Plaučių uždegimo prevencija

Plaučių uždegimo profilaktika vaikams ir suaugusiesiems: rekomendacijos.

Dažniausiai pneumonija atsiranda kaip bakterinės kvėpavimo takų ligos komplikacija.

Gydymo stoka lemia tai, kad uždegiminis procesas nuo viršutinių kvėpavimo takų palaipsniui nusileidžia į plaučius.

Jūs galite sustabdyti plaučių uždegimą, tačiau reikia daug pastangų, kokybinio tyrimo ir tinkamo gydymo.

Yra daug lengviau užkirsti kelią šiam procesui.

Plaučių uždegimo prevencija yra panaši į visų ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų ir ūminių kvėpavimo takų infekcijų prevencines priemones, tačiau yra ir niuansų, kuriuos reikia išsamiau apsvarstyti.

Pirminė pneumonijos profilaktika

Galima pašalinti ligos galimybę net ir epidemijų laikotarpiu.

Norėdami tai padaryti, vadovaukitės šiomis taisyklėmis:

1. Neleiskite skiepyti. Efektyviausia pneumonijos medicininė apžiūra vaikams nuo 3 iki 6 metų, taip pat suaugusiems vyresniems nei 65 metų vaikams. Šios žmonių kategorijos susilpnino imuninę funkciją, kurią paaiškina organizmo būklės ypatumai. Vakcinavimo principas yra išlaikyti nedidelį viruso kiekį sveikame organizme, kurio antikūnai sukels imunitetą. Kitą kartą pneumokokai sukelia pneumoniją, jos sunkumas bus minimalus, o tai labai padidina greito atsigavimo ir komplikacijų nebuvimo tikimybę. Optimalus vakcinacijos nuo pneumonijos laikas yra kovo ir rugsėjo mėn.
2. Venkite tiesioginio kontakto su pacientu, sergančiu pneumonija. 90% infekcijos atvejų bakterijos patenka į organizmą oru lašeliais iš ligonio į sveiką asmenį. Tai visada reikia prisiminti, todėl, jei uždaroje patalpoje yra pacientas, kad būtų išvengta kontakto, kurio neįmanoma, rekomenduojama naudoti medvilninio marlės tvarsčius, taip pat dažniau vėdinti kambarį.
3. Gydykite peršalimą laiku! Galbūt tai yra pagrindinis prevencijos metodas, nes tai priklauso nuo plaučių uždegimo ir jo sunkumo laipsnio. Tuo atveju, kai savarankiškas gydymas nesuteikia rezultatų 3-5 dienas, reikia kreiptis į gydytoją ir atlikti atitinkamus bandymus. Kuo anksčiau diagnozuojama, tuo didesnė tikimybė, kad gydymas bus veiksmingas.

Pneumonija turi daug rimtų pasekmių ir gali sukelti mirtį.

Tai turėtų būti prisiminta kiekvieną kartą, kai gydant šalta pirmenybė teikiama vaistams, o ne kreiptis į gydytoją.

Ištyrus pusvalandį mano laiko, galima išvengti ne tik rimtų pasekmių sveikatai, bet ir gauti kvalifikuotą pagalbą bei individualiai pritaikytą veiksmingą gydymą.

Antrinė pneumonijos prevencija

Reikėtų suprasti, kad pneumonijos prevencija yra daugybė priemonių, skirtų užkirsti kelią pneumonijos vystymuisi.

Reabilitacija po pneumonijos

Vakcinavimas ir savigydos stoka turi būti derinami su kitais vienodai svarbiais veiksniais:

1. Išlaikyti sveikatą. Norint tai padaryti, būtina vartoti vitaminų kompleksus ne sezono metu, taip pat atlikti prevencinį pneumonijos gydymą antivirusiniais ir antimikrobiniais vaistais. Prevencinės priemonės padės organizmui ir pasiruošs galimiems išpuoliams. Taip pat svarbu išlaikyti teisingą gyvenimo būdą, valgyti pilnai ir pakaitomis su poilsiu, privaloma miegoti bent 7-8 valandas per dieną. Jei yra kokių nors sveikatos problemų, jas reikia greitai išspręsti. Kartais žiaurus dantis yra ne tik estetiškas reiškinys, bet ir sveikatai pavojingas, nes jis gali sukelti burnoje uždegiminį procesą, kuris greitai plinta į kvėpavimo organus ir plaučius.
2. Laikykitės asmeninės higienos. Plaučių uždegimą dažniausiai paveikia biuro darbuotojai ir banko darbuotojai, kurie tiesiogiai bendrauja su pinigais. Dažniausiai plauti rankas, orą patalpinti ir nuvalyti nosies ertmę prieš miegą - tai yra trys komponentai, be kurių neįmanoma išvengti plaučių uždegimo. Būtinai išvalykite oro kondicionierius, kurie sukaupia daug mikroorganizmų, plintančių per kambario oro srautą.
3. Nepamirškite būsto švarumo. Dažnas vėdinimas, taip pat šlapias valymas neduos pneumonijos. Be to, miegas pagerės, taip pat jausmas, kad pailsės. Jūs turite išeiti kiekvieną dieną, ypač jei namuose yra gyvūnų. Taip pat svarbu laikytis optimalių mikroklimatinių sąlygų, kuriomis jis bus kietas ir drėgnas. Sausas šiltas oras yra ideali aplinka visiškam patogeninių mikroorganizmų vystymuisi.
4. Kietėjimas Dušas padės nuleisti kūną, kuris nebijo jokių virusų ir mikrobų. Procesas yra gana veiksmingas, tačiau jis turi savo savybes. Jūs negalite iš karto smarkiai sumažinti vandens temperatūros, nes galite gauti rimtą hipotermiją. Jis palaipsniui mažinamas, pradedant nuo šiltos ir sureguliuotas iki 25 ° C. Patekimas į tokias ekstremalias sąlygas, kūnas aktyvuoja visas savo jėgas ir nukreipia jas į imuniteto formavimąsi.
5. Laiku užbaigus planuojamą lėtinių kvėpavimo takų ligų gydymo kursą. Tuo atveju, kai yra lėtinių ligų, virusinės infekcijos paūmėjimo laikotarpiu, būtina parodyti vietiniam gydytojui, kad nepraleistų pneumonijos.
6. Kvėpavimo gimnastika. Mokslininkai įrodė, kad per visą plaučių išplitimą ir aštrią iškvėpimą visi mikroorganizmai eina kartu su oro srautu. Kvėpavimo pratimai pagerina kraujo patekimą į plaučius ir bronchus, ir jie naudojami tiek suaugusiųjų pneumonijos profilaktikai, tiek gydymui.
7. Riboti stresą ir galimą hipotermiją. Psicho-emocinis stresas, kuris yra kupinas nervų sistemos, gali sukelti imuniteto sumažėjimą, nuo kurio kenčia visas kūnas. Malonūs žmonės serga rečiau ir gyvena ilgiau - tai ne mitas, o visiškai moksliškai pagrįsta ir įrodyta teorija. Taip pat turėtumėte vengti hipotermijos laukdami transportavimo ar ilgų pasivaikščiojimų. Šilti drabužiai žiemos laikotarpiu turėtų atlikti savo apsaugos nuo hipotermijos funkciją ir būti stilingi, madingi ir gražūs.
8. Venkite alkoholio. Daugelis žmonių mano, kad geriausia pneumonijos prevencija yra karšto vyno, degtinės ir alaus naudojimas. Tiesą sakant, tai nėra visiškai teisinga. Susilpnėjęs imunitetas, be kovos su esamu uždegimu, taip pat turi rasti jėgų alkoholio intoksikacijai įveikti. Gėrimų ir vaistų priėmimas yra nepriimtinas ir gali sukelti nepageidaujamų pasekmių.

