo sutrikimai, ūmus ir lėtinis. Dėl nosies ir gerklų gleivinių patinimo ir džiovinimo sunku kvėpuoti. Dažnai nosis ir gerklės užsikimšusios gleivėmis. Žiūrėdami, gerklų atsiveria maksimaliai, todėl su gripu ir ARVI, mes ne tik kosulys, bet ir žydai.
- Širdies ligos: išemija, ūminis širdies nepakankamumas, širdies astma. Juos sunku diagnozuoti ankstyvame etape. Dažnai dusulys, kartu su sunkiu kvėpavimu ir krūtinės skausmu, yra širdies priepuolio požymis. Jei staiga atsirado tokia sąlyga, geriau skambinti greitosios pagalbos automobiliu.
- Plaučių tromboembolija. Žmonėms, sergantiems tromboflebitu, kyla rimta rizika. Atskiras trombas gali užblokuoti plaučių arteriją ir sukelti dalį plaučių. Bet iš pradžių sunku kvėpuoti, yra nuolatinis žargojimas ir ūminis oro trūkumas.
Kaip matote, dauguma ligų yra ne tik rimtos - jos kelia grėsmę paciento gyvybei. Todėl, jei jaučiatės oro trūkumo, tai geriau neužlaikyti apsilankymo pas gydytoją.
Psichogeninis
Ir vėl neįmanoma prisiminti streso, kuris šiandien yra viena iš pagrindinių daugelio ligų vystymosi priežasčių.
Žiaurėjimas streso sąlygomis - besąlyginis refleksas, būdingas mums gamtoje. Jei žiūrite gyvūnus, galite pamatyti, kad, kai jie yra nervingi, jie nuolatos žydi. Ir šia prasme mes nesiskiriame nuo jų.
Pagal stresą yra kapiliarų spazmas, o širdis pradeda sparčiau pulti per adrenalino išsiskyrimą. Dėl to padidėja kraujospūdis. Šiuo atveju gilus kvėpavimas ir žandikaulys atlieka kompensacinę funkciją ir apsaugo smegenis nuo sunaikinimo.
Stipriai išgąsdindamas, tai dažnai yra raumenų spazmas, dėl kurio neįmanoma visiškai kvėpuoti. Nenuostabu, kad yra frazė „pagautas kvėpavimas“.
Ką daryti
Jei atsidursite tokioje situacijoje, kurioje dažnai pasitaiko žvėris ir trūksta oro, net nesvarstykite panikos - tai tik pablogins problemą. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra suteikti papildomą deguonies tiekimą: atidarykite langą arba langą, jei galite, išeiti.
Pabandykite kuo labiau atlaisvinti drabužius, trukdančius pilnam kvėpavimui: išimkite kaklaraištį, ištraukite apykaklę, korsetą ar liemenėlę. Norint išvengti galvos svaigimo, geriau sėdėti ar sėdėti. Dabar mes turime imtis labai giliai kvėpuoti per nosį ir išplėstą iškvėpimą per burną.
Po kelių tokių kvėpavimų būklė paprastai gerokai pagerėja. Jei tai neįvyksta, o pirmiau išvardyti pavojingi simptomai pridedami prie oro trūkumo, nedelsdami kreipkitės į greitąją pagalbą.
Negalima vartoti vaistų prieš atvykstant medicinos darbuotojams, nebent juos paskyrė gydytojas - jie gali iškreipti klinikinį vaizdą ir apsunkinti diagnozę.
Diagnostika
Neatidėliotini gydytojai paprastai gana greitai nustato staigaus kvėpavimo sunkumų priežastį ir poreikį hospitalizuoti. Jei nėra rimtų rūpesčių, o išpuolį sukelia fiziologinės priežastys arba stiprus stresas ir jis nepasikartoja, galite gerai miegoti.
Tačiau, jei įtariate širdies ar plaučių ligą, tai geriau tikrinti, tai gali būti:
- bendra kraujo ir šlapimo analizė;
- krūtinės ląstos rentgenograma;
- elektrokardiograma;
- Ultragarsas širdyje;
- bronchoskopija;
- apskaičiuota tomograma.
Kokius tyrimus reikia atlikti jūsų atveju, gydytojas pradiniame tyrime nustatys.
Jei oro ir nuolatinio žnyplės trūkumą sukelia stresas, jums gali tekti pasikonsultuoti su psichologu ar neurologu, kuris pasakys, kaip atleisti nervų įtampą ar paskirti vaistus: raminamuosius ar antidepresantus.
Gydymas ir prevencija
Kai pacientas kreipiasi į gydytoją su skundu: „Aš negaliu visiškai kvėpuoti, žavėti, ką daryti?“, Jis visų pirma renka išsamią istoriją. Tai pašalina fiziologines deguonies trūkumo priežastis.
Jei gydymas antsvoriu yra akivaizdus - pacientas turi būti siunčiamas į mitybos specialistą. Be kontroliuojamo svorio praradimo problema negali būti išspręsta.
Jei tyrimas atskleidė ūmines ar lėtines širdies ar kvėpavimo takų ligas, gydymas nustatomas pagal protokolą. Čia reikalingi vaistai ir galbūt fizioterapija.
Gera prevencija ir net gydymas yra kvėpavimo pratimai. Tačiau su bronchų-plaučių ligomis tai galima padaryti tik gydytojo leidimu. Neteisingai pasirinktos arba atliktos pratybos šiuo atveju gali sukelti stipraus kosulio ir bendros būklės pablogėjimą.
Labai svarbu išlaikyti gerą fizinę formą. Net ir esant širdies ligoms, yra specialių pratimų, kurie padeda jums greičiau atsigauti ir grįžti prie normalaus gyvenimo būdo. Aerobinis pratimas yra ypač naudingas - jie moko širdį ir vysto plaučius.
Aktyvūs lauko žaidimai (badmintonas, tenisas, krepšinis ir kt.), Važinėjimas dviračiu, vaikščiojimas sparčiai, plaukimas - ne tik padeda atsikratyti dusulio, bet ir suteikia papildomą deguonį, bet taip pat sugriežtina raumenis. Tada netgi aukšti kalnuose pajusite puikią ir mėgautis kelione, o ne nuo nuolatinio dusulio ir žiaurumo.