Psichosomatika: nosis

Studijuojant „psichosomatikos: nosies“ temą, reikia remtis trimis pagrindinėmis šios įstaigos funkcijomis:

• gleivinė, skirta įsiurbiamam orui sudrėkinti ir šildyti;
• filtras oro pašalinimui iš pašalinių dalelių;
• kvapo jausmas.

Nosies užgulimas

Bet kokie su nosimi susiję sunkumai priklauso nuo to, kad nesugeba normaliai kvėpuoti.

Kas yra psichosomatika? Skaitykite daugiau šiame straipsnyje.

Mes manome, kad problema su nosimi yra „užsikimšusi“. Deguonis suteikia mūsų kūnui gyvybę, o jei pagrindinis organas, gaunantis deguonį į kūną, serga, tuomet žmogus negali gyventi visą gyvenimą.

Nosies užgulimas yra problema žmonėms, kurie bijo gyventi, slopina bet kokias stipriąsias emocijas, neigia tiek kančias, tiek ryškų džiaugsmą. Jie neleidžia jų empatijai išsivystyti, nes kitų jausmai sukelia jiems tą patį skausmą, kaip ir jų pačių.

Norėdami susidoroti su emocijomis ir jausmais, pernešti juos per save yra visas menas, bet kūnui jis visada yra rimtas stresas, ypač jei sąmonė ją suvokia kaip kažką pavojingo.

Jūs pakilkite į kalną. Sunku, pavojinga, bet esate pasiruošę tai padaryti, jūs pasiryžote įveikti visus įtempius, keliamus per jus pakilimo metu. Bet kas, jei jūs niekada nenorėjote kalnų ir esate priversti pakilti ten, nes dabar tai yra gyvenimo ir mirties klausimas? Jūs nesate pasiruošę tokiems stresams ir eikite per juos, įskaitant visas jėgas per „aš nenoriu“, bet net jei išlaikysite šį testą, ateityje išvengsite šios patirties. Taigi mes elgiamės su savo jausmais - vengiame to kaip nepageidaujamą pakilimą į kalną.

Nosies perkrova rodo, kad turėtumėte persvarstyti, kaip jaučiatės apie represinius jausmus. Nėra nieko blogo su jais, net jei jie yra neigiami ar atrodo. Kol draudžiate patirti emocinį patirčių patyrimą, jūs netenkate pilno gyvenimo, „jūs neleidžiate pakankamai oro per jus“.

Kvapo praradimas

Jei pagrindinė problema, susijusi su nosimi, atsiranda dėl to, kad praradote kvapo jausmą, tai rodo, kad kažkas ar kažkas negali priimti. Paprastai jie sako: „Aš negaliu jį laikyti dvasia“. Patirtis yra tokia stipri, kad nesąmoningai užblokuojate kvapo centrą, kad nebebūtumėte kvėpuoti žmogaus „dvasia“ ar situacija. Taigi jūsų kūnas susiduria su neigiamomis emocijomis.

Apie šaltą

Niežulys yra labiau socialinio prisitaikymo klausimas. Prisiminkite, kada jis pasirodo dažniausiai? Rudenį mokykloje, po atostogų darbe ir pan. Po malonios šiltos vasaros pajūryje jūs atsidursite uždaroje erdvėje su kitų žmonių grupe, pirmą kartą jums bus vos pastebimas atmetimas, net jei jūs mėgstate savo aplinką.

Po kurio laiko prisitaikysite, šiek tiek išgydysite ir viskas vyksta. Daugiau apie tai skaitykite čia.

Jei niežulys ilgą laiką neišnyksta, tai rodo rimtesnės ligos atsiradimą ir, dėl to, šeimos narių atmetimą namuose, net mieste.

Kaip išspręsti problemą

Kiekviename straipsnyje apie psichosomatiką mes priminsime, kad ligų psichoanalizė neišgelbės nuo kreiptis į gydytoją. Norint įveikti protinius blokus, organizmui reikia savo specialių gydymo būdų, o tradicinė medicina padeda.

Užsikimšęs nosis su kvapo praradimu ir poreikiu likti namuose su šaltu - tai apsauga nuo išorinio pasaulio. Tačiau tokiu būdu jūs neišsprendžiate problemos, bet uždarykite akis į jį, jie sako, kad nėra kvapo - jokios problemos. Paklauskite savęs: kas ar ką jūs nedarote dvasios?

Nustačius savo neigiamų emocijų objektą, pabandykite pažvelgti į jį iš kitos pusės. Jūs nebijote šio objekto, bijo patirti jausmus, kurie lydi savo pasirodymą jūsų gyvenime.

Užblokavę galimybę jausti ir išreikšti emocijas, atimate sau kažką labai svarbaus ir vertingo. Priešingu atveju jūsų kūnas nepaneigia problemos, kaip teigia psichosomatika. Nosis padeda kvėpuoti, kvėpuoti ir jausti. Nebijokite gauti naują patirtį.

Priežastys sukelia nosies psichosomatiką

Sunku ne rasti asmenį, kuris bent kartą savo gyvenime pajuto visus „rinito“ žavesius. Ištinęs raudonasis nosis, vandeningos akys, stiprus galvos skausmas dėl kvėpavimo sutrikimų ir begalinis išsiskyrimas iš gleivinių sukelia siaubingą diskomfortą. Asmuo eina į vaistinę, nežino, kad ligos priežastis nėra neseniai mirkyta kojomis, bet vidinis nepasitenkinimas savimi.

Lėtinis rinitas, sinusitas ir kitos su viršutinių kvėpavimo takų uždegimu susijusios ligos yra labai daug, nepriklausomai nuo amžiaus ir gyvenimo būdo. Be to, šaltuoju metų laiku paprastai seka ūminės kvėpavimo takų ligos, kurios kartais gali trukti savaites ar net mėnesius.

Vyresnio amžiaus karta paprastai mėgsta skųstis dėl ekologijos, naujų narkotikų ir to, kad šiandien jauni žmonės yra serga ir silpni. Tačiau iš tiesų, kaip sako psichosomatikos mokslai, sloga ir šalta gali turėti gilesnių priežasčių.

Psichosomatika mano, kad bet kokios ligos atsiradimas yra susijęs su psichologinių veiksnių poveikiu. Net senovės gydytojai tikėjo, kad žmogaus kūno gydymas, jums reikia pradėti nuo jo sielos.

Mokslas nesiskiria sielos ir kūno. Jei pašalinsite dvasinio pobūdžio problemas, kad pagerintumėte fizinio kūno sveikatą.

Įdomu: ligos simptomai yra simbolinis mūsų kūno pranešimas. Jei tai suprantate teisingai, gyvenimas bus ilgas ir sveikas.

Niežulys ir psichosomatika suaugusiems

Gali būti keletas psichosomatinių galvos šalčio priežasčių, tačiau jie paprastai virsta vienu dalyku - žmogus dažnai patiria pažeminimą ir pasipiktinimą, į kurį jo kūnas reaguoja.

Psichosomatiniai specialistai teigia, kad sudėtingoje kūno sistemoje nosis simbolizuoja savigarbą ir savigarbą, todėl ši kūno dalis yra jautriausia įžeidimams ir emociniams sukrėtimams.