Taigi prevencija turi atitikti įvairias priemones.

Tik toks požiūris padės išvengti infekcijos, taip pat padės sutaupyti gydymo.

Plaučių uždegimo prevencija

Chabarovsko mieste 2016 m. 10 mėnesių bendruomenės įgytos pneumonijos dažnis padidėjo 36,7%, palyginti su tuo pačiu 2015 m. Laikotarpiu. Yra atvejų, kai vaikų ugdymo įstaigose buvo grupinė pneumonija.

Kas yra plaučių uždegimas, kokios yra jo priežastys ir ką daryti, kad nebūtų plaučių uždegimo?

Bendruomenėje įgyta pneumonija yra infekcinė plaučių liga. Pneimonija gali sukelti bet kokią kvėpavimo takų infekciją. Dėl plaučių uždegimo pasireiškia sezoniškumas: dažniausiai pasitaiko šaltojo sezono. Vienas iš bendruomenės sukeltos pneumonijos grupės susirgimų, sukeltų 2016 m., Priežastis yra mikoplazmos infekcija, kuri yra ūminė kvėpavimo takų infekcija ir yra dažna liga. Yra banguotas dažnio padidėjimas, dažnumas 1 kartą per 2–4 metus. Mikoplazmos sukelia iki 22% ūminio pneumonijos ir iki 6% kvėpavimo takų ligų (rinito, faringito, laringotracheito, bronchito). Sezoninių protrūkių laikotarpiu mikoplazmos infekcijų dalis kvėpavimo takų ligų metu gali siekti 50%.

Be to, plaučių uždegimą sukelia daugybė infekcinių medžiagų, įskaitant virusus, bakterijas ir grybus. Dažniausiai yra:

• streptococcus pneumoniae yra dažniausia vaikų bakterinės pneumonijos priežastis;
• b tipo haemophilus influenzae (Hib) yra antroji dažniausia bakterijų pneumonijos priežastis;
• kvėpavimo sincitinis virusas yra dažna virusinės pneumonijos priežastis;

Yra keli plaučių uždegimo plitimo būdai. Virusai ir bakterijos, kurios paprastai yra kūdikio nosies gleivinėje, gali įkvėpti plaučius. Jie taip pat gali būti paskleidžiami kosuliuojant arba čiaudinant. Be to, pneumonija gali būti perduodama per kraują, ypač gimdymo metu arba iš karto po jo.

Virusinės ir bakterinės pneumonijos simptomai yra panašūs. Jaunesniems kaip 5 metų vaikams, kuriems pasireiškia kosulys ir (arba) dusulys, lydi ar nedidėja didelė karščiavimas, plaučių uždegimas diagnozuojamas, jei kvėpuojate (sveikam žmogui, krūtinės įkvėpimas išsiplėtus) greitai užsikrečia ar susitraukia apatinė krūtinė. Švokštimas dažniau pasitaiko virusinėse infekcijose. Kūdikiai su labai sunkia ligos eiga gali nevalgyti ar gerti, jie taip pat gali patirti sąmonės netekimą, hipotermiją ir traukulius.

Nors dauguma sveikų vaikų gali susidoroti su infekcija, naudodamiesi savo kūno apsauga, vaikams, kurių imuninė sistema yra sutrikusi, kyla didesnė pneumonijos rizika. Vaiko imuninę sistemą gali susilpninti mityba arba nepakankama mityba. Tai ypač pasakytina apie kūdikius, kurie negauna išskirtinės žindymo.

Ankstesnės ligos taip pat padidina pneumonijos riziką vaikams.

Vaiko jautrumas plaučių uždegimui taip pat didėja dėl šių aplinkos veiksnių:

• patalpų oro tarša
• perpildyti būstai;
• rūkymo tėvai.

Gydymas ir prevencija

Pneumonija, kurią sukelia bakterijos, gali būti išgydoma antibiotikais, kuriuos skiria gydytojas. Daugeliu atvejų pneumonija vaikams gali būti veiksmingai gydoma namuose, prižiūrint gydytojui. Ligonizacija rekomenduojama tik labai sunkiais atvejais.

Plaučių uždegimo prevencija vaikams yra vienas iš pagrindinių vaikų mirtingumo mažinimo strategijos elementų. Imunizacija nuo hemofilinės infekcijos, pneumokokų, tymų ir kosulio, gripas yra efektyviausias būdas išvengti plaučių uždegimo.

Tinkama mityba yra svarbi siekiant padidinti organizmo apsaugą, pradedant nuo išskirtinio maitinimo krūtimi pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius. Žindyti kūdikiai yra mažiau linkę gauti pneumoniją ir lengviau užsikrėsti infekcinėmis ligomis.

Kova su aplinkos veiksniais, pvz., Oro tarša ir higienos sąlygų kūrimas, mažina plaučių uždegimą kenčiančių vaikų skaičių.

Pirminė pneumonijos prevencija apima: imuninės sistemos stiprinimą, tinkamą fizinį aktyvumą, gerą mitybą, kovą su blogais įpročiais.

Stiprinant imunitetą yra kietėjimas, pakankamas šviežio oro poveikis. SARS ir gripo dažnumo didinimo laikotarpiu rekomenduojama profilaktinį imunomoduliatorių, multivitaminų vartojimą.

Kova su blogais įpročiais, visų pirma, yra rūkymo pašalinimas. Kadangi tai labai padidina kvėpavimo takų ligų tikimybę. Tai taip pat taikoma pasyviam rūkymui, kuris sukelia ne mažiau žalos. Ypač kai kalbama apie vaikus.

Jei pacientas, sergantis ūminiu plaučių uždegimu, yra namuose, turite imtis priemonių, kad būtų išvengta likusios šeimos infekcijos. Ypač tai susiję su virusinės etiologijos pneumonija. Pageidautina atskirti ligonį atskiroje patalpoje. Stebėkite kaukės režimą. Periodiškai patalpinti kambarį, taip pat valyti drėgną. Dažnai plauti rankas.

Antrinė pneumonijos prevencija

Antrinė pneumonijos prevencija yra užkirsti kelią pakartotinei pneumonijai. Tai apima visų asmenų, patyrusių ūminę pneumoniją, registraciją.

Chabarovsko Sveikatos administravimo departamentas

Plaučių uždegimo prevencija

Plaučių uždegimas yra viena iš labiausiai paplitusių ir pavojingų plaučių ligų, kurioms reikia rimto gydymo ir gydymo. Todėl pasireiškia prevencija, kuria siekiama užkirsti kelią ligai. Plaučių uždegimo prevencija apima veiksmingų priemonių kompleksą.

Siekiant, kad prevencija būtų sėkminga, reikia atsižvelgti į keletą veiksnių: amžiaus charakteristikas, bendrą sveikatą. Prevencinis procesas turėtų būti ilgas (mažiausiai 2-3 savaites), nuosekliai laikytis rekomendacijų.

Prevencija suaugusiems

Suaugusiesiems profilaktinės priemonės, skirtos užkirsti kelią pneumonijai, yra skirtos stiprinti imuninę sistemą ir palaikyti kūno tonusą. Tradicinės medicinos vaistai ir metodai padeda išvengti pneumonijos.

Plaučių uždegimo prevencija suaugusiesiems:

Vitaminai

• Vitamininių kompleksų priėmimas. Vitaminai ir mikroelementai leidžia organizmui užpildyti gyvybiškai svarbių medžiagų trūkumą, kai nėra pakankamai natūralių šaltinių, taip pat pagerinti kūno būklę. Ypač svarbi vitamino terapija žiemą. Svarbus papildymas vitaminų vartojimu yra vaisių ir daržovių vartojimas.
• Vakcinacija. Dabartiniame medicinos plėtros etape nėra visuotinės vakcinos ir vaistų nuo visų tipų pneumonijos. Šis faktas paaiškinamas tuo, kad ligą sukelia įvairūs patogenai. Tačiau, siekiant užkirsti kelią ligų atsiradimui, atsiranda vakcina nuo dažniausiai pasitaikančių pneumonijos formų.
• Liaudies gynimo priemonės. Naudojant paprastus, bet tuo pačiu efektyvius metodus, padedama apsaugoti nuo virusų ir gerinti sveikatą. Kaip tokios lėšos naudojamos garstyčių tinkai, stiklainiai, medus ir bičių produktai, grietinėlės, saldymedžio šaknys. Bet jūs turėtumėte apsvarstyti galimybę sukelti alergines organizmo reakcijas.
• Prevencinis masažas. Masažo terapinis poveikis yra akivaizdus - atsipalaidavimas, imuninės sistemos stiprinimas, kraujotakos gerinimas.
• Sanatorijos poilsis, grūdinimas. SPA procedūros, gaivus oras, pasivaikščiojimai leidžia jums išlaikyti kūno tonusą ir sustiprinti apsaugines savybes nuo virusinių ligų.
• Prevencija su narkotikais. Specialios gydytojo paskirtos tabletes - mucolytics ir bronchus plečiantys vaistai, kurie kvėpuoja nuo kvėpavimo organų, padeda gydytojui apsaugoti nuo plaučių uždegimo.

Svarbu yra sveikas gyvenimo būdas, geras miegas ir tinkama mityba.

Vaikų pneumonijos prevencija

Vaikų pneumonijos prevencija turi savybių. Pagal savo amžių vaikas negali visada teisingai įvertinti jo būklės ir apibūdinti jį suaugusiems. Prevencijos priemonės turi būti pasirinktos ypatingu dėmesiu ir rūpestingumu, kad nebūtų pakenkta. Siekiant užkirsti kelią vaikų ligoms, didžiausias imuninės sistemos stiprinimas yra labai svarbus.

Pagrindinės prevencinės priemonės:

Skiepijimas

• Skiepijimas nuo gripo, pneumokokinė infekcija, hemofilinė infekcija. Laiku skiepijant nuo sunkių ligų organizmas tampa labiau apsaugotas nuo pneumonijos patogenų.
• Fizinis aktyvumas Subalansuota fizinė įtampa palaiko kūną geros formos, vysto raumenų sistemą. Tėvai gali sportuoti su vaiku ir tapti geru pavyzdžiu.
• Vitaminizacija. Vitaminų priėmimas yra naudingas bet kuriame amžiuje. Vaikams yra specialių vitaminų kompleksų, kuriuose yra daug mikroelementų, reikalingų augančiam kūnui.
• Ėjimas Rekomenduojama vaikščioti su vaiku bent du kartus per dieną, vengiant hipotermijos. Grynas oras didina tikimybę, kad negalėsite susirgti.
• Įkvėpus su natūraliomis žolelėmis (ramunėlių, paltų, saldymedžio šaknų).
• Kietėjimas Procedūra palaipsniui prasideda nuo kojų kietėjimo, vandens temperatūra palaipsniui mažėja nuo 34 iki 25 laipsnių.
• Masažas Dėl masažo vaikai ne tik formuoja teisingą laikyseną, bet ir aktyvina kraujo tekėjimą ir stiprina imuninę sistemą.
• Lėtinių ligų gydymas. Lėtinės patologijos turi antrinį poveikį plaučių uždegimo tikimybei, todėl svarbu užkirsti kelią jų paūmėjimui.

Kūdikiams dėl ilgalaikio gulėjimo kyla pavojus plaučių stagnacijai. Atsižvelgiant į pablogėjusį plaučių kraujotaką, plaučių ventiliacija yra sutrikusi ir sukelia klampus skreplius. Tokiomis sąlygomis bakterijos greitai vystosi ir sukelia pneumoniją. Todėl artimųjų dėmesys mažų vaikų būklei namuose turėtų būti ypač artimas.

Prevencinės priemonės kūdikiams:

• Švarus oras. Vaikų darželyje svarbu išlaikyti vėsią temperatūrą ir drėgmę.
• Vanduo Geriamojo daug skysčių padeda atskiesti skreplius. Kaip alternatyva vandeniui naudojamos sultys ir vaisių gėrimai.
• Motorinė veikla. Važiuojant, skrepliai skiriasi greičiau ir dideliais kiekiais.

Minėtos rekomendacijos sumažina plaučių uždegimo susitraukimo tikimybę, sustiprina bendrą būklę ir sumažina nepageidaujamą peršalimo ir uždegimų poveikį.

Plaučių uždegimo profilaktika pacientams, kurie turi lovą

Sunkiai sergantiems žmonėms, kurių judėjimas ribotas, kyla rizika susirgti plaučių uždegimu ir serga daug dažniau. Tokių pacientų ligos prevencija apima priemonių rinkinį, įskaitant ir bendruomeninę priežiūrą:

Mityba

• Paciento keitimas kas dvi valandas. Keičiant kūno padėtį, pagerėja plaučių valymas.
• Atpalaiduojantis nugaros masažas.
• Reguliarūs kvėpavimo pratimai.
• Vėdinimas ir valymas.
• Visa mityba.
• Stebimas gydytojas.

Būtina stebėti asmens temperatūrą, kvėpavimą, kraujo spaudimą. Jei atsiranda sutrikimų, praneškite apie tai gydytojui.

Prevencinės priemonės pagyvenusiems žmonėms

Vyresnio amžiaus žmonėms svarbu:

• Venkite hipotermijos. Vyresnio amžiaus žmonių kūnas yra labiau linkęs į hipotermiją. Kojos turėtų būti šiltos, jei jos yra užšaldytos - norint išvengti peršalimo, reikia juos garinti karštu vandeniu.
• Eikite daugiau. Žygiai pagerina kraujotaką, padeda išlaikyti tinkamumą.
• Laikykitės tinkamos mitybos.
• Pooperaciniu laikotarpiu laikykitės gydytojo rekomendacijų.
• Nustokite rūkyti ir gerti alkoholį.
• Venkite streso, mažiau nervų.
• Stebėkite kvėpavimo sistemos būklę. Reguliariai tikrinkite ligoninėse ir skiepijimuose.

Plaučių uždegimo prevencija nėštumo metu

Nėščios moterys yra pavojingos ir labiau linkusios į virusines ligas dėl sumažėjusių imuniteto savybių. Pneumonija nėštumo metu yra daug sudėtingesnė, todėl prevencinės priemonės kovojant su liga yra ypač svarbios.

Tarp prevencinių priemonių:

• Skiepijimas nuo gripo ir pneumokokų planuojant nėštumą.
• Rūpestinga higiena (rankų plovimas, nosies plovimas).
• Subalansuota mityba.
• Kasdien eina gryname ore.
• Vidutinis pratimas.
• Reguliarūs apsilankymai ginekologe.
• Hipotermijos prevencija.