Kuo labiau užsitęsęs savęs kaltinimo procesas, tuo labiau tikėtina, kad atsiras lėtinių nosies ligų. Galima paminėti tokį gyvenimo pavyzdį: žmogus turi nepatinkamą darbą su blogu bosu ir nedraugiškais kolegomis. Ar yra priežasčių, kodėl jis turėtų aplankyti ją?

Nepatenkintas savimonė puikiai išeina iš sunkios situacijos - liga. Jūs negalite eiti į nepelningą darbą, gauti dėmesio ir rūpintis artimaisiais. Ir tai tęsis neribotą laiką, kol dalyvis pakeis situaciją. Esant tokiai situacijai, psichologinės ligos priežastys - vengiant problemos ir nenorėjimo išspręsti sudėtingą situaciją.

Paprastai, jei asmuo nuolat konfliktuoja su kolegomis, pažįstamais, šeimos nariais ar net su savimi, bet nenori to pripažinti, jo sieloje susikaupia gėdos ir nevilties, paverčiant į sloga. Paprasčiau tariant, neišsakytas pasipiktinimas kaupiasi žandikaulio virškinimo traktuose ir pasireiškia tokiais pasireiškimais kaip nosies užgulimas, gleivės ir pan.

Šis saugumo trūkumas. Jausmas dėl savo bejėgiškumo ir situacijos beviltiškumo.

Paprastai manoma, kad sloga yra mūsų pasąmonės atsakas į tam tikrus nusikaltimų faktus, nesutarimą, nusikaltimų blokus nuo vaikystės, paauglystės ir jaunimo. Bijo, vienatvės, nenaudingumo užuomina. Ir čia reikia aiškiai suprasti, kad kenčia visas nosies aparatas arba atskiras šnervis.

Pritariu hipotezei, kad kairioji šnervė yra moterų pusė - t. iš motinos ar moters savybių, ir iš tėvo, vyriško vyriškojo, teisių.

Manoma, kad nosis simbolizuoja mūsų savigarbą, tačiau tai iš dalies teisinga. Čia yra savigarbos saviraiškos klausimas. Tačiau, kita vertus, tai yra baimė žengti į priekį, baimė keistis. Aš taip pat paaiškinu, kaip tai matau. Prisiminkime: „Aš nematau daugiau nei mano nosis“ - ateities baimė, netikrumas, kai kurių aklųjų akys.

Nosies užgulimas - mes ne girdime, negirdime, problemos sudėtingumas perteikti poziciją, atverti. Tikriausiai yra labai senų problemų, kurios yra nepatogios, nepadorios ir baisios kalbėti. Drąsos ir ryžto trūkumas, bejėgiškumo jausmas.

Rinito psichosomatika yra aiškiai apibrėžta. Jei žmogus yra nepatenkintas gyvenimu, turi stiprų pasipiktinimo ir nusivylimo jausmą, yra perpildytas savęs gailestingumu arba turi didelį vienatvės jausmą, jis turi perkrovą savo žandikaulio sinusuose.

Dažnai yra giliai paslėpta depresija, baimė, kad kažkas atmetė, kažkas, labai įdomus stebėjimas - melas, melas, pasąmoniškas noras atrodyti geras, bet kadangi yra gilių baimių ir netikrumų, žmogus abejoja, ar jis nebus priimtas, ir vertiname, todėl, nesąmoningai gali meluoti, kur yra kažkas paslėpti, ar nežinote šios istorijos? Oi, Pinokis, puikus berniukas su nosimi.

Tą patį reikėtų priskirti ir čia: gulėti gera, tylėti apie tokią problemą kaip „tylėti, padaryti visus geresnius, išsaugoti santykius, draugystę, santuoką“ ir pan. Noras prašyti, mėgautis, išlaikant tam tikrą rūko „teritorinį“ atokumą.

Kai nosis teka, tai yra nesulaužtos ašaros ir represuotas įžeidimas. Dažnai žmonės veda į šalį, turėdami sunkių problemų, kurios iš tikrųjų nėra. Ir sprendimas yra atsikratyti abejonių arba atsikratyti dirgiklių.

Didesnis nerimas - šiuolaikinės visuomenės problema. Informacijos ir atsakomybės gausa atsipalaiduoja psichika, ir asmuo yra nervingas dėl bet kokios priežasties. Tada jis tampa įpročiu. Žmonės pradeda nesąmoningai ieškoti priežasties nerimauti, nes be jų kūnas yra neįprasta dirbti. Asmuo, nuolat pastatęs įtampą, sukelia nervų fone esančias ligas.

Psichologas Julia Zotov paaiškina, kad lėtinis niežulys yra gaila, kad žmogus jaučiasi pats. „Visi yra prieš mane!“ - tokios mintys užima jį. Bet realiame gyvenime jis to nepripažįsta. Net ir į klausimą „Kaip tu?“ Jis gali atsakyti „Paprastai“. Ir tai tiesa. Kadangi jis jau yra pripratęs, kad viskas jam bloga. Ir jam ši būsena tapo nuolatine - normalia.

Psichosomatinių rinitų klasifikacija

Asmuo neturėtų ignoruoti dažno ar lėtinio rinito, manydamas, kad tai paprasta liga, kuriai nereikia specialaus gydymo. Rinito psichosomatika turi savitumo kaupimui, ir kuo sunkesnė yra asmens vidinė būklė, tuo sunkesnė liga.

Ilgalaikis problemos auginimas sukels lėtinį rinitą arba sinusitą ir gali sukelti bronchų ir plaučių ligas.

Atsižvelgiant į vidinio disbalanso mastą, galima išskirti šiuos ligos požymius:

• Nedidelis, tačiau reguliarus nosies užgulimas yra nuslopintos būklės ir mažo savigarbos rezultatas.
• Niežulys - savęs gailestingumas, pasipiktinimo kaupimas.
• Sinusitas - beviltiškumo jausmas ir nesugebėjimas susidoroti su problemomis, ryškus vienatvės jausmas.
• Alerginis rinitas yra nepasitenkinimo gyvenimu pasekmė, baimė dėl atvirų protestų dėl galimų pasekmių baimės.
• Lėtinis rinitas - atsiranda dėl užsitęsusių konfliktų, bendro nepasitenkinimo gyvenimo sąlygomis.

Ekspertai teigia, kad šalčio atsiradimas yra susijęs su savigarbos poveikiu. Kuo daugiau žmogus patiria pažeminimą, įžeidimą ar emocinį šoką, tuo didesnis nosies užgulimas.

Rinitas vaikams

Įdomu tai, kad psichosomatiniai vaikų rinitai skiriasi nuo suaugusiųjų. Pirmoji priežastis yra uždara erdvė (darželis, mokykla). Daugeliui tai yra įtempta, o kūnas reaguoja su šaltu. Be to, vaikas gali gauti mažiau tėvų dėmesio, tai gali reikšti, kad jam tiesiog trūksta priežiūros ir šilumos, stengiantis ištaisyti situaciją, jis nesąmoningai manipuliuoja savo artimaisiais, nes ligos metu jie tikrai suteiks jam daugiau laiko. Ką paprastai daro tėvai, jei jų kūdikis pradeda tekėti iš nosies? Žinoma, iš karto pradeda jį išgydyti, apgailestauju ir globoja.

Kita dažna situacija yra nuolatiniai konfliktai tarp tėvų, kuriuos gali sustabdyti tik jų palikuonių liga. Šiuo atveju vaikas tiesiog aukoja savo sveikatą, kad mama ir tėtis būtų ramūs ir laimingi.

Jei stebite nosį, nosies užgulimą ar vaiką ir tai nėra „šalčio“ ir alergijos priežastis, atkreipkite dėmesį į tai.

Kaip atsikratyti problemos?

Nepaisykite dažno ar lėtinio sloga, nes galų gale pasipiktinimas ar nepasitenkinimas, sukaupęs į žandikaulio sinusus, nukrenta žemiau ir sukelia dar rimtesnius pažeidimus.

Psichosomatinės ligos atsiranda pasąmonės lygmenyje. Todėl sunku juos spręsti. Psichologai teigia, kad reikia pakeisti savo požiūrį į gyvenimą:

• lengviau spręsti nedidelius klausimus;
• Apsiribokite situacijomis, kurios sukelia nuolatinius emocinius sukrėtimus, patirtį.
• Grąžinkite tikėjimą savimi, didinkite savigarbos lygį;
• Apsvarstykite savo nusiskundimus ir nusivylimus gyvenimu, galbūt visa tai sugalvota.
• Neslėpti nuo konfliktų, bet juos nedelsiant išspręsti, kad savo nepasitenkinimas nevalgytų iš vidaus.
• nepriklauso nuo kitų žmonių, kurie nėra valdžios institucijos, nuomonės;
• nedelsiant išspręskite problemą, jei ji nuodų gyvybę;
• pabandykite pailsėti daugiau;
• pakeisti sąlygas, jei jos sukelia ligas (perkelti, susirasti kitą darbą, nutraukti sutuoktinį ir pan.).
• Užblokuokite visus kontaktus su priešininku, kuris sukelia įžeidimus ir pasipiktinimą, pažeminimą ir slopinimą.
• Norint išstumti iš kasdienio gyvenimo stresines situacijas, žmogus, kenčiantis nuo šalčio, turėtų būti apsuptas tik teigiama atmosfera. Iš nosies atsiradimas rodo vidinį kūno šauksmą, kuriam reikia pagalbos.
• Jei vaikas patiria nuolatinį rinito pasireiškimą, tėvai skatinami išsiaiškinti vidinę kūdikio problemos priežastį. Peržiūrėkite tėvų požiūrį į vaiką (daugiau dėmesio ir priežiūros).

Emocijų paslėpti neįmanoma. Tačiau, norint išmesti pyktį viešai, taip pat yra neteisinga. Gydytojai rekomenduoja meditaciją, jogą, aktyvią veiklą (važiavimą, šokį). Taip pat svarbu sukurti aplinką aplinkoje, kurioje asmuo pailsės ir atsikratytų neigiamo. Pašalinti erzinančius veiksnius - pagrindinę užduotį.

Pabandykite pažvelgti į savo gyvenimą, taip sakant, per savo pačių nusikaltimų prizmę - galbūt viskas, ką, jūsų nuomone, yra pažeminimas, nėra verta jūsų dėmesio.

Be to, pabandykite išspręsti visus konfliktus, kad galų gale neturėtumėte nepasitenkinimo jausmo ir nepranešimo.

Tačiau, jei jūsų artimieji dažnai skundžiasi užsikimšimu ar nosies nosimi, turite galvoti apie tai, ar padarėte viską, kas įmanoma, kad šeimos nariai jaustųsi rūpestingai ir rūpestingai.

Psichosomatika nosies užgulimas ir rinitas

Geras dienos laikas! Mano vardas yra Khalisat Suleymanova - aš esu fitoterapeutas. 28 metų amžiaus aš išgydavau gimdos vėžį su žolelėmis (daugiau apie mano atsigavimo patirtį ir kodėl čia tapau fitoterapeutu: mano istorija). Prieš pradedant gydyti pagal nacionalinius metodus, aprašytus internete, kreipkitės į gydytoją ir gydytoją! Tai padės jums sutaupyti laiko ir pinigų, nes ligos yra skirtingos, žolės ir gydymo metodai yra skirtingi, vis dar yra susirgimų, kontraindikacijų, komplikacijų ir pan. Iki šiol nieko neįtraukti, bet jei jums reikia pagalbos atrenkant žoles ir gydymo būdus, čia galite rasti čia kontaktus:

Telefonas: 8 918 843 47 72

Paštas: [email protected]

Psichosomatika - žmogaus emocinės „sveikatos“ pažeidimas, kuris veda į kūno ligas. Tai laikoma daugelio negalavimų priežastimi, ypač psichosomatika dažnai sukelia lėtinį rinitą. Štai kodėl, prieš pradedant užsispyręs gydymas, turėtumėte suprasti tikras ligos priežastis.

Rinito priežastys ir simptomai

Kiekviena liga turi savo psichosomatiką, kuri labai glaudžiai susijusi su asmens emocine būsena. Kiekvienas iš mūsų yra linkęs susirgti, tačiau teisingas požiūris į gydymą, jie greitai praeina, ypač jei visas poveikis atsigavimui yra sujungtas į kompleksą.

Tačiau kai kurie pasąmonės lygmenyse nenori būti sveiki ir nenori būti gydomi, tokie žmonės vis dažniau susiduria su ligomis arba turi daug lėtinių. Tai yra psichosomatinės ligos. Nosies užgulimas yra nemaloni problema, kad jei gydymas vėluoja į lėtinę formą.

Psichologai teigia, kad yra tam tikrų priežasčių, dėl kurių atsiranda psichosomatinis rinitas:

• nuolatinis jėgos ir silpnumo jausmas;
• yra neigiamų emocijų ir streso;
• depresija, dažnai yra bloga nuotaika ar lašai;
• depresija, kuri sumažina imunitetą;
• dėl nuolatinės depresijos sumažėja kraujagyslių tonas, kuris yra pagrindinė nosies gleivinės patinimas.

Jei žmogus nuolat verkia, jam suteikiamas užsikimšęs nosis. Verta atkreipti dėmesį į bet kokį nosies nosį, nes jei ji nebus gydoma laiku, liga taps lėtiniu rinitu arba sinusitu. Daugelis žmonių mano, kad niežulys atsiranda tik po hipotermijos. Ir todėl jie užsikrečia sau ligą. Kai kurie yra įsitikinę, kad galite užsikrėsti ligoniu. Taip pat, naudojant automatinį pasiūlymą, galite būti išgydytas.

Psichosomatinis rinitas gali pasireikšti šiais etapais:

• Dažnas rinitas atsiranda dėl savęs gailesčio.
• Pastovus stebimas tiems, kurie dažnai būna depresija.
• Alerginis rinitas psichosomatikos požiūriu atsiranda, kai asmuo nuolat gyvena baimės jausmu.
• Sinusitas atsiranda dėl tuštumo jausmo ir nesugebėjimo susidoroti su problemomis.
• Lėtinis rinitas atsiranda, kai žmogus nėra visiškai patenkintas gyvenimu ir yra nuolatinio konflikto būsenoje.

Kova su nosies liga

Pykstantis nosis psichosomatikos požiūriu gali būti išgydytas amžinai. Daugelis žmonių pirmiausia stengiasi pasinaudoti nepriklausomais ligos gydymo metodais. Ekspertai rekomenduoja keisti savo gyvenimo būdą ir keisti ligos požiūrį.