Papildomos prevencinės priemonės

Svarbu nepamiršti, kad pneumonija veikia visą imuninę sistemą. Jei asmuo jau vieną kartą serga pneumonija, pasikartojančių ligų tikimybė yra daug didesnė. Taip pat ypatingos rizikos srityje yra žmonės, turintys susilpnėjusį kūną, kuriems buvo atlikta įvairių operacijų.

Prieš pneumoniją naudojami ne tik tradiciniai metodai ir patarimai, bet ir papildomi prevencijos metodai. Pripažįstami kaip veiksmingi kvėpavimo pratimai ir pratimai, kuriais siekiama sustabdyti patologinių procesų vystymąsi plaučiuose. Kitas būdas užkirsti kelią ligai yra gydymo infuzijos ir nuovirai (medus, propolis, raminantys augalai).

Kaip pneumonija pasireiškia suaugusiesiems - pagrindinės netinkamo gydymo priežastys ir pasekmės. Antrinė pneumonijos prevencija suaugusiems

Pneumonija yra gana dažna diagnozė, kuri daugeliui pacientų sukelia nerimą ir baimę. Ir ne veltui, nes vėlyvas diagnozė, gydymo stoka sukelia rimtų komplikacijų, blogiausiu atveju - iki mirties.

Prieš išradus antibiotikus, mirtingumas buvo labai didelis, kas trečias asmuo mirė nuo pneumonijos. Iki šiol padėtis pasikeitė, tinkamai parinktas gydymas leidžia išvengti komplikacijų, todėl visiškas atsigavimas.

Todėl būtina atpažinti pirmuosius suaugusius plaučių uždegimo požymius ir nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Pneumonija suaugusiesiems - priežastys

Plaučių uždegimo diagnozė reiškia ūminį uždegiminį procesą plaučių audinyje, kuris pasireiškia kvėpavimo nepakankamumu, kosuliu, karščiavimu.

Kūnas turi apsauginius mechanizmus kovai su infekcija. Kai bakterijos patenka į kvėpavimo takus, imuninės ląstelės ją neutralizuoja, taip užkertant kelią uždegimui. Jei imuninė sistema yra susilpnėjusi, mikrobai patenka į plaučius be sunkumų, o tai sukelia pneumoniją.

Pagrindinės suaugusiųjų pneumonijos priežastys:

• Bakterijos. Du trečdalius visos plaučių uždegimo sukelia streptokokai, hemofilijos bakterijos, stafilokokai, mikoplazma, chlamidijos. Ši grupė gerai reaguoja į gydymą antibiotikais.

• Virusai. Tik 10-15% pneumonijos yra virusinės kilmės, dažniausiai jie atsiranda po SARS.

• Grybelinės infekcijos yra labai retos, jos rodo stiprų imuninės sistemos susilpnėjimą.

Svarbų vaidmenį atlieka rizikos veiksniai, kurių buvimas žymiai padidina ligos atsiradimo riziką.

• Senyvi žmonės. Su amžiumi, organizmo gynyba silpnėja, pneumonija turi sunkų kursą, dėl kurio atsiranda komplikacijų.

• Rūkymas. Tabako dūmai daro kvėpavimo sistemą labiau pažeidžiamas bakterijoms.

• Lėtiniai uždegiminiai procesai plaučiuose (bronchitas, astma).

• Dažnas hipotermija, ARVI yra pagrindinės suaugusiųjų pneumonijos priežastys.

• Profesiniai pavojai (dulkės, darbas kasyklose, chemijos gamyklose be tinkamos apsaugos).

Suaugusiųjų plaučių uždegimo simptomai - kaip nepraleisti ligos pradžios

Plaučių uždegimo pasireiškimai yra įvairūs, jie priklauso nuo patogeno agresyvumo, žmogaus imuninės sistemos būklės, amžiaus. Kai kuriais atvejais pirmieji suaugusieji plaučių uždegimo požymiai yra lengvai nepastebimi arba supainioti su banalią ūminę kvėpavimo takų virusinę infekciją, nes klinikinė nuotrauka gali būti ištrinta. Pirmųjų simptomų atveju labai svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, kuris patvirtins arba pašalins diagnozę papildomais diagnostikos metodais.

Pagrindiniai simptomai:

• Kosulys. Jis gali būti sausas arba šlapias. Tolesniam suaugusiųjų pneumonijos diagnozavimui ir gydymui yra svarbu skreplių spalva, atskirtą kosuliu. Geltona, žalia spalva rodo bakterijų pobūdį, skaidrią arba baltą - labiau būdinga viruso pažeidimams plaučiuose.

• Padidėjusi kūno temperatūra yra gynybinė reakcija į kūną patekusius mikrobus. Dažniausiai tai yra didelis skaičius (38,5 ° C ir daugiau), kuriuos sunku gydyti antipiretiniais vaistais.

• Prakaitavimas, greitas pulsas yra papildomi suaugusiųjų pneumonijos simptomai.

• Dusulys blogiau treniruotės metu.

• Krūtinės skausmas dažniausiai siejamas su kosuliu, rodančiu, kad pleura yra įtraukta į uždegimo procesą.

• Raumenų skausmas, silpnumas, apetito praradimas.

• Hemoptysis yra neigiamas suaugusiųjų pneumonijos požymis. Skreplių kraujas atsiranda dėl mažų, stipraus sauso kosulio turinčių laivų plyšimo, taip pat yra sunkesnių ligų požymis: tuberkuliozė, plaučių vėžys.

Atkreipkite dėmesį! Kartais pneumonija turi ištrintą kursą - nedidinant temperatūros. Atkreipiamas dėmesys tik į silpnumą, apetito praradimą, greitą kvėpavimą, periodinį kosulį. Šiuo atveju diagnozė patvirtinama tik radiografiškai.

Kaip diagnozuoti pneumoniją?

Paprastas gydytojo diagnozavimas būdingas ligos eigai. Daug sunkiau įtarti pneumoniją, kai nėra pagrindinių simptomų: karščiavimas, kosulys, krūtinės skausmas. Šiuo atveju išgelbėti instrumentiniai ir laboratoriniai diagnostikos metodai.

• Visiškas kraujo kiekis yra paprasčiausias būdas nustatyti, ar organizme pasikeičia ir kokie tyrimai atliekami toliau. Padidėjęs sojos pupelių kiekis rodo uždegiminį procesą organizme. Jei yra leukocitozė, tai greičiausiai yra bakterinė infekcija, padidėjusi limfocitų - virusinė.

• Biocheminės kraujo analizės metu nustatomi ūminės fazės baltymai. Taip pat svarbu yra inkstų ir kepenų parametrai (kreatininas, karbamidas, AST, ALT).

• Krūtinės ląstos organų radiografija leidžia pamatyti plaučių uždegimo židinius. Priklausomai nuo jų skaičiaus, dydžio, vietos, galite įvertinti ligos sunkumą.

Atkreipkite dėmesį! Svarbus kriterijus plaučių uždegimo gydymui suaugusiesiems yra rentgeno spindulių dinamika. Jei pakeistos teritorijos padidėja, jos tampa didesnės, o tai rodo, kad reikia keisti paciento taktiką.

• Bakterioskopija, sputum bakposev su antibiotikų jautrumo apibrėžimu. Flegma surenkama prieš pradedant antibiotikus. Ši analizė leidžia nustatyti plaučių uždegimo priežastį ir vaistą, kuris bus veiksmingiausias konkrečiu atveju.