Norint pagerinti bendrą asmens būklę, reikia:

• tikėkite savimi
• vaikščioti gryname ore
• pakeisti situaciją
• žiūrėti komedijos filmus
• pasilepinkite skaniu maistu
• kelti savigarbą
• klausytis klasikinės muzikos
• yra kompanijoje su pozityviais žmonėmis.

Jei iš pradžių pacientas turi blogą nuotaiką, tai geriau pasikonsultuoti su specialistu. Jis padės jums pasirinkti gydymą ir pasiūlys keletą sesijų su psichoanalizatoriumi. Verta pažymėti, kad medicininiai preparatai padeda tik tada, kai liga nėra psichosomatinė. Priešingu atveju vaistų vartojimas gali tik pabloginti paciento būklę. Šiuo atveju naudingiau kreiptis į psichologą, kad neigiama būklė nebūtų pasunkinta.

Psichosomatikos rinitas ir nosies užgulimas Louise Hay

Psichologijoje psichosomatikos rinitas laikomas taip. Manoma, kad pagrindinė priežastis yra žmonijos kūno šauksmas ir pagalbos šauksmas. Nosis yra savigarbos ir savigarbos simbolis. Štai kodėl nosies užgulimas rodo, kad nėra savęs.

Psichosomatinis nosies užgulimas Louise Hay rekomenduoja tokį gydymą. Pirmas dalykas yra suteikti sau sąrankos ir laikytis tam tikro laiko. Tam reikia atsipalaiduoti ir, jei įmanoma, patogiai laikytis. Atlaisvinkite savo protą nuo obsesinių minčių ir idėjų. Tai būtina tyloje. Tam, kad netrukdytų pašaliniai garsai. Galite įjungti šviesą atpalaiduojančią muziką ir uždaryti akis. Kvėpavimas turėtų būti ramus ir subalansuotas, pakartodamas garsiai: „Aš myliu ir paguosiu, kaip man malonu.“ Šioje padėtyje tai yra 10-15 minučių.

Taigi su teigiamų frazių pagalba jūs galite ne tik išgydyti šaltą, bet ir kitus negalavimus, taip pat užprogramuoti save sėkmei gyvenime. Ekspertai teigia, kad nosies ligų psichosomatika yra glaudžiai susijusi su savęs nepasitenkinimu. Galų gale, kuo daugiau žmogus patiria pažeminimą ir spaudimą, tuo sunkiau įveikti ligą. Tačiau didesniu mastu atsigavimas priklauso tik nuo asmens nuotaikos.

Psichosomatika: sloga

✓ Gydytojo patikrintas straipsnis

Iš pirmo žvilgsnio niežulys yra nesudėtinga liga, dažniausiai lydimasis simptomas, kurio sunku pašalinti. Tačiau, esant netinkamam gydymui, sloga gali tapti lėtinė ir ją gali komplikuoti rinitas. Vėliau atsiranda rinitas ir sinusitas. Be susilpnėjusio imuniteto įtakos hipotermijai, kvėpavimo takų ligų tikimybė yra didelė. Nepaisant to, peršalimo psichosomatikos priežastys yra gilesnės.

Psichosomatikos pagrindai

Šis mokslas paaiškina sloga, o ne šalčio simptomas, bet kaip emocinės būsenos pasireiškimas. Dauguma psichologijos srities ekspertų, nepageidaujamų sloga, rekomenduoja ne pradėti beprasmį vaistą nuo ligos, bet, priešingai, pabandyti išsiaiškinti vidinę priežastį. Nedaug žmonių žino, bet niežulys gali atsirasti dėl stipraus emocinio pasipiktinimo, vidinės patirties. Remiantis tuo, psichosomatika bando paaiškinti sloga ir nosies užgulimą kaip psichologinį reiškinį.

Šis simptomas yra dažnas reiškinys žmonėms, kurie yra visiškai nepasitikintys savimi, negali nustatyti savo tikrosios vertės visuomenėje, nepakankamai įvertina jų savigarbą, o kai kurių išorinių ir vidinių veiksnių įtaka apsunkina save. Kaip rezultatas, organizmas pradeda reaguoti į vienos iš jautriausių organų - nosies, patirtį. Yra papildomų simptomų, kai yra nosies kvėpavimo sutrikimų.

Kas yra psichosomatika?

Suaugusiųjų rinito priežastinis pasireiškimas

Nustatytos kelios psichosomatinės priežastys, kurios vėliau virsta vienu. Tai reiškia, kad pasireiškia rinitas, nes simptominis reiškinys pasireiškia psichosomatikos požiūriu neigiamų psichologinių veiksnių įtakoje. Tai reiškia, kad žmogui reguliariai daroma destruktyvi kritika, orumo pažeminimas, asmenybės slopinimas, savigarbos mažinimas kažkieno įtakoje. Taigi žmogus susiduria su depresija turinčia emocine būsena, kuri pasireiškia nusivylimu, nuolatiniu pasipiktinimu ir visuomenės nepripažinimu. Paslėpti emocionalumas šiuo atveju pradeda pajusti regėjimo simptomų, pvz., Sloga, pasireiškimus.

Ekspertai psichosomatikos srityje pateikė teoriją, kad nosis, kaip žmogaus organas, yra orumo jausmo simbolis. Todėl, turint neigiamą poveikį savigarbai, organų atsakas pasireiškia gleivių išskyromis iš nosies sinusų.

Kur gyvena mūsų emocijos

Asmuo, kuris reguliariai prieštarauja aplinkiniams aplinkui, palaipsniui kaupia nemalonius jausmus į savo vidinę būseną, kurią galima paversti šaltu. Kitaip tariant, nosies perkrovos pasireiškimas be peršalimo atsiranda dėl nepaaiškinamo pasipiktinimo kaupimosi.

Atkreipkite dėmesį! Dažnai pūlingos nosies psichosomatinis pobūdis gali būti painiojamas su alerginėmis apraiškomis (taip pat būdingos gausios gleivių išskyros), tačiau verta apsvarstyti, ar nėra papildomų simptomų (ašarojimas, čiaudulys, niežulys ir kt.). Todėl prieš pradedant gydymą turėtumėte pasitarti su gydytoju ir išsiaiškinti simptomo priežastį.

Iš kur atsiranda mūsų ligos

Psichosomatinis rinito paaiškinimas, kaip reiškinys vaikams

Somatinės priežastys, paaiškinančios rinito atsiradimą vaikystėje, yra šiek tiek kitokios. Dėl reguliaraus šalčio pasireiškimo vaikui gali būti banalus tėvų šilumos ir meilės trūkumas, kuris turi būti suteiktas kūdikiui. Tėvų reakcija vaiko ligos atveju yra logiška - priežiūra, gydymas, didesnis dėmesys. Kartais tarp tėvų ir vyresnių vaikų yra dažni konfliktų atvejai ir aiškus nesusipratimas, kuris išnyksta tik tada, kai vaikas pradeda susirgti. Tuo remiantis galime daryti išvadą, kad vaiko kūno reakcija pasireiškia savo sveikatos dovanojimu noru pritraukti tėvų dėmesį. Todėl nepakankama tėvų meilė gali sukelti dažną šalčio atsiradimą, kaip vieną simptomą vaikui.

Tai svarbu! Jūs negalite ignoruoti šalčio, nepaisant jo psichosomatikos, jei jis yra lėtine forma arba pasireiškia tam tikru dažnumu.