• Papildomi tyrimo metodai - CT, krūtinės ertmės MRI. Jie reikalingi esant komplikacijoms dėl diferencinės diagnostikos su kitomis ligomis.

Kaip gydyti pneumoniją?

Plaučių uždegimo gydymas suaugusiesiems yra sudėtingas procesas. Čia daug kas priklauso ir nuo gydytojo, ir nuo paciento noro laikytis visų būtinų rekomendacijų.

Labai svarbu savarankiškai gydyti net ir su šiek tiek ryškiais simptomais, tai gali sukelti ilgą laiką, rimtų komplikacijų.

Be gydymo vaistais, privalote laikytis šių rekomendacijų:

• Per visą ligos laikotarpį pacientas turi stebėti lovą.

• Pacientams, sergantiems lengva pneumonija, pagrindinis metodas detoksikacijai yra per didelis gėrimas. Didelis kiekis skysčio padeda pašalinti toksinus, bakterijų skaidymosi produktus.

• Jei paciento būklė yra sunki, į veną švirkščiami detoksikacijos tirpalai.

• Dieta ligos laikotarpiu yra taupanti, praturtinta vaisiais ir daržovėmis. Saldūs turėtų būti neįtraukti, nes tai yra gera bakterijų auginimo vieta.

Suaugusiųjų bakterinės pneumonijos gydymas pradedamas nuo antibiotikų pasirinkimo. Gydytojas nedelsdamas skiria vaistą, nelaukdamas bakposev rezultatų.

1. Lengvo kurso atveju pirmenybė teikiama saugomiems penicilinams, makrolidams, cefalosporinams.

2. Sunkios formos reikalauja kelių antibiotikų: makrolidų, fluorochinolonų, cefalosporinų.

3. Efektyvumas vertinamas po 2-3 dienų. Jei būklė nepagerėjo - tai tiesioginė indikacija pakeisti narkotikų grupę.

4. Antivirusiniai agentai yra būtini virusinei pneumonijai ir antimikoziniams agentams grybelinėms infekcijoms.

5. Pragyvenimo vaistai padeda skrepliui su šlapiu kosuliu.

6. Vitaminai, imunomoduliatoriai stiprina imuninę sistemą.

7. Esant sunkiam dusuliui ir bronchų obstrukcijai, rekomenduojama naudoti bronchus plečiančius inhaliatorius.

Pirminė ir antrinė pneumonijos prevencija suaugusiems

Užkirsti kelią ligai yra daug lengviau nei ją gydyti. Kadangi suaugusiųjų plaučių uždegimo prevencijos klausimai turėtų būti rimtai vertinami.

Pirminė prevencija siekiama užkirsti kelią ligos vystymuisi. Jei laikotės paprastų taisyklių, galite išvengti pneumonijos atsiradimo.

1. Stiprinti imunitetą kietinant, vaikščioti gryname ore.

2. Jei reikia, gydytojas gali paskirti multivitaminus, stiprinančius vaistus (Echinacea).

3. Vidutinis fizinis aktyvumas, daugiausia aerobinis: vaikščiojimas, bėgimas, plaukimas, dviračių sportas.

4. Dalinė mityba su pakankamu kiekiu daržovių ir vaisių.

5. Baigti rūkyti

6. Skiepijimas. Vakcinos skyrimas yra prieštaringas klausimas, nes mikroorganizmai nuolat mutuoja, atsiranda naujų štamų, kyla pavojus, kad organizme pateks visiškai kitokia bakterija ar virusas.

Antrinė pneumonijos prevencija patenka tiek į paciento, tiek į gydytojo pečius. Visais veiksmais siekiama užkirsti kelią ligos pasikartojimui. Į pirmiau minėtus pirminės prevencijos punktus įtraukiamas klinikinis tyrimas, ty pacientų, sergančių pneumonija, ataskaita. Jiems reikia kartą per metus atlikti plaučių rentgenogramą, po atsigavimo kas mėnesį, kad būtų atliktas pilnas kraujo tyrimas.

Ūminės pneumonijos profilaktika

Ūminio pneumonijos prevencija šiandien yra neatidėliotina užduotis. Taip yra dėl to, kad plaučių uždegimas dažnai sukelia komplikacijų, kurios vėliau gali sukelti invalidumą ar net mirtį. Labiau tikslinga atlikti šią ligą užkirsti kelią nei gydyti ir gydyti ūminio pneumonijos poveikį. Prevencija yra suskirstyta į pirminę ir antrinę.

Pirminė pneumonijos profilaktika

Šio tipo prevencija siekiama užkirsti kelią ūminės pneumonijos ligai. Tai apima imuniteto stiprinimą, tinkamą fizinį aktyvumą, gerą mitybą, kovą su blogais įpročiais, vakcinaciją.

Stiprinant imunitetą yra kietėjimas, pakankamas šviežio oro poveikis. SARS ir gripo paplitimo laikotarpiu rekomenduojama profilaktinį imunomoduliatorių (pvz., Echinacea tinktūros), homeopatinių priemonių (aflubino, anaferono ir kt.), Multivitaminų vartojimą.

Kova su blogais įpročiais, visų pirma, yra rūkymo pašalinimas. Kadangi tai labai padidina kvėpavimo takų ligų tikimybę. Tai taip pat taikoma pasyviam rūkymui, kuris sukelia ne mažiau žalos. Ypač kai kalbama apie vaikus.

Atskirai reikia pabrėžti vakcinacijos klausimą. Čia kalbėsime apie gripo imunizaciją. Iš tiesų, dažnai, kaip komplikacija po jo, gali pasireikšti ūminis pneumonija. Vakcinacija rekomenduojama pensininkams, moksleiviams ir studentams, pedagoginiams ir medicinos darbuotojams, taip pat žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis (pvz., Kvėpavimo takų ligomis, diabetu ir tt). Vakcinacija taip pat atliekama prieš tam tikras streptokokų rūšis.

Jei pacientas, sergantis ūminiu plaučių uždegimu, yra namuose, turite imtis priemonių, kad būtų išvengta likusios šeimos infekcijos. Ypač tai susiję su virusinės etiologijos pneumonija. Pageidautina atskirti ligonį atskiroje patalpoje. Stebėkite kaukės režimą. Periodiškai patalpinti kambarį, taip pat valyti drėgną. Dažnai plauti rankas.

Sergant nosokomine pneumonija, griežtai laikomasi sanitarinės ir epidemiologinės tvarkos taisyklių. Tai apima kvarco apdorojimą ir patalpų vėdinimą pagal tvarkaraštį, dabartinį ir bendrą valymą, asmeninių apsaugos priemonių naudojimą, naujai atvykusių pacientų atskyrimą nuo iškrovimo ir pan.

Antrinė pneumonijos prevencija

Antrinė pneumonijos prevencija yra užkirsti kelią pakartotinei pneumonijai. Tai apima visų asmenų, patyrusių ūminę pneumoniją, registraciją. Tai atlieka rajono tarnyba vienerius metus. Tyrimai ir analizės (pilnas kraujo kiekis, biocheminiai - reumatiniai tyrimai) atliekami po 1, 3, 6, 12 mėnesių. Kontrolinė rentgenografija atliekama per šešis mėnesius. Pagal parodymus buvo surengta pulmonologo konsultacija.