Emocinės ligos priežastys

Pasak ekspertų, vaikai gali sukaupti daug daugiau pasipiktinimo nei suaugusieji. Visi šie susikaupimai atsiranda tiksliai žandikauliuose, kurie vėliau gali nusileisti žemiau kvėpavimo takų ir sukelti rimtesnių problemų. Remiantis psichosomatiniais argumentais, būtina pašalinti pagrindinį neigiamą veiksnį, siekiant užkirsti kelią gleivių išsiskyrimui nuo žandikaulių. Rekomenduojama šią problemą apsvarstyti per esamų skundų prizmę. Todėl užblokuokite visas aplinkybes, susijusias su patirtimi ir pasipiktinimu.

Psichosomatikos srities ekspertai primygtinai reikalauja skubaus problemos sprendimo, kuris sukelia nuolatines konfliktų situacijas. Todėl, jei kas nors iš šeimos nario be papildomų simptomų kenčia nuo nosies perkrovos ir dažno gleivių išskyros iš nosies eilučių, tuomet jums reikia galvoti apie paslėptus įžeidimus ir emocinius sukrėtimus.

Emocinis ir fizinis blokavimas

Niežulio atsiradimas pasižymi uždegimine nosies gleivinės būkle (perkrovos atveju nuolat didėja išsiliejimas). Ši sąlyga gali būti apibrėžta kaip fizinė spyna. Emocinė blokavimo pusė yra kitokia - niežulys paaiškinamas emocinėmis patirtimis, kilusiomis dėl neaiškios painiavos. Dažniausiai šis tipas yra labai jautrus ir jautrus, nes atkreipia dėmesį į mažiausias detales. Tokius žmones nuolat patiria abejonės, nesaugumas, nerimas dėl mažiausios priežasties, ir visos gyvenimo sąlygos patvirtina jo nereikšmingumą gyvenime. Todėl emocinė būsena yra perkeliama į fizinę būseną - sloga.

Yra dar viena blokavimo koncepcija. Pagrindinė nuomonė teigia, kad pagrindinė peršalimo priežastis - hipotermija. Be abejo, žemos temperatūros įtaka neigiamai veikia bendrą žmonių sveikatą, sukelia nosies ir uždegiminius procesus nosies takuose. Tačiau kartais dauguma žmonių yra tikri, kad po hipotermijos (šalto vandens, oro temperatūros mažinimo) jie susirgo ar sloga, kad ši formuluotė pradeda veikti kaip aiškus savęs pasiūlymas.

Tuo pačiu metu, jei yra įsitikinęs, kad yra lengva užsikrėsti nuo ligonio, tuomet sveikas žmogus būtinai yra užsikrėtęs. Tai reiškia, kad savęs pasiūlymo teorija išlaiko savo autentiškumą.

Faktas! Kiekvienas žmogus gali savarankiškai padėti, netikėdamas savo pačių pasiūlymu.

Labai svarbu laiku analizuoti savo įsitikinimus dėl neigiamo mąstymo buvimo. Be to, verta paminėti, kad psichosomatikos ekspertai nustatė, kad žmonės, kuriems lengva pasiūlyti ir manipuliuoti, kenčia nuo galvos šalčio du kartus dažniau.

Pagalba

Niežulys, atsiradęs dėl nepakankamo imuniteto ir peršalimo, ir dėl vidinių patologinių sąlygų, turėtų būti visiškai pašalintas. Šiuo atveju gydymas narkotikais bus veltui ir gali tik pabloginti padėtį. Aktyvus vazokonstrikcinių vaistinių lašų naudojimas sukels priklausomybę ir lėtinį medicininį rinitą.

Todėl pirmiausia reikia įsitikinti, kad rinitas yra išskirtinai psichosomatinis. Tada atlikite šį planą:

1. Persvarstykite visus požiūrius į gyvenimą per sukauptų nusiskundimų prizmę, atlikite gilų savianalizę.
2. Apsiribokite situacijomis, kurios sukelia nuolatinius emocinius sukrėtimus, patirtį.
3. Norint išstumti iš kasdienio gyvenimo stresines situacijas, žmogus, kenčiantis nuo šalčio, turėtų būti apsuptas tik teigiama atmosfera. Iš nosies atsiradimas rodo vidinį kūno šauksmą, kuriam reikia pagalbos.
4. Užblokuokite visus kontaktus su priešininku, kuris sukelia įžeidimus ir pasipiktinimą, pažeminimą ir slopinimą.
5. Dalyvaukite meditacijoje. Jei negalite sau padėti, nedelsdami kreipkitės į psichologijos srities specialistą.
6. Jei vaikas patiria nuolatinį rinito pasireiškimą, tėvai skatinami išsiaiškinti vidinę kūdikio problemos priežastį. Peržiūrėkite tėvų požiūrį į vaiką (daugiau dėmesio ir priežiūros).

Psichosomatinės priežastys, paaiškinančios niežulį be papildomų simptomų, rodo, kad problema yra vidaus pobūdžio ir turi būti išspręsta ne gydant vaistais, bet gydant paciento vidaus būklę. Todėl pagrindinis šios problemos reikalingas specialistas yra psichologas.

Vaizdo įraše galima peržiūrėti komentarą apie psichosomatinę peršalimo priežastį.

Nasopharyngealinių ligų psichosomatika

Nasopharynx yra ertmė, jungianti nosies ertmę ir viršutinę ryklės dalį, t.y. nosies ir burnos. Nasopharynx yra lyginamas su filtru, kuris neleidžia kenksmingoms bakterijoms patekti į kūną.

Medicina vienu metu reiškia nosies ir viršutinius kvėpavimo takus, taip pat virškinamojo trakto pradžią, kuriame kalbama apie jo savybes ir būtinybę.

Pagrindinės nosies gleivinės ligos yra: sloga ir sinusitas, nazofaringitas (paplitęs pavadinimas - peršalimas), gerklės skausmas, ARVI ir gripas, periferinių nervų pažeidimai, mechaniniai pažeidimai.

Išskiriamos šios fiziologinės nosies gleivinės ligų priežastys:

1. valgyti šaltą maistą
2. bendra hipotermija,
3. vokalinių laidų perteklius,
4. alergenai,
5. silpnas imunitetas
6. blogi įpročiai ir tt

Nasofaringinė psichosomatika

Norint atskleisti nosies nosies psichosomatiką, turime prisiminti, kokią funkciją jis atlieka. Tai, kad gydytojai jį lygina su filtru, rodo, kad šis filtras taip pat taikomas žmogaus mintims ir emocijoms. Tai reiškia, kad nosies gleivinė, kaip filtras, metafiziniame lygyje neleidžia neigiamoms žalingoms mintims ir emocijoms patekti į asmens vidinį pasaulį.

Pavyzdžiui, Liz Burbo mato užblokuoto nosies gerklės priežastį vaikams, nes vaikas slepia savo mintis ar emocijas dėl baimės būti nesuprastam. Čia nosies gleivinė trukdo neigiamoms baimės emocijoms ir „blokuoja“ kelią.

Taip pat atskirai apsvarstykime nosies ir burnos simbolines reikšmes, kurios sudaro nosies gleivinę.

Pasak Louise Hay, nosis įkūnija savęs pažinimą.