Pacientams skiriama vitamino terapija, kvėpavimo pratimai, krūtinės masažas. Rekomenduojama naudoti adaptogenus, tokius kaip eleutherococcus, alavijas. Jei pacientui yra lėtinės nosies ir burnos ertmės ligos, reikia reabilitacijos. Asmenys, patyrę ūminę pneumoniją, pageidautina, kad jie būtų gydytojai ar sanatorijoje, kurie specializuojasi kvėpavimo organų pacientų reabilitacijoje. Yra specialios sąlygos, įskaitant mitybos ir sveikatingumo režimą. Paprastai jie randami spygliuočių miškuose, ir, kaip žinoma, šie miškai turi teigiamą poveikį kvėpavimo sistemai.

Visų pirmiau minėtų priemonių laikymasis padeda sumažinti pneumonijos dažnumą, taip pat užkirsti kelią kitoms kvėpavimo takų ligoms.

Lėtinės pneumonijos profilaktika

Yra pirminė ir antrinė lėtinės pneumonijos prevencija. Pagrindinis ligos prevencijos matas yra ankstyvas ūminio pneumonijos gydymas, ūminis ir lėtinis bronchitas, nosies gleivinės židiniai, virusinių kvėpavimo takų ligos, kvėpavimo takų gleivinės dirginimo priežasčių pašalinimas (rūkymas, oro tarša, hipotermija ir tt).

Antrinė prevencija yra remisijos fazės priemonių taikymas, siekiant užkirsti kelią ligos pasikartojimui. Tai palengvina krūtinės masažas, medicinos gimnastika, askorbo rūgštis, B grupės vitaminai, alavijas, metiluracilas, adaptogeniniai vaistai, fizioterapija. Nasopharynx yra reorganizuojamas. Siekiant pagerinti bronchų drenažo funkciją, naudojami mucolytiniai ir atsikosėję vaistai, vietinis drenažas ir klimatinė terapija.

Plaučių uždegimo prevencijos ypatybės

Pneumonijai būdingas plaučių alveolių uždegimas, kuris aktyviai dalyvauja kvėpavimo procese. Liga gali būti nepriklausoma arba išsivystyti kitų patologijų fone. Plaučių uždegimo prevencija apima specialią veiklą, kuri gali sumažinti žmogaus kvėpavimo sistemos uždegimo riziką.

Plaučių uždegimo priežastys

Pagrindinė priežastis yra virusų, grybų ar bakterijų, įskaitant mikoplazmas, sukeltos patogeninės mikrofloros buvimas. Patogenas perduodamas oru lašeliais. Kiti veiksniai gali sukelti ligą, įskaitant toksiškas medžiagas į plaučius, parazitų buvimą, rūkymą, perviršį, prastą mitybą, stagnuojamą uždegimą pacientams, kurie turi lovą. Priklausomai nuo patogeno tipo, ligos eigos pobūdis yra skirtingas iki mirties.

Plaučių uždegimas pradiniame etape pasireiškia taip pat, kaip ir peršalimas. Tiksli diagnostika atliekama klausant, atliekant kraujo tyrimus ir krūtinės ląstos rentgenogramą. Papildomi diagnostikos metodai apima kvėpavimo sistemos bakterioskopiją, apskaičiuotą ir magnetinį rezonansą.

Vaikų pneumonijos prevencija

Siekiant užkirsti kelią vaikų ligoms, sunku, ypač kūdikiams. Vaikai iki dviejų metų yra specialioje rizikos grupėje. Dažnai vaikas negali apibūdinti pneumonijos simptomų, pvz., Dusulys, krūtinės ir nugaros skausmas, prakaitavimas, apetito praradimas, karščiavimas, silpnumas, šaltkrėtis, kosulys.

Kadangi daugelis vaistų negali būti vartojami iki 10–12 metų amžiaus ir ligos gydymas yra problemiškas, vaikams svarbu dalyvauti pneumonijos prevencijoje. Jei laikotės ekspertų rekomendacijų, nuo pirmosios vaiko gyvenimo dienos galite išvengti plaučių uždegimo.

Prevencinės priemonės skirtos tinkamai prižiūrėti mažą pacientą, gerinti imunitetą ir pašalinti ūminę infekcinių ligų formą. Pasikartojančios ligos prevencija apima laiku diagnozavimą ir tinkamą gydymą.

Tėvai turėtų laikytis šių prevencinių taisyklių:

• Dažnai šlapias valymas patalpoje su nuolatiniu vėdinimu.
• Užtikrinkite, kad kūdikių mityba būtų sustiprinta, įskaitant šviežius vaisius ir daržoves.
• Kūdikiams motinos pienas atlieka svarbų vaidmenį. Daugelis ekspertų yra įsitikinę, kad pernelyg didelis skausmas kyla dėl natūralaus maitinimo trūkumo.
• Atkreipkite dėmesį į variklio režimą: vidutinio sunkumo pratimas kartu su pasivaikščiojimu gryname ore sumažina galimybę susirgti.
• Riboti kontaktą su ligoniais.
• Atlikti bendras stiprinimo priemones: prevencinį masažą, grūdinimą, vandens procedūras.
• Užtikrinkite, kad kūdikis reguliariai plautų rankas 20 sekundžių.
• Vakcinuoti nuo pneumokokų, kad apsaugotumėte organizmą nuo ligos tikimybės.
• Vykdyti natūralių ingredientų įkvėpimą.

Prevencinės priemonės suaugusiesiems

Prevencinės priemonės nuo pneumonijos turėtų būti atliekamos ne tik vaikystėje, bet ir suaugusiems. Epidemijos metu galite išvengti ligų. Kiekvieno žmogaus kūnas turi apsauginį mechanizmą kovai su infekcija. Imuninės sistemos ląstelės neutralizuoja virusus ir bakterijas, kurios patenka į kvėpavimo sistemą. Sumažėjus imunitetui yra sunkiau užkirsti kelią ligai, todėl svarbu, kad suaugusieji stebėtų tokias pneumonijos prevencijos priemones:

• Vakcinuoti. Tai ypač pasakytina apie vyresnius nei 60 metų žmones, kurių imuninė sistema yra susilpnėjusi.
• Plaučių uždegimui reikia atskirti pacientus. Jei negalite išvengti kontakto su tokiais pacientais, naudokite marlės tvarsčius.
• Laiku gydyti peršalimą. Jei uždegimas trunka ilgiau nei penkias dienas ir savaiminis gydymas nepadeda, susisiekite su specialistu. Jis padės jums pasirinkti individualų gydymo režimą.
• Siekti subalansuotos mitybos.
• Stiprinti sveikatą su kietėjimo, kvėpavimo pratimais plaučiuose, vitaminų kompleksuose ir antivirusiniuose vaistuose.
• Vedkite teisingą gyvenimo būdą: atsisakykite blogų įpročių, pakaitinis tinkamas poilsis su vidutiniu fiziniu krūviu.
• Laikykitės asmeninės higienos taisyklių, dažnai nuplaukite rankas.
• Reguliariai vėdinkite patalpą, kad korpusas būtų švarus.
• Sumažinkite stresines situacijas, kurios gali kilti dėl emocinio streso. Silpna nervų sistema padeda sumažinti imunitetą.
• Venkite hipotermijos.
• Laiku gydyti lėtines kvėpavimo takų ligas.

Plaučių uždegimo prevencija yra daugybė priemonių, kurios neleidžia infekcijai.

Prevenciniai metodai lovos pacientams

Pneumonija žmonėms, esantiems ant nugaros, kyla dėl kraujo stagnacijos mažame plaučių cirkuliacijos rate ir gleivių kaupimosi plaučiuose. Apriboti judesiai neleidžia pacientui visiškai iškvėpti. Tai padidina krūtinės slėgį. Kuo blogiau paciento būklė, tuo didesnis krūtinės apribojimų kvėpavimo metu.

Dažniausiai senatvėje pasireiškia stazinė pneumonija, kai asmuo turi silpną imuninę sistemą ir yra linkęs į daugelį ligų. Klinikiniai stazinio plaučių uždegimo simptomai yra tokie patys kaip ir klasikinėje ligos formoje. Terapija - kompleksas, prižiūrint gydytojui. Geriausias būdas kovoti su infekcija yra prevencinės priemonės:

• Paciento padėties keitimas kelis kartus per dieną - nuo gulėjimo iki pusės sėdėjimo.
• Terapinė gimnastika su kitokiu pratimų rinkiniu.
• Masažo vedimas.
• Fizioterapija
• Vitamino terapija, gaunanti imunomoduliatorius.
• Kontroliuoti paciento būklės pokyčius.

Piktybinio pneumonijos savigydymas yra nepriimtinas.

Papildomos prevencinės priemonės

Plaučių uždegimo prevencija bet kuriame amžiuje reiškia ne tik pagrindines, bet ir papildomas procedūras. Jie padeda sumažinti paciento būklę ir užkirsti kelią uždegimui. Kalbame apie vaistinių augalų naudojimą, kurių veikla siekiama stiprinti imuninę sistemą ir išlaikyti kūno apsaugines funkcijas. Vaistinių nuovirų ir infuzijų sudėtyje gali būti tokių komponentų:

• Bičių klijai - propolis, sudarytas iš gyvybiškai svarbių mikroelementų, mineralų, vitaminų.
• Medus yra natūralus antibakterinis agentas. Jis vartojamas nesant alerginių reakcijų.
• Ramunė, kuri turi tvirtą, priešuždegiminį, skausmą malšinantį poveikį. Galima naudoti ir kitus tą patį poveikį turinčius augalus.
• Coltsfoot, saldymedžio šaknis, čiobreliai, imbieras sėkmingai gydo peršalimą ir bet kokį kosulį.

Vaistažolių priėmimas būtinai derinamas su gydančiu gydytoju, nes žolės netinka visiems žmonėms. Ypač šiuos gėrimus reikia vartoti atsargiai nėščioms moterims.

Kartu su žoliniais vaistais atliekamas specialus kvėpavimo pratimų kompleksas. Procedūra gali sustiprinti plaučių sienas, kad jie galėtų lengviau susidoroti su pneumonija.

Papildomos prevencinės priemonės nuo plaučių uždegimo yra lengvai atliekamos kasdieniame gyvenime. Kiekvienas žmogus turi pasirinkti sau geriausią variantą, kad ateityje išvengtų pavojingų ligų ir antibiotikų.

Kaip plaučių uždegimo prevencija suaugusiems ir vaikams bei likusių žmonių grupėms?

Pneumonija paveikia skirtingo amžiaus žmones dėl problemų, susijusių su imuninės sistemos funkcionavimu arba cukriniu diabetu, širdies ir kraujagyslių sistemos patologijomis bei kitomis ligomis. Ne visi žino apie galimą pneumonijos infekcijos riziką. Siekiant užkirsti kelią ligoms ir komplikacijoms, reikia sistemingai atlikti pneumonijos prevenciją.

Charakteristiniai simptomai

Plaučių uždegimo simptomai pirmiausia yra intoksikacijos pasireiškimai:

• temperatūros kilimas iki 37,5 - 39 laipsnių;
• galvos skausmas;
• silpnumas;
• apatija ir nuovargis.

Be to, plaučių uždegimą lydi miego sutrikimas. Naktį pacientas labai prakaituoja, jis turi kosulį. Pirma, kosulys yra neproduktyvus, tačiau po 3 - 4 dienų jis tampa šlapias. Skrepliai kartais tampa rudi, kaip raudonų kraujo kūnelių dalis.

Be kosulio, skausmas atsiranda pažeisto plaučių srityje, kuri didėja įkvėpus. Plaučių uždegimui beveik visada lydi plaučių nepakankamumo pasireiškimai - odos aplink burną ir nosį mėlyna ir dusulys.

Su dvišaliais kūno pažeidimais kvėpavimo trūkumas tampa pagrindiniu ligos simptomu, kai žmogui sunku kvėpuoti normaliai. Simptomas taip pat lydi tas patologijos formas, kuriose plaučiai praranda kai kurias funkcijas, ty jos dalis nustoja būti prisotinta deguonimi. Plaučių uždegimo prevencija greičiausiai padės išvengti visų simptomų arba bent jau žymiai sumažins jų pasireiškimo intensyvumą po infekcijos.

Pirminė pneumonijos profilaktika

Net ir epidemijų metu, tam tikromis pastangomis ir rekomendacijų laikymusi, galima užkirsti kelią plaučių uždegimui. Šiuo tikslu nustatomos tam tikros pirminės prevencijos taisyklės:

1. Gaukite skiepijimą. Efektyviausias yra skiepijimas nuo pneumonijos 3–6 metų vaikams, taip pat vyresniems kaip 65 metų vaikams. Labiausiai tikėtina, kad šių amžiaus grupių žmonių imunitetas susilpnės. Vakcinacija apima nedidelio viruso kiekio įvedimą, kad organizmas galėtų gaminti antikūnus, gavus imunitetą. Kai patogeninės bakterijos iš tikrųjų patenka į kūną, liga bus labai lengva arba infekcija nebus. Optimalus skiepijimo laikas yra kovo ir rugsėjo mėn.
2. Stenkitės vengti tiesioginio kontakto su pacientais. 90% pneumonijos infekcijos atvejų pasireiškia lašeliais. Negalime to pamiršti, todėl, esant nedarbingam asmeniui uždaroje patalpoje, kai neįmanoma apriboti kontakto su juo, rekomenduojama naudoti medicininį tvarstį ir atlikti vėdinimą.
3. Laiku gydyti peršalimą. Jei po 3–5 dienų šaltojo savarankiško vaisto dozė nesuteikia teigiamo dinamikos, gydytojas turi būti paskambintas ir išbandytas. Kuo anksčiau ir tiksliau diagnozuota, tuo mažesnė komplikacijų rizika.

Plaučių uždegimas yra daugybė pavojingų pasekmių ir netgi gali būti mirtinas. Tai visada reikia prisiminti, kai nėra noro pasikonsultuoti su specialistu ir atliekamas tik savęs apdorojimas.

Prevencinės priemonės

Norint sėkmingai organizuoti prevenciją ir užkirsti kelią plaučių uždegimui, būtina atsižvelgti į tai, kad šis procesas nėra greitas ir gali užtrukti ne mažiau kaip 2–3 savaites. Jūs taip pat turite laikytis taisyklių pagal pacientų amžių. Siekiant užkirsti kelią vaikų pneumonijai, reikėtų pasirinkti gerokai palankesnes priemones.

Svarbu pabandyti užkirsti kelią hipotermijai, vadovauti aktyviam gyvenimo būdui, prireikus įtraukti į savo pratybų būdą, peržiūrėti dietą. Jis turėtų būti angliavandenių ir riebalų, 3 dalių baltymų dalis. Būtina atsisakyti rūkyti ir gerti alkoholį.

Kiekvienos rizikos grupės pacientų profilaktikos kontroliniai sąrašai gali šiek tiek skirtis. Tačiau, nepaisant to, asmuo turi rūpintis savo imunitetu. Stresas, dažnas pernelyg didelis krūvis, nuolatinis nuovargis, tinkamo poilsio trūkumas neigiamai veikia organizmo apsaugą.

Epidemijų metu turėtumėte pabandyti ne aplankyti perkrautas vietas ir apriboti savo socialinį ratą, kad nebūtų užsikrėtę antrine infekcija.

Suaugusiems

Suaugusiesiems pneumonijos prevencija apima priemones, skirtas kūno stiprinimui ir jo tono išlaikymui. Taip pat naudojami vitaminų preparatai ir liaudies gynimo priemonės. Suaugusiųjų uždegimo prevencijos metodų sąrašas yra toks:

1. Vitamininių kompleksų priėmimas. Šis elementas ypač svarbus žiemą, kai nėra pakankamai natūralių vitaminų ir mikroelementų šaltinių. Sezono metu jums reikia valgyti daug daržovių ir vaisių.
2. Vakcinacija. Nėra universalios vakcinos, bet geriau būti saugiais ir skiepyti nuo labiausiai paplitusių patogenų.
3. Naudojant skardines, garstyčių tinkus ir kitus liaudies metodus, tokius kaip citrina, medus stiprina kūną. Bet jums reikia prisiminti apie alerginės reakcijos riziką.
4. Masažas Šis metodas ne tik atpalaiduoja, bet ir normalizuoja kraujo tekėjimą, taip pagerindamas imunitetą. Manipuliacijas turėtų atlikti tik specialistas, galite patys padaryti daug žalos.
5. Kietėjimo procedūros.
6. Gydymas specializuotose sanatorijose. Šviežias oras kartu su terapinėmis ir prevencinėmis priemonėmis turi didelį poveikį plaučių sveikatai.

Įgyvendinant prevenciją, reikia žinoti, kaip išlaikyti kūno toną, taip pat svarbu išsaugoti nervų sistemos būklę ir prisiminti sveikos miego poreikį.

Vaikams

Plaučių uždegimas lengvai veikia vaiko kūną ir greitai juda. Ši amžiaus grupė yra labiausiai jautri infekcijai. Paprastai organizmas visą savo jėgas naudoja augimui ir vystymuisi, todėl imunitetas dažnai lieka silpnas ir ne visada be pagalbos gali atsispirti pavojingiems patogenams.

Labiausiai įrodytas ir veiksmingas būdas išvengti vaikų pneumonijos yra imunizacija. Tokių ligų reikia skiepyti:

1. Pneumokokinė infekcija yra neprivaloma vakcinacija ir atliekama tėvų sutikimu. Vakcina Prevenar 13 gali būti gaminama bet kurioje vaikų klinikoje nemokamai. Jis susideda iš pagrindinio antigenų derinio, kurį vaikas turi imunizuoti iki 2 metų. Po 6 metų imunizacija atliekama naudojant Pneumo 23.
2. Hemofilinė bacilija - privaloma vakcinacija, įtraukta į nacionalinį vaikų vakcinacijos kalendorių.
3. Gripo skiepijimas.
4. Vakaro kosulys.
5. Vakcinacija nuo tymų.

Jei kalbame apie bendras prevencijos priemones, jos beveik nesiskiria nuo suaugusiųjų nustatymų. Tačiau vaikams reikia daugiau aukštos kokybės poilsio, tiksliai laikytis dietos, dažnai pasivaikščioti gryname ore. Tėvų prašymu vaikas gali palaipsniui pamokyti.

Senyviems pacientams ir ligoniams, kurie turi lovą

Senatvėje svarbus prevencijos etapas yra vitaminų ir mineralų kompleksų priėmimas. Tačiau po 50 metų jie sugeria keletą kartų lėčiau, todėl gydytojai rekomenduoja vartoti vitaminus ištisus metus. Dėl to prevencija užtruks ilgiau. Be to, jos įgyvendinimo ypatumai yra šie:

• higiena;
• vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas, kietėjimas, ilgas pasivaikščiojimas;
• mesti rūkyti, alkoholis, jei įmanoma, vengti pasyvaus rūkymo;
• reguliarus gyvenamojo ploto vėdinimas.

Laikydamiesi rekomendacijų, susirgimo rizika yra 2-3 kartus mažesnė.

Jei asmuo dėl ligos ar sužalojimo ilgą laiką turi gulėti, reikia privalomos plaučių uždegimo prevencijos. Jei neįmanoma visiškai judėti, pacientui reikia pagalbos. Sunkiai sergančio paciento giminaičiai turi suprasti, kad jo kūnas yra labiau linkęs užsikrėsti patogeniniais mikroorganizmais. Užkirsti kelią pneumonijai, kad būtų užkirstas kelias galimai infekcijai. Taip pat yra prevencinės priemonės:

• inhaliacijų atlikimas;
• asmeninė higiena;
• gleivinės profilaktika;
• dažnas vėdinimas;
• masažas

Nėščia

Nėščios moterys ir moterys žindymo laikotarpiu yra sunkios kategorijos pasirenkant prevencines priemones. Tačiau jiems pirmenybė teikiama pneumonijos prevencijai. Jaunoms motinoms ir nėščioms moterims draudžiama gerti narkotikus ir atlikti tam tikras procedūras.

Bet koks vaistas turi būti visiškai saugus. Savęs apdorojimas gali sukelti nepataisomą žalą. Taigi, prevencinės priemonės nėščioms moterims ir slaugai apima:

1. Vitaminų priėmimas, vaisių ir daržovių naudojimas dideliais kiekiais. Bet kokie gydytojo paskirti kompleksai.
2. Dažnai pasivaikščiojimai gryname ore gerina sveikatą ir pagerina nuotaiką.

Pooperacinis laikotarpis

Plaučių uždegimo procesas dažnai pradeda vystytis ir aktyviai progresuoti tiksliai po operacijos ant širdies, krūtinės ar stemplės. Po operacijos organizmui jau reikia ypatingo dėmesio ir priežiūros, o pneumonijos vystymasis žymiai pablogins visą reabilitaciją. Norint užkirsti kelią pneumonijai po operacijos, turite laikytis šių taisyklių:

• Pooperacinis gydymas antibiotikais, padedantis kovoti su infekciniais agentais.
• Narkotikų vartojimas, siekiant sumažinti apsinuodijimo, priešuždegiminių vaistų atsiradimą.
• Po įsikišimo į širdį ir krūtinę, antisekretorinių vaistų kursas. Jie padeda pašalinti gleivius nuo bronchų ir plaučių, juos išvalydami.
• Galutinės reabilitacijos etape nustatomos fizioterapinės procedūros, normalizuojančios paciento fizinį aktyvumą.
• Asmeninė higiena.

Ilgalaikiam gydymui gydytojas turi paskirti terapinį masažą. Apsvarstomas paprasčiausias ir tuo pačiu produktyvus pratimas: balionavimas ir oro srautas per vamzdelį į stiklinį indą su vandeniu. Pratimai gali būti atliekami 3 - 4 kartus per dieną.

Taigi, norint išvengti pneumonijos, turite laikytis prevencinių priemonių. Tai apima vakcinaciją, aktyvaus gyvenimo būdo palaikymą ir medicininių apžiūrų atlikimą. Vadovaujantis taisyklėmis, sumažės galimas pneumonijos infekcijos pavojus.