V. Sinelnikovas mano, kad nosis simbolizuoja asmens savigarbą, pripažįsta save kaip asmenį, jo unikalumą ir vertę.

Louise Hay nurodo, kad burna yra vieta, kur ateina naujos idėjos ir maistas. Iš čia burnos ertmės ligos kalba apie pasenusią mąstymą ir nesugebėjimą suvokti naujų idėjų.

Lizas Burbo rašo, kad burnos ligos rodo, kad asmuo atsisako „praryti“ ir įsisavinti naują idėją dėl baimės.

Nasopharynx ligų psichosomatiką lengvai stebi žmogaus organizmo sistemų sąsajos. Taigi, depresija (nervų sistema) sukelia medžiagų apykaitos procesų ir kraujotakos sutrikimų (kraujotakos sistemą), taip pat ir edematinius reiškinius. Kraujavimas į kraujagysles į nosies ertmę gali sukelti vazomotorinį rinitą.

Yra žinoma, kad psichoemocinis perkrovimas sukelia hormoninės sistemos gedimą, kuris gali sukelti alerginę reakciją į įprastas medžiagas ir alerginį rinitą.

Stipri neigiama patirtis, stresas ir depresija mažina imunitetą, dėl kurio mikrobai įsiskverbia į susilpnintą kūną ir atsiranda peršalimas ar gerklės uždegimas.

Išsiaiškinkime psichologines tam tikrų nosies gleivinės ligų priežastis.

Nasopharyngealinės ligos

Stuffy nosis

Louise Hay nurodo, kad nosies užgulimas rodo, kad žmogus nežino jo reikšmės.

Pasak Lizo Burbo, kadangi nosis yra kvėpavimo organas ir kvėpavimas suteikia gyvybę, užsikimšęs nosis kalba apie žmogaus negalėjimas gyventi visą gyvenimą. Toks žmogus slopina savo jausmus dėl baimės kentėti ar jaustis mylimam žmogui.

Psichologas mano, kad užsikimšęs nosis taip pat gali parodyti, kad asmuo „negali atlaikyti asmens kvėpavimo“ ar situacijos gyvenime. Taigi, ji atskleidė, kad ši nosies problema atsiranda situacijose, kai asmuo bijo neteisybės.

Kartais, kaip rašo Burbo, žmogus „kvepia“ kažką blogo, jis turi nepasitikėjimą ir baimę. Tai taip pat turi įtakos nosies funkcionalumui.

Psichologiniai stebėjimai parodė, kad nosies ir nosies gleivinės problemos prasideda nuo tų metų, kai žmonės yra priversti daug laiko praleisti vieni su kitais uždaroje erdvėje. Tai yra, kaip ji teigia, niežulys ir kiti negalavimai šiuo atveju atspindi socialinės adaptacijos problemas.

B. Baginskis ir Sh. Shalila rašo, kad, kadangi uždaras nosis riboja asmens mainus su išoriniu pasauliu, problemos, susijusios su nosimi, rodo, kad žmogus nori uždaryti. Tai gali būti dėl to, kad žmogus nori išvengti konfliktų, arba gyvenimo našta jam tapo nepakeliama.

V. Sinelnikovas mano, kad užsikimšęs nosis atspindi nuosavos vertės nepripažinimas. Pavyzdžiui, gydytojas rašo, kad vyrams vienas iš psichologinių nosies užgulimo priežasčių gali būti abejonių dėl jo vyriškumo.

Apskritai galima daryti išvadą, kad dažnai yra nosies užgulimas u ne savimi pasitikintys žmonės, kurie jaučia savo nereikšmingumą, nepakankamai vertina įsivaizduokite savigarbą ir save patys. Tokie žmonės turi stiprų jausmą, kad jie nepripažįstami. Jie patiria jausmą, kad negali pilnai pasirodyti ir atskleisti savo sugebėjimus, todėl jie pradeda jaustis bevertis.

Sloga

Pasak Louise Hay, yra šalta prašymas pagalbos, taip pat slopinamas verkimas.

Liz Burbo teigia, kad ši liga atsiranda, kai asmuo susiduria su painia padėtimi ir yra prarastas. Jis jaučia, kad jie užpuolami (situacija ar asmuo), ir jis nežino, kur pradėti, nes jis pernelyg nerimauja dėl smulkių detalių. Tokia padėtis verčia jį pikti. Galvos sukeltas sumaištis neleidžia asmeniui jausti savo tikruosius poreikius ir gyventi dabartyje.

Kita rinito priežastis, pasak Burbo, yra pasąmonės skaičiavimas: jei jis serga, tada nemalonus žmogus paliks jį vien tik iš užsikrėtimo baimės.

Vienas iš dažniausiai pasitaikančių psichologinių nosies psichologinių priežasčių yra populiarus įsitikinimą, kad „niežulys atsiranda dėl hipotermijos“, kuris yra savęs hipnozė. Burbo yra tikras, kad tik tie, kurie dalijasi šia klaidinga samprata, suserga su šaltu šaltu.

Jos nuomone, ši liga turi gilesnę reikšmę, kad žmogus neturėtų būti kankinamas veltui, jis turi atsipalaiduoti. Be to, toks asmuo neturėtų slopinti savo jausmų ir nustoti kaltinti kitus.

Dauguma psichosomatikos autorių linkę matyti sukauptą nepraneštą pasipiktinimą ir vidinį verkimą, kaip šios ligos priežastis.

Taigi, V. V. Sinelnikovas teigia, kad yra nosies išsiskyrimas pasąmonės ašaros ar vidinis verkimas: tokiu būdu pasąmonė stengiasi išreikšti giliai nuslopintus jausmus (sielvartą ir gailą, nusivylimą ir apgailestavimą ir pan.).

Alerginis rinitas, kaip nurodė gydytojas, liudija, kad asmenyje nėra visiškai emocinės kontrolės, o tai yra stiprios emocinės sumaišties rezultatas. Toks žmogus gyvenimą vertina kaip didinamąjį stiklą, atkreipdamas dėmesį tik į neigiamas puses ir nepastebėdamas teigiamų.

Psichosomatikos rinitas vaikams

Remdamasi praktika, V. Sinelnikovas atskleidė, kad vaikai yra sloga prašymas suteikti pagalbą. Dažnai vaikai, nesijaučiantys savo stiprybės ir vertės santykiuose su tėvais, tokiu būdu išreiškia savo bejėgiškumą.

Tokiu būdu pasipiktinimas, tėvų šilumos trūkumas, gaila, pagalbos poreikis, noras pritraukti tėvų dėmesį yra šalčio šalčio priežastys (tėvai paprastai skiria daug dėmesio sergančiam vaikui, todėl vaikas dažnai aukoja savo sveikatą, kad gautų jų priežiūrą).

Nosies kraujavimas

Louise Hay mano, kad šios problemos priežastys yra atpažinimo troškulys, pasipiktinimas, kuris nepastebėtas ir troškimas meilės.

V. Sinelnikovo teigimu, kraujavimas iš nosies yra savotiškas būdas asmeniui išreikšti savo pripažinimo ir meilės poreikį. Gydytojas primena, kad kraujas simbolizuoja džiaugsmą, o kai jis išeina, tai reiškia, kad džiaugsmas išnyksta iš gyvenimo, ir žmogus jaučia, kad jis nėra mylimas.

Sinusitas

Pasak daugelio psichologų, šis negalavimas simbolizuoja pasipiktinimas, izoliuotumo jausmas, nesugebėjimas susidoroti su savo išprovokuota vienatvė.

Peršalimas

Pasak Louise Hay, dėl peršalimo priežastis yra kartais mąstymo siaurumas noras pasitraukti, kad niekas nerimautų.

Kai kurie psichologai mano, kad peršalimas ir ARVI atsiranda tada, kai žmogus patiria sau rūpestį ir darbą, stengiasi sugauti kuo daugiau, neleidžia pailsėti. Tokiais atvejais liga tampa pasiteisinimas dėl atostogų.

Kita peršalimo priežastis yra psichosomatika. „Įšaldymas“ savo jausmus (žmogus neleidžia save išreikšti savo jausmais ir emocijomis).

Uždegimas ir burnos opos

Pasak Lizo Burbo, burnoje atsiranda uždegimas ir opos blogų minčių pasekmė, kurį žmogus laikė ilgą laiką prieš save.

Adenoidai

Vaikai V. Sinelnikovas mato adenoidų priežastis nuolatinė trintis, ginčai ir dažni ginčai šeimoje. Beveik visada būna nuolatinio nepasitenkinimo, dirginimo, tėvų arba vaikų tėvų ir senelių sutarimo atmosfera. Todėl vaiko pasąmonėje palaipsniui teigiama, kad jis yra nepageidaujamas. Ši mintis jam perduodama energingai iš vieno iš tėvų, kurie mano, kad jų santykiuose nėra meilės.

Angina

Lizas Burbo rašo, kad gerklės skausmas yra žmogus nebenori kažką įsisavinti, nenori sutikti su kažkuo, bet slopina savo jausmus dėl baimės. Viduje yra nuslopintas konfliktas, kuris fizikoje pasireiškia per uždegimą.

V. Sinelnikovas teigia, kad jei žmogus yra susilaikęs nuo griežtų žodžių, „nurijimų“, slopina jo pyktį ir kitas emocijas, arba bijo išreikšti garsiai, ką jis galvoja, jo gerklė nedelsdama į tai reaguos uždegimu. Sinelnikovas tai tiki liga tokiu atveju tai yra kliūtis prieš sakydama draudžiamą.

Kai kurie psichologai mano, kad žmonėms, kurie priversti susitaikyti su kai kuriais senais įvykiais, bet negali jo priimti. Ligos paskata gali būti neišreikštas ilgai trukusių įvykių, kurie įvyko be žmogaus valios, pasipiktinimas.

Gydymo būdai

Kiekvienas tai žino psichosomatinė liga yra atokvėpis, laikas refleksijai, signalas į tai, kad asmuo turi skubiai sustabdyti ir imtis laiko ir rūpintis savimi ir ypač jo proto būkle.

Iš tiesų, mūsų drąsiu laiku, kai žmogus nuolat gyvena „skubančiame“ tempe (jums reikia laiko ir ką nors daryti, ir tai) ir streso režimu (neigiamos emocijos eina per stogą) ir dažnai neleidžia pailsėti, jo kūnas, nelaukdamas jis nusprendžia pertraukos. Šiame sprendime mūsų kūnas pasirodo protingesnis už mūsų protą ir tiesiog „taupo“ mus: su mažais nuostoliais mūsų kūnas taupo mus ir save nuo didelių nuostolių.

Todėl visa, kas turėtų būti padaryta pacientui, turinčiam psichosomatinių nazofaringinių ligų duokite sau laiko poilsiui ir poilsiui, atstumkite save iš problemų ir žmonių nuraminti ir suprasti save, ir, svarbiausia, rasti vidines jėgas savyje (ir jos visada egzistuoja) gyvybei tęsti.

Pridėkite savo vaiką arba eikite į savo verslą (į banką, parduotuvę, dirbti) - sustokite ir pakelkite galvą į dangų (ir ten - saulė arba mėnulis ir žvaigždės, mėlynas arba tamsus atstumas), apsižvalgykite aplink jus (baltas sniegas, kuris buvo toks malonus vaikystėje ar šviežios žalumynai ar rudens auksas, ir tt), mėgaukitės lėtai krintančiu sniegu ar šviežia vėju.

Emociškai pavargę nuo artimųjų? Dirgina juos ir tt? Taip atsitinka.

Dabar pažiūrėkite į juos su kita išvaizda: jūsų akivaizdoje yra tavo vaikas (žmona, vyras), kurį laukėte, kuris, ačiū Dievui, yra gyvas ir gerai. Ar galite įsivaizduoti savo gyvenimą be jo (jos)? Ne! Tada apkabinkite jį ir pasakykite, kad jums labai patinka (tai taip, mes tiesiog užmiršome apie tai), kad esate laimingi, kad būkite jo (jos) mama (tėtis)!

Čia galite atsipalaiduoti!

Norėdami tai padaryti, jums reikia tik vienos minutės, tačiau tai suteiks jums nuostabių pojūčių ir džiaugsmingų akimirkų - gyvenimo akimirkos... Po to nenorite „paleisti“, bet norite gyventi.

GYVENIMO GALIMYBĖS PSICHOLOGIJA

Psichologija. Psichosomatika. Sveikata ir saviugda. Patarimai, kaip pakeisti savo gyvenimą. Konsultacijos.

Psichosomatika. Nosies problemos

Nosis turi tris pagrindines funkcijas: 1) jos gleivinė suteikia drėgmę ir šildo orą, reikalingą normaliam dujų mainui; 2) jo gleivinė filtruoja svetimas daleles, apsaugo kvėpavimo takus; 3) galiausiai, nosis yra kvapo organas. Viskas, kas neleidžia asmeniui kvėpuoti, laikoma nosies problema (kai jie paprastai sako: „nosis įdaryti“). Čia aš nesikreipsiu į klausimus, susijusius su nosies dydžiu, nes tai yra visų pirma estetinio pobūdžio problemos, o dažniausiai jos kyla žmonėms, kurie labiau susirūpinę, kaip jie žiūri, nei jie yra.
Emocinis užsikimšimas

Kadangi nosis yra pagrindinis kvėpavimo organas, o kvėpavimas suteikia gyvybę, užsikimšęs nosis rodo asmens nesugebėjimą gyventi visą gyvenimą. Ši problema dažnai atsiranda asmeniui, kuris slopina savo jausmus, nes bijo kančių ar jaustis mylimojo kančia. Užblokuotas nosis taip pat gali reikšti, kad jo savininkas savo gyvenime netoleruoja jokio asmens, dalyko ar situacijos.

Kartais žmogus kvepia kažką blogo. Jis turi nepasitikėjimą ir baimę. Taip pat įdomu pastebėti, kad problemos, susijusios su nosimi (pvz., Sloga), dažniausiai pasireiškia tais metų laikais, kai žmonės praleidžia daug laiko vieni su kitais uždaroje erdvėje. Tai yra socialinės adaptacijos problemos.

Psichikos blokavimas

Jei turite užsikimšusią nosį, užduokite sau klausimą: „Kas ar ką aš negaliu stovėti šiuo metu?“ Jei jums atrodo, kad įdaryti nosis išgelbės jus nuo problemos sprendimo, jūs klystate. Nustatykite, kas bijo jus dabartinėje situacijoje. Mano patirtis rodo, kad dažniausiai užsikimšęs nosis atitinka situacijas, kuriose asmuo

bijo neteisybės. Pabandykite suvokti, kas vyksta su meile ir supratimu, tai yra, su savo širdimi, o ne su savo protu, kuris nuolat kritikuoja ir nori pakeisti situaciją, suteikdamas jums neigiamų emocijų priežastį.

Jei dažnai kenčiate nuo nosies problemų, jūs tikrai esate labai jautrūs ir stengiatės kontroliuoti savo jausmus, nes tu bijo jų. Jūs turite išmokti išreikšti savo jausmus; tai padės jums plėtoti savo sugebėjimą mylėti žmones ir padėti jiems. Tuo pačiu metu jūs neturėtumėte jaučiasi atsakingi už kitų žmonių laimę ir emocijas. Suprasdami skirtumą tarp jautrumo ir emocionalumo, galite geriau išnaudoti savo potencialą ir gyventi visaverčiau.

Šis straipsnis tinka tokiai ligai kaip rinitas, be to, žmogus slopina pyktį.

Sloga

Niežulys yra nosies gleivinės uždegimas. Su sloga, užsikimšusi nosis ir "teka", pacientas nuolat sneezuoja.
Emocinis užsikimšimas

Niežulys atsiranda asmenyje, kuris susiduria su painia padėtimi ir supainioti. Jis susidaro įspūdį, kad kažkas ar kažkas susiduria su juo. Paprastai toks asmuo yra pernelyg susirūpinęs dėl smulkių detalių. Jis nežino, kur pradėti. Tai daro jį piktas, nes jis norėtų daryti viską, kas per vieną kritimą. Jo galvos sukeltas sumaištis neleidžia jam jausti savo tikruosius poreikius ir gyventi dabartyje. Jam net gali atrodyti, kad tam tikra situacija kvepia blogai. Jis gali susirgti šaltu ir pasąmoningu skaičiavimu - kad kai kurie nemalonūs žmonės galiausiai paliks jį vien tik iš baimės užsikrėsti.
Psichikos blokavimas

Pagrindinis psichologinis užsikimšimas šalčiui yra populiarus įsitikinimas, kad „niežulys atsiranda dėl hipotermijos“. Tokie įsitikinimai mums daro daug daugiau, nei mums atrodo, veikdami kaip automatinio siūlymo formulės. Kita paplitusi klaidinga nuomonė yra ta, kad galite gauti šalta. Jie yra užsikrėtę tik tais, kurie dalijasi šia klaidinga samprata. Taigi, jūs turite atsikratyti tokių klaidų. Jei visi tai padarys, mūsų planetoje bus daug daugiau žmonių. Bet kokiu atveju, kadangi bet kokia liga savaime turi tam tikrą reikšmę, niežulys, atsiradęs dėl dažno klaidingo supratimo, rodo, kad esate lengvas ir paveiktas asmuo.

Gilesnė galvos šalčio reikšmė, kaip žinia, yra ta, kad turėtumėte atsipalaiduoti ir nešvaistyti. Negalima slopinti savo jausmų. Nebandykite padaryti daug dalykų vienu metu. Negalima priprasti prie tam tikrų situacijų ar kitų žmonių kaltinimo: nenorite jaustis, kvapo situacijos ar asmens, išjungiate visus savo jausmus, o tai neleidžia tiksliai nustatyti savo prioritetų ir poreikių.

JEI NEGALIMA JŪSŲ SITUACIJOS SPRENDIMO, ATSIŽVELGIANT Į ŠĮ STRAIPSNĮ, KLAUSITE KONSULTACIJĄ IR VISUOMENE MES RENGINIMU.

PATVIRTINTI KONSULTACIJĄ, KURIĄ GALI BŪTI GALIMA ŠIU SĄRAŠU:

KLIENTO ĮVERTINIMAI:

ŠIS APRAŠAS APIE „NEPRIKLAUSANČIO“ ASMENO CHARAKTERĄ

Jo 2 pagrindinės problemos yra šios:

1) lėtinis poreikių nepasitenkinimas,

2) nesugebėjimas nukreipti savo pykčio į išorę, suvaržyti jį ir sušvelninti visus šiltus jausmus, kasmet jį vis labiau nusivylęs: nesvarbu, ką jis priima, tai nėra geresnis, priešingai, tik blogiau. Priežastis - jis daro daug, bet ne taip.

Jei nieko nebus padaryta, laikui bėgant, žmogus „nudegina darbe“, vis labiau ir labiau įkraunamas - iki visiško išsekimo; arba savo paties taps tuščias ir nuskurdintas, nepakeliamas savęs neapykanta, atsisakymas rūpintis savimi, ateityje - netgi savaiminė higiena.

Asmuo tampa panašiu namu, iš kurio antstoliai atliko baldus.

Atsižvelgiant į beviltiškumą, neviltį ir išsekimą, nėra jėgos, netgi mąstymo energijos.

Visiškas meilės sugebėjimų praradimas. Jis nori gyventi, bet pradeda mirti: miego sutrikimas, metabolizmas...

Sunku suprasti, kas jai trūksta, būtent todėl, kad tai ne apie kažko ar kito turėjimo atėmimą. Priešingai, jis turi trūkumą ir negali suprasti, kas yra atimta. Jis praranda savo paties save, jis yra nepakeliamas ir tuščias, bet jis negali net įdėti žodžių.

Tai yra neurotinė depresija. Viskas gali būti įspėjama, o ne pasiekti tokio rezultato.

Jei sužinojote apie save ir norite kažką pakeisti, jums reikia skubiai išmokti du dalykus:

1. Norėdami sužinoti toliau pateiktą tekstą ir pakartoti visą laiką, kol išmoksite naudoti šių naujų įsitikinimų rezultatus:

• Turiu teisę reikalauti. Aš esu ir aš esu
• Turiu teisę reikalauti ir patenkinti poreikius.
• Turiu teisę prašyti pasitenkinimo, teisės ieškoti to, ko man reikia.
• Turiu teisę trokšti meilę ir mylėti kitus.
• Turiu teisę į padorų gyvenimo organizavimą.
• Turiu teisę skųstis.
• Turiu teisę apgailestauti ir užjausti.
• ... pagal gimimą.
• Aš galiu gauti atsisakymą. Aš galiu būti vienas.
• Bet kokiu atveju aš pasirūpinsiu savimi.

Noriu atkreipti savo skaitytojų dėmesį į tai, kad „teksto mokymosi“ užduotis nėra savaiminis tikslas. Automatinis mokymas savaime neduos ilgalaikių rezultatų. Kiekviena frazė yra svarbi gyventi, jausti, rasti savo patvirtinimą gyvenime. Svarbu, kad žmogus nori tikėti, kad pasaulis gali būti įrengtas kitu būdu, o ne tik taip, kaip jis jį įsivaizdavo. Kas priklauso nuo jo, jo idėjų apie pasaulį ir apie save šiame pasaulyje, kaip jis gyvens šį gyvenimą. Ir šios frazės yra tik priežastis mąstyti, galvoti ir ieškoti savo naujų „tiesų“.

2. Mokytis nukreipti agresiją į tą, kuriam jis yra skirtas.

... tada bus galimybė patirti ir išreikšti šiltus žmonių jausmus. Supraskite, kad pyktis nėra žalingas ir gali būti pateiktas